Как справиться с жирностью волос

Как справиться с жирностью волосЯ всегда говорила о том, что жирные волосы больше патология, чем  специфическая особенность, с которой надо смириться.

Углубившись в эту тему, я в этом ещё раз убедилась. Себорейное выпадение и андрогенетическая алопеция начинаются как раз с повышенной жирности волос.

Быстро грязнящиеся волосы как звоночек вашего организма, предупреждение о неполадках. Если мер с вашей стороны не последует, то следующим шагом будет выселение волос с вашей головы, то есть выпадение.

Только в редких случаях у людей с жирной кожей головы, и потребностью в ежедневной головомойке, после 30-40 лет волосы остаются в хорошем состоянии.

Причины повышенной жирности волос:

1). Гормональные сбои, эндокринные патологии и гинекологические заболевания. Суть одна – шалят гормоны, чаще всего андрогены, и приводят к гиперандрогении (жирная кожа, волосы, рост волос не в тех местах). Сдайте анализы на гормоны,  посетите необходимых врачей, упредите тем самым развитие андрогенетической алопеции.

Возможен и такой вариант, при котором все анализы окажутся в норме, а жирность всё равно имеет гормональную причину. Тогда вам подойдет наружное применение средств, понижающих чувствительность рецепторов кожи к андрогенам.

2). Злоупотребление некоторыми продуктами: рис, выпечка, сладкое, кофе, крепкий черный чай, солёное, острое, жирное (даже молочные продукты с большой жирностью),  жареное, продукты питания, содержащие гидрогенизированные жиры (полуфабрикаты, чипсы, сухарики).

В ответ на их поедание вами, сальные железы протестуют повышенной выработкой секрета. Завязаны тут печень, поджелудочная (инсулин) и желчный пузырь.

3). Уже имеющиеся заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной и желудка.

4). Катастрофическая нехватка витаминов группы B и цинка.

Бывает такая жирность у сидящих на ограничительных диетах и тех, кто по наивности полагает, что все необходимое организм получает из питания.

5). Стрессы, нервные расстройства и генетическая предрасположенность.

Решение проблемы жирных волос

1). Витаминки и добавки

Работу сальных желез утихомирят цинк и магний, витамин B2 и B5 (пантотенат кальция, пантотеновая кислота). Чтобы не вызвать дефицит других витаминов и микроэлементов, и тем самым не сделать ещё хужей, эти четыре лучше принимать параллельно с комплексным препаратом, но в увеличенных дозировках.

Из добавок хорошо бы начать прием тыквенного масла, масла черной смородины, и, если точно есть проблемы с андрогенами, то и препаратов с экстрактом saw palmetto.

2). Плавно убираем из питания всё вредной для нас, и ищем здоровые альтернативы. Снизить жирность кожи головы помогут и вот эти чаи.

3). Используем народные способы ежедневно. Их так много!!

Например, обычная крапива. В сочетании с хвощом и листьями берёзы, она может поддерживать в норме  жирность кожи головы. Старайтесь после каждого мытья ополаскивать волосы настоем этих трав, а до мытья втирать настойки приготовленные из них же. К этим травам нет привыкания, пользоваться можно постоянно и ежедневно.

Так же нормализующее действуют травы: корни лопуха, лавровый лист, мелисса, эвкалипт, шалфей, полынь, тысячелистника, мята, пижма.

Запоминайте или записывайте, какие эфирные масла помогают снизить жирность: мята перечная, тимьян, эвкалипт, атласский кедр, чайное дерево, базилик, апельсин, грейпфрут, календула, можжевельник, лимонная трава, кипарис, эвкалипт, герань, розмарин, шалфей.

Стоит прикупить несколько и добавлять их в маски и шампунь. Не экономьте на качестве масла, натуральное не может стоить дешевле 150-200 рублей, а от синтетического вы не увидите эффекта.

Волосы немного дольше остаются свежими, если добавлять в шампунь по несколько кристаллов ментола (он продается в аптеках, готовящих лекарства на заказ).

Глиняные маски  и паста Сульсена – 1 раз в неделю, так же значительно облегчат вашу жизнь.

Перед каждым мытьем наносите на корни волос лимонный сок (концентрированный, продается в супермаркетах) смешанный с гелем алоэ, после – ополаскивайте водой с растворенной морской солью.

