Действие трав на женское здоровье

Действие трав на женское здоровьеДевочки, чтобы вам самим было проще подобрать себе нужные травы и добавки, привожу перечень трав с учетом оказываемого ими влияния на женское здоровье. Смотрите по результатам своих анализов и составляйте себе курс приема.

Кстати, здесь не только травы — такие экзотические экстракты, типа Дамианы и Донг-ква выпускаются в составах БАДов, причем хорошо известных и доступных.

Травы, понижающие пролактин

Витекс  священный (Прутняк)

Пион

Корень солодки

Ремания (наперстянка) – более характерна для китайских препаратов.

Лапчатка гусиная

Травы, влияющие на ФСГ/ЛГ соотношение

Цимицифуга (клопогон) — понижает ФСГ

Витекс священный — может повышать ЛГ

Чернобыльник (полынь обыкновенная) — повышает ФСГ

Травы, стимулирующие выработку прогестерона

Трава Анжелика (Dong Quai)

Витекс священный (Прутняк)

Манжетка

Боровая матка

Листья малины

Астрагал перепончатый

Пустырник

Марена сердцелистная (манджишта) — встречается в аюрведических препаратах

Шлемник байкальский

Пион

Тысячелистник

Корица

Травы, понижающие прогестерон

Семена дикой моркови

Шалфей

Травы, содержащие диосгенин*

*диосгенин – растительный сапонин, повышающий синтез прогестерона и эстрогена

Алетрис мучнистый

Спаржа

Диоскорея

Дикий ямс

Сарсапарель

Пажитник

Травы, содержащие бета-ситостерин (блокатор ДГТ)

Самая многочисленная группа трав

Тысячелистник, лук и чеснок, алоэ, толокнянка, трава Анжелика (Dong Quai), эстрагон, овес, календула (ноготки), пастушья сумка, золототысячник, боярышник, эхинацея, элеутерококк, хвощ, фенхель, хмель, иссоп, девясил, люцерна, донник, мелисса, базилик, китайский женьшень, американский женьшень, семена подорожника, ремания (наперстянка), розмарин, шалфей, бузина черная, шлемник байкальский, сав пальметто, сарсапарилла, софора японская, одуванчик, красный клевер, пажитник, дамиана валериана, коровяк, калина обыкновенная, барвинок, Ашвагандха, кукурузные рыльца, имбирь.

Месячегонные травы

Алоэ

Фенхель

Петрушка

Чернобыльник (полынь обыкновенная)

Пион

Шатавари (аюрведическое средство)

Дудник

Ремания

Пустырник

Ромашка

Тысячелистник

Изофлавоны бывают не только соевые…на самом деле их несколько разновидностей, самыми известными из которых являются дайдзеин и гинестеин. Оптимально  их чередование: месяц – принимать один изофлавон, месяц – другой.

Травы, содержащие гинестеин

Пуэрария (Кудзу)

Красный клевер

Соя

Люцерна

Софора японская

Травы, содержащие дайдзеин

Соя

Пуэрария (Кудзу)

Красный клевер

Травы, повышающие эстроген

Дамиана

Первоцвет (масло вечерней примулы)

Цимицифуга

Пустырник

Красный клевер

Хмель

Шалфей

Трава Анжелика (Dong Quai)

Чернобыльник (полынь обыкновенная)

Душица

Липа

А так же любые травы, содержащие флавоноиды

 

Продолжение следует…


Бьюти коучинг от Агиделии

 

 

Комментарии (232) на “Действие трав на женское здоровье”

  • Svetlayaa:

    Здравствуйте!Случайно зашла на Ваш сайт. Очень много полезного.Может Вы и мне поможете? Мне 50 лет.Месячные уже нерегулярные.Бывает каждый месяц, бывает-через месяц.У меня проблема по гинекологии- цирвицит,РКШМ.Мой гинеколог дает однозначный приговор-ампутация шейки матки.Мне делали 2 прижигание (последнее 2004 год). Мои последние мазки-норма.Гормон.исследование (22.05.2012)-Т4-15,4.ТТГ-1,9.Пролактин-8,31.Эстрадиол-0,12.ЛГ-35,4.ФСГ-49,4.В этом году еще не делала.Врач, вообще,говорит, что это климакс и не обязательно идти на анализы. Я пойду платно.Но какие делать?Эти же? Может посоветуете какие травы попринимать, может спринцевание? Хочу еще побороться за свое выживание. Отрезать я всегда успею.Еще читала информацию про фитотампоны Китай-говорят в ряде случаев помогает.Вы не знаете? Стоит из пробовать? Я буду в Европе- могу купить какие лекарства там.Но не знаю какие. Посоветуйте, пожалуйста травы и лекарства.У меня так ничего не болит.Нет приливов. Все как и раньше-только месячные реже.Но Г.говорит, что у меня там кисти на шейке и нужно резать.
    Из других заболеваний- узлы щитовитки,коксартроз и остеохондроз позвоночника.Все эти заболевания (кроме щитовитки)начались вместе с климаксом. Но Г.ничего не дает пить.Пью лапчатку курсами-для щитовитки и хондопротекторы,чтобы хоть немного ходить. Мне купили Коэнзим (Heel),но еще не колола. Вообщем,как лечиться никто не говорит.Помогите, пожалуйста.Я резать не хочу. Я уже с этим 24 года живу (как родила,так и все началось,были воспалительные, может инфекции,роды были щипцами, много разрывов и швов).Я лечилась, тем, что Г.назначала,но через некоторое время, все снова возвращалось.Может иммунитет слабый,может хронически уже. Подскажите, чем можно полечиться, чтобы не идти на операцию. СПАСИБО. Светлана

    • Здравствуйте, Светлана!)
      Вопрос, конечно, не совсем по теме…затрудняюсь вам на него развернуто ответить. Единственно, что прижигать лучше Сургитроном (радио-нож, которые есть сейчас в каждом крупном городе) и я пока не знаю людей, которые после него перелечивались бы. Тампоны тоже попробовать можно, они действительно помогают.

  • Svetlayaa:

    как отказаться от подписки на новые комментарии?

  • Анна:

    Здравствуйте, мне 18 лет, я девственница, сдавала анализ на гормоны, показали что пониженный прогестерон, выписала мне врач гормональные таблетки-дюфастон, но пить их я так и не решилась. Все таки я девочка, а начинать пить гормональные таблетки страшно. Так вот мне посоветовали пройти курс питья трав, нашла хорошую информацию у вас на сайте. Не могли бы вы поделиться информацией об этих курсах трав, как их пить, в каких пропорциях и все в этом роде. Буду очень благодарна.

  • Наталья:

    Дорогая Агиделичка!Потеряв все надежды случайно по пала на ваш сайт,и была очень рада.Что у меня появился хоть какойто шанс если вы мне по можите.Мне 32 года.У меня проблема с кожей литца жирная кожа, замучали прыщи,литцо потее,постоянно блестит,прыщи двух видов красные болючие они восновном на висках и спускаются на щёки,а подбородок обычно в больших болючих прыщах подкожных,которые не созревают и не выходят на ружу (извините не помню ,как называется такой вид прыщеи).Все эти проблемы начались после родов через 5лет.У меня в подростковом возросте не было таких проблем с кожей как сейчас.Я пошла к генекологу и рассказав о своих проблемах ,она назначила мне Диане35.Я пила его 2 года,чувствовала себя замечательно,что косается кожи литца,даже грудь пополнела,а при моём первом и то не полном размере ,это было просто чудо какоето.Всё бы не чего,но Диане35 давал другой побочный эффект перед месячными за день и в течение ещё двух дней у меня поднималось высокое давление,приходилось вызывать даже скорую.Икры ног сводило судоргами по ночам, и лебидо пропало напрочь!и тогда я их решила бросить пить.Через пол года у меня начались опять проблемы с кожей,только уже ещё сильнее.Я опять пошла к генекологу,а она мне ответила,что если они мне помогали с кожей то начинай их пить снова,я сказала ,что у меня от них другие проблемы ,а она ответила тут уж нужно выбирать ,что мне важнее.Тогда я пошла по другим гинекологам-эндокринологам.Я решила параллельно наблюдатся к двум разным гинекологов.Рассказав о своей проблеме они назначили узи,и выявили у меня маленькую миому,и обе сказали пить новинет,сказали это не позволит увиличиватся моей миоме.А на гормоны они меня не схотели отправлять сказали,что это не вних причина.Я конечно же и спугалась и начала принимать Новинет.Я подумала значить они знают ,что назначать вить не может же оба гинеколога-эндокринолога ошибатся.И леченее одинаковое назначили,я и подумала значить нодо пить Новинет.Пила я Новинет 1 год,не скажу что для коже помогали,но на 40% кожа улутшилась.Но за этот год,что я принимала Новинет я набрала 7кг.После чего я решила их броситьосенью 2011г и тут начались новые проблемы моя минструацыя всю зиму приходила ко мне через месяц,но день в день.Весной 2012 я пошла к генекологу и расказала про свой минструальный цыкл.Мой гинеколог этого не одобрила что я самостоятельно себе отменила Новинет. И я всётаки уговорила её назначить мне здать кровь на гармоны,но она сказала,что если мне очень так хочется то давай и направили меня на гормоны.И вот мои результаты:ЛГ-8,8(норма-Фоликулярная фаза:2,4-12,6.Овуляторная фаза:14.0-95.6.Лютеиновая фаза:1.0-11.4)ФСГ:5.3(норма фоликулярная фаза:3.5-12.5.Овуляторная фаза:4.7-21.5.Лютеиновая фаза:1.7-7.7)ПРОЛАКТИН:12,14.(норма-8,9-23,3.)ЭСТРАДИОЛ:41.4(фоликулярная фаза:12,5-166.Овуляторная фаза:85,5-498.Лютеиновая фаза:43,8-211.)ТЕСТОСТЕРОН:0,33.(норма0,06-0,82.)ДГЭА-сульфат:88,22.(норма:98,00-340,00)Эти гормоны я здавала в 2012 весной ,на 3 день минструального цыкла.И вот ,что сказали мне мои Г,что у меня повышен мужской гармон и одна назначила Джес на 3 месяца,а другой Г назначила Верошпирон на 3 месяца по 0,25мг,по 1 таблетки в день.Я Выбрала Верошпирон и пила его всё лето.Как не странно но моя кожа просто была от него в восторге,я всё лето просто чувствовала себя принцесой,а не прыщавой закомплексованной страшилкой.А на вторую фазу на 21день мин цыкла мне назначили здать Прогестерон,но я его так и не смогла здать ,так как Верошпирон у меня вызвал збой мин цыкла и менструацыя у меня была 2 раза в месяц.В сентябре мне отменили верошпирон и моя минструацыя пошла как часы,регулярно.Но опять начала усыпать кожу литца,груди и плечи.И на конец то я к весне 2013г. добралась и здала на ПРОГЕСТЕРОН-0,47(норма фоликулярная фаза:0,2-1,6.Овуляторная фаза:0,8-3,0.Лютеиновая фаза:1,7-27.)Гинеколог сказала ,что уменя занижен ПРОГЕСТЕРОН.Теперь мне назначили ДЮФАСТОН и ВЕРОШПИРОН.Уважаемая АГЕДЕЛИЧКА помогите мне разобратся во всех эти цыфрах,чего и сколько должно быть ,я не чего в этом не понимаю,что привышает,и какие должны быть цыфры когда все гормоны в идеале?Я очень боюсь поправится на Дюфастоне и не хочу его пить.Теперь ко всему прочему у меня мой первый размер груди стал ещё меньше,может ещё что нибудь посоветуете попить из травок для её увиличения хотябы до моего полного 1размера,так что бы эти травки можно было принимать при моей МИОМЕ.Помогите мне пожалуйста,я перечитала почти весь ваш сайт ,так что запуталась во всех травах,голова идёт кругом эмоции меня переполняют,вить может быть вы Агеделичка мой последний шанс!может вы мне составите какой нибудь сбор травяной.или посоветуете припораты на травках какие нибудь.Я просто боюсь что бы не спровацыровать рост МИОМЫ,и не набрать опять в весе,а то мне таких трудов стоило збросить хоть немного кг после Новинета ,а то сейчас начну тут себе сама назначать и напутаю что нибудь.А вы, я вижу грамотный человек в этом деле!ПОЖАЛУЙСТА не ОСТАВТЕ МОЁ ПИСЬМО БЕЗ ВНИМАНИЯ!Я с не терпением буду ждать вашего ответа.

