Что такое ухоженность и как её заподозрить у себя

Что такое ухоженность и как её заподозрить у себя

Что такое ухоженность и как её заподозрить у себя? – этим вопросом периодически задаются почти все. Чтобы вам легче было определить свои проблемные, пока, места, поделюсь с вами главными параметрами ухоженности.

В этом посте лично моё, возможно субъективное представление об этом понятии, но поверьте, я постоянно нахожу новые подтверждения его правильности.
Проверьте : всё ли вы учли в уходе за собой

1. Посмотрите с утра на свои волосы. Они свежие, блестящие, как только что помытые, хотя мыли вы их как минимум вчера. Волосы хороши  без лаков, флюидов для блеска  и прочих радостей парикмахера. И если в кране не окажется воды, то катастрофы не произойдет – никто и не догадается, что голову вы сегодня не помыли.

2. Взгляните на себя в  зеркало сразу после пробуждения. Не испугались своего отражения? Прыщики, комедоны, морщины, темные круги под глазами  — в общем,  поле для работ по замазыванию имеется большое.

У ухоженной девушки или женщины корректировать практически нечего.

3. Проснулись и сразу в душ, не столько для бодрости, скорее потому что не ощущаете свежести тела? В норме такого быть не должно.

4. Хоть сейчас можете надеть топик с открытой спиной и грудью? Чего стесняться, если в этих зонах нет ни одного прыщика или другого подобного дефекта. Поздравляю вас если это так.

5. В любой момент, независимо от того лето на дворе или зима, вы можете продефилировать в купальнике. Это значит, что нет ярко выраженных проявлений целлюлита, лишних волос на теле, и даже «пеньков» в зоне подмышек, бикини и на ногах. Всё чисто и гладко. Только взгляните на себя строгим,  придирчивым взглядом: не делайте поправок на возраст, количество детей, занятость и нехватку денег.

Некоторые русские женщины  думают, что зимой волосы на ногах греют. Правда-правда, я встречала такую отговорку от бритья. Бред конечно.

6. Вас никто и никогда не видел со старым маникюром и потрескавшимся лаком. Вы вовремя, день в день, делаете коррекцию нарощенных  ногтей. Редкость это. Чаще всего наши женщины делают маникюр только в выходные, и ходят с ним всю неделю.

О том, что корректировать искусственные ноготки надо обязательно каждые 2-3 недели тоже многие женщины забывают. Зачем, спрашивается, наращивать ногти, если поддерживать их в хорошем виде вы не в состоянии?- не хватает денег или времени.

Да и зачем красить ногти, если у вас нет возможности освежить цвет через несколько дней? Непонятно.

Это самое легкое препятствие в достижении ухоженности: подстригите ногти коротко, и если можете, накрасьте прозрачным лаком. Просто следите за их длиной, и чтобы грязи под ногтями не было. Этого вполне достаточно, чтобы руки считались ухоженными. По крайней мере, как показывают опросы,  мужчины такие женские ручки  считают самыми аккуратными и ухоженными.

7. Что у нас с ногами на том месте, где должен быть педикюр? Лак ещё с прошлого лета, застаревшие мозоли, натоптыши и трещины на пятках? Ужас. Раз в месяц, независимо от времени года надо делать капитальный педикюр. Летом, разумеется, чаще. Не забывайте и про каждодневный уход за ногами.

8. Вас приятно «брать под локоток», потому что никакой гусиной кожи там и в помине нет? Да и ручку поцеловать одна приятность – кожа ведь гладкая и нежная. Не уступают в гладкости и коленки? Зимой конечно сложнее поддерживать эти участки в идеальном состоянии. Но придется, если хотите зваться ухоженной.

9. Уделите внимание вашим бровям. Мало что ещё может в такой короткий срок придать вам ухоженный вид, как коррекция бровей. Если брови у вас есть (а то всякое бывает), они правильной формы, без «пеньков» и не бесцветные, то это большое преимущество для вашего лица.

Последнее время мне всё больше нравятся татуаженные брови в технике «волосок к волоску». Порой их никак не отличить от натуральных, а лицо прямо излучает ухоженность.

10. Запах чистоты и свежести вам сопутствует всегда и везде. Духи лишь подчёркивают его. Если с этим  пунктом у вас проблемы, то загляните сюда и сюда.

