Спирулина – источник красоты и здоровья (часть 1)

Спирулина (Spirulina platensis) – это сине-зеленая микро водоросль, или, как раньше её называли, цианобактерия. Имеет форму спирали. Произрастает в озерах стран Азии, Африки, Центральной Америки и на Кубе. А ещё, продается практически в каждой российской аптеке. Только, в отличие от

Удивительные свойства сапропеля

Сколько же всего удивительного существует в природе для поддержания нашей красоты и здоровья! Одно из таких чудес – сапропель, лечебная грязь с уникальными свойствами. Она преображает кожу, восстанавливает волосы, ускоряет заживление переломов, нормализует обменные процессы, убивает патогенную микрофлору и делает ещё массу чего полезного.

Грязелечение: кому полезно, а для кого опасно

Поехать подлечиться «на воды» и «на грязи» вновь становится модным. И я искренне уважаю тех, кто предпочитает вот такой тихий, благостный отдых  с пользой здоровью, экзотике жарких стран. Грязелечение или пелотерапия (от греч. pelos —грязь и therapeia — лечение) это применение с лечебной целью грязей и грязеподобных веществ (парафина, озокерита и др.). Метод применяется  уже много столетий, но об оздоровительном потенциале грязей,…

Об анемии, железе и красоте

Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Я сегодня хочу поговорить с вами о железе и его нехватке. Повод есть. Несколько месяцев назад ко мне обратилась девушка Анна с серьезной проблемой. Уже полгода у неё лезут волосы, простуды идут одна за другой, кожа стала бледной и сухой, а самое главное, что изнуряющая усталость её не проходит и после…

На что способны Мыльные орехи

Если вы ищите экологически чистое моющее средство с универсальным действием, то у  меня для вас хорошая новость. Такое натуральное и в тоже время эффективное средство мной найдено —  это Мыльные орехи или SoapNut. Их историческая Родина Индия, поэтому частенько их еще называют «индийским мылом». Мыльные орехи способны заменить вам стиральный порошок, средство для мытья посуды,…