Меню для набора веса

Обещала вам меню для прибавки веса – так вот, получите, распишитесь. Всё калорийно, но совсем не вредно. Обмен веществ эти блюда не нарушат, кожу не испортят, печень не посадят. Начнем со здорового завтрака, который сложно представить без самой калорийной каши — овсяной. Можно понакидать туда орехов, сухофруктов, заправить медом… Каша на молоке, разумеется, прибавит вам…