С основными параметрами мы разобрались, и теперь, я надеюсь, вам будет легче привести себя в порядок и поддерживать в этом состоянии. Весь мой блог Агиделии вам в помощь.

Читайте, Применяйте, Хорошейте!

Персональный курс Красоты от Агиделии. Все подробности ЗДЕСЬ.

Комментарии (52) на “Что такое ухоженность и как её заподозрить у себя”

  • Ой, стыдно… Посыпаю голову пеплом… У меня локти не в очень хорошем состоянии. :( Ну и еще там есть по мелочи..

  • маковка:

    Постоянно забываю про коррекцию ногтей..Зимой про педикюр и, каюсь, иногда про депиляцию.Кароче до ухоженной мне далеко

  • Мне скоро 59. Но коррекцию ногтей и педикюр делаю постоянно. Как-то услышала, зачем зимой педикюр? Правильно написано в посте, что ухаживать за собой надо постоянно. Сегодня для нас такой огромнейший выбор всевозможных средств! У меня очень чувствительная кожа и раньше страдала постоянно аллергией на те или иные косметические средства. Но мне удалось подобрать и теперь пользуюсь очень классной системой ухода за кожей лица и конечно же тела. Поэтому призываю всех дам и мужчин, не ожидая, когда кожа превратится в такое состояние, чтобы «Не испугались своего отражения» в зеркале, начать ухаживать уже сейчас!

  • Марго:

    по первому пункту какое-то странное ощущение..выходит ухоженные особы моют голову раз в 2-3 дня???..а как же индивидульные особенности и все -такое.?
    расскажите подробнее про татуажную технику » волосок к волоску»..очень заинтересовало,так как хочу другую форму бровей,но растить нет никаких сил и желаний..

    • Марго, я бы сказала, что поддерживать образ ухоженной девушки крайне сложно если уже на следующий день волосы неопрятно выглядят. Эту проблему обязательно надо решать. Для волос частое мытье не полезно, но и ходить с несвежей головой недопустимо.
      Скорее надо устанавливать причину быстрого загрязнения:гормоны, гинекология, себорея, печень — необходимо всё проверить и вылечить. И проблема отпадёт сама собой. Быстро загрязняющиеся волосы это не индивидуальная особенность, это проблема со здоровьем.
      По поводу техники «волосков» в татуаже: примеры ты можешь найти на этом сайте www. rinatlevi. com /gallery.html Там есть очень достойные работы.

  • Марго:

    А как еще волосы могут выглядеть после сна???они же приминаются,путаются-в любом случае не выглядят только что вымытыми..не могу сказать ,что у меня прямо сало на голове,но предпочитаю мыть их по утрам..
    За ссылочку спасибо огромное:действительно есть очень красивые,а глвное естественные варианты..но где бы найти такого кудесника у нас в Питере???может подскажете-направите?можно на мыло chagubya82@mail.ru

  • Марго:

    Агиделия,по остальным пунктам с вами полностью согласна- и даже горда собой -соответсвую им.

  • Ну всё, пристыдили! :) Есть, пожалуй, некоторые отсутствия признаков ухоженности :(

  • Олли, зато есть к чему стремиться.
    Признаться, я по первому пункту сама пролетаю, но ничего, продолжаю работать над своей внешностью.
    А что поделаешь: «И вечный бой…»

  • Нашла несколько пунктиков несоответствия ((( буду стремиться!

  • Кэт:

    Содержание статьи оправдывает название! Я бы ещё добавила один из, на мой взгляд, главнейших пунктов — ухоженная оральная зона. Потемнения на зубах могут испортить всё впечатление, не помогут и нежные локти с коленями. Хотя, как показывает практика, для ухода за зубами достаточно 1 раз в год посещать стоматолога и раз в 1 — 2 года удалять зубной камень.

