Антицеллюлитные рецепты (выпуск 1)

Антицеллюлитные рецепты (выпуск 1)Захотелось мне собрать все эффективные рецепты от целлюлита в одном надёжном месте – у себя в блоге Антицеллюлитные рецепты (выпуск 1) . В разное время многие опробовала сама, о некоторых узнала от своих подруг, о третьих и не подозревала, но они оказались действенными.

Вам наверняка известно, что предварять любой антицеллюлитный уход должно отшелушивание мёртвых клеток – пилинг. Например, миндально — солевой

Молотый миндаль смешайте с морской солью в пропорции 1 к 2, добавьте ложку сухого молока и немного тёплой воды. Поскольку гладкая и шелковистая кожа нам нужна не только на бёдрах и попе, то и пилинг лучше наносить на всё тело. Кожу он не поцарапает, но зато хорошо очистит. Желательно оставить воздействовать на 10 минут.

Пилинг с английской солью

В классическом рецепте: оливковое масло + морская соль + эфирное масло. Замените морскую соль на английскую (она же магнезия, есть в аптеках). Вы от этого только выиграете – магнезия прямо-таки вытягивает лишнюю воду и токсины.

Антицеллюлитным эффектом обладают масла: апельсина, грейпфрута, лимона, кипариса мандарина, розмарина, можжевельника, корицы, лемограсса. Берите любое из них в количестве 5 капель на процедуру.

Стимулирующее масло

Всем – всем советую попробовать это масло! С ним здорово делать антицеллюлитный массаж, обертывания от выпадения волос и против перхоти, оно снимает воспаление и зуд кожи головы. Одним словом – оно пригодится!

На бутылку оливкового масла возьмите большую горсть сушеного шалфея, эвкалипта и ложку розмарина (приправы). Залейте травы маслом и, если есть возможность, то  доведите до кипения в отдельной емкости. После остывания, влейте ложку лимонного сока, перелейте в бутылку с большим горлышком и поставьте на две недели в темное, теплое место.

Когда масло будет готово, процедите его и храните в холодильнике.

Для антицеллюлитных целей, помимо оливкового, можно взять миндальное. Для волос – масла по – дешевле: подсолнечное, рапсовое, кукурузное, горчичное.

Авокадо с розмарином

3-4 столовых ложки мякоти авокадо, 5 капель масла розмарина, немного миндального масла до удобной консистенции.

Авокадо разомните вилкой (можно, конечно, и в блендере), добавьте масло. Массаж с авокадо выравнивает структуру кожи и стимулирует обновление клеток, а розмарин улучшает микроциркуляцию.

От растяжек

Данный рецепт превосходно подходит и беременным — для профилактики появления растяжек и целлюлита, и всем остальным.

Миндальное масло чаще всего продается в аптеках в небольшой бутылочке. В неё надо выжать сок алоэ (прямо под завязку бутылька), и 7-8 капсул Аевита. Взболтать — перемешать и использовать каждый день для массажа. Хранить в холодильнике.

Обертывание  с корицей

Обёртывание жжёт кожу не по-детски, зато стимулирует сжигание жиров в зоне целлюлита, снимает отёчность и улучшает микроциркуляцию (со временем проходят пресловутые целлюлитные бугры)

Смешайте голубую глину с корицей в пропорции 2 к 1, разведите горячей водой, намажьтесь, помассируйте и утеплите плёнкой.

Массаж с алоэ

Для этого рецепта вам понадобится гель алое вера (есть у Vivasan, Sea of SPA, Fresh Look  и др.) и 5 капель масла розмарина или грейпфрута (на одну процедуру). Два раза в день – утром и вечером делайте лёгкий массаж бедер и ягодиц:  без сильных надавливаний и шлепков, с боков к центру и снизу вверх. Массаж с алоэ имеет лимфодренажное действие и улучшает тонус кожи. Масло грейпфрута и розмарина способствует сжиганию жира.

Обертывание с водорослями

Мелко измельченные водоросли из аптеки (ламинария, фукус) и молотый кофе возьмите в равных пропорциях, разведите теплой водой с добавлением нескольких ложкек мёда. Нанесите и закройте плёнкой на 30 минут. Обёртывание улучшает местное кровообращение,  уменьшает жировые  отложения и целлюлит. Делать не более 2 раз в неделю.

Обертывание с голубой глиной

Разведите голубую глину  горячей водой, добавьте любое антицеллюлитное эфирное масло (смотрите выше).  Наносят глину на очищенную пилингом кожу и обертывают полиэтиленовой пленкой. Продолжительность процедуры –  40 минут.

 

Обертывание с перцем

Мама, дорогая, как же припечет ваш целлюлит во время этого обёртывания! Заготовьте в отдельной ёмкости смесь из черного молотого перца, кофе, морской соли и красного жгучего перца – всё в равный частях. А теперь разведите кипятком голубую глину поровну с этой смесью, и в горячем виде нанесите на бедра, утеплите на 30 минут.
Следующий антицеллюлитный рецепт, говорят, очень популярен в США. Он для внутреннего применения.

