Что попить для омоложения кожи и организма?

Что попить для омоложения кожи и организма?Данный пост является продолжением моего опуса о вреде постоянного применения увлажняющих кремов. Девочки, я убеждаюсь в правильности моей теории практически ежедневно. Да и теория, собственно, не совсем моя.

Уже много лет происходит развенчание мифа о пользе системы: очищение + тонизирование + питание…. И я рада, что встречаю все больше поддержки и среди моих читательниц и среди профессионалов – косметологов.

Итак, если ваша кожа сохнет без крема, если вам нет и 30, а морщинки уже проступили, если вы высушили кожу противоугревыми средствами и применение питательной и увлажняющей косметики сводит на нет ее действие, то эта подборка для вас.

Так же, я надеюсь, она будет интересна и всем остальным Что попить для омоложения кожи и организма? . И в особенности  женщинам, имеющим гинекологические заболевания (3 последних добавки именно для вас).

Как всегда пишу о том, что пила или пью сама или что неоднократно принимали мои девочки, получая хороший эффект.

Что попить для омоложения кожи и организма?

«Эльтеанс»/ «Elteans» (Jaldes, Франция)

 

60 капсул – цена доходит до 2100 рублей

Состав: масло семги — 200мг, масло бурачника — 170мг, масло сои и моркови — 30мг, натуральный витамин Е — 2 мг

Хочу предупредить, что в России этот комплекс стоит более 2000 тысяч рублей, а в Европе – до 16 евро за упаковку. Причем, ряд европейских интернет – аптек высылает в Россию даже бесплатно. В общем, пошукайте в интернете.

Знаменитый французский комплекс омега-3 и омега-6 жирных кислот для питания и увлажнения кожи изнутри. Он прекрасен!! Восстанавливает структуру кожи, ее эластичность и способность к увлажнению, снимает сухость и воспаления, разглаживает мелкие морщинки. Даже при экземе и псориазе «Эльтеанс» дает видимые улучшения уже через пару недель. Рекомендую всем обладательницам сухой кожи, курящим, желающим отказаться от постоянного применения увлажняющих и питательных кремов. Заметила уже не по одной девочке, что «Эльтеанс» улучшает кожу и при угревой сыпи, нормализует выработку кожного жира. И в обязательном порядке советую попить его курсами всем, кому за 30-40 лет. Один курс – 2 месяца, после месячного перерыва можно повторять такие курсы неоднократно, годами :).
Что попить для омоложения кожи и организма?

«Cledist»/ «Кледист» (Jaldes, Франция)

60 капсул – цена доходит до 2100 рублей

Так же ищите в европейских онлайн и офлайн аптеках – там он в среднем 18 евро стоит.

Состав: селен, цинк, витамин C, натуральный витамина Е, натуральные каротеноиды, вытяжка винограда, порошок крапивы, экстракт водорослей Дуналиелла

Не менее известный французский anti-age комплекс для кожи, борется со старением на клеточном уровне. Предотвращает разрушение коллагена и эластина, укрепляет сосуды, защищает кожу от вредного влияния окружающей среды.Составчик простенький, но, как и все БАДы Jaldes, он дает результат в кратчайшие сроки.Одной упаковки хватает на 2 месячный курс, который необходимо повторять 3 раза в год.Пить можно в любом возрасте и даже при таких проблемах как угревая сыпь, данный комплекс тоже эффективен.
Что попить для омоложения кожи и организма?

«АМЛА»

(аюрведический порошок, так же выпускается в виде капсул/ индийского производства в основном)

100гр. ~ 140 рублей

По-научному Emblica officinalis, по-простому – индийский крыжовник. На вкус действительно отдает крыжовниковой кислинкой. Самое сильное в Аюрведе омолаживающее средство. Применять лучше одновременно внутрь (2 раза в день по ложке порошка, запивая теплой водой), и наружно в виде масок. Курс – 40 дней.Улучшает как общее состояние (сахар понижает, нормализует давление, насыщает витаминами, гемоглобин повышает), так и укрепляет волокна коллагена – эластина, фолликулы волос, зубы, предотвращает поседение.
Что попить для омоложения кожи и организма?

«Clear Control AC» (Fancl, Япония)

120 капсул  — до 1 000 рублей

Состав: общий изофлавон, соевый изофлавон, экстракт честотсури, экстракт перловки, экстракт косточек киви, теанин, экстракт солодового корня, витамин В2, витамин: В6, витамин С.

Японская добавка с двойным действием: лечение акне у взросленьких девушек и одновременно омоложение,  замедление старения.Я советую попробовать «Clear Control AC» тем, кому за 25, а они все еще не распрощались с подростковыми проблемами кожи и в тоже время первые морщинки уже пытаются проявиться. Курсы по месяцу 4-5 раза в год. 1 упаковки хватает в аккурат на месячный курс.
Что попить для омоложения кожи и организма?

AHCC (Now Foods, США)

60 капсул по 750 мг – 88 долларов на iherb.com

На основе мицелиев лекарственных грибов шиитаке, мейтаке и рейши.

Ссылка на AHCC

 Сильнейший антиоксидантный и противоопухолевый комплекс, в США один из лидеров по продажам для тех, кому за 40, и уже страдающих такими заболеваниями как диабет, гепатиты B и С, иммунодефициты и различные новообразования.У данного препарата нет явного косметологического действия, он просто оздоравливает и препятствует появлению тяжелых возрастных заболеваний, которые красоты с возрастом никому не придают. Идеальный вариант для наших родителей, у которых накопилось немало хронических болезней к их 50-60 годам, а риск онкологии уже очень велик.И вновь, в России он запредельно дорогой и заказывать советую на айхерб.
Что попить для омоложения кожи и организма?

«Масло черной смородины» (»Now Foods», США)

На iherb.com – 10 долларов.

В России самый распространенный вариант – «Масло черной смородины» от «Виталайн» ~ 900 рублей.

Ссылка на «Масло черной смородины»

Самый богатый источник GLA (гамма-линоленовой кислоты), Омега 3 и альфа-линолевых кислот.  Омолаживающе действует на организм, питает кожу изнутри, снимает различного рода воспаления, боли, в том числе и ПМС, препятствует развитию аутоиммунных заболеваний. Укрепляет сосуды, очищает кожу от угрей (в комплексе).Принимать можно почти постоянно с небольшими перерывами.
Что попить для омоложения кожи и организма?

«Экстракт зеленого чая» («Now Foods», США)

 

На iherb.com – 10 долларов

Отечественный «Эпигаллат» тоже очень даже, но курс обходится значительно дороже.

Ссылка номер 1

Ссылка номер 2

Один из мощнейших антиоксидантов  – флавоноид эпигаллокатехин галлат есть не в каждом экстракте зеленого чая. Я выделила эти два, потому что в них он присутствует и в достаточных количествах. Обращайте внимание на состав.Действие многостороннее: кожу, конечно, не питает — увлажняет, но зато возвращает ей упругость и свежесть изнутри, она сама начинает, без поддержки извне себя питать и восстанавливать так как это происходит в молодом возрасте.Но заинтересовать я вас хочу другим его свойством — эпигаллокатехин галлат влияет на ключевые механизмы развития эндометриоза, аденомиоза, гиперплазии эндометрия и миомы. Эффективность научно подтверждена. В отличие от гормональных препаратов, которые тупо создают искусственный гормональный фон, отключая яичники, эпигаллокатехин действительно может помочь вам вылечиться, не затрагивая гормональный баланс и не влияя на цикл.