  • Виктория:

    Ура!Я ухоженная!!!Только иногда когда проснусь,лицо такое странное…губы очень большие и глаза круглые какие-то,как водой накачанная.а умоюсь-норм)На мой взгляд нарощенные ногти и татуаж бровей,губ,стрелок…чего там ещё делают…не имеет никакого отношения к ухоженности.Я вообще считаю это вульгарным,так какой бы профессионально сделанный татуаж не был,видно что это краска,а не природа.Хотя если уже за 35…может лучше и с татуажем,а раньше,тем более до 30 считаю лишним.А то видишь девочку 18 лет,а у неё губы впереди планеты всей,ресницы в 8 рядов растут,брови на весь лоб,чёрные-чёрные,толстые толстые…как гусеницы.А эти ногти…Редко кто делает 2-3 мм. длину и естественный фрэнч, поналепят, понаклеят…Как из деревни,-«шо бы усё блястело и побольше».Очень улыбнуло «не удалять волосы на ногах,ради обогрева» и «зачем делать педикюр зимой,всё равно твои ноги никто не видит»))

    • Виктория, спасибо за такой юморной комментарий!! Не поняла про странное лицо по утрам? Отчего такое возможно? А вообще я лично видела пару раз изумительный татуаж, который ну совершенно не заметен. Создается реальное ощущение очень ухоженного лица, так сказать «богатой» внешности. Но татуаж этот стоил очень дорого и не каждый мастер в таких техниках работает.

    • IREN:

      Согласна с Вами на 100%

  • Виктория:

    ))))Что касаемо странного лица,не знаю…Раньше такого не было.Сначала думала много жидкости перед сном пью,-но я,как правило,примерно часа за 4 до сна вообще ничего не употребляю,сложно заснуть на полный желудок,даже если там просто вода.Тем более я почти каждый день перед сном принимаю ванну с солью и разными полезностями(настои,масла),не знаю,быть может это и вредно,но я так привыкла и засыпаю быстрее,да и лишняя жид-ть вроде как выходит,пока минут 20-30 в воде лежу,помогает расслабиться и снимает усталость.Вода теплая,не горячая,говорят может кожа вялой раньше времени стать,не знаю так ли это?Но я после ванны стараюсь ещё и контраст.душ принять минуты 2-3.Поэтому думаю что отёчность и мешки под глазами появляться стали из-за недосыпа(в последнее время 8 часов спать не всегда удаётся),а если и удаётся то с 5-6 утра и до 2-3 часов дня,короче,режим «день-ночь» у меня полностью вверх тормашками.И ещё вопрос,-чем можно пользоваться в возрасте 20 лет,дабы другим не было видно того,что спала я часа 3-4.В интернете читала отзывы о роликовом геле «Гарньер»,вроде советуют,но не знаю подходит ли он молодой коже.Может что более натуральное и проверенное есть?Или кто-то пробовал косметику другой марки и ему понравилось.Спасибо)

    • Вика, заканчивай принимать каждый день ванны!! Это же сердечно сосудистую систему можно конкретно посадить!! Ванны нельзя принимать чаще 2 раз в неделю!! И не больше 15 минут. Отеки бывают не только от почек, но и от сердца. Так что у тебя возможна взаимосвязь.

      Этот роликовый гель, при всей моей нелюбви к Гарнье, правда хороший. Я подумаю, что ещё можно прикупить, сча и в голову ничего не приходит.

      А контрастный душ принимают после пробуждения, а не наоборот. И вялой может не кожа стать , а сердце с сосудами, что гораздо страшнее.

  • Виктория:

    Я тоже Гарньер не люблю(Много чего пробовала и всё на тройку максимум.Но этот вроде рекомендуют многие.У меня давление с детства пониженное,а с сердцем проблем никогда не было.Недавно кардиограмму делала.Всё в норме.В ваннах бултыхаюсь лет с 16,привыкла((Но раз говорите что вредно,буду стараться сокращать кол-во приёма ванн)

    • Вика, кардиограмма — это не единственный показатель работы сердца. Не надо давать такую нагрузку на организм не хорошо это.

  • Виктория:

    Купила роликовый гель гарньер.Пользуюсь им уже около 10 дней.Результа ноль.Как были тёмные круги ближе к переносице,так и остались((от чего они понять не могу.в жизни такого не было.а тут уже около 2 мес.такое

    • Вика, темные круги часто говорят о неполадках со здоровьем. Замечала может, что у людей с больной печенью и почками под глазами всегда темные круги.
      Всякие гели могут помочь, если ты просто не высыпаешься. Они просто сделают их менее заметными. Может ты на воздухе не бываешь??