В удобной банке смешайте стакан сока алоэ и 200 гр. меда. И залейте всё это…коньяком, хорошим, дорогим, я бы даже сказала армянским. Не пугайтесь, надо всего 4 столовые ложки. Коньяк расширяет сосуды и позволяет добраться алоэ и мёду до каждой клеточки организма, очистить её и вывести токсины вон. Важно, чтобы и мёд был качественным, не из сахара.

Банку храните в холодильнике, утром и вечером съедайте по ложке.

Пояснения и противопоказания

Для утеплительных целей  можно использовать простую пищевую плёнку, которая  есть в  ближайшем супермаркете или хозяйственном магазине.

Рецепты с разогревающим действием нельзя применять при опухолевых заболеваниях, в том числе,  гинекологических и варикозном расширении вен. Стоит ограничиться пилингами и процедурами на основе масел.

Бьюти-коучинг от Агиделии

Комментарии (22) на “Антицеллюлитные рецепты (выпуск 1)”

  • Слышала тоже про чудодейственные свойства масел против целлюлита. Теперь уж точно попробую!

  • крутая подборка! только вот не все подходит для кожи, склонной к образованию сосудистых сеточек( однажды сильно себе напакостила вакуумными массажными банками, теперь боюсь многих процедур….

  • Побывала голубую глину, эффект понравился, кожа стала упругой и подтянутой.

  • Мне понравилось больше массаж с алоэ чем обертывание с водорослями, массаж с алоэ имеет лимфодренажное действие,оно улучшает и подтягивает кожу.

  • Пользовалась антицеллюлитными маслами. Скажу Вам честно, почти никакого эффекта не дало, к сожалению(

  • Катерина: Хочу попробовать глину, про которую вы говорите. Надесь эффект будет такой же как и у Вас, очень надуюсь

  • Ася:

    Агиделия, тема про целлюлит так актуальна по весне! хочется от тебя обзор косметических средств — что действует, что бесполезно.

  • Корица и глина, вот интересно! Попробую — сто процентов!

  • А я с началом весны льдом обтираюсь. Каждое утро. Помогает наверное. Мне 31 а ярко выраженного целлюлита нет. Уже третий год весну начинаю со льда. Лед на отварах трав делаю.

  • Я пробовала делать обертывания с перцовой настойкой, результат мне понравился!

  • еще массаж с вакуумными банками, которые продаются в аптеках.

  • Леся:

    Агиделия, подскажите пож, при предрасположенности к варикозу (у меня они мелкие такие, как фиолетовые ниточки, очень близко к поверхности кожи, Выраженного варикоза нет.) можно ли все-таки делать разогревающие методы или я только хуже сделаю?

  • НаталиШ:

    Попробуйте парафанго эффект после 1-ой процедуры, еще душ шарко и гидромассаж. Это самые эффективные методы , которыми я пользовалась. Но к сожалению только усилия и спорт помогут лучше всего. Удачи

  • Оксана:

    Мой рецепт тонкой талии:(не для гипертоников!!!!!)
    3-4 таблетки кофеина из аптеки растворяете в ладошке жидкого детского крема втираете в пузик и окрестности,сверху пояс ВУЛКАН,далее 2-3 часа уборки,далее душ,далее 5-7 капель масла можжевельика в тот же детский крем и на пузико. 35 лет- талия 62см.

  • Санта:

    Агиделюшка, здравствуйте) Подскажите пожалуйста, как часто можно пользоваться обертыванием с корицей и глиной. Очень заинтересовало но не знаю с какими промежутками нужно использовать. Пожалуйста, подскажите))))

  • Ольга Ф.:

    Агиделия, здравствуйте! Разъясните мне, пожалуйста, схему действий. Как часто можно делать антицеллюлитный массаж с алое вера? И получается, что и для пилинга с морской солью перед массажем, и для массажа нужно использовать по пять капель масла грейпфрута? А сколько по времени нужно делать пилинг и надо ли его оставлять на какое-то время на теле, как миндальный? Заранее спасибо за ответ.

  • Оля, Здравствуйте!!!
    Так как это не лечебные процедуры, а всего лишь домашний уход, то можно применять как вам угодно часто, оставлять на коже ориентируясь на ваши ощущения.

  • Mia:

    А как же такие популярные кофейные скрабики и обертывания против целлюлита? Как вы к ним относитесь?

  • Саша:

    Агиделия, спасибо за твой блог! Интересно, а можно ли каким-то образом избавиться от уже существующих побелевших растяжек (кроме лазера)?

Оставить комментарий

В соответствии со статьей 130 УК вы несете ответственность за некорректные высказывания, ваш IP-адрес записывается