Архив рубрики «Полезные диеты»
Диета при поликистозе яичников
Диета при поликистозе - вовсе не выдумка, а необходимая составляющая вашего лечения.
Система питания нужна для правильной выработки нужных гормонов, уменьшения внешних проявлений поликистоза, поддержания веса и, в конечном счете, для ускорения выздоровления. К великому сожалению, наши врачи — гинекологи не дают рекомендаций по питанию при поликистозе, как впрочем, и не лечат его. Читать дальше »
Комментарии (72) »
Йогуртовая диета от Агиделии
Йогуртовая диета – с недавнего времени одна из моих любимых, видимо, потому что в предлагаемом вам виде, разработала её я. 
Зимой на ней не насидишься, но как только солнышко начинает пригревать и на калорийное и жирное тянет меньше, тут то и пора за неё приниматься. Я как всегда поэкспериментировала и нашла оптимальное, на мой взгляд, сочетание продуктов, при котором от диеты есть толк. Читать дальше »
Шли бы вы за фейхоа
Ну что друзья мои, на дворе осень, а значит, самое время затариться фейхоа и опробовать, пардон, фейх*ёвую диету.
Субтропическая ягодка фейхоа, относительно недавно появилась у нас на прилавках, и я уверена, есть люди ещё не оценившие её вкус. Читать дальше »
Комментарии (4) »
Простая диета на сухофруктах
Диета, о которой я хочу рассказать, очень проста, полезна для желудка и кишечника, и, к тому же, её крайне легко соблюдать.
Для того чтобы быстро подкорректировать вес и почистить организм вам надо всего лишь 3 – 5 дней питаться только сухофруктами.
На день вам понадобится Читать дальше »
Рецепты полезных завтраков
Завтрак – едва ли не главный прием пищи для нашей внешности. Не зря всё самое полезное рекомендуют принимать с утра натощак. И если ужин скорее отражается на нашей фигуре и весе, то завтрак на коже и волосах. Чтобы это отражение вас радовало, я предлагаю начать готовить полезные завтраки, и лично для себя, потому что мужики вряд ли это будут есть. Читать дальше »