Внимание!! если вам попадется нерабочая ссылка на iherb, то просто уберите из нее RU

Комментарии (152) на “Что попить для омоложения кожи и организма?”

  • angelo4ka:

    ой! я первая!)))) супер-супер! Агиделия, всегда жду с нетерпением ваши статьи, как и все здесь! интересно написано, теперь будет что маме подсказать, да и самой попить! спасибо))))

  • Апельсинка:

    я масло амлы в корни волос втираю-для роста,может попробовать ещё и внутрь.
    «Clear Control AC» (Fancl, Япония) вот это тоже заинтересовало,пойду на ибее гляну.

    • Апельсинка, для вутреннего приема нужна амла именно в порошке, а масло как раз для волос.
      Кстати, «Clear Control AC» у нас позиционируется как бад исключительно для омоложения, хотя даже само название говорит о его очищающем действии на кожу.

  • Аза:

    Спасибо милая Агиделия. Вы наша фея, которая нас делает молодыми, здоровыми и красивыми. Я живу в Узбекистане, как видите, Вас, даже у нас читают. Очень жаль, что многое у нас не доступно, но все же, очень много полезного!

    • Аза, Спасибо огромное)))
      Приятно, что меня и в Узбекистане читают)))
      Да, с обеспечением у вас не очень хорошо, у меня есть девочки на бьюти-коучинге с Ташкента и с ними приходится очень мучительно искать приличную косметику и бады. Многие интернет-магазины доставку к вам не осуществляют, а тот же iherb только дорогую DHL и UPS….очень жаль.

      • Виктория:

        Добра Всем! Читаю ваш форум и удивляюсь. Я тоже живу в Узбекистане и постоянно получаю посылочки с iherb с доставкой 4-6 $ . Мой город Зарафшан находится очень далеко от Ташкента и проблем небыло. доставка 20-30 дней.

        • Вика, наверно в Узбекистан доставка появилась не так давно…где-то год назад (или чуть больше) ее не было и моим девочкам приходилось просить друзей им все отправить…..

      • Яна:

        И в США читаем и прислушиваемся ( точнее сказать «причитываемся» ). Приятно познакомиться, Яна.

  • Настя:

    Да, присоединяюсь к спасибкам!! ))
    Не ожидала увидеть здесь амлу!! именно такую я недавно приобрела в одном аюрведическом магазине. А вместе с ней Трифалу, которая, кажется, тоже содержит амлу. Долго-долго думала, можно ли применять это внутрь, но так как состояние кишечника совсем швах, решилась употребить Трифалу (кстати, эффект ощутим), а вот амлу — пока только на кожу и волосы. Тут на счет эфекта ничего пока сказать немогу, кроме того, что кожу сушит. Хммм… попробовать что ли ее есть? >:)

    • Да, Настя, амла может по началу сушить кожу, но это должно пройти. Внутрь, кстати, надо употреблять курсом — 40 дней, тогда будет явный эффект для организма, не только внешний краткосрочный.

  • Татьяна:

    Агиделия! Как всегда,содержательно и очень интересно!Спасибо!!!

  • Татьяна:

    Да,еще мне хотелось бы узнать Ваше мнение о продукции компании»Тенториум». Из материала про спирулину ясно,что Вы знакомы с Апи-спирой.И как Вам?

  • Виктория:

    Агиделия, спасибо!Рига тоже Вас читает! :)))

  • Виктория:

    Обожаю заглядывать на Ваш сайт. Даже внешне он какой-то уютный :)

  • лина:

    Агиделия, из вашего поста я поняла, что система очищение-тонизирование- питание является не столь удачным подходом для ухода за кожей. А вы бы не могли просветить нас и направить так сказать на путь истинный что касается правильного ухода за кожей. Агиделия, оцените, пожалуйста, мои старания в этом плане. Я использую следующую схему: убтан — душистая водичка — масла (базовые с добавлением ЭМ). Что скажите? Может что-то как-то изменить?
    И хотелось бы знать ваше мнение о масле примулы вечерней. Способно ли оно также положительно повлиять на кожу как и другие БАД, представленные в этом посте? Заранее большое спасибо за ответ.

    • Здравствуйте, Лина!)
      Да, масло энотеры по действию практически аналогично маслу черной смородины, только первое еще и на женское здоровье влияет (нормализует гормональный фон), а второе чуть больше на кожу.
      Я не против питания, тонизирования и увлажнения кожи. Но все хорошо в меру — если по два раза на дню проводить эти манипуляции, то кожа просто обленится, перенасытится и эффект получится прямо противоположный — кожа постепенно разучится себя увлажнять, питать, восстанавливать..Я против постоянного нахождения на коже кремов и различной косметики, не имеющей лечебного действия. Органической, чистой косметики очень мало, да и мало кому она доступна. Появилось много псевдоорганики типа Локситана и Натура Сиберики…и бедные девочки верят производителям, мазюкаются по 5 раз на день, уже жить не могут без этих кремов..Но самое нехорошее в том, что организм накапливает ксенобиотики из всех этих кремиков…от этого учащаются аллергические реакции, падает иммунитет и так по цепочке. Никогда я не видела ухоженной и чистой кожи у женщин в постоянном режиме использующих дневные — ночные — увлажняющие крема, скорее наоборот…Если от обычной пудры и то кожа забивается, то представьет что происходит с порами, если они, производя постоянно себум будут еще и кремом забиты…и днем и ночью…ну ужос.
      Но я не против масок, пилингов, сsвороток — всего что кратковременно контактирует с кожей и за счет этого приносит коже пользу, не успевая наделать вреда.
      Лина, в вашем уходе все хорошо (хотя я не знаю какие именно вы масла используете.. и хорошие ли эфиры..), но не хватает глубокого очищения. Масло и травки это здорово, но забраться глубоко в поры и их почистить они не могут. В итоге, есть шанс немного закупорить поры…Так что гель хороший, может с кислотами и маску глубоко очищающую надо иметь обязательно.

  • Алена:

    Агиделия,с выздоровлением вас и крепкого доровья,чтобы больше не подводило.
    Очень интересная статья-как-то ни разу не задумывалась,что можно лекарства в зарубежной интернет-аптеке брать)
    Можно вопрос немного не по теме?Не подскажете,а что можно в iherb.com для снижения аппетита купить?Страшно что-то незнакомое и без вашей рекомендации брать.
    И можно ли «Эльтеанс» пить вместе с другими витаминами?Например,с Перфектилом?Или надо что-то одно выбирать?