    • Агиделия:

      Дорогая Наталья, ЗдравствуйтЕ!)))

      а почему вы о миоме не думаете??? это опухоль, ее вылечить практически невозможно, она с годами растет, добавляет много противопоказаний вам типа массажа, обертываний или отдыха на юге…И ОК при миоме нельзя, так как гестагены тоже факторы роста миомы. ДЮФАСТОН ПРОТИВОПОКАЗАН ПРИ МИОМЕ!!!
      Анализы всегда можно сдать самостоятельно, даже если нет направления все можно сделать бесплатно. .
      Анализы у вас хорошие и понижать — повышать ничего не надо было! Залечили вас до этой чертовой миомы(((
      Я могу посоветовать только сесть на вот эту диету — http://agideliya.com/bezuprechnaya-kozha/dieta-izbavlyayushhaya-ot-ugrej/ http://agideliya.com/zdorovice/glikemicheskij-indeks-produktov/ заодно и похудеете.
      Напишите из какого регионы вы и я смогла бы посоветовать что-то из лечебной косметики + бад с айхерба. Из трав — корни лопуха +корни одуванчика + мяту (можно принимать до литра в день) и вот эти сборы — http://agideliya.com/krasivye-volosy/4-travyanyx-sbora-dlya-volos-i-kozhi/

  • Светлана:

    спасибо Вам огромное. вы спасли меня. дай Вам Бог огромного счастья и здоровья.

  • Julia:

    Доброе время суток! Милая Агиделия,может сможете вы мне подсказать чем можно повысить женское либидо? По гинекологии все хорошо у меня, заболеваний нет, врачи даже на гормоны не отправляют, а настаивают на гормональных таблетках,противозачаточных, но пить их не хочу. дело в том, что после родов прошло уже почти два года, а сексуальное желание так и не восстановилось, и естественной смазки не хватает (уж простите что так подробно). Я так понимаю эстрогены понижены, какие гормоны мне еще нужно сдать? И можно ли восстановить все это без приема гормонов? Я в аптеке присмотрела есть фито чай нормализующий гормональный фон, думаю может его попробовать попить, там в составе травы: боровая матка, календула, подорожник, пижма, зверобой, крапива, эвкалипт, кукурузные рыльца, спорыш, пастушья сумка, кора крушины, семя льна, хвощ, девясил, тысячелистник, зеленый чай, плоды рябины, таволга. Спасибо вам огромное за ваш блог, буду ждать вашего ответа!

  • Ирина:

    Здравствуйте, Агиделия!
    Помогите мне пожалуйста разобраться с гормонами. Меня беспокоит очень мой вес (при росте 170см 47-48кг) и после родов у меня появились очень сильные боли внизу живота во время овуляции, которые отдают в зад. проход (простите за такие подробности), состояние мое «как разбитое зеркало» всегда, пониженное либидо (можно сказать, что его вообще нет). Но МЦ у меня всегда вовремя, без задержек, правда длительность увеличилась на 3-4дня. Сухая дряблая кожа, а тут еще и цистит прицепился. В ин-те читая статьи про гормоны, мои симптомы больше попадают под пониженный эстроген (но сбоев в цикле нет и волосатостью не страдаю). Вот и хотела бы у вас попросить совета, какие гормоны мне нужно сдать помимо эстрадиола (лишнее не хочу сдавать, по деньгам ограниченна)? Чтоб я потом могла определится с травками, а то в пол-ке кроме ОК ничего предложить не могут (у меня не переносимость гормональной терапии).
    Заранее благодарю за ответ!

  • Наталья:

    Здравствуйте, Агиделия! Возможно, Вы поможете мне с советом. Мне 37 лет. Поставили диагноз: хронический тиреоидит. Насколько могу судить на это фоне результат анализов АМГ 0.1 (при норме от 1 до 2,5). Ежедневно принимаю эутирокс 0,25 и йод. Подскажите, могу ли я пройти курс травок или БАДов для восстановления функции щитовидной железы. Благодарю Вас заранее за ответ.

