Дешевые аналоги дорогих БАД

Дешевые аналоги дорогих БАДЭтот год  я начну с постов о продукции iherb)) их будет несколько в ближайшее время.

В связи с тем, что скоро в России, возможно, введут таможенные ограничения на покупки в иностранных интернет – магазинах, думаю, стоит поторопиться  с заказом тем, кто давно что-то там присмотрел или сделать запас всего, что вы уже начали принимать.

Иначе потом придется покупать у нас втридорога.

В этом посте расскажу о добавках, которые сама пробовала и заказывала я их целенаправленно как аналоги более дорогих БАД.

Начну с добавки, тихонечко продвигаемой глянцем. Я для общего развития иногда люблю  читнуть женскую прессу,  и оказывается, не зря себя так мучаю. Иначе откуда бы я могла узнать о БАД Mega NFC 10 – «чуде» стоимостью 22 тысячи за курс лечения.

В его эффективности я не сомневаюсь нисколько, ведь основа БАД  — цеолит клиноптилолит. Только стоят цеолиты копейки —  менее 20 долларов за большую упаковку….Главный российский производитель  НПО «Новь» выпускает серию «Литовит»  уже более 15 лет и  распространяет через РПО «Арго», офисы которого есть  в каждом регионе.

Дешевые аналоги дорогих БАД«Литовиты» имеют и буквенное наименование, мне показалось, что клиноптилолита больше в «Литовите – М».

Среди показаний к приему:

  • нарушения работы иммунной системы (иммунодефициты, в т.ч. хронические тонзиллит, гайморит), аутоиммунные нарушения (ревматоидный полиартрит, дерматиты; бронхиальная астма)
  • любые формы аллергии
  • псориаз
  • отравления (пищевые, производственные)
  • в период предоперационной подготовки и послеоперационной реабилитации
  • при травмах опорно-двигательного аппарата
  • при заболеваниях полости рта использование клиноптилолита в виде аппликаций, полосканий или ванночек, снижает активность проявления таких заболеваний, как пародонтоз, гингивит, стоматит, кариес в стадии пятна и др.;

Другими словами, «Литовит» очищает организм от токсинов, не выводя ничего полезного, попутно восстанавливая баланс  микроэлементов.

К счастью (ттт), практически ни с чем из списка лично не сталкивалась, поэтому судила по своим критериям:

  • улучшение состояния кожи (ее  всегда есть куда улучшать, после Литовита кожа объективно стала лучше)
  • ощущение чистоты (кто регулярно принимает детокс-добавки, поймет меня), хотя ничего очищающего параллельно я не принимала
  • реминерализация зубов – мне кажется, что действие чем-то схоже с реминерализующим гелем от Рокс

Моей маме «Литовит» заменяет антигистаминные средства – 4-5 ложек в день/7 дней и следов аллергии нет. Но профилактически принимать она его забывает.

Есть вариант добавки с этим чудодейственным цеолитом и на iherb, он еще выгоднее по цене) 400 грамм не жаль переводить и на маски) они очень хорошо очищают и подтягивают.

HealthForce Nutritionals, ZeoForce, Detoxification, 14 oz (400 g) — (ссылка)

*********

Дешевые аналоги дорогих БАД«Ревидокс» — комплекс для омоложения кожи и организма в целом. В составе: ресвератрол (экстракт винограда), экстракт граната (эллаговая кислота) и селен, который соединяет действующие вещества в запатентованный комплекс Стилвид ®.

Ресвератрол и эллаговая кислота – известные и неоспоримые антиоксиданты с косметическим эффектом – повышают уровень увлажненности кожи, выработку коллагена, уменьшают пигментацию, улучшают цвет лица. Плюс  — оздоровление сосудов и ускорение метаболизма.

Цена:  2400 за месячный курс, но пропить нужно минимум 3.

Чем заменить: БАД «Ресвератрол» + БАД «Экстракт граната»…и селен…

Цена:  до 800 рублей за месячный курс.

Конкретно «Ревидокс» я не пила, а сразу нашла ему альтернативы:

Neocell, Resveratrol Antioxidant (ссылка)

(ресвератрол+эллаговая кислота), 150 капсул – на 1 месяц как раз, вам остается купить в аптеке любой селен, даже «Селен-актив» сойдет. Только помните – селен нельзя пить больше месяца!!!!!

или

Now Foods, Natural Resveratrol, Mega Potency, 200 mg, 120 капсул (на 3 месяца) — (ссылка)

+

Source Naturals, Pomegranate Extract, 240капсул (на 3 месяца) — (ссылка)

с селеном аналогично – месяц попить можно.

Я, как это часто у меня бывает, полный курс не пропила… «подсела» на новые таблеточки, но могу судить по своим девочкам – заметное улучшение кожи отмечалось у всех принимавших. У кого-то быстро проходила сухость кожи тела и сглаживались носогубки, а кто-то фиксировал частичное исчезновение сосудистых звездочек и повышение тургора. Тут уж у кого какие проблемы.

*********

Дешевые аналоги дорогих БАДОкселио (Oxelio) «Капсулы для красивого загара», я рассказывала о них вот здесь  

Стоит  в России – 1800-2300 руб., во Франции  от 27 евро.

Чем заменить:

Sante Активные, PuraSun (120 капсул) на 1 месяц приема — (ссылка)

Цена: 20 долларов

Их пили очень многие мои знакомые перед поездками на юг. Загар усиливает при заблаговременном приеме – за 1-1,5 месяца до встречи с солнцем, защищает кожу от свободных радикалов. Шансы обгореть «PuraSun» сводит практически к нулю. Еще он питает кожу – это я для тех, кто загорать не планирует, зато не знает чем подпитать кожу изнутри.

*********

Дешевые аналоги дорогих БАДПептиды скумбрии  «PeptACE»  — БАД состоит из смеси 9 пептидов (белков), полученных из мышц рыбы скумбрии. Природный ингибитор АПФ.

Natural Factors, PeptACE, Fish Peptides, 500 mg, 90 капсул – на 1 месяц приема — (ссылка)

Цена: 28 долларов

Аналогов пока нет, но не исключено, что очень скоро они появятся на российском рынке по космическим ценам. Это ж революционный БАД против гипертонии!!