    • Алена, Спасибо :)
      Ну я то для снижения аппетита тоже ничего не покупала там…Теоретически, самые безвредные — экстракт гарцинии и пиколинат хрома, в принципе, и у нас их можно купить, просто других производителей:
      «Chromium Picolinate» и «Super Citrimax with ChromeMate» с от Now Foods и «Chromium Picolinate» от Solgar (этим двум производителям точно можно доверять :)
      Эльтеанс можно совмещать с Перфектилом и приемом любых других витаминов кроме жирорастворимых.

      • Rozzy:

        Вот всегда сомневалась насчёт перфектила и никогда не покупала.. дело в том, что в составе экстракт эхиноцеи, а его иммунологи не рекомендуют без имунограммы применять ни в коем случае даже в малых дозах. Потому что он может дать гиперимунную реакцию и спровоцировать начало аутоимунного заболевания.

        • Rozzy, ну эхинацея сейчас везде почти, даже в витаминках для детей от 3 лет….От нее никуда не деться)) Лично я к Перфектилу отношусь хорошо.

  • Елена:

    Во французком интернет-магазине pharma7 эльтеанс по 17 евро, мне за три упаковки с доставкой счет 66 евро, только не смогла еще освоить систему платежа ПейПол, вроде там только так можно оплатить, не совсем поняла.

  • Агиделия, добрый вечер! Очень давно Вас читаю, практически все Ваши статьи периодически перечитываю, но написать, как-то все стеснялась:) И все таки решилась, как Вы думаете можно ли пить одновременно Бады Inneov (я их пью уже 3 месяца, хочу еще 3 пропить), сбор трав, который вы опубликовывали в предыдущих статьях (где про 4 сбора), витамины Витрум Бьюти В-комплекс, там только витамины группы Б, мне они одно время сильно помогли остановить выпадение волос, правда на время, а также хочу заказать Биотин с сайта IHerb. Только не знаю пока еще какой.
    Спасибо заранее:)

    • Здравствуйте, Элми :)
      Я Inneov не люблю, так что я бы от них посоветовала отказаться)И заменить более действенными и недорогими бадами с iherb. Для волос там достаточно всего)) Но, если что, совмещать можно, по составу они не дублируются Витрумом. Травы можно в любом случае.

      • Спасибо Агиделия:) На iHerb много БАДов, глаза разбегаются, попробую что-то выбрать.
        Не знаю почему я пью INNEOV, но то ли они, то ли травы, которые Вы посоветовали, стали помоготь мне,у меня лицо стало чистым, особенно лоб, все стали замечать, что оно гладкое стало. Вот и не знаю отказываться от INNEOV или нет. Спасибо Вам еще раз:)

  • Ida:

    Всегда думала, что рекордсмен по GLA — это масло огуречника (бурачника, бораго), а не косточек черной смородины. В огуречнике до 18% этого полезного жира.
    Весь спектр жирных кислот дают три масла: огуречника (borage oil), примулы вечерней (evening roseprim oil) и льняного (flax seed oil). На iherb стоят в разы дешевле, чем в России. А доставка трех упаковок будет доллара 2 — 4.

    • Ida, они все приблизительно на одном уровне — 17-19 %, но черная смородина чуток побольше содержит. Пришлось перелопатить кучу зарубежной литературы и всяких исследований, чтобы все это выяснить. На российских сайтах информация неточная.

  • Светлана:

    Агиделия, милая, а что вы посоветуете по поводу кальция и его максимального усвоения организмом без побочных эффектов? А то про «кости» и «ногти» статей я не нашла:( (а это очень актуально, как мне кажется, среди женщин).

    • Светик, а что именно посоветовать?? что лучше усваивается? Ну точно Кальцемин по составу лучше всего, и цитрат кальция — самая усвояемая форма. Вот не знаю, есть ли он в Украине. А вот Кальций Д 3….может навредить серьезно. Еще есть такая штука как жемчужный порошок, у китайцев продается в таких амфорках — ампулках, недешево стоит, но отлично усваивается.
      И точно не творог)) а то ведь есть люди, к сожалению, думающие что он — лучший источник кальция)). Среди его любителей больных остеопорозом, кариесом и прочим намного больше.
      Кунжут — вот самый мощный источник кальция, превосходит все растительно — животно — химические штуки и по содержанию и по усвояемости.

      • Vesna:

        Ой-ой-ой… А почему же тогда кальций советуют принимать только с витамином Д3? Агиделия, пожалуйста, разъясните про вред Д3. А то я забеспокоилась прямо, первый раз вообще про такое слышу. Дело ещё в том, что я сейчас принимаю «Кальций Д3 Никомед», а маме купила ещё и «форте» (с увеличенной дозой Д3).

      • Vesna:

        Стала читать про Кальцемин, а он тоже с Д3. Вот состав: «Кальций 250 мг (кальция цитрат и кальция карбонат), Витамин D3 (холекальциферол) 50 ME, медь (меди оксид) 0,5 мг, цинк (цинка оксид) 2 мг, марганец (марганца сульфат) 0,5 мг, бор (натрия борат) 50 мкг . «

        • Vesna, дело не в витамине Д3. Хотя и в нем…Дозировка в одной таблетке завышена (витамин не безобидный), а карбонат кальция не очень хорошо усваивается. К Кальцемине сразу несколько форм кальция и есть самая легко усвояемая — цитрат, а еще есть цинк, бор, ну и без Д3 никуда.

          • Ирина:

            мне очень нравится витакальций от сибирского здоровья. В составе кальций, магний, марганец, цинк, витамины д3, к1, В6, С, корни одуванчика, солодки, трава хвоща, люцерны и череды — все, что нужно для костей! Пью потому что нога сломана.
            Еще, у меня сильно выпадали волосы, пила цинктерал, он помогал, но слабовато. Теперь пью витакальций и у меня волосы почти не выпадают!

        • Евгения:

          витамин Д сильно садит почки. Знакомый врач сказала, поэтому его необходимо достаточно тчательно дозировать.

  • Катерина:

    Спасибо за очень познавательную статейку. Эх, еще бы кто адресочки европейских онлайн-аптек подсказал, я с англицким не дружу очень сильно…

    • Катерина, вот как раз pharma7.fr вполне удобен, есть русский интерфейс. А вообще, если есть проблемы с языком, стоит открывать сайты через гугловский онлайн переводчик :)

  • Зарина:

    Агиделия, а можете подсказать чем можно восстановить волосы после химии? (проф. косметика или народные средства)

  • Eugenia:

    Замечательная подборка!!! Агиделия, спасибо огромное!!!

  • Khaleesy:

    Агиделия, спасибо за статью! Я когда ее прочла, пошла искать Fancl и нашла много информации по японской косметике) Говорят, что система масло+мыльная пена отлично очищает, что немаловажно для жирной проблемной кожи. Но меня смущает 2 момента: 1-масло минеральное, оно же забивает поры? И 2-мыло щелочное, изменяет кислотность кожи, что тоже вроде плохо. Как вы относитесь к такой системе очищения?
    И заодно еще вопрос про ухаживающую минеральную пудру, например такую:http:mineralmakeup.narod.ru/d/c/443.html. Написано очень хорошо, так ли это на самом деле?