  • Виктория:

    Я неделю уже «идеальный фанат здорового образа жизни»)В Ростове +17,солнце светит.По утрам бегаю(ну не бегаю,а скорее прогуливаюсь быстрым шагом,так как тянет погулять именно с утра,а бегать не люблю(( ),вечером или днём гуляю,сплю 8-11 часов,а всё тоже…А с понедельника 3 недели сессии.Но думаю что высыпаться мне это не повредит.Если к маю не вернутся мои глаза,-пойду к врачу

  • Танюша:

    Еще раз всем привет. Как раз недавно задумалась о татуаже бровей «волосок к волоску». Чтоб все «блястело и побольше» =)! К сожалению, нет знакомых, у кого б уже свершилось… Кто-нибудь сведущий, дайте, пожалуйста, ссылку на хорошего проверенного мастера тату в Москве! Спасибо!

  • natamia:

    Пожалуй,я могу назвать себя ухоженной,т.к. все пункты я выполняю))
    Голову я мою через день,могу и раз в три дня, никто не замечает,что волосы не свежие, я их собираю в хвостик и фиксирую лаком, выглядят они как чистые и многие спрашивают «Ты чего только что голову помыла?»,т.к. даже с лаком у меня успевают вылезти коротенкие волосы и торчать так,будто я правда только что наспех помыла голову,собрала чистые распадающиеся волосы в хвостик и выбежала из дома в жуткой спешке))
    Педикюр делаю раз в неделю-две, регулярно освежаю лак на ногтях.
    Маникюр делаю раз в три дня,точнее стираю лак перед тем,как помыть голову и крашу снова как помою ее. В основном я пользуюсь бесцветным лаком,он быстро сохнет,поэтому утром это меня абсолютно не напрягает.Эпиляцию делаю раз-два в неделю,т.к. не люблю даже малейшие намеки на негладкую кожу.
    Из макияжа я пользуюсь в основном только тушью и синяки под глазами замазываю корректором,а затем припудриваю. Синяки у меня из-за тонкой кожи-от мамы досталось.Болезней нет,недосып тоже не влияет)) Просто тонкая кожа,просвечивает.
    Ну и далее по всем пунктам я могу сказать,что я соответствую статусу ухоженной девушки))
    Иначе я не могу-мой молодой человек ооочень точно подмечает какие-то мелочи,на которые даже я не всегда обращаю внимание, будь то у кого-то немытая голова, облупившийся лак, малейший намек на целлюлит.
    Единственное,с чем у меня беда-это целлюлит. Я принимаю противозачаточные и с началом их приема он вылез в огромном количестве,хотя лишнего веса у меня мало. Начала делать упражнения, кофейный скраб, кремами мазаться и на диету села. Надеюсь,к лету это пройдет!

    • natamia, очень за вас рада!! По настоящему ухоженных девушек мало, к сожалению. Желаю вам победить целлюлит до лета!

  • Вы описали какую то идеальную женщину…. У меня волосы загрязняются через день.

  • Ангелиночка):

    Сижу и радуюсь — почти соблюдаю все пункты. Кроме волос — мою каждый день, т.к. волосы кудрявые, приходится укладывать гелем) Терпеть не могу, когда появляются сколы на ногтях от лака — сразу появляется такое ощущение, что все смотрят на мои ногти) Педикюр тоже стараюсь делать, раз в неделю или раз в две недели) Единственное, что мне очень не нравится — это то, что после бритья подмышками обычной бритвой, остаются так называемые «пеньки». Подскажите, что делать? Чем пользоваться? На фото-эпиляцию не хочу и не могу, мне ещё нет 18, да и родители не разрешат. Может есть альтернативные методы????

  • Ангелиночка):

    И огромное спасибо за статью, очень интересная!!!=))))))

    • Ангелиночка), к сожалению, ничего принципиально нового в борьбе с пеньками на последние годы так и не придумали. Сама раньше безумно мучилась. Так что кроме регулярного , ежедневного бритья( ну зубы же мы чистим, моемся каждый день) что — то посоветовать сложно.

  • Агиделия, спасибо большое! давно искала, что же такое ухоженная женщина! ))

    Агиделия, подскажите. У меня на плечах (от плеча до локтя, с внешней стороны) будто гусиная кожа. Сколько бы не обращалась к дерматологам, говорят, то не лечится, то у вас такая структура кожи. В интернете нашла нечто похожее, называется фолликулярный кератоз. Таки-тоже говорят, не лечится. Может быть, вы знаете способ сделать плечи красивыми? ))

    • Наташа, к сожалению, по большому счету это действительно не лечится. Только уход — всякие смягчающие масочки, Радевит, иногда скрабики. Но радикально это не вылечит.