Популярный в США ведущий собственного телешоу о здоровье Доктор Оз когда-то рассказал о  пептидах скумбрии (в комплексе с экстрактом сельдерея) как альтернативе гипотензивным таблеткам. Разумеется, он сослался на конкретные исследования. Американцы рванули за этими добавками, после чего оставили сотни положительных отзывов и благодарностей в инете.

Лечебная дозировка – 1,5 гр, но лучше начинать с 500 мг. Считается, что действуют пептиды скумбрии на треть гипертоников, остальным после 2 месяцев приема стоит пробовать экстракт семян сельдерея.

Natural Factors, Celery Seed, Standardized Extract (ссылка)

Обычно давление у меня редко бывает выше 140 (хотя я не принимаю лекарства), но уже после нескольких дней приема оно у меня встало на отметке 130/80 (норма) и больше никуда не двигалось. Главное – исчезло ощущение «головы, зажатой в тисках» (спазмы сосудов).

Я думаю, «PeptACE»  стоит попробовать гипертоникам с I стадией заболевания – они ничем не рискуют. При более существенном повышении давления, тем более вторичной гипертонии консультация врача строго обязательна!!

*********

Дешевые аналоги дорогих БАД«Цитросепт» — экстракт семян грейпфрута, растительный антибиотик.

Обязательно найдите в инете книгу Дp. Аллана Сакса «Экстракт из семян грейпфрута», из которой вы узнаете, что этим недорогим средством можно решить сотни проблем со здоровьем: от герпеса и простуды, до синдрома хронической усталости и дисбактериоза.

Цена: около 850 р за 50 мл.

Чем заменить:

NutriBiotic, GSE Grapefruit Seed Extract, Liquid Concentrate, 4 fl oz (118 ml) — (ссылка)

Цена: 15 долларов за 118 мл концентрата экстракта семян грейпфрута.

*********Дешевые аналоги дорогих БАД

«Хофитол» (экстракт артишоков)-  прекрасное средство для оздоровления печени и желчного, дополнение в лечении нарушений функций почек, рекомендован как безопасный препарат для снятия отеков у беременных.

Его часто назначают пожилым и  вместе с лекарствами – для снижения их токсического действия на печень.

Чем заменить:

Life Extension, Artichoke Leaf Extract, 500 mg, 180 — (ссылка)  

Source Naturals, Artichoke Extract 500, 180 — (ссылка)

Jarrow Formulas, Artichoke 500, 500 mg, 180 — (ссылка)

Выходит несравнимо дешевле «Хофитола», и уж точно не менее эффективно.  Я не пила, но регулярно принимает моя мама – у нее жировой гепатоз.

В общем, экономьте на здоровье с пользой для него же!)

Как все это заказать читаем вот тут

P/S

Хоть и с опозданием, но  поздравляю  с Новым годом и Рождеством Христовым, Вас, мои дорогие читатели!))

Спасибо за то, что весь год комментировали блог, заваливали  многочисленными просьбами о совете!). Я честно старалась отвечать всем, но из-за проблем с моей почтой и дефицитом времени, знаю,  что не все получили ответы. За что прошу меня простить.

Я желаю всем вам здоровья, взаимной любви и мира в душе. Пусть в этом году у каждого осуществится одно его самое заветное желание!).

Внимание!! если вам попадется нерабоча ссылкяа на iherb, то просто уберите из нее RU

Комментарии (106) на “Дешевые аналоги дорогих БАД”

  • Эльвирочка:

    Маргариточка и тебя тоже с Новым годом! Пусть Новый год принесет тебе только положительные эмоции! И пожалуйста не бросай своих почитательниц!!
    Сразу к делу: я начала принимать феррум лек (напомню он у меня стал 55) с аскробинкой и недавно закончила пить апи спиру. Сдала анализа по щитовидке ТТГ стало 2,39 при норме 0,334 — 4,222 , антиТпо и пролактин сдала все в норме, сходила к эндокринологу она посоветовала попить до беременности йодомарин по 100 мг, но я наслышана не очень хорошие отзывы о нем, вот думаю, стоит ли Марго?
    Далее в четверг иду сдавать ЛГ ФСГ И свободный тестостерон , ТАК КАК до Нового года ходила к гинекологу , которая посмотрев УЗИ все мои сказала, что есть подозрение все таки на поликистоз и для точного диагноза я должна сдать эти анализы тоже. Напугала меня конечно же, что если диагноз подтвердится то придется пить гармоны, на что я ей сказала, что пить не буду, на что она сказала, что по другому он не вылечивается, но я спорить не стала конечно, пойду к другому врачу. Отпишусь тебе сразу попрошу совета у тебя ведь больше то и не у кого. Надоело уже слышать , что гармоны везде спасают человечество (((
    У меня произошла такая странная ситуация, я завела электронный календарь высчитывания овуляции и у меня она должна была наступить 31.12.13 г. и на тебе во время овуляции у меня началась мазня ((( то есть то нет ее, вообщем так игралась 5 дней, календарь мне показал наступление менструации 12 числа, они так и пришли, но такое у меня впервые конечно(( Я думаю может из за гормеля так?
    Еще хотелось бы еще подделиться у меня волосы сейчас выпадают толстые , истонченных вообще нет волос. Сейчас использую мезороллер, катаю его и потом делаю маски, но пока результатов нет или мне так кажется, вообщем пока волосы стабильно выпадают я заказала себе всякие аюрведические штучки буду стимулировать фолликулы, говорят хорошо помогает!
    Ну вроде бы все!!! Пока и жду от тебя советов!

    • эльвирочка:

      Сдала я анализы Фсг 3,69 норма 2, 88-14,4, Лг 13,86 норма 2,4-12,6 сдавала на 5 день цикла. Можно по этим анализам подтвердить поликистоз? Результаты прошлых узи, где было увеличение яичника с правой стороны можно поставить диагноз поликистоз яичников?

      • Агиделия:

        Эльвирочка, а что изменится, если диагноз поставят?

        • эльвирочка:

          Марго так у меня анализы то с отклонениями или нет? Что делать? Как лечить все это? Я читала у тебя в блоге, что Фсг можно док-нквой уменьшить, а вот пргестерон я не сдавала. Прогестерон связан да с ФСг или что то путаю?