На ночь можно присыпать корни волос мукой – овсяной, пшеничной, рисовой или кукурузной. В крайнем случае, тальком, но этот способ не так полезен для волос.

4). Косметические средства, снижающие жирность кожи головы. Обзор наиболее эффективных вы найдете вот здесь.

Как и во всем, что связано с красотой и здоровьем, подход нужен  комплексный, снаружи и изнутри, и тогда результаты не заставят себя долго ждать Как справиться с жирностью волос

Бьюти-коучинг от Агиделии

Комментарии (61) на “Как справиться с жирностью волос”

  • Sonechka:

    Агиделия, все верно, но мне кажется есть еще одна элементарная причина, не связанная со здоровьем, просто неправильно подобранный шампунь, на своем опыте не раз убеждалась. например от питательного шампуня для ломких волос, мои нормальные волосы выглядят грязными уже к вечеру. Пользовалась пастой Сульсена, но от нее у меня волосы выглядели «прилизанными» и очень быстро жирнились.

    • Да, это одна из причин, согласна с вами,…но вы ведь поняли, что шампунь не подходит, поменяли и всё чики — пики? Так? А жирные волосы чем их не моешь, всё равно будут жирными, пока не устранятся проблемы внутри и не начнется лечение снаружи. Шампуня здесь явно недостаточно.

      • И согласна, что паста Сульсена иногда может жирнить :( Сталкивалась с такими случаями, пока не знаю почему так происходит.

  • Энн:

    Агидельюшка, спасибо за статью!)
    Ополаскиваю уже давно волосы водой с солью по твоему совету-нравится, хотя моей коже головы это не всегда помогает, уж больно капризная она(
    Агидельюшка, не знаешь, в чем проблема может быть — чешусь я часто, в плане, кожа головы чешется…Оо Иногда больше, иногда меньше, иногда вообще все хорошо. Часто такая реакция на шампуни, но иногда и без них это бывает.
    При этом часто корни волос и кожа головы жирные, а волосы — нормальные, блестящие, довольно чистые.
    Как то слышала, что это может быть на нервной почве. Ты не знаешь, может ли такое быть? Я и правда жуткий невротик иногда)
    И еще вопрос — сульсеновое мыло так же хорошо, как паста, или паста лучше?

    • Привет, Энн!!!
      Паста Сульсена лучше, ей проще решать проблему точечно, нанеся на корни, а вот мылом придётся иссушать все волосы. Мыло сульсеновое для кожи проблемной больше подходит.
      Почесуха, конечно же, может быть и от нервишек. Кстати, тебе бы непомешал хороший пилинг или такие средства как «Бережный SPA-уход за кожей головы от«Moltobene» или Освежитель Холодный Апельсин от «Lebel». Они предотвращают зуд и снижают жирность.

      • Энн:

        Спасибо, Агидельюшка:)
        А пилинг можно какими то домашними средствами сделать? Солью, например? Содой, знаю, делают, но как бы у меня голова от соды не отвалилась…Оо

        Кстати, хочу похвастаться — личико практически в норме, но лечение продолжаю, чтобы уж наверняка!
        Все благодаря тебе!)

  • Энн,я очень рада, что личико уже в норме :), но не бросай лечение пока. Летом уж точно.
    Из подручных средств пилинг конечно тоже можно сотворить: с солью, корицей, содой(волосы не отвалятся :) ) кофейной гущей(кофеин рост волос ускоряет).

    • Энн:

      Спасибо за поддержку и советы!:)
      Не буду бросать, конечно, у меня и общее самочувствие улучшилось, терять это не хочется…)
      Здорово, попробую все обязательно, особенно, кофейной гущей, она у нас есть, использую ее для тела, но раз можно и для головы…)
      Спасибо еще раз, Агидельюшка) Жду новых статей!:)

  • Джей:

    полезная статья, спасибо большое!
    у меня к вам вопрос: что делать с проблемной кожей головы? проблемная она в том же смысле, что и на лице, спине и груди бывает — прыщи у меня на голове, и я их сдираю все время, а когда заживают — корочки сдираю, руки прямо чешутся… волосы жирные у корней опять же… не встречала нигде информации о том, что вообще у кого-то бывают прыщи на коже головы…