  • lizik:

    Агиделия, вы писали что изучаете аюрведу и йогу, и очень хочется статью от вас об этом, и как наука аюрведа или йога если заниматься ими дома могут улучшить здоровье и внешность.

    • lizik, обо всё этом планирую написать, что-то даже начала уже..Но у меня сейчас очень много девочек на бьюти-коучинге привалило :)) и со временем стало совсем напряженно.

  • Катюша:

    Очень интересно конечно, Но что касается эпиляции, то я делаю восковую и в любом случае волосы нужно отрастить, чтобы можно было с ними уже дальше работать. А вообще конечно нужно быть ухоженной не в зависимости от времени года:)

  • Red Mercury:

    Ура! хоть один пункт у меня присутствует ,№8! мягкие локти и прочее)))))

  • Mellee:

    Дорогая Агиделиночка! Пишу немножко не по теме…хочу задать вопрос на счет аюрведы, а точнее на счет косметики шахназ хусейн, слышали наверное про такую…Как вы думаете, в качетсве средства для проблемной кожи, умывалки там хорошие? И еще в аюрведе есть шампуни сухие и простые… что про них можете сказать?)

    • Mellee, косметика у принцессы Шахназ хорошая, но если причина проблем с кожей и волосами гормоны, то она даст очень слабый эффект. Нужны специальные средства.

      • Тали -поди люблю, сама пользуюсь и девочек своих приучаю. Но опять же,негативное действие гормонов такая косметика не устранит. То есть это вариант не для постоянного пользования.

  • Леся:

    «Да и ручку поцеловать одна приятность – кожа ведь гладкая и нежная. Не уступают в гладкости и коленки?» как сделать ухоженными коленки? Агиделия, подскажите пожалуйста! :)

    • Леся способов уйма) Во-первых хорошее отшелушивание, например солевым скрабом или кукурузной мукой. А далее увлажнение — восстановление, можно обойтись маслом какао или ши (продается в магазинчиках для мыловаров) или спец. средством. Например, у американской марки Pro Linc много подобных средств, они очень концентрированные, надолго хватает.

  • IREN:

    Спасибо,замечательная статья.

  • IREN:

    Проснулась утром,посмотрела в зеркало и ужаснулась. Ни по одному пунктику не подхожу.Круги под глазами,сказываются бессонные ночи с ребенком. Бочки вываливающиеся из джинсов, неа это не бочки — а конфеты любимые,которые вылезают боком.Волосы,от которых раздражается муж, они везде. Хорошо,что к приготовлению пищи подхожу со всей серьезностью и надеваю косынку.И это все Я — ВОТ ТАКОЕ СКОПИЩЕ НЕУХОЖЕННОСТИ!!!!!А причина не в усталости,а лени. С самого утра начиталась различных полезных статей и кое-что начала делать..А ведь скоро выходить из отпуска по уходу за ребенком..И где я все время находилась. пока превращалась в эту женщину.

  • Дарья:

    Эх…только про маникюр и педикюр попадаю. Остальное — проблема :( Особенно кожа на лице груди и спине. Уже не знаю, что и делать. 3 года мучаюсь демодекозом. Этой зимой просто ужасное состояние кожи было. На меня на улицах смотрели как на прокаженную. Депрессняк тяжёлый был по этому поводу. Сейчас вроде клеща не нашли. Вывела. Но осталось очень много красных пятен, небольших ямочек.. Вот замазываю тоналкой. Знаю, что вредно и тп. Но уж очень много пятен этих. Так что без тонака никуда не могу выйти. Вот только отошла немного от зимней своей депрессии.
    Не подскажите, чем избавиться от последствий? Может пилинги? Ещё слышала про бадягу. Знаете что-нибудь о ней?