          • Агиделия:

            Эльвирочка, извини первый твой комментарий не видела. Спасибо за поздравления!!!) Тебе и твоей семье тоже всего самого наилучшего в этом году)
            Соотношение ЛГ/фсг конечно, не лучшее, вот только я не понимаю кто тебя может заставить пить какие-либо гормоны?? У меня половина блога именно о проблеме поликистоза — уж совет, думаю, для себя всегда подберешь.
            У меня вопрос — как может программа подсчитать когда у меня должны быть следующие месячные?? все же индивидуально. Овуляция может сопровождаться болями, кровотечением и пр…Но волосах все это отразиться не может однозначно.

            • эльвирочка:

              Дорогая моя так все таки намечивается да поликистоз? Если буду пить дон ква и цинк в большой дозировке сможет ли помочь,? Да я читала много, но так и не разобралась в этом, помоги моя хорошая, я ведь все что ты срветуешь соблюдаю. Кстати пью феррум лек уже месяц и лучше становится волосики, вот только новые еле еле появляются

  • Виктория:

    Агиделюшка,золотая,с Праздниками Тебя! Здоровья и гармонии Тебе во всем-всем-всем! 😉

    • Агиделия:

      Дорогая Вика, Спасибо большое!) И тебе того же и еще любви!) Ты мне напиши как ты, что там с выпадением сейчас?

      • Виктория:

        Агиделюшка,решила я для начала воспользоваться всеми советами в твоем блоге.Стала скрупулезно читать твои посты,ответы на вопросы другим девочкам.И взялась за питание,прием бадов.Внешне устроила оздоровительную атаку на волосы 😀 (все вибирала по твоим советам)и теперь вижу торчащие волоски по всей голове (как антеннки)и еще комплименты о блеске волос. Выпадение намного меньше стало. Все благодаря Тебе,СПАСИБО!!!Пока продолжаю активный уход :)тем более после отпуска (Канары) волосы и кожа стали не очень…(( вода на Тенерифе жуть какая!!!Плюс кушала не по диете с низким ГИ …

        • Diana:

          Виктория, добрый день! А что вы делали, что вам подошло? Я все ишу, что реально работает… я понимаю, одному это хорошо, другому плохо, но просто интересно, поделитесь опытом)

          • Виктория:

            Привет, Диана)первым делом я наладила питание (как Агиделия советует, с низким ГИ),не давала себе слабинку!Потом закупилась разными полезностями-комплексы с карликовой пальмой,разные масла (масло энотеры,масло расторопши),рыбий жир,перга,спирулина,пила мяту,Перфектил.Потом наружний уход был-масло бей,кокосовое масло,маски с медом,горчицей,Альпецин лосьон,чемеричная вода.Шампунь Ревита,лошадиный шампунь и др.Вот пока все что вспомнила)))

      • Оксана:

        Как правильно ухаживать за вьющимися волосами? Заранее спасибо

  • Елена:

    Маргаритушка, спасибо за новую статью в Новом году:) Успешного года тебе и новых знаний! я как и все твои преданные читательницы всегда с нетерпением жду очередные статьи! P.S.: Было бы здорово, если бы ты периодически публиковала коротенькие проспекты-отзывы о твоих уходовых фаворитах, просто как наводку на новые продукты и марки. я то знаю, что у тебя там небось целый косметический магазинчик)))))

    • Агиделия:

      Лена, Привет))
      написать есть о чем, опробовано много) но до косметического магазина мне далеко) у меня сдвиг скорее на добавках, чем на косметике)

  • Оля:

    Ну прям какая то поздравительная страничка))))
    Марго.солнце!!!Ты-прелесть!!А ты это вообще осознаешь??это ж такая ценная инфа,которую хрен где встретишь.И даже если задаться целью,то не всегда и уж точно не сразу находиться ответ.
    А тут..и на тебе аналоги,и на тебе ссылку…получите распишитесь.
    Молодец-это труд-видно.И самое главное-время,очень много времени.И я тоже ПРА ЗДРА ВЛЯ Ю))с праздниками.
    И снова желаю что бы близкие не терялись и не подводили.А нехорошие люди и близко не подходили.
    Ой)))как то складно получилось.Видно,что от всего сердца поздравила!!!
    Састья тебе))))))) и здоровья!!!

    • Агиделия:

      Олечка, я тебе написала на почту) Спасибо большое за добрые слова))

  • Елена:

    Милая Агиделюшка! Присоединяюсь ко всем искренним поздравлениям выше !!! Лёгкого, волшебного,успешного, счастливого года тебе и всей твоей семье :) Везения во всём !!! Пусть следующий год превзойдет все твои ожидания и будет на порядок выше по всем критериям счастья, что бы что не пожелала :)))
    Маргарита- твой блог это такая НАХОДКА!!! СПАСИБО!!! СПАСИБО!!! СПАСИБО!!! тебе за то, что ты меняешь жизнь людей к лучшему! Бесконечное спасибо тебе за изменения в моей жизни!!! За (чисто женские штучки ): чистую кожу, за густые здоровые волосы, за стройные , без намёка на целлюлитик ножки!!! За жизненные ценности и ориентиры: мудрые советы, музыку, поддержку и… волшебный пендель)))
    Часто приходится слышать: «Она ещё не нашла себя». Но найти себя невозможно – себя можно только создать. (Томас Сас)
    Всем девочкам пожелаю быстрее вставать в очередь на бьюти-коучиг к Агиделии, и становиться самой лучшей версией…СЕБЯ!!!! Создавать! Творить ! Совершенствоваться и совершенствовать своё здоровье и жизнь !!!
    Спасибо тебе за тебя, Маргариточка, за то, что ты у нас есть !!!!!!!

  • Анастасия:

    Агиделия, добрый день! Прекрасная статья! Подскажите, а можно ли все-таки антиоксидантные, либо очищающие программы (такие, как например — Ресвератрол и эллаговая кислота, «Литовит») совмещать с приемом витаминов ? Либо делать это надо строго по очереди? Столько всего полезного)) хочется все успеть, ведь многие витаминные комплексы принимаются тоже по 3 мес. Спасибо!

    • Агиделия:

      Анастасия, Здравствуйте!!
      Конкретно Литовит как очищение совместим со всеми бад и витаминами, главное разносить от их приема на 1-2 часа. Остальные очищающие бад лучше пропить до антиоксидантов. Витамины тоже с ними совместимы)

  • Альбиша:

    Агиделия, спасибо вам, что не забываете о нас!
    У меня вопрос наболевший к вам: как вы считаете, можно ли восстановить сечёный/ломающийся по структуре волос? Я отращиваю натуральный цвет, и окрашенные секутся и ломаются, хотя я их очень часто подстригаю.
    Можно их восстановить так, чтобы они не ломались, или только отрезать-отрезать-отрезать, пока не отрастет натуральный?