    • Khaleesy, Здравствуйте!!! :)
      Я пока не пробовала такого рода уход, думаю что не все японское нам и подходит…Точне знаю что много не подходит совсем…Но у них хорошие средства для глубокого очищения, с эффектом скатки и всякие штуки для стирания пор. Это я точно могу сказать. Минеральное масло не во всех, кстати, некоторые на растительном глицерине. К мылу я, в принципе, хорошо отношусь)Но хорошему, лечебному, типа гиттиновского или Яка. А вот японское у меня было только одно мыло с кислотами и ретинолом. ПОнравилось.
      Пудра по описанию интересненькая) хотя , наверно. тяжелая, как и вся восточная косметика.

      • Ой, написала не в том комменте про восточную пудру)
        Так вот, конкретно про данную минеральную косметику ничего не знаю))

  • Алина:

    Здравствуйте, Агиделия!
    Очень интересная и полезная статья, как вообщем-то и каждая ваша! За что Вам большое спасибо!
    Кстати здесь нашла ее явный «клон», не знаю как вы к ним относитесь, но думаю что довести до сведения стоит :)
    Но вопрос у меня в другом. После прочтения статьи в тот же вечер заказала Clear Control facel, хотя мне еще нет 25, я решила, что и в 22 мне не будет вредно попить их. Правильно ведь? :) так вот вопрос именно по приему. Сколько раз в день, какое количество табл и тд? К сожалению, не нашла эту инфу в интернете(
    Огромное вам человеческое спасибо! Хорошо, что вы есть:)

    • Алина, Спасибо за ссылочку))) я уже им написала, надоело мне воровство моих статей.
      Одна упаковка рассчитана на месяц приема, то есть по 4 таблетки в день (можно сразу по две), с едой.
      Так как у него двойное действие — и для чистоты кожи и против старения, то вредно не будет) Состав хороший, производитель очень известный.

      • Алина:

        Большое спасибо за информацию) надеюсь к НГ приедет ко мне уже посылка, постараюсь оставить отзыв, надеюсь восхищенной. :)

  • Red Mercury:

    Здравствуйте, Агиделия! Классная статья. И у меня несколько вопросов:
    1. порекомендуйте ,пожалуйста, сайты европейских аптек, лучше конечно о которых имеете отзывы
    2.Вы ничего в своей статье не пишите про Трифалу, которая тоже является достаточно известным аюведческим препаратом по очищению и омоложению. Я в инете поискала о ней отзывы в принципе, нашла минимум, хотелось бы почитать Ваше мнение.
    Спасибо.

    • Red Mercury, Здравствуйте!
      Я могу сказать про pharma7.fr потому что когда-то там заказывала — все было вполне благополучно.
      Про трифалу не написала в данной подборке из-за его менее выраженного омолаживающего действия, чем у амлы. Все же он для жкт: печень, поджелудочная…и для селезенки… К трифале отношусь крайне положительно и даже лучше чем к Чаванпрашу.

      • Red Mercury:

        Если я правильно вообще понимаю, Амла входит в состав трифалы.
        Но по вкусу все гадость безумная!!!
        Ведист посоветовал если принимать и Амлу и Трифалу, то Амлу утром ,после еды, как пищевую добавку, а Трифалу на ночь, растворив в теплом молоке, вне еды.
        Пью,давлюсь, но пью))))))))))))))))))

  • Feia:

    АГИДЕЛИЯ,ЗДРАВСТВУЙТЕ!СПАСИБО ВАМ ЗА САЙТИК ПОЛЕЗНЕЙШИЙ!!!!)
    РАССКАЖИТЕ ПОЖ-ТА,А ДОБАВКУ SAW PALMETTO МОЖНО ПИТЬ ЕСЛИ С ГОРМОНАМИ ВСЕ В НОРМЕ И НЕТ ПОЛИКИСТОЗА?
    БЕСПОКОИТ ПРОБЛЕМА ПОВЫШЕННОЙ СЕКРЕЦИИ САЛЬНЫХ ЖЕЛЕЗ ГОЛОВЫ.ПРИНИМАЮ МЯТУ С РОСТОРОПШЕЙ И ЖЕЛЧЕГОННЫЙ СБОР ,А ТАК ЖЕ ХОФИТОЛ.СЕРА ПОМОЖЕТ В МОЕМ СЛУЧАЕ И КАК ЕЕ ПИТЬ?
    И ЧИТАЛА У ВАС ПРО ЧУДО-ЭФФЕКТ ОТ ПРИЕМА ЦИНКА.НО ПИТЬ ЕГО В «ЦИНКТЕРАЛЕ НЕ СМОГЛА((((ТОШНИТ СИЛЬНО.ЧТО МОЖНО ЕЩЕ ПРЕДПРИНЯТЬ???
    СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ)

  • Виктория:

    Спасибо, Агиделия! Читая Ваш блог, не боюсь становиться старше, так как буду следовать Вашим советам и буду всегда красивая и молодая :))

  • ОЛЬГА:

    ЗДРАВСТВУЙТЕ АГИДЕЛИЯ. ПЕРВЫЙ РАЗ ВАМ ПИШУ.ВАШИ СТАТЬИ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ.ХОТЕЛА БЫ УЗНАТЬ.КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К ИЗРАИЛЬСКОЙ ПРОДУКЦИИ ДОКТОР НОНА?Я НА ДАННЫЙ МОМЕНТ НАЧАЛА ПРИНИМАТЬ ПРЕПАРАТЫ ДОКТОР НОНА. СПАСИБО ЗА ОТВЕТ.

    • Здравствуйте, Ольга!!! :)
      Я хорошо отношусь к dr. Nonna. Помню даже пользовалась какой-то их маской и пила кое-что. Дорогова-то правда, хотя в состав не ничего экстраординарного(я всегда изучаю состав всего).

  • Вика:

    Спасибо за познавательную статью! На iherb давно заказываю себе косметику, но бады как то боялась, да и выбор там огромен, теперь знаю, что можно брать! Уважаемая Агиделия, напишите пож-ла про уход за кожей лица при куперозе!!! измучилась уже, от скрабов, пилингов только хуже!!! Спасибо Вам за кладезь такой полезной во всех смыслах информации!

  • Тамара:

    Добрый день!
    Спасибо большое за еще одну замечательную статью. Прочитав ее я решила попить амлу. Скажите пожалуйста, как Вы относитесь к такому производителю, как Himalaya herbals? Вот ссылочка на продукт, который хочу заказать: himalayashop.com.ua/catalog/Gruppi_sredstv/Pishchevie_dobavki/Amalaki_%28Amalaki%29.html . Я из Украины, поэтому интернет магазин украинский. Еще раз большое спасибо за тонны полезной информации и то внимание, которое Вы нам всем удиляете.