    • Фируза:

      я тоже недавно занялась выведением клеща, мой косметолог сразу предложила серию пилингов с применением салиц.к-ты, эффект меня порадовал уже после третьей процедуры!весь состав не оглашается, но она работает с косметикой Holy Land и др.Израилской проф.косметикой. Умываюсь дегтярным мылом после наношу синтомиц.линимент. Пилинг даже морщины (неглубокие) убрал…наверно это и вредно, но никакие другие методы за время долгой борьбы с клещами не помогали ((

  • Hadija:

    Здравствуйте, Агиделия! Хоть Вы и пропали с блога, но все-таки надеюсь, что когда-нибудь появитесь и ответите. В одном из постов Вы писали, что, сделав фото- и электроэпиляцию, навсегда избавили себя от проблемы лишних волос. Я сейчас как раз нахожусь перед выбором наиболее действенного метода эпиляции зоны бикини, подмышек, ног, ареол и тестостероновой полоски на животе. От природы у меня волос на теле негустой и нетолстый, поэтому есть надежда на радикальное избавление. Не могли бы Вы пояснить, в каких зонах и каким методом Вы делали эпиляцию, и сколько процедур лично Вам потребовалось? Также буду безумно благодарна за ответы на следующие вопросы:
    1.У нас в городе сейчас появилась услуга по ЭЛОС-эпиляции. Действительно ли она предпочтительнее всех других способов, как утверждает реклама?
    2.Слышала очень много положительных отзывов об электроэпиляции, но пугает ее травматичность. Также непонятен механизм этого способа: после того как игла один раз угодила в фолликул, волос из него перестает расти, или необходимо несколько повторных воздействий?
    3.Очень боюсь удалять волосы с ареол, тем более какими-либо фотовспышками, поскольку есть предположения, пусть и не совсем обоснованные, что они могут стимулировать разрастание опухолей, если таковые имеются. Пробовала пинцетом, но от него выдернутые волосы расщепляются и как бы становятся более заметными. Та же проблема и с полоской на животе.(( Каково Ваше мнение и как лучше эпилировать эти зоны?
    4.В настоящее время делаю ваксинг, раздражение после эпиляции проходит только на 2-й день, и где-то через полторы недели пробиваются довольно заметные волосинки на отдельных участках — вроде, их не так много, чтобы повторять процедуру, но и не так мало, чтобы выдергивать пинцетом. Как Вы считаете, целесообразно и не вредно ли в такой ситуации снова травмировать кожу воском через такое короткое время,
    Извините, что так много вопросов.) Заранее благодарна, и храни Вас Бог!

    • Здравствуйте)
      Как видите, я не пропала) просто отвечаю набегами)
      Так, делала я пару лет назад все, в основном — электроэпиляция, но есть и участок с лазерной — с нее я начала, но мне сразу сказали? что она не убирает волосы навсегда, поэтому перешла на электро.
      Вот там где электро — ничего не выросло, ни одного волосика нового, там где был лазер уже что-то начало показываться и меня это стало напрягать. Все заняло у меня месяцев 9..точно не помню, просто ходила каждый месяц убирала новые, проснувшиеся волосики.
      Если есть мастопатия, а еще хуже — фиброаденома, то на груди ничего удалять нельзя, а так — можно)))
      Электроэпиляция не так уж и болезненна, если учитывать, что ее процедуры имеют конечное число, а вот воск/сахар и прочее — придется делать постоянно до старости. Да, фолликул после воздействия электричества погибает. Иногда, в случае с тяжелыми гормональными отклонениями волосы все — равно начинают отрастать, но только в гормонально-зависимых зонах и их очень мало.
      Элос это разновидность фото-эпиляции, а значит есть и определенные ограничения по цвету волос и кожи. И так же не надолго.
      Насчет 4 пункта не знаю) я никогда не пользовалась воском, для меня он и есть настоящая экзекуция. Мне кажется кожа страшно растягивается, страдают сосуды (если мы о ногах).

  • Юлия:

    Агиделия здравствуйте!а как вы относитесь к шеллаку? вид ногтей от него конечно суперский, но вот я не решаюсь, боюсь что может повердить ногти..

  • Да, вроде бы простые истины.А тут же обращаешь внимание на себя и находишь косяки, которые нужно исправлять.И не время ведь лениться.Ухоженные люди нынче в «цене».

  • Настасья:

    А вот у меня из всего перечисленного есть целлюлит((

  • Maria:

    Агиделия, спасибо за интересную статью. Подскажите, что делать, если проблема по 7 пункту. А именно что делать для ухода за ступнями. Страдаю от сухости и трещин на пятках несмотря на почти каждодневное использование пемзы и увлажняющих средств. Спасибо!

Оставить комментарий

В соответствии со статьей 130 УК вы несете ответственность за некорректные высказывания, ваш IP-адрес записывается