    • Агиделия:

      Здравствуйте, Альбиша! нет, сеченые волосы надо безжалостно отрезать и искать причины этой проблемы. Можно ведь и чашку супер-клеем склеить, но толку то?

  • Наталья:

    Маргариточка, с Новым годом и тебя тоже! :) Спасибо, что не перестаёшь радовать интересными и очень полезными статьями! И вообще, просто спасибо за всё: за прошедший год многое в моей жизни поменялось в лучшую сторону именно благодаря тебе. 😉 Счастья, здоровья и радостей тебе самой и всем твоим близким!

    • Агиделия:

      Наташа, дорогая моя, ты письмо мое получила? или просто ответ до меня не дошел?? И спасибо тебе за поздравления!))) Тебе и твоим близким так же всего самого наилучшего!

      • Наталья:

        Спасибо, Марго! 😉
        Нет, писем от тебя я с октября не получала. С почтой у меня как-то были проблемы (ящик переполнился), но сейчас вроде бы всё в порядке должно быть…

  • Ирина:

    Агиделия, спасибо Вам огромное за Ваш блог!!! Вас тоже с Новым годом и Рождеством! Радости, удачи, ну, и конечно, здоровья и красоты Вам и Вашей семье! Я уже давно постоянно читаю Ваш блог — такого комплексного и разумного подхода к вопросам красоты и здоровья я пока больше нигде не встречала. Агиделия, очень хочется увидеть советы по поводу ухода за кожей вокруг глаз и за руками, наверняка, у Вас припасены вагон и маленькая тележка полезной информации.

    • Агиделия:

      Ирина, Спасибо огромное за поздравления!) Примите и от меня задержавшиеся) Счастья, любви и здоровья вам и вашей семье) Посты на эти темы запланированы, но сроки я как всегда назвать не могу))

  • Оля:

    Агиделия, ниужели все бады запретят к перевозке, ведь на всю жизнь не запасешься:))или только некоторые?

    • Агиделия:

      Оля, бад не собираются запрещать. Просто хотят ввести таможенные ограничения на количество посылок (чуть ли не 1 в месяц) и их сумму. Если вы кроме iherb не заказываете, то вас это и не коснется — 2-3 посылки в месяц точно сможете получать без оплаты пошлин, но вот тот кто и одежду с обувью заказывает, то платить пошлины придется (не сумма пугает, а сами поездки на таможенный терминал)…

  • Регина:

    Агиделия, здравствуйте! Скажите пожалуйста, это правда что при приеме карликовой пальмы организм начинает сильнее вырабатывать выведенное и постепенно требуются всё бОльшие и бОльшие дозировки? Возможно ли отменить его без возврата симптомов? И всё таки какая дозировка допустима в начале приёма, если говорить об экстракте? Где-то пишут как излечились 300 мг 1 раз в день, тут видела, что 2000 нужно для эффекта.. Спасибо!!!!

  • Эльвирочка:

    Милая моя дорогая Маргарита, ты мне написала: «соотношение ЛГ/фсг конечно, не лучше»
    Дорогая моя так все таки намечивается да поликистоз при таких показателях Фсг 3,69 норма 2, 88-14,4, Лг 13,86 норма 2,4-12,6 сдавала на 5 день цикла? Если буду пить дон ква и цинк в большой дозировке сможет ли помочь,? Да я читала много, но так и не разобралась в этом, помоги моя хорошая, я ведь все что ты срветуешь соблюдаю. Кстати пью феррум лек уже месяц и лучше становится волосики, вот только новые еле еле появляются.

    Вот новые волосики тоже покидают мою головку, это при АГА да бывает или низкий ферртина как у меня меньше 70 (55) тоже может стать причиной, еще я заметила , что у меня выпадают волос толстый и скрюченный какой то, что это такое?

    Конечно меня больше интересует женское здоровье, хочется выравнить соотношение ЛГ И ACU/ Помоги советом мне , я ведь послушная сразу по твои рекомендациям все покупаю и начинаю пить!!

    • Агиделия:

      Эльвирочка, Привет!!
      скрюченные может быть из-за дефицита железа — волос начинает с ошибками строить свою структуру.Хотя любой дефицит к этому может привести, не только железа, но и цинка, белка, марганца и пр.
      Дл уравновешивания ЛГ/фсг я могу посоветовать только все с айхерб, по-моему в наших аптеках ничего такого и нет….Гормель если только, витамины «Персональная месячная система», Донг ква (ты их купила?), цинк тут не повлияет. Хотя, читала что на соотношение ЛГ/фсг как то уже внимания не обращают, не столь важно оно.

      Насчет поликистоза не знаю, вряд ли. Скорее просто стресс у тебя какой-то хронический, все переживаешь ты из-за волос, из-за гормонов…кстати, муж пролактин снизил?

      • Эльвирочка:

        Милая спасибо, да заказала донк кву и красный клевер.
        Цинк хочу все равно пропить, вот должны мне бад с Тяньши привезти Биоцинк!
        У меня кстати кожа очислилась я так рада. Получила результат свободного тестостерона он у меня в норме!! 2, 4533 при (0-4,1).
        Ледис формула персональная месячная систему стоит да купить?
        Если надо завтра же куплю!!

        У меня с мужем проблема, поставили ему страшные диагнозы : бесплодие из за пролактина и аденома гипофиза. в понедельник идет нейрохирургу.

        Да феррум лек пью волос выпадает меньше, появляется подшерсток, но выпадение все равно есть.

  • Дарья:

    Агиделия, здравствуйте! Спасибо Вам что вы есть! Вопрос не много не по теме, но все таки…как долго можно принимать кипрей (иван-чай),как антиандроген, если пить его заместо чая 2-3 раза в день? И нормальная ли это дозировка, ведь он обладает седативным эффектом?

    • Агиделия:

      Дарья, Здравствуйте!)
      а чай/кофе бодрят, но мы же их пьем литрами) у кипрея очень слабый седативный эффект (я не заметила вообще)
      кипрей можно пить постоянно, как это раньше делали крестьяне (копорский чай), пить его можно вместо традиционного чая, то есть больше 2-3 раз в день.