  • Ася:

    Добрый день, Агиделия. Оч хочу услышать Ваше мнение в вопросе декоративной косметики.
    Если с уходом за кожей и волосами для меня все примерно ясно, то вот как быть с пудрой, лично я не могу определиться. нашла недавно вот такое — cocomint.ru/catalog/pudra/kompaktnaya_naturalnaya_pudra_dlya_litsa_magdolin_ton_3/. Что вы думаете о подобных продуктах и чем пользуетесь вы?
    Сейчас я пользуюсь рассыпушкой DIOR NUDE, но там диментикон и прочие гадости))

  • Светлана:

    Агиделия здравствуйте!!!Хочу узнать ваше мнение о БАДах Vitomin США и Life Lab Россия по-моему.Вы о них ничего не пишете действенные они или нет.Спасибо

    • Светлана, Здравствуйте!!!
      В Vitomin пила только чаи…Life Lab — средние, нечто похожее на Эвалар. Недейственных бадов на самом деле мало, просто не все из них дают быстрый эффект…обычно народ бросает их пить так ничего и не дождавшись…Терпение нужно)

  • Feia:

    Здравствуйте,Агиделия!
    Можно Вас еще раз переспросить:
    Агиделия,добрый Вам вечер)
    Читаю давно Ваш сайт.так много полезного нашла!!!!
    Хотели спросить ВАс про прием Saw PALMETTO,КАКИЕ ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЕГО ПРИЕМА?я сдавала гормоны и отклонений от нормы не выявлено,но!у меня волосы жирняться начинают за ушами на 2ой день,хотя сносно…и тем не менее хотелось бы это исправить.Кожа раньше в Т-зоне тоже была жирноватая,сейчас (в последнее время ,года 3-4 такой явной проблемы нет.огда жирнилась кожа,то никаких воспалительных элементов не было.
    Пью желчегонные травы,мята очень помогает+расторопша,отвар овса периодически,хофитол курсами.Пробовала «цинктерал,но не смогла .т к очень сильно начинает подташнивать.аж голова кружиться(((((.думаю,что же еще можно добавить в моем случае???ведь самый сильный эффект (АНТИАНДРОГЕННЫЙ)от SAW PALMETTO???
    СПАСИБО)

  • Feia:

    Здравствуйте,почему Вы меня игнорируете,очень хочется получить ответ.если можно.
    Жду с нетерпением.Спасибо)

    • Feia, Здравствуйте!! :)
      Да я все никак не могла добраться до вашего комментария.
      SAW PALMETTO вряд ли вам поможет, так как на выработку себума вяло влияет. Пробуйте наружные способы — http://agideliya.com/krasivye-volosy/obzor-sredstv-dlya-umensheniya-zhirnosti-volos/.html http://agideliya.com/krasivye-volosy/kak-spravitsya-s-zhirnostyu-volos/.html
      Внутрь цинк нужен…но в норме лактата или глюконата, поищите и приобретите то что вам удобнее. И дозировки цинка снижающая жирность — большая, по моему от 40 мг.
      Попробуйте «Репейник» от НСП пару месяцев попить, чай из корней одуванчика, начните принимать куркуму — она как желчегонное тож снижает жирность. Пропейте курсиком витамины группы B, В6 особенно. Питание, наверно, и так изменили? Сладкое, острое, соленое, копченое и жареное…все усиливает жирность кожи и волос..И про наружное воздействие не забывайте!) может у вас шампунь не совсем подходящий? или бальзам жирнит?

  • Вика:

    Агиделия, подскажите пож-ла, эльтеанс при грудном вскармливании можно? состав вроде натуральный.

  • Feia:

    Спасибо Большое за ответ)
    Может цинк лучше в составе добавки «Solgar» попить,знаю,что хорошая фирма.Пила кальций этой фирмы.
    И как долго подскажите его нужно пить.А секреция себума будет корректироваться только на время приема препарата,ведь так или у него пролонгированный эффект?

    Шампуни и бальзамы покупаю аптечные -дерматологические.или на аромамаслах типа стикса.,фитотерапия (франция) итд..хочу заказть органическую косметику по сайту.

    Я еще слыщшала .что в таком случае надо пить серу.Вы что думаете по этому поводу?:)

    • Feia, Здравствуйте!!!
      Даже не знаю что вам и сказать…я вроде выше ответила что влияет…сера тоже, но не так значительно. Дерматология в наших аптеках хреновая…да и каждый разные марки считает дерматологическими…кто-о даже Виши…
      Сольгар одобряю, большинство бадов у меня их производства))
      Корректируется выработка себума пока сальные железы сами ни начнут правильно работать. А когда это произойдет, никто точно вам не скажет.

  • Feia:

    Еще вопросик:Я куркуму знаю как приправу,а Вы что имеете ввиду?:)

  • Eugenia:

    Агиделия, расскажите как вы пьете куркуму? Слышала про нее много положительного, но вариантов как ее пить много. Как вы употребляете это чудо? Очень интересно)))

    • Eugenia, а просто пью — по ложке, запивая водой)) Иногда с утра, иногда днем перед едой (куркума — желчегонная).

      • Яна:

        могу посоветовать чаек из куркумы, имбиря, лимона и меда)))
        все завариваете кипятком (кроме медика, лимончик хорошо растолочь)))

  • Вера:

    Хочу о «Сольгаре» сказать. Есть у них БАД «ЭЖК 1300 омега 3-6-9″, по составу похож на Эльтеанс, сейчас его принимаю. Кожа на локтях стала мягкой, но лицо пока не отреагировало…

  • Ирина:

    Агиделия, здравствуйте!
    Спасибо Вам огромное за все, что Вы для всех нас делаете.
    Скажите, а БАДы черная смородина и зеленый чай (2 последних, кот. Вы указали) беременным можно?
    Спасибо!!!

    • Ирина, на здоровье)) :)
      Зеленый чай нет, а смородину можно на последних месяцах — гамма линолевая и линолевая кислоты как то там на раскрытие матки влияет…но я бы не стала рисковать, лучше им наружно пока пользоваться.

  • Елена:

    Агиделия, здравствуйте. Подскажите, пжл, для барышни 40 лет с жирной кожей, что лучше купить Cledist или Эльтеанс (больше волнует проблема старения). Или может есть что-то еще лучше? Спасибо!

    • Елена, извините, что с таким опозданием отвечаю…лучше попить их вместе, так вы обеспечите комплексную anti-age защиту))

  • Иринка:

    Здравствуйте!!!! прочла, прям как будто по моей проблеме написано. вобщем у меня на лице угревая сыпь посстоянная, даже не знаю с чем связано, проверяла, вроде все хорошо. мне прописали пить «Ярину» (противозачаточные), вот пью — закончила уже 3й курс, но прям такого действенного эффекта нет. мой вопрос к вам такой- очень заинтересовал «Clear Control AC»- можно ли его принимать вместе с «Яриной», и вообще вы не подскажите можно ли БАДы совмещать с такого плана таблетками? спасибо большое заранее! мне в амвее знакомаЯ немеренно БАДов насоветовала, но я что то пока не решаюсь купить, а и думаю, что лучше заказывать не у косметической фирмы…

    • Здравствуйте, Ирина!!!
      Принимать все вместе, разумеется, можно. но нужно ли?? Ярина отключила яичники, вот лицо и стало получше, как только вы перестанете пить контрацептивы все вернется. Поэтому стоит обойтись без ОК, учились наружный уход и принимать сразу несколько бад для чистоты кожи — один, боюсь, не справится. В Амвее, кстати, очень хорошие бад.