  • Татьяна:

    Добрый день.Подскажите пожалуйста что делать.Дочке 15,5 лет.Менструация началась ровно год назад и то на фоне гомеопатии и остеопатии.И уже как год они у ней практически не заканчиваются,один только раз после назначения дюфастона(но пришлось останавливать кровотечение уколами после дюфастона)не было 3 недели.Пытались лечится биорезонансом,Хеелем.Но все как то временно.Чувствует она себя хорошо,хотя и занимается спортивной гимнастикой,гемоглобин высокий,свертываемость нормальная.Что еще можно попробовать?Просто понимаю если опять обратимся к геникологу,то посадят на гормоны

  • Эва:

    Добрый вечер,Агиделия. Я в полном восторге от проделанной вами работы. Спасибо от меня и от всех читательниц этого сайта-блога.Вы даете людям надежду справиться с недугами по-возможности, не «беспокоя» блаженное бездействие наших врачей. Подскажете мне? Пожалуйста…Мне 45,возраст пограничный,впервые задержка на 2 недели.Пришли менстр сильные,со сгустками,длятся уже неделю.Почитала в интерн,для себя решила-нарастает эпителий,но отсутствие какого-то гормона не дает ему отделиться и выйти вовремя.Вот я и думаю,неужели не найдется какой-нибудь травки народной,чтобы раз в месяц помогать этому слою отделяться,а не нарастать.Подскажите,пожалуйста…

  • Ирина:

    здравствуйте, Агиделия! У меня цикл нерегулярный, поставили по узи СПКЯ, хочу ребёнка, может вы подскажите что-то принимать на основе этих анализов?
    01-001 Пролактин 14.68 ng/ml
    3.5 — 14.61 — дети до 12 лет
    3.34 — 26.72 — женщины
    2.74 — 19.64 — постменопауза
    беременность
    25.5 — 70.3 — 1 триместр
    65.01 — 151.2 — 2 триместр
    01-003 Фолликулостимулирующий гормон 5.66 mIU/ml
    < 12.0 — девочки до 11 лет
    женщины:
    3.85 — 8.78 — фолликул.ф. (5-8 д.м.ц.)
    4.54 — 22.51 — овулят.ф.(13-15 д.м.ц.)
    1.79 — 5.12 — лютеин.ф. (20-22 д.м.ц.)
    16.74-113.59 — постменопауза
    01-004 Лютеинизирующий гормон 5.84 mIU/ml
    дети:
    < 3.9 — до 10 лет
    0.5 -12.5 — 11-15 лет
    женщины:
    2.12-10.89 — фолликул.ф.(5-8 д.м.ц.)
    19.18-103.03 — овулят.ф.(13-15д.м.ц.)
    1.20-12.86 — лютеин.ф.(20-22д.м.ц.)
    10.87-58.64 — постменопауза
    01-005 Эстрадиол 80.00 pg/ml
    дети:
    < 40.0 — до 5 лет
    < 250.0 — 6 — 13 лет
    < 300.0 — 14 — 17 лет
    женщины:
    23.0 — 139.0 — фолликул.ф. (5-8 д.м.ц.)
    83.0 — 495.0 — овулят. ф. (13-15 д.м.ц.)
    42.0 — 338.0 — лютеин.ф. ( 20-22 д.м.ц.)
    < 88 — постменопауза
    182 — 1 460 — 3 — 6 нед.бер.
    1 460-2 737 — 7 — 8 нед.бер
    2 737-3 102 — 9 — 10 нед.бер.
    3 102-3 978 — 11-12 нед.бер.
    3 978-4 380 — 13-14 нед.бер.
    4 380-7 847 — 15-16 нед.бер.
    7 847-9 325 — 17-18 нед.бер.
    7 598-10 235 -19-23 нед.бер.
    10 165-15 899 -24-29 нед.бер.
    01-006 Тестостерон 0.45 ng/ml < 0.3 — дети до 9 лет
    < 0.75 — женщины
    01-008 Дегидроэпиандростерон — сульфат 225.70 mg/dL
    7.37- 159.0 — дети до 10 лет
    41.0 — 391.0 — женщины
    18.0 — 266.0 — беремен.

  • Дарья:

    а чем снизить тестостерон??

  • Ирина:

    Добрый день, Агиделия! Мне 41год. Сейчас пью во второй половине МЦ настой трав в комплексе(БМ,манжетка,донник,календула,земляника),диагноз гиперплазия матки,эндометриоз(был удален полип матки).Меня волнует появившиеся между месячными кровянистые мажущиеся выделения (раньше такого никогда не было).Спровоцировала это трава? Продолжать ли ее пить?
    Дайте совет.Спасибо!