  • Хадиджа:

    Агиделия, спасибо за такую познавательную статью! Вы даже не представляйте как мы нуждаемся в вашем блоге. Скажите пожалуйста, как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз? Делаете ли вы маски для глаз? Какие маски вы используете?
    Поделитесь своими знаниями.

  • Оля:

    Агидлия, а что теперь с заказами на iherb?..из-за отказа экспресс-служб с нами работать..

    • Агиделия:

      Оля, доставка с ахерб никогда не была с приставкой экспресс. После таможни посылки принимает Почта России. Никаких изменений с заказами пока нет))

  • Юля Морозова:

    Рита, приветик! спасибо за новую полезную статью! благодаря тебе мы становимся лучше
    дай знать, дошло ли до тебя мое письмо, пожалуйста)

  • АЛЕКСА:

    Агиделия, спасибо Вам огромное за то что рассказываете о таких полезных добавках! Я живу в США и тут принято пить их горстями — для профилактики, и если бы не ужасное питание, то, это помогло бы американцам быть вполне здоровой нацией. Я сама начала все принимать именно когда попала на ваш сайт и уже решила несколько серьезных проблем со здоровьем (выпадение, анемия, повышенный уровень кортизола). А сейчас я хотела бы написать отзыв о PeptACE. У нас, как и у вас Агиделия, гипертония семейное заболевание и поэтому начали пить сразу тремя поколениями (я, мама, дед). В результате, у меня тут же пропала головная боль, прояснилось сознание, а давление упало до 125. У мамы чуть выше, но перестало болеть сердце. У деда 140, хоть обычно у него доходит до 180. Мы перестали пить лекарства для чистоты эксперимента, неделя — полет нормальный)). А раньше 3 раза в день это как минимум.

  • Доминика:

    Агиделия, здравствуйте!
    Расскажите, как улажнять кожу?
    Помимо того, чтобы пить много воды и делать увлажняющие маски.
    Как вы относитесь к косметике Caudalie?
    К системе умывания Лазло? (прочитайте, очень интересно)
    Спасибо!

  • Спасибо за статью. Никогда не слышала о данных БАДах, но почему бы не попробовать, тем более сейчас зимой, когда организм истощается.

  • эльвирочка:

    Милая спасибо, я заказала донк кву и красный клевер.
    Цинк хочу все равно пропить, вот должны мне бад с Тяньши привезти Биоцинк!
    У меня кстати кожа очислилась я так рада. Получила результат свободного тестостерона он у меня в норме!! 2, 4533 при (0-4,1).
    Ледис формула персональная месячная систему стоит да купить?
    Если надо завтра же куплю!!

    У меня с мужем проблема, поставили ему страшные диагнозы : бесплодие из за пролактина и аденома гипофиза. в понедельник идет нейрохирургу.

    Да феррум лек пью волос выпадает меньше, появляется подшерсток, но выпадение все равно есть и почему то висок редеет на глазах(((

    все таки у меня сбой менст.цикла появился (((( и мазня , а не полноценные месячные у меня. Марго а это на эндометриоз не похоже случайно? как вылечить можно эндометриоз? и какие анализы сдать, чтобы точно убедиться?

  • Алиса:

    А есть ли замена на айхербе этому цеолиту, что представлен по ссылке? Его сейчас нет в наличии, а капсулы не хочется..

    • Агиделия:

      Алиса, где его нет в наличии?? На айхерб он есть по ссылке, он в порошке…вы ты про какой?

      • Алиса:

        нету его :) попробуйте положить в корзину, пишут что только 17го февраля будет

        In Stock: No
        Estimated availability time: Monday, February 17

        • Агиделия:

          Алиса, положила уже два на 49.90 долларов…у меня почему то он не в стоке..

  • Алиса:

    iherb.com/HealthForce-Nutritionals-ZeoForce-Detoxification-14-oz-400-g/19357

    когда по вашей ссылке — то да. но потом — нельзя оформить заказ, тк его нет в наличии, вот нормальная ссылка

    • Агиделия:

      Алиса, пришлось оформлять еще один заказ) ну у меня все «положилось» в корзину, заказ собирается…может потом напишут что на самом деле ZeoForce нет) Вообще у айхерб часто бывают глюки. Некоторые бад как бы не могут быть отправлены в нашу страну, а через день — два надпись эта пропадает и опять заказывать можно.

      • Алиса:

        ура! получилось. но вчера еще не было. теперь пропали артишоки, но я заказала другой фирмы. капец))

  • Эльвирочка:

    Марго привет. Ты не дашь мне ссылку на saw palmeto в порошке. Спасибо

  • Алёна:

    Маргариточка, привет!!!!)))Никак не могу от тебя ответы получить) надеюсь мои письма доходят) Пожалуйста, ответь.

    • Агиделия:

      Аленка, у меня нет твоих писем как минимум с ноября!!! Я тебе писала в декабре, на НГ, но ответа не было. Короче, опять моя почта косячит(((

  • эльвирочка:

    Милая, дорогая и уже родная МАРГАРИТОЧКА, поздравляю от всего сердца с днем твоего рождения! Счастья, здоровья, удачи и всего тебе самого светлого и хорошего! Спасибо, что ты есть! Спасибо за то, что даешь надежды в борьбе за зоровье и за красоту!

    Ps за одно хотела бы тебя поросить ответить мне за вопрос, который я задавала чуть ранее, потому что у меня видимо анемия все таки с сочетанием АГА, фитотрихограмму я не делала конечно, но виски редеют на глазах и все это самое главное только с одной стороны, тестостерон отличный в норме. Как бы без фототрихограммы убедиться есть ли АГА или нет? И дай пожалуйста ссылку на порошок карликовой пальмы хочу начать делать маски из него, что то мне не хочется миноксидил лить себе пожизненно. Жду ответа! И Еше раз с денюхой!,,,,,,,

  • Южанка:

    Добрый день,Агиделия!!!Продолжаю с интересом читать Ваши статьи.Огромное Вам спасибо за Ваш труд!!!Хотела бы проконсультироваться-недавно был сбой в цикле(месячные шли около 9 дней),УЗИ показало кисту яичника(вроде фолликулярная)и эндометрий 14 мм.Поставили гиперплазию эндометрия и прописали пить Регулон.Подскажите,можно ли природными(растительными)препаратами помочь организму справиться?Настойка пиона,боровая матка с красной щёткой-может,что-то ещё?Мне 41 год.Возможно,связано и с возрастом.Жду Ваших советов.Спасибо.