  • Елена:

    Здравствуйте! Помогите найти интернет аптеку где можно заказать «Эльтеанс»/ «Elteans» (Jaldes, Франция)с доставкой в Украину(((я нашла, но доставка там стоит 20 евро

  • Ангелина:

    Доброго времени,Агиделия!
    У Вас замечательный блог!Прочно на него подсела. Помогите,пожалуйста.Подскажите в каком интернет-магазине можно заказать Fancl Clear Control AC с доставкой в Россию.

  • ИРИНА:

    Здравствуйте,Агиделия!Подскажите пожалуйста можно ли пить вместе с Фукусом Комплевит сияние? Фукус пью уже месяц. И как вы относитесь к Комплевиту сияние!Есть проблемы с ногтями,кожей и волосами.Спасибо заранее!!!

  • Татьяна:

    Здравствуйте, Агиделия! Случайно наткнулась на ваш блог, чему несказанно рада. Мне 24 года, хотела бы начать принимать порошок амлы. Как считаете,не рано ли в моем возрасте? И еще как вы относитесь к косметике Арго? Может быть пробовали их рициниолы?

  • Юлия:

    Здравствуйте! Хотела только узнать, извините заранее за, возможно, глупый вопрос, но на pharma7.fr домашний адрес вводить по-русски, или латинскими?) заранее спасибо)

  • Оля:

    Агиделия, здравствуйте. У меня вечно усталый вид, синяки под глазами, и там же еще все в маленьких жировиках. Хотя ношусь как заведенная, постоянно на позитиве. Но вот вид портит всю картину, обними и плачь. Хочу попить порошок Амлы, а может еще какие БАДы посоветуете?

  • Ксения:

    Здравствуйте, Агиделия! Подскажите у вас есть информация о оезультатах приема Перфектил платинум? У меня сильно выпадают волосы из=за псориаза в голове. Как можно остановить их выпадение?

  • ИРИНА:

    Здравствуйте,Агиделия! После блефаропластики нижних век-очень видны шрамы! как сделать так, чтобы уменьшить их??????

  • Дина:

    Агиделия,добрый день.замечательный сайт.столько всего полезного.но вот такой вопрос-все бады вы обсудили несколько раз,кроме АНСС, он самый серьезный и дорогой.я попыталась поискать про него отзывы и рекомендации-нашла только описание,что он при раке пьется.у моей мамы49 лет граница с диабетом и куча разных заболеваний,включай повышенное давление и миому матки.какой бад выбрать,чтобы не навредить?спасибо.очень жду ответа

    • Дина, АНСС принимается не только при раке. Это препарат на основе мицелиев грибов, а они, как известно, помогает при сотнях заболеваний. Диабет и любые опухоли, в том числе и злокачественные (как миома) среди главных показаний. На айхербе он гораздо дешевле.Противопоказаний у него нет и за все время не было выявлено каких-либо побочек.

  • ИРИНКА:

    Агиделия, здравствуйте!! Спасибо за то что вы есть))) спешу заказать через интеренет-аптеку Эльтеанс, у меня с суха кожа очень стала.. но вот беда!!! не могу найти..может не там ищу?? подскажите или может ссылка есть есть на эту аптеку у ВАС. Заранее спасибо!!!!

  • diana:

    Zdrasstvuyte uvajaemaya Agideliya.
    U mena problemi s licom s 12 let,seychas mne 24…
    Ya prosto xotela posovetovatsa s vami,chto bi vi mne posovetovali popit,esli u mena jirnaya koja.I ya nedavno sdelala operaciyu po uvelicheniyu grudi i kak to boyus chto to vnutrenne prinimat,do tex por poka ne udostoverus,chto na moy organizm normalno podeytsvuyut eti tabletki..xotela bi zakazat clear control..
    Spasibo vam za soveti i za mnogo poleznoy informacii…

  • Кира:

    Я бы ещё порекомендовала Омега 3-6-9 от эдельстар. В составе масло семян тыквы, масло семян амаранта, масло белого канадского льна, мышечный жир северных морских рыб. Моя мама его уже пол года пьет: эффект действительно потрясающий (кожа как будто бы начала сиять и стала поттянутей, хотя может и масочки ещё помогли). Теперь она и меня на этот бад подсадила :-). А цена у него пониже чем у эльтеанса -450 руб по цене консультанта

  • Любовь:

    Агиделия, здравствуйте! Вчера попала на Ваш сайт и теперь я Ваш неизменный читатель! Все Ваши статьи такие конкретизированные, интересные и полезные, что остается только громко прокричать «спасибо!»))) уже хочу сегодня выкинуть половину косметики и заняться собой по Вашим рецептам)
    У меня к Вам есть пара вопросов, надеюсь, Вы ответите)) Я сейчас кормлю ребенка грудью, и очень хотелось бы узнать, какие мне можно попить витамины и травки для ускорения роста волос и улучшения кожи? А второй вопрос, может не совсем в той теме задала, прочитала Вашу статью о растительных антиандрогинах и поскольку такая проблема у меня имеется, хотелось бы узнать, что именно из приведенного Вами списка можно пропить кормящей маме? Заранее очень благодарна за ответ, сил нет больше мучиться с кожей, надеюсь, Ваши советы мне помогут))

  • Юлия:

    Добрый день, Агиделия.
    Спасибо за блог. Много полезной и интересной информации.
    Такой вопрос: не могли бы Вы подсказать адрес европейской интернет аптеки, где можно заказать Elteans? Заранее спасибо

  • Юлечка:

    Здравствуйте Агидегия, у Вас чудесный блог, читаю, как настольную книгу, очень много средств приобрела, благодаря вам, подскажите пожалуйста, где по интернету в Европе заказать cledist, поделитесь ссылочкой, а то ничего найти не могу, а в России он очень дорогой….Elteans я заказала на сайте, тут в комментариях писали, уже начала пить, но cledista там нет…заранее спасибо

  • Настя:

    Добрый вечер, Агиделия! Случайно наткнулась на Вашу статью, очень полезно! Никак не могу справится с проблемной кожей! Раньше была идеальной, потом начались высыпания и расшалились поры( Ото всех манипуляций кожа теперь еще и пересушена жутко! Косметолог посоветовала Elteans, у Вас прочла еще и про Clear Control AC, хочу попробовать! Подскажите, можно ли 2 эти добавки принимать одновременно и в каком количестве. Мне 26 лет! Спасибо Вам огромное!!!

  • Оксана:

    Агиделия,здравствуйте. Читаю 4 дня Вас и уже запуталась. Помогите разобраться пожалуйста. Что надо для кожи (сухая, без проблем, часто шелушиться ), без крема пока обойтись не могу,стягивает все , внутрь что лучше по принимать и чем снаружи ее побаловать. И для волос ( крашеные, тонкие, сухие). Или может комплекс сразу есть какой-нибудь( ногти, волосы, кожа), или не бывает волшебных витаминов? Вообщем прямо беда. Спасайте.