  • Лариса:

    Агиделия, я ужасно извиняюсь, очень много читала у тебя в блоге, можно я задам один вопрос? У меня гиперандрогения, поликистоз со всеми вытекающими последствиями-жирные волосы, сейчас страшно ползут. Годы бесконечногот лечения гормонами-чего только я не пила, стимуляция, одна единственная беременность. Дочка родилась-Слава Богу. Из последних лекарств пила Жанин 8 месяцев для уменьшения жирности волос, надоело, бросила, так как жирность как была так и осталась. Сейчас ползут волосы, ужас. Была у трихолога, куча выброшенных денег-гормоны, анализы и т. д. и т. п. Ты все это знаешь, либо на себе испытала, либо девочки писала у тебя на блоге, ты уж извини, что я на ты. Прошу, подскажи, пожалуйста, развей мои сомнения, хочу по твоим рекомендациям начать пить Saw palmetto, но прочитала сейчас аннотацию об этом препарате в фирме NSP,
    вздрогнула-написано увеличивает выработку тестостерона и увеличивает выработку спермы, ну спермы понятно у меня не выработается.а выработка тестостерона мне совсе ни к чему. Может я что не понимаю, пожалуйста, разъясни мне ситуацию. Лариса.

    хотела написать тебе на почту, но почта гав-гав не работает. Ответь, пожалуйста!—
    Новая мобильная версия @Mail.Ru.
    Все возможности в твоем мобильном — m.mail.ru

    • Лариса, спешу развеять твои сомнения :) Saw palmetto это антиандроген, но он, в отличие от других, синтетических, у мужчин не уменьшает тестостерон(что влияет на потенцию), а именно нормализует его выработку, и блокирует 5 альфа редуктазу, которая переводит его в ДГТ. У женщин он так же всё нормализует. Аннотация у nsp просто не совсем корректная и я уже не раз с этим сталкивалась.
      Почта работает))))Просто гав-гав это собачка, то есть @ — защита от спаммеров такая у меня)))

  • Лариса:

    Агиделия! Огромное спасибо за быстрый ответ, а какой из этих препаратов лучше(содержащийSaw palmetto)из твоего списка? С чего лучше начать? Мне трихолог прописал еще пить Инненов 5 месяцев, и Флутамид(я его пить не собираюсь, итак гормонов за всю жизнь наелась). Хочу совместить Иннеов и препарат, содержащий Saw Palmetto. и с какого дня цикла его пить или можно весь цикл пить, тем более у меня очередная задержка 2 месяца-это стало уже нормой для меня, к сожалению..

  • Лариса:

    Агиделия! ответь, пожалуйста, на мое последнее письмо!

  • Лариса, я лично не люблю Иннеов. Его состав не уникален, нет в нём ничего именно для здоровья волос.
    Лично я бы посоветовала следующее: цинк(например Цинктерал), комплексные витамины типа Дискавери Очарование или Формула женщины от Артлайф и капсулы Фитовал. И, разумеется, бад с saw palmetto в значительной поначалу дозировке, который можно пить с любого дня цикла и без перерывов.

  • Лариса:

    Агиделия! Огромное спасибо!

  • Лариса:

    Агиделия! Можно еще вопрос? Я начала пить Простамол Уно, сколько его по времени можно пить?В нем же завышена доза Saw Palmetto, которая необходима женщинам?

    • Лариса, с дозировкой вообще всё непонятно. Ясно только, что всё индивидуально: кому-то достаточно 300 мг. в сутки, для кого и 1000 мг. мало. Пить не менее полугода.

  • Анна:

    Агиделечка, привет! :-) Вопрос насчет крапивы, хвоща и листьев березы. В каких пропорциях их смешивать для ополаскивания и нужно ли каждый раз делать свеже заваренный отвар? Неудобно ведь, хотя я, конечно, понимаю, что это лучше.

    И сколько по времени это все должно завариваться?
    Спасибки заранее. 😀

  • Анна:

    Агиделечка, здравствуй! :-)
    Интересуюсь насчет крапивы, хвоща и листьев березы. В какой пропорции их брать и сколько нужно заваривать?