    • Агиделия:

      Ирина, я не знаю, к сожалению. Но если бы вы лечили гормонами, то мажущие выделения были бы нормой, думаю, и на фоне приема трав это нормально.

  • Елена:

    Агиделия, здравствуйте! Спасибо Вам огромное за ваш блог. На многие вещи стала смотреть по-другому. Бросила КОК , благодаря Вам! Хочу спросить, можно ли при небольшой миоме пить пуэрария? Мне 40 лет, надумали беременеть. Что можно попить, чтоб уж наверняка) КОк не пью 2 месяца. Отменяла постепенно, убирая по четвертинке каждый месяц. А пила 2 года после замершей бер. Сейчас врач выписал дюфастон ( подготовка к беременности) без всяких анализов. Ну не бред ли! Но я уже начиталась у вас) Так что идут они со своим дюфастоном) предложила врач еще сдать АМГ. Есть ли смысл, как считаете?

    • Агиделия:

      Елена, Здравствуйте!
      дюфастон запрещен при миоме!! он стимулирует ее рост! Сдать АМГ, наверно, можно, а еще и ФСГ, но это лучше уточнить у врача. Пуэрария при миоме запрещена, к сожалению.

  • Ольга:

    Добрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли и стоит ли принимать боровую матку после овуляции, если прогестерон повышен! У меня СПКЯ, восстановила овуляцию метформином, но беспокоит мазня во второй фазе до месячных.

    • Агиделия:

      Оля, мне кажется боровая матка точно не нужна, попробуйте лучше красную щетку.

  • Ирина:

    Здравствуйте, Агиделия, мне 29 и СПКЯ, Фолликулостимулирующий
    гормон 5.66 mIU/ml (норма 3.85 — 8.78 — фолликул.ф. )
    01-004 Лютеинизирующий гормон
    5.84 mIU/ml ( норма
    2.12-10.89 — фолликул.ф.(5-8
    д.м.ц.)) т.е. отношение фсг:лг равно 1:1, а должно быть 1:2, мне лучше лг повысить или наоборот, что посоветуете? И прогестерона очень мало в предпологаемую вторую фазу, я пила уже боровую матку, но месячных всё равно по 3 месяца не было. Помогите пожалуйста… Спасибо заранее за ответ.

    • Агиделия:

      Здравствуйте, Ирина! На соотношение никто уже давно не смотрит, оно не влияет ни на что. Только если один из гормонов выбивается из норм, а вы как-то странно привели набор цифр, не понятно даже что к чему. Как повысить прогестерон я неоднократно писала в комментариях к этому посту — http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/rastitelnye-antiandrogeny/

  • Екатерина:

    Спасибо за полезную и нужную информацию!

  • ЛЮДМИЛА:

    Здравствуйте, Агиделия В нашем поселке многие женщины пьют травку — василька Маршалла. Хотела бы узнать помогает она при СПКЯ

    • Агиделия:

      Людмила, здравствуйте!! Учитывая что мне никогда, ни в одном источнике эта информация не попадалась, то сомневаюсь.

  • Эвелина:

    Пожалуйста помогите мне, мне 19 лет, задержка 35 дней, ходила к врачу выписали таблетки с экстрактом ПРУТНЯКА пить 3 месяца, врач сказала что это растительные гормоны, пью 4тый день, на скулах и щеках повылазили красные прыщи(не болят), питание у меня идеальное, никаких вредностей , так что прыщи скорее всего от этих таблеток, возможно ли такое?. я не знаю что делать, стоит ли продолжать их пить, не хочу что-бы прыщей было еще больше( так у меня в целом кожа чистая, на щеках никогда ничего не вылазило)

    • Агиделия:

      Эвелина, при задержке кожа сама по себе портится, вряд ли у вас есть взаимосвязь. И радуйтесь что вам не ОК врач прописал, а всего лишь прутняк. Но прутняк помогает только при повышенном пролактине, а вы не привели данные ваших анализов.

Оставить комментарий

В соответствии со статьей 130 УК вы несете ответственность за некорректные высказывания, ваш IP-адрес записывается