  • Иринка:

    Доброго времени суток!
    Можно чуть поподробнее про iherb.com
    На сайте написано, что возможно посылку не пропустит таможня-меня это смущает. были ли у кого проблемы? просто я ни разу не заказывала из-за границы

  • ира:

    Агиделия, здравствуйте!)Если вас не затруднит подскажите пожалуйста, есть ли смысл приема коллагена и гиалуроновой кислоты внутрь в капсулах или все таки смысла нет т.к. они не усваиваются через желудочно-кишечный тракт?

  • Сашулька:

    Агиделия,дорогая)))) здравствуйте!!!) Подскажите пожалуйста про косметику по уходу за кожей ЯЛМА!? Пробовали? Вот расхвалили, я купила кое-что, быстрее домой и вам писать) Ваше мнение самое авторитетное)

  • Сашулька:

    Вот уже несколько дней пользуюсь. Пока сложно оценить результаты, но с кожей что-то происходит после применения…)) Положительное… Жду результатов) Отпишусь спустя пару месяцев применения..
    Ну а вообще, вызывают конечно сомнения «чудодейственные свойства» о которых рассказывают их эксперты про гидрогели… У них еще есть такая сыворотка «волшебная», так рекомендуют и в глаза капать и в нос и под язык, и на лицо и другие отверстия при любых недугах… Меня улыбнуло))) Но как утверждают, ничего в этом смешного нет, ГИДРОЛИЗАТ ПЛАЦЕНТЫ- медицинское запатентованное средство, кторое является почти УНИВЕРСАЛЬНЫМ.. Ну вот собственно, поэкспериментируем..))

    • Сашулька, да средств на основе гидролизата плаценты много. Например Плацентоль выпускается уже лет 15. В принципе, все работает. Наверно Ялма выпускает что-то подобное. Но я лично такие вещи пить бы не стала, а в наружном применении ничего страшного не вижу.

  • Татьяна20:

    Здравствуйте!Мне всего лишь 20 лет,а уже появилась горизонтальная морщина на лбу.Боюсь представить,что будет в 30 лет.Подскажите,пожалуйста,какие средства могут мне помочь избавиться от начинающих морщин на лбу.Сначала хотела купить увлажняющий крем,но потом наткнулась на Ваши комментарии по поводу таких кремов и желание покупать его отпало.Не владею большими средствами,но от 300 до 1000 рублей могу себе позволить потратить,благо пока есть стипендия.Буду Вам благодарна,если Вы подскажите хорошие средства,может какие-нибудь масочки, крема,масла(я купила себе Жожоба,еще хочу купить масло зародышей пшеницы)я в этом не разбираюсь,так как почти не пользуюсь косметикой,за исключением блеска и иногда теней.На заметку уже взяла гель Алоэ Вера от Анны Лотан. Спасибо.

  • Виктория:

    Агиделия, здравствуйте! Спасибо вам огромное за вашу работу. Целыми днями читаю ваши статьи. Подскажите пожалуйста как вы относитесь к таблеткам «лора» от эвалар с гиалуроновой кислотой.

  • Ирина:

    Здравствуйте, Агиделия! Спасибо за все материалы на Вашем сайте, рекомендую теперь вас всем своим подругам и знакомым. Скажите, можно ли принимать Neocell, Fish Collagen + HA, Collagen Support Complex мне, кормящей маме? Не навредит ли это малышу?

  • Лана:

    Здраствуйте, как можно найти вот этот продукт «АМЛА» на сайте iherb.com. неполучается

  • Лина:

    Агиделия, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли принимать что-либо из перечисленных в статье средств кормящей маме. Моему сыну 7 месяцев и основное питание для него — мое молоко. А после родов состояние кожи стало ухудшаться, сильные морщины под глазами, кожа как будто истончилась. Косметолог посоветовала пить рыбий жир, но там как раз ГВ в противопоказаниях, ограничилась пока мезотерапией. Мне всего 32 и боюсь к окончанию кормления буду выглядеть на все 42…

    • Лина, Здравствуйте!)
      нет, ничего нельзя к сожалению. Мезотерапия запрещена во время ГВ.
      В 7 месяцев молоко для ребеночка уже не может быть основным питанием…

  • Ольга:

    Агиделия, здравствуйте! Подскажите где, кроме интернет-магазинов, можно приобрести «АМЛУ»? Продается ли она в обычных аптеках?
    Заранее большое спасибо!

    • Здравствуйте, Ольга!
      Да, продается в аптеках…Индии…это аюрведическая травка, есть так же в индийских лавках, они сейчас есть почти в каждом регионе.

  • Ольга:

    Агиделия, здравствуйте. Зашла на iherb посмотреть амлу, про которую написано в этом посте, но там столько всего мне выдало. даже расстерялась. киньте, пожалуйста, ссылку на амлу порошок для красоты моей кожи). очень хочется попробовать.

  • Людмила:

    Агиделия,здравствуйте!!!!!Напишите пожалуйста как принимать Collagen+C и EGCg.Можно ли их вместе принимать?Какой бывает эффект и есть ли польза?Заранее большое спасибо.

  • Мария:

    Агиделия здравствуйте, хотела бы задать вот такой вопрос. Я пользуюсь косметическими новинками от lundenilona (шампуни, маски для волос, бальзамы и т.д.). Недавно у этого бренда вышли витамины Кожа, волосы ногти с очень богатым составом. У меня диагноз Синдром поликистозных яичников. Мне очень бы хотелось узнать ваше мнение по поводу приема этих витаминов, на сайте пишут что их применять нужно с перерывом в 3 месяца. Я сейчас активно пью травы, для профилактики витамины с ихерб. С моим диагнозом можно ли витамины Лунден Илоны пропивать чаще чем через три месяца, если нужен подробный состав обязательно напишу.

    • Агиделия:

      ой, не видела ваш комментарий…но есть варианты с витаминами и получше) я не верю в витамины, произведенные в России, за исключением добавок Новосибирского и Томского производства. Еще может Алтайский край …а витамины можно конечно же, как дополнение к лечению.

  • Елена:

    Здравствуйте Агиделия!
    Изначально хочу Вас поблагодарить за интересный и очень полезный сайт.Очень большая редкость,читать увлеченно и с возможностью применения всего на практике.
    Агиделия,подскажите пожалуйста,попросила друзей привезти из Франции Эльтеанс,и с очень большим воодушевлением начала принимать его.Через
    3дня по лицу пошли маленькие красненькие прыщики,очень похожие на аллергию.Пока оставила этот комплекс,так как весной впервые за свои 35 лет столкнулась с аллергией на Бады,хотя до весны ела,пила,жевала,глотала-чего хотела и нормально.
    Скажите,может это первоначальная реакция и надо переждать?и как узнать ту границу между очищением кожи,которое временно и аллергией на конкретный препарат.Очень хотелось пропить Эльтеанс!!!А вот теперь не знаю что делать.
    Заранее благодарю!