    • Агиделия:

      Южанка, Здравствуйте!
      так конечно же, Регулон остановил — это ОК, он функцию яичников подавляет. На фоне его приема принимать что-либо нет смысла и даже нежелательно. А после отмены можно добавить Донг-ква (заранее заказать — http://ru.iherb.com/p/2889?rcode=naz853 http://ru.iherb.com/p/1954?rcode=naz853 масло энотеры — http://ru.iherb.com/p/1888?rcode=naz853 http://ru.iherb.com/p/23544?rcode=naz853
      и Гормель (он у вас продается, вы же вроде из Украины?)
      боровую матку, красную щетку и пион само собой))

      • Южанка:

        Агиделия,спасибо Вам большое!!!Извините,вопрос продублировался,видимо,не сразу пропустил корректор.

      • Южанка:

        Уважаемая Агиделия!А в какой последовательности это всё нужно ПРАВИЛЬНО пить?И сколько по времени для лучшего эфекта?Спасибо заранее.

      • Южанка:

        Доброй ночи,дорогая Агиделия!Я всё по своей теме Вас беспокою.После того,как пропила два курса Регулона-по результатам УЗИ киста яичника ушла полностью и эндометрий стал 5,6мм после 14мм до лечения.Однако,когда делаю семидневный перерыв для месячных-они так же всё ещё идут очень обильно,особенно второй день просто заливает как кровотечение.Начинаю пить новую пачку на восьмой день после перерыва-всё проходит,межцикловых мазаний нет(Слава Богу),которые были в первый месяц приёма(видно привыкание к Регулону).Мой вопрос вот в чём-врач посоветовал пропить ещё три месяца Ок,чтобы полностью восстановить цикл,а потом ещё раз сделать УЗИ и попытаться перейти на растительные препараты.Можно ли мне уже сейчас в параллель с Регулоном принимать нащначеннное вами лечение-Донг-Ква,масло энотеры,пион-или это всё потом уже?И ещё-Вы слышали о аювердическом препарате СУХАСИНИ и Шатавари?Можно ли ещё такое попробовать?Заранее спасибо за ответ.

        • Агиделия:

          Здравствуйте, Южанка!!
          Сухасини продается только в Украине, я не пробовала) но состав очень хороший и цена низкая. Про Шатавари я очень много раз писала в блоге, вы можете через поиск по сайту найти. Шатавари повышает уровень эстрогены, что не всегда женщине надо. После гормонов пить Шатавари нельзя, там вообще перед приемом нужна капитальная очистка печени, чтобы не пошло побочек и не стало хуже. Поэтому Шатавари точно не для вас.
          А какое межцикловое мазание может быть на фоне ОК?? че-то я не поняла….На фоне ОК месячных не бывает, это кровотечение отмены называется. А месячные ваши будут через 1-2 месяца после отмены Регулона. Параллельно с ОК ничего принимать нельзя, к сожалению.

          • Южанка:

            Спасибо,дорогая Агиделия,за быстрый ответ.Я имела ввиду кровомазание,которое описывается в инструкции к Регулону-что в период привыкания к препарату(особенно в первые два месяца цикла)возможны межцикловые кровянистые выделения нес-ко дней.Это вариант нормы типа.Что у меня и случилось в первый месяц приёма(в лечебных)а не противозачаточных целях приёма Регулона.Т.е.где-то на 15 день у меня были кровянистые выделения средне-скудной интенсивности.После второго цикла приёма-уже всё было чисто и пью я сейчас по обычной схеме-1 т.в день, а тогда пила по схеме-1 день-4 табл.2 день-3 табл.3 день-2 табл.и потом уже по одной до окончания 21 дня.Это чтобы остановить обильные незаканчивающие месячные,которые провоцировала ,скорей всего,киста(фолликулярная и/или функциональная ну и большой эндометрий.(Я уже обо всём этом писала-не буду дублировать и Вас напрягать одним и тем же).Значит мой план действий такой-пью ещё 3 месяца свой Регулон-потом ещё раз УЗИ-и переходим плавно на раст.препараты.Если не сложно,Вы можете написать как правильно (дозировки)пить энотеру,донг-ква и пион.Сухасини у нас В Крыму есть-его очень хвалят,рада,что состав Вам понравился.Ещё у нас есть такая настойка»Фемофит»называется.Там в составе боровая матка с красной щёткой на спиртовой основе.Такое можно попробовать или нужно заваривать сухие травы?Заранее спасибо за ответ и Ваши советы.

  • Южанка:

    Уточнение-Регулон месячные остановил.

  • Южанка:

    Уважаемая Агиделия!!!Спасибо Вам за новые интересные статьи и полезную информацию.Посоветуйте, пожалуйста,недавно был,видимо,гормональный сбой,месячные шли долго,не останавливались.По УЗИ-киста яичника(вроде фолликулярная)и эндометрий 14 мм.Поставили гиперплазию и назначили пить Регулон.Регулон месячные остановил.Можно ли растительными препаратами и БАДами помочь организму справиться?Мне 41 год.заранее спасибо.

  • Елена:

    Здравствуйте, Агиделия! Вы пишите селен нельзя пить больше месяца, а как же «Ревидокс»? Там есть селен, а пить надо 3 месяца?

    • Агиделия:

      Елена, в наших российских препаратах другая форма селена и очень большие дозировки. Наши препараты пить больше месяца нельзя.

  • Алена:

    Маргариточка! А что же делать? Почему у тебя так с почтой, я тебя там с ноября письмами закидала и ничего не дошло? Жесть. Может ты мне на почту отправишь что нибудь и мы посмотрим?

  • Юлия:

    Марго, привет! от тебя нет ответа.А здесь читаю, что ты сетуешь на плохую работу почты. Жду весточки)

    • Агиделия:

      Юля, Алена, написала вам с яндекса!! с него обычно доходят письма. отпишитесь обязательно

  • Регина:

    Агиделия, где вы смотрите нормы для АНАЛИЗОВ и в какие дни цикла что сдается? В интернете информация расплывчатая, иногда чуть ли не противоположная. Сдаю в платных лабораториях, где дают листочек с цифрами и всё, ситуации проблемной чтобы идти к доктору нету

    • Агиделия:

      Есть рекомендованные дни для сдачи каждого гормона. Иногда, в некоторых лабораториях, на 1-2 дня они подвигаются. Нормы я всегда прошу привести вместе с результатами, они у всех разные. Лишь для нескольких гормонов едины во всех лабораториях.

