Бюро добрых советов выпуск 7

Друзья, сегодня выкладываю последние советы в рамках конкурса). Ждала  когда последние конкурсантки допишут свои истории, ждала долго)) Но сегодня  все же объявляю о том что  заявки больше не принимаются, впереди голосование. В следующем посте все условия. Напоминаю что  за победу в нашем конкурсе  полагаются замечательных призы  —   коктейли «PlantFusion» и  наборы травяной косметики «ERBELINICA».  От меня же за…

Бюро добрых советов выпуск 5

Друзья,  новый выпуск конкурсных постов будет посвящен целиком и полностью кожа, а именно избавлению от бородавок и фурункулов. Напоминаю, что 7 января мы подведем итоги (народным голосованием) и одарим лучших замечательными наборами  натуральной косметики  «ERBELINICA» и отличными белковыми  коктейлями  «PlantFusion» .  И от меня будет более чем достойный презентик  за первое место.  Полные условия вот здесь. Поторопитесь!!!)

Бюро добрых советов выпуск 4

Друзья! А конкурс-то продолжается!) Да, пришлось продлить его еще на 1 месяц – об этом просили мои читательницы. Оказывается, человеку не пишущему, трудно вот так взять, и написать целый рассказ, да еще и снабдить его всеми возможными подробностями…я об  этом и не догадывалась…

Бюро добрых советов. Выпуск 2

Вторая порция советов от моих дорогих читательниц) Напоминаю условия конкурса «Бюро добрых советов» Расскажите как можно подробнее о том, как вы решили какую-либо свою проблему со здоровьем или внешностью, а мы со спонсорами конкурса щедро вас за это одарим. За первое место – целых 5 кило нутрицевтиков и косметики (с iherb), которые будут подобраны индивидуально. Еще…

Бюро добрых советов. Выпуск 1

Друзья, я опять на связи_) с моей семьей трудно что-то планировать, поэтому начинаю публиковать ваши конкурсные советы с опозданием. Напоминаю условия конкурса «Бюро добрых советов» Расскажите как можно подробнее о том, как вы решили какую-либо свою проблему со здоровьем или внешностью, а мы со спонсорами конкурса щедро вас одарим.

А, альфа и бета вашего здоровья и красоты

В нашей стране  первый витамин, которые люди сами себе чаще всего назначают – витамин А. Его пьют для цикла,  кожи, при выпадении волос,  и просто для  профилактики пока неведомых болячек. Некоторые «особо выдающиеся» врачи назначают ретинол даже  женщинам при подготовке к беременности…И мало кто знает, что чистый  аптечный витамин А – довольно токсичный ретинол, имеющий серьезные…

Чем заменить сахар??

Для чего вообще что-либо заменять??? Не проще ли совсем убрать сахар из питания? Не проще!!! Отказаться от «сладкой» смерти полностью невозможно и даже вредно – дефицит углеводов провоцирует массу проблем со здоровьем.  Да и просто взять и убрать сладкий вкус из своей жизни нельзя — ЦНС пострадает. Но пользы от рафинированного сахара не дождетесь: он…

Почему не так просто вылечить выпадение волос?

Друзья,  очень  часто я получаю комментарии в блоге с просьбой помочь вылечить выпадение волос. При этом полный спектр анализов человек сдать по каким-то причинам не может, фото-трихограмму сделать негде, информации о себе дает ноль, а от меня же ждет полную инструкцию по лечению. Но, увы, я не экстрасенс и могу в подобных случаях дать лишь…

Все что нужно знать об анемии (часть 2)

Начало вот здесь. Негемовая форма  железа содержится в остальных продуктах — зелени и зеленых овощах, зеленых яблоках, гречке, свёкле, грецких орехах, шиповнике, черносливе, гранатах. В пересчете на мг. железа в этой группе продуктов намного больше, но толку мало — усваивается оно на уровне 10 процентов. Печально и то, что помешать этому могут многочисленные факторы (болезни,…

Все что нужно знать об анемии (часть 1)

Внимание! Этот пост прошу прочесть всех, кто длительное время страдает от выпадения волос (и уже подозревает у себя АГА), от ломкости ногтей и общей слабости. Возможно, причина ваших проблем – железодефицитная анемия! Пару лет назад  я выяснила, что у меня есть склонность (генетическая) к анемии и мне постоянно нужно что-то предпринимать для поддержания уровня железа. …