    • Агиделия:

      Здравствуйте, Елена!!) Спасибо)
      а как у ас сейчас дела?? не продолжили прием?
      об очищении могут говорит прыщики на лбу….вообще аллергию сложно с чем-либо перепутать…

      • Елена:

        Пока не знала что беременна пила какое-то время Cledist. Надеюсь без последствий. А теперь даже как-то расстроилась что все это добро мне нельзя. месяц назад пришел весь этот комплекс. Ждала его с нетерпением и вот:(

        • Агиделия:

          а вы отложите, после родов и кормления (конечно если оно продлится не 2 года) вам это все пригодится еще больше))

  • КСЮ:

    Уважаемая Агиделия, вот напишу еще в эту тему, пока не дождалась ответа из другой. Подскажите пожалуйста, чем можно заменить Флутамид, если Со палтметто как вы говорите не влияет на чувствительность рецепторов ???? Заранее спасибо

  • Алла:

    Здравствуйте Агиделия!Подскажите пожалуйста,какой кальций(и вообще добавки)попить беременной.Я выбрала для себя на аюрведическом сайте жемчужный кальций пунарвасу,но не знаю есть ли противопоказания для беременных у него.

  • Elena:

    Агиделия, подскажите пожалуйста , можно ли принимать CLEDIST,ELTEANS,SILETUM беременным.Благодарю

  • Elena:

    Подскажите, пожалуйста,чем можно заменить эти препараты во время беременности. И что бы вы порекомендовали принимать беременным из БАДов.Огромная благодарность за Ваш блог!

    • Агиделия:

      Елена, Спасибо) ничем нельзя заменить, во время беременности нужно пить витамины для беременных) все остальное лучше отложить.

  • Елена:

    Что из всего вами перечисленного можно принимать при кормлении грудью?

  • Татьяна:

    Агиделия подскажите где же все таки можно заказать эльтеанс. Я из Белоруси. Нашла сайты только российские а там атомные цены. У меня псориаз. Заранее благодарю.

    • Агиделия:

      Татьяна, я в комментариях очень много раз привожу сайт, на котором можно заказать) из Франции, по-моему, рады доставить куда угодно.

  • Елена:

    Агиделия,здравствуйте! У меня вопрос не по этим БАД, а по омега 3-6-9, если их пить,то как курсами или можно постоянно? Они же тоже благотворно сказываются на коже. И насколько они сочетаются с гиалуронкой? Пью 3й месяц Солгар + селен с витамином Е. ( селен пью недавно, помню, что его нужно не больше месяца)

    • Агиделия:

      Здравствуйте, Елена!! прошу прощения, комментарий ваш не видела..Омеги (рыбий жир, масло)нельзя пить постоянно, потому что они разжижают кровь. Лучше курсами по 1 по месяцу, но часто, или по 2 месяца 2 раза в год.

  • Ирина:

    Агиделия, добрый вечер! с большим интересом читаю ваши рекомендации и комменты к ним… Сколько же информации вам надо перелопатить, чтобы всем грамотно и подробно ответить ! Респект!!! Очень много узнала нового для себя…Пожалуйста ответьте — как вы относитесь к косметике Сиберика, в частности -шампуни и бальзамы для волос? Спасибо.

    • Агиделия:

      Здравствуйте, Ирина!
      Сиберику не люблю, понимаю что меня предвзятое отношение..но я ни от чего не видела эффекта…но это ИМХО, может для вас эта косметика будет идеальной, кто знает.

  • Ирина5:

    Агиделия здравствуйте читая эту статью нашла вот такой вопрос к вам :
    Агиделия, здравствуйте!)Если вас не затруднит подскажите пожалуйста, есть ли смысл приема коллагена и гиалуроновой кислоты внутрь в капсулах или все таки смысла нет т.к. они не усваиваются через желудочно-кишечный тракт? Ответа не нашла вроде внимательно читала.Подскажите,ваше мнение.

    • Агиделия:

      Ирина, ну рыба, мясо и голодец то у нас как-то усваивается, а почему бад полученные на их основе не усвоятся?) Это кто-то глупость написал на каком-то сайте и все ее начинают попугаить. Гиалуронке и коллагену трудно проникать ЧЕРЕЗ КОЖУ!!! Запомните это!!! А не через желудочно- кишечный тракт. Я очень много об этом писала вот здесь — http://agideliya.com/bezuprechnaya-kozha/dobavki-s-gialuronovoj-kislotoj-kollagenom-i-elastinom/

  • Снежана:

    Здравствуйте Агиделия.Вы просто волшебница!У вас замечательные статьи и благодаря вам мы можем оставаться молодыми и красивыми надолго!Спасибо вам большое за ваш труд!!!Подскажите пожалуйста,Заказала elteans, но как пить его не знаю, и интернете везде пишут по разному. В инструкции указано от 2 до 4 капсул в день, а вы по сколько пили? Или рекомендуете?И еще вопрос: ваше отношение к продукции LR .Спасибо заранее за ответ.

  • Ирина:

    Здравствуйте,Агиделия. Я здесь новичок) Не могли бы вы мне помочь, я не знаю с чего начать. Мне 31 год. В целом выгляжу хорошо,но лицо выглядит очень уставшим,кожа тусклая, появились гусиные лапки у глаз и очень смущают носогубные мимические морщинки. Колоть пока ничего не хочется,но уж слишком выраженные они стали. Может состояние кожи зависит от организма в целом,у меня длительный период была стрессовая ситуация да и до сих пор… И что вы мне можете сказать о витамине B8? Спасибо заренее за ответ.

  • Ляля:

    С интересом прочитала ваши советы Подскажите хороший препарат при миоме Возможно туда войдут травы с эффектом прогестерона например. Витекс священный

  • Marisha:

    Агиделия, спасибо за Ваши статьи, очень позновательно.
    Мы в Южно-Сахалинске держимся на связи с Большим Миром за счёт инет магазинов :) А Ваш сайт источник вдохновения

    Хочу спросить по поводу Амлы для принятия во внутрь, может быть подскажите сайт кроме iherb, где можно заказать аюрведические продукты? потому что здесь у нас магазинов таких нет.

    И ещё слышали ли Вы (может быть имеете) отзывы о продукции Мирра Люкс? Они позиционируют себя как космецевтика. Я пользуюсь их декоративной косметикой (тушь и минеральные тени, блески для губ) — не разочаровала.
    И ещё в ходе чтения комментариев к статье заинтересовала продукция «Тенториум» — может быть расскажете (если возможно) чем они хороши.
    Спасибо большое!

  • Marisha:

    Дорогая Агиделия, я нашла информацию про Тенториум, зашла на официальный сайт компании, приятно удивилась, что в нашем городе есть их представительство. Хочу попросить Вас поделится своим опытом по продукции этой компании. Так как там всего ооочень много и я даже растерялась :)

  • наталья:

    АНСС можно и в 30лет принимать? Есть фиброаденомы.. Наверно лучше взять по 500мг? Как вообще принимать? По 1шт в день во время еды?

    • Агиделия:

      АНСС в любом возрасте можно, у каждого производителя свои рекомендации к приему — вы их прочтете на упаковке.

Оставить комментарий

В соответствии со статьей 130 УК вы несете ответственность за некорректные высказывания, ваш IP-адрес записывается