      • Оксана:

        Как правильно ухаживать за вьющимися волосами? Заранее благодарна

  • Регина:

    Агиделия, есть вопрос, очень интимный, но важный, у меня есть проблемы с оргазмом во время полового акта. Я слышала, что более половины женщин вообще не получают его при сношении. Это связано как то с гормонами? Ни в одной вашей статье подобного не встречала.. Спасибо.

  • Юлия:

    Марго,привет! На почту так ничего и не дошло((( Последнее письмо 26 декабря.

  • VarVarA:

    Здравствуйте, Агиделия!
    Хочу спросить про аюрведические порошки…. (кстати, в статье про кортизол видела про Ашвагандху- Вы хорошо про нее написали)…
    Я уже несколько месяцев пью Шатавари и Трипхалу, развожу в молоке или чае с молоком, медом (по чайной ложке утром только Ш, а вечером Ш+ Т). Вот у меня вопрос про длительность приема и про эффективность. Как Вы к таким БАДам относитесь? Пробовали ли сами? Сколько надо пить не останавливаясь, чтобы никаких побочек не вылезло если таковые могут быть? И не зашлаковвывается ли организм вообще от таких порошков, ведь на упаковках написано «для масок»!!!)
    Пожалуйста, ответьте, а то я бросать не хочу (заметила положительное влияние на ЖКТ и кожу, хотя и не явное) и даже больше, приобрести намереваюсь Ашвагандху, но….вопросы есть и хотелось бы развеять сомнения… ))))

  • Алена:

    Маргариточка!!!! С яндекса ничего не пришло(((( надо что-то придумывать

    • Агиделия:

      Сегодня делала попытки отправить письма всем (а многие у меня выпали из видимости) и почти от всех пришло огромное сообщение

      This is the mail system at host fallback3.mail.ru.

      I’m sorry to have to inform you that your message could not
      be delivered to one or more recipients. It’s attached below.

      For further assistance, please send mail to

      If you do so, please include this problem report. You can
      delete your own text from the attached returned message….все приводить не буду…

  • Татьяна:

    Добрый день,
    подскажите, пожалуйста, как бороться с кругами под глазами. Полагаю, что это именно возрастное ( мне 32 года) так как раньше такой проблемы не было вообще.
    заранее спасибо!

    • Агиделия:

      Татьяна, не факт что возрастное, 32 года это что, возраст вообще?? Темные круги могут говорить о накопленной хронической усталости, недосыпах, малом количестве времени на воздухе, проблемах с печенью и пр.
      Темные круги надежный маркер анемии, сдайте ферритин — http://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/vse-chto-nuzhno-znat-ob-anemii-chast-1/
      Наружно с ними трудно бороться, но можно попробовать —
      Флюид против темных кругов под глазами от Ericson Laboratoire или Stimul Eye Mask от Natura Bisse. Средства стоят своих денег однозначно.

  • Алена:

    Маргарита! Это Алена))) Я сделала новый ящик, адрес у тебя должен отразиться, попробуем через него, если у тебя есть ящик на яндексе пошли с яндекса весточку. Очень жду!

    • Агиделия:

      Алена, Юля, написала с итальянского адреса вам..может хоть сейчас дойдет? Выяснили мы причины по которым письма куда-то исчезают, ищем способы как устранить.

  • Эля:

    Агиделия, здравствуйте!
    Подскажите пожалуйста аналог очень очень дорогого Lactis 5 очень бы хотелось его попробовать, но он безумно дорогой. Уверена, Вы о нем тоже слышали.

  • Наташа:

    Агиделия, здравствйте.
    Скажите пожалуйста, после приёма гормеля, красного клевера, корня имбирного чая может ли быть ухудшение первое время. Как начала принимать, уже почти 3 месяца, так менструации до сих пор не было! Начала принимать для урегулирования эстрогена и прогестерона. Я в замешательстве!!!

    • Агиделия:

      Здравствуйте, Наташа! для повышения прогестерона этого очень мало + я не знаю ваш образ жизни, может что-то в вашем питании например, мешает нормализации уровня гормонов, может физ.нагрузок нет.

  • Наташа:

    про физ. нагрузки. Я, конечно, не занимаюсь все 7 дней в неделю. Раза 2-3 в неделю примерно по 40 мин. В основном упражнения для пресса и талии. Про питание. Мясо ем очень мало, больше рыбу, много фруктов, яблоки наверное каждый день)) Много молочных продуктов, в основном творог и йогурты. Сладкое ем, стараюсь конечно не увлекаться. Но не могу сказать, что отказалась от сладкого совсем!!
    Агиделия, посоветуйте, что ещё добавить. Пила донг-ква. пол месяца где-то, быстро закончилась, заказала снова сразу больше. Не знаю можно ли совмещать с Гормелем.
    Заранее спасибо:))

  • Яна:

    Здравствуйте =)хочется обращаться к вам за советом снова и снова/ Может подскажите какие витамины(витаминный комплекс,бады) лучше всего пропить для укрепления сосудов, учитывая что я сейчас поддерживаю строгую диету. Просто начинается весенний период и хочется скинуть лишние кг( как и всем наверное), а для организма это стресс,хочется смягчить удар и поддержать его. Почему именно для сосудов,просто после принятия гормонов ( бал такой грешок года 2 назад) появилась куперозная сетка на ногах не большая но для меня довольно пугающая и усугубился целлюлит. И еще один вопрос как вы думаете можно ли мне при вылезших капиллярах, втирать в бедра антицеллюлитные крема, знаю что они не панацея,но при длительном применении от 2 месяцев они заметно улучшали состояние кожи.

  • Наташа:

    Поздравляю вас и всех ваших читателей с праздником и началом весны.
    Агиделия, назрел ещё вопросик. Красный клевер повышает эстрогены и напротив понижает прогестерон. может ли быть ещё причина в нём, то что отсутствуют месячные. я его принимала постоянно в течении 2,5 мес. может его следовало принимать только в первую фазу?
    Заранее спасбо

    • Агиделия:

      Наташа, Спасибо)) и вас с праздником!!
      а откуда вы взяли информацию о снижении уровня прогестерона клевером??? практически нет трав, который блокируют (снижают) выработку прогестерона.
      сейчас то что с прогестероном и эстрадиолом??