    И я, конечно, понимаю, что лучше каждый раз делать свежий отвар, но это все-таки неудобно. Может, ему можно и постоять, чтобы на несколько раз хватило?
    Спасибо заранее. 😀

    • Аня, Приветик :)
      Вопрос о пропорциях явно не ко мне)))) Но чем более концентрированным будет настой, тем лучше. Я на литр воды добавляю минимум 12 фильтр пакетов трав, ну значит по 4 каждой.

      • Анна:

        Сколько по времени ты его настаиваешь?
        И каждый раз делаешь свежий или это не принципиально?

        • Аня, я сейчас редко полоскаюсь травками, потому что некогда))
          Без разницы сколько заваривать.
          Настои портятся быстро и использовать их надо сразу же.

      • Елена:

        скажите, а почему именно фильтр-пакетики? а нельзя траву обычную, рассыпную использовать?

  • Лариса:

    Спасибо Агиделия! Буду лечиться, пока буду пить Простамол, а там видно будет!

  • Vesna:

    Агиделия, большое спасибо за Ваш сайт :) . Я узнала для себя много нового и полезного. Уже делаю закупки в аптеках)). Поражаюсь Вашим знаниям.

  • Лариса:

    Агиделия, доброй ночи! Я Вам раньше задавала вопрос, Вы мне ответили, что Иннеов Вам не очень нравится, а посоветовали вот эти препараты-цинк(например Цинктерал), комплексные витамины типа Дискавери Очарование или Формула женщины от Артлайф и капсулы Фитовал. Я уже пью Простамол, сейчас допиваю Иннеов и хочу прислушаться к Вашему совету, но задумалась….. Если я одновременно буду принимать Цинк+Формула женщины от Артлайф +капсулы Фитовал-НЕ БУДЕТ ЛИ У МЕНЯ ПЕРЕДОЗИРОВКИ? Я посмотрела состав и там мнгие компоненты повторяются? Очень жду ответ…………..

    • Здравствуйте, Лариса!!!!! Извините за длительное молчание. Нет там передозировки, цинк при выпадении принимают и по 400 мг,и с ним передозировку получить сложно. Тоже самое с аминокислотами.
      Так что не бойтесь. А лучший способ не перебарщить — раз в неделю отдыхать от всех витаминных бадов и принимать Энтеросгель, очищающие травки, настой овса, желчегонные, то есть давать отдых печени.

  • Лариса:

    Агиделия! Ответь, пожалуйста!

  • Настя:

    Мне лично от жирности помогает сухой шампунь. Покупаю Холинку, но, думаю, сухие шампуни от других производителей могут быть ничуть не хуже. Конечно, процедура требует времени и терпения. Производитель уговаривает потерпеть вид непромытых волос недельку-другую. Но я не терплю и мою волосы поочередно — то сухим, то обычным. Так вот, результат есть. Если раньше волосы мыла каждый день, то теперь раз в 3 дня. К тому же волосы стали более объемными и блестящими ))

  • Санта:

    Агиделечка, попробовала присыпать корни головы мукой, но у меня на следующий день волосы у корней становятся чистыми, а сами пряди — не блестящие, жирные, в общем нехоженые. Что бы вы мне посоветовали? Очень нуждаюсь в вашем совете)))

    • Санта, Здравствуйте! :)
      Всё дело в том, что наносится мука на ночь…а утром смывается :) вот.
      Выступает как себорегулятор и укрепитель корней волос (вроде бы и йоги не брезгуют этим способом).
      Поэтому наносить если на утро вам предстоит мыть голову.

  • Санта:

    Большое спасибо, Агиделичка))))

  • Kisunia:

    Здравствуйте Агиделюшка! Борюсь с переменным успехом с выподением волос связанное с жирной себореей. Благодаря всевозможным маскам и дарсонвалю удаётся отрастить небольшой подшорсток, но волоски тоненькие и потихоньку выпадают. Шампуни которые раньше помогали наверное вызвали превыкание и уже больше не действуют, хотя я их чередовала с обычными. Дети- это конечно прекрасно, но почему последствия беременности и родов на столько плачевны? До беременности проблем с жирной кожей головы не было, мыла голову раз в пять дней, а сейчас уже сразу после мытья начинают жирнеть. Ребёнку уже второй год гормональный фон уже должен устаканится. Не знаю, что делать с залысинами на голове, очень стыдно ходить по улице и в парикмахерскую, сильная депрессия по этому поводу. Неужели мои шикарные волосы больше не восстановить:-(? Продолжаю принимать витамины Витрум матерна. У меня к вам следующий вопрос или даже ряд вопросов:, купила Цинк терал для уменьшения жирности кожи головы, его принимать по одной таблетке или можно больше? А еще лишний вес (76кг/161см) может приводить к усилению салоотделения? А ещё недавно читала статью о том, что на коже головы человека 1мл. волосяных фоликулов, а из них растут только 100-150тыс. волос. Что их нужно простимулировать. Правдо ли это? В АМД лаборатории поставили диагноз дистрофия луковицы как с этим бороться? е И что вы думаете по поводу химической завивки для волос? Ни как не могу смириться с тем, что после родов мои кудрявые волосы выпрямились. За ранее благодарна, извините, что много вопросов.

  • Feia:

    Ольга:
    07.07.2011 в 16:56
    Агиделия,спасибо Вам огромнейшее за ваш полезный сайт!!!!!
    ВЫ несете просвещение в массы!
    Все рецепты реально помогают,и это здорово.

    Хотела Вас спросить про свой сучай:у меня кожа комбинированная ,с тенденцией к жирности.,высыпаний нет,но поры слегка расширены,и есс-но ,есть комедоны,хотя сейчас,после применения очищающих внутренних настоев и витаминов намного лучше стало.За что ВАм еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!.Гормоны в пределах нормы.
    Вы писали,в одной из подборок про препарат «простамол»на основе пальмето карликовой пальмы.
    так вот такой вопросик:стоит ли мне его применять,если по анализам сбоя нет?Хочется еще лучших результатов добиться
    Или стоит ограничиться только травами типа :мята+расторопша,кипрей итд…..
    Спасибо:)

    Скажите,пож-та,в каком случае стоит принимать saw palmetto?

  • Feia:

    Ольга:
    07.07.2011 в 16:56
    Агиделия,спасибо Вам огромнейшее за ваш полезный сайт!!!!!
    ВЫ несете просвещение в массы!
    Все рецепты реально помогают,и это здорово.

    Хотела Вас спросить про свой сучай:у меня кожа комбинированная ,с тенденцией к жирности.,высыпаний нет,но поры слегка расширены,и есс-но ,есть комедоны,хотя сейчас,после применения очищающих внутренних настоев и витаминов намного лучше стало.За что ВАм еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!.Гормоны в пределах нормы.
    Вы писали,в одной из подборок про препарат «простамол»на основе пальмето карликовой пальмы.
    так вот такой вопросик:стоит ли мне его применять,если по анализам сбоя нет?Хочется еще лучших результатов добиться
    Или стоит ограничиться только травами типа :мята+расторопша,кипрей итд…..
    Спасибо:)

    Скажите,пож-та,в каком случае стоит принимать saw palmetto?

    И что считать нормой,если показатель вписывается в границы значений от и до,или должно быть где-то посередине ?

  • Feia:

    И еще вопросик,что можно попить из препаратов цинка,кроме цинктерала,ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПОДТАШНИВАЕТ ОТ НЕГО(((
    Спасибо

  • Светлана:

    «Я всегда говорила о том, что жирные волосы больше патология, чем специфическая особенность, с которой надо смириться.
    Себорейное выпадение и андрогенетическая алопеция начинаются как раз с повышенной жирности волос. Быстро грязнящиеся волосы как звоночек вашего организма, предупреждение о неполадках»
    Вы абсолютно правы.У меня повышенная жирность кожи головы появилась лет с 14, раньше мыла через день, а после 20 лет мыла уже каждый день. Но, я дура такая, не понимала, что это патология, как вы правильно это назвали. И маялась с мытьем каждодневным, но звоночка не замечала. Волосы выпадали последние годы, но я все думала- ну их же меньше не становится. Мне бы к трихологу, к гинекологу эндокринологу отправиться. Но вышло так- я сделала мелирование- волосы я не красила раньше, и мне не понравилось. Решила вернуть примерно свой цвет с помощью краской Гарнье- без аммиака. Покрасилась- цвет показался темнее моего. А опять красится той же краской другого оттенка. Держала краску долго. Смыла, высушила, итог- волосы все испортились. Но это полбеды- отрасли бы. Кожа головы покраснела. Кожа головы стала еще более жирной. Я сначала не поняла, а потом увидела- волосы пачкаются тут же после мытья, слипаются у корней. Побежала к дерматологу-диагноз: жирная себорея. Двухкратное бездумное окрашивание повлияло на кожу головы-жирность увеличилась в 2 раза. Я пошла к трихологу- оказалось, что у меня уже несколько лет примерно андрогенная аллопеция прогрессирует и жирность была тревожным сигналом. А теперь жирность усугубилась и соответственно выпадение, ее и снижают только контрацептивы с антиандрогенами. Шампуни подобрала, но они не помогают. Если бы я раньше задумалась и пошла к врачам, я бы узнала о том, что это патология, что у меня уже началась АГА, то я бы берегла волосы и уж точно бы не покрасила бы и не усугубила процесс.