  • Наталья:

    Маргарита, я тебе и тут вопросик задам, раз уж не получается по почте…
    У меня имеются начальные признаки варикоза (ну, было ведь много лет приёма ОК — удивительно, что у меня ещё пока не все ноги в сеточку, а лишь пара синих сосудиков под коленками), наследственность в этом плане тоже не очень (у мамы в её 51 год все ноги в выступающих венах и сеточках).
    В связи с этим думала попить что-нибудь для профилактики, а тут как раз ты идею подкинула! :) Как думаешь, пойдёт такой трёхмесячный курс (в комплексе с различными мазями, само собой):
    Neocell, Resveratrol Antioxidant
    +
    21st Century Health Care, Horse Chestnut Seed Extract
    +
    FutureBiotics, VeinFactors, Varicose Vein Complex
    +
    селен и аскорутин (на месяц)?
    И можно ли мне вообще сейчас эти препараты, или нужно ждать, пока пропью свои теперешние БАДы?
    Очень надеюсь на твою подсказку, потому что сама боюсь что-то выбирать и заказывать, дабы не навредить и не спустить на нет год лечения.

  • Татьяна:

    Добрый день.Сдали мы некоторые анализы.Тромбоциты у нас поднялись -300(раньше не более 185),гемоглобин 130(обычно всегда около 140)-возможно из за спорта тяжелого.Гормоны сдавали на 4й день цикла:

    ФСГ-5.8

    ЛГ-13.62(повышен)

    Пролактин-277.60
    Тестестерон-1.24
    ДЭА-SO4-155.0
    Кортизол-386
    17-ОПГ-1.24
    ТТГ-1.43,ТГ 4 своб.-0.81,глюкоза-5.12
    На МРТ головного мозга гипофиз в норме
    Общий анализ крови в норме.Свертываемость в норме.

    Напоминаю девочке 15 лет.Месячные(в ковычках),более на мазню похоже, так и идут по 2 мес.10-14 дней перерыв.

    Посоветуйте травки,бады,может из гомеопатии Хеель,хотя мы пробовали Овариум,гормель 8 мес. назад, какие и как ей пить пожалуйста,уже второй год пошел.
    Самочувствие у ней хорошее.Живот не болит.Слабости нет.
    Сейчас начили пить циклодинон.
    Заканчиваем лечение невропатолога(на доплерографии сужен сосуд с одной стороны шейный)
    пили кавинтон,мексидол.
    Во вторник идем на узи,отпишусь потом.Узи гениколог сам делает,боюсь опять пропишет Дюфастон.год назад назначали так у ней кровотечение ужасное было,останавливали уколами.

    • Агиделия:

      Татьяна, «тяжелый спорт» не спобствует женскому здоровью, и благополучно родивших женщин среди спортсменок единицы. Я советовать не могу пока не скажет свое слово гематолог, так как все травы и бад в той или иной степени влияют на кровь.

  • Мария:

    Добрый день, принимаю препарат PuraSun (120 капсул) по тексту написано — на 1 месяц приема, это по 4 капсулы в день. На этикетке обозначено — доза витамина А 25000 МЕ 500% от суточной нормы. Не будет ли передозировки витамина А при таком режиме приема (4 капсулы)? Или все же правильнее принимать по 1 капсуле?

    • Агиделия:

      Мария, Здравствуйте!!
      Принимают Пурасан по 1 месяцу. По 2 капсулы в день. Через 1-2 месяца надо курс повторить, это с расчетом на то, что первый курс подготовливает к загару, а второй восстанавливает после него. У меня пару девочек пурасан пили для лечения акне по 4 капсулы в день, эффект был отличный, побочек не проявилось. В составе не ретинол, а провитамин А (бета-каротин, лютеин, альфа-каротен), а он не имеет токсических дозировок так как усваивается только в дозах, необходимых организму, все остальное откладывается прозапас в печени.

  • Эльвирочка:

    Мила моя привет.
    Как дела? солнышко, подскажите мне пожалуйста, как все таки правильно принимать Пальметто , я приобрела себе бад, который ты советовала он с цинком в составе.
    С какого дня цикла нужно? Знаю, что пить не менее 6 месяцев, а потом сколько перерыв?
    Пришли Дон-ква и красный клевер , а как их принимать?
    Кстати соу пальметто наружное я тоже втираю.

  • Ира:

    Агиделия, здравствуйте!
    Как Вам состав этих женских витамин — Rainbow Light, Women’s One ( iherb.com/p/1797 )?

  • Маша:

    Агиделия, дорогая, подскажите пжл, как вылечить дисбактериоз? я пока пью бифидумбактерин, хилак, эм курунгу из арго…может еще что-то посоветуете?

  • Оля:

    Агиделия,здравствуйте))
    Скажите,пожалуйста,а заядлым курильшицам «шепотом»,цеолит айхербовский актуален внутрь?
    Заранее спасибо за ответ.С уважением,Ваша Оля))

  • Юлия:

    Агиделия, здравствуйте! Пытаюсь заказать продукцию New Chapter на айхерб, сайт выдает заперет на заказ товара. Раньше заказывала этот бренд, всё было нормально, без ограничений. Агиделия, Вы не знаете в чем дело? Неужели теперь не получиться заказывать бады New Chapter?

    • Агиделия:

      Юлия, у меня тоже самое…рекомендую пробовать несколько дней, иногда по непонятным причинам при заказе появляется сообщение о том, что товар не отправляется в Россию, или резко заканчивается и тут же появляется вновь. Может и с New Chapter так же

    • Агиделия:

      кстати, оказывается Нью Чаптер прикрыл международную доставку вообще.

  • Мария:

    Цитросепт очень уважаю, старюсь пить регулярно, детям даю. Давненько присматриваюсь к его аналогу на айхербе, но вот что-то останавливает купить… Вернее, отзывы, противоречивые. Видимо, состав изменился, у кого-то горчит, у кого-то — нет. Поэтому готова платить втридорога за Цитросепт, хотя и тут, наверное, от подделки не застрахован никто..

Оставить комментарий

В соответствии со статьей 130 УК вы несете ответственность за некорректные высказывания, ваш IP-адрес записывается