  • Светлана:

    Какая вы молодец, что пишите об этом. Предупреждаете,даете советы. Спасибо вам.

  • Елена:

    Агиделия, здравствуйте! Вы, как луч света в темном царстве неведения, в котором я, к сожелению ,сегодня пребываю. Описывать свое психическое состояние не буду, начну с того, что теряю волосы, лысею. Бегаю по врачам-специалистам. Исследовала гормоны ТТГ, тестостерон(общий), Т4 свободный, АТ-ТГ, АТ-ТПО, ДЭА-SO4,Прогестерон, 17-ОН Прогестерон,Эстрадиол-760 норма 73-308, Пролактин,кортизол, железо — это 2-3 день месячных. На 21-22 день Прогестерон, Пролактин — 733,8 норма 67-726. Узи щитовидной железы показало наличие узелка.Эндокринолог назначил Йодомарин. Узи яичников- без отклонений. Волосы жирнятся к концу дня. Так было с юности. Трихолог ставит АГА. Наличие узла ставит под сомнение прием витаминов в больших количествах. ПриниматьТравы и БАды с антиандрогенными свойствами, но тестостерон в норме. Что со мной не так? Повышен пролактин и эстрадиол. Явно,что гормональный дисбаланс. Что можно в моем случае порекомендовать? Пожалуйста, помогите!!! 3 года назад был сильный стресс, ситуация держалась на протяжении 3-5 месяцев.

  • Евгения:

    Агиделия, здравствуйте. Знакомы ли Вы с косметикой Living Nature? У меня жирная кожа головы. У этой фирмы есть шампунь, регулирующий жирность. Уже и не знаю, что пробовать, но хочется обязательно органику. Спасибо Вам огромное за сайт!

  • Дарьюшка:

    Здравствуйте, Агиделия! Спасибо огромное за столь полезную статью. Я хотела спросить: если жирнятся волосы у подростка, то считать ли это серьезной проблемой со здоровьем? Ведь, с другой стороны, у всех девочек в таком возрасте шалят гормоны. Спасибо заранее за ответ? :)

  • Светлана:

    У меня проблемы с жирностью начались именно в подростковом возрасте. Нормальная кожа головы — это когда волосы моешь 1 раз в 3 дня. Если каждый день-это жирная себорея. Все напрямую завиисит от чувствительности волосяных фолликулов к гормонам. Но в подростковом возрасте эти колебания гормонов-норма. Надо просто наблюдаться у гинеколога-эндокринолога.
    Самый лучший шампунь для жирной кожи головы, который я нашла методом личных проб и ошибок из 30 различных шампуней-это Phytocedrat от Phytosolba. Он реально немного снижает жирность, устраняет зуд, волосы очень блестят и выглядят объемными и здоровыми.
    Также неплохие шампуни для тех, у кого повышенная жирность кожи головы: Sebophane от лабаратории Biorga, Sebum Balance от Beautycosm, Rinfoltil Espresso. Clear Vita Abe, Lush и
    K05- не советую.

  • aselya:

    zdravstvuyte,
    spasibo vam za vse
    mojno li vas sprosit:

    mojno li pit Saw Palmetto esli net problem s garmonami, no volosy i koja jirnye. u menya hronicheskiy holecistit. i schitayutsya li moi volosy jirnimy esli oni jirnyatsya tolko na 2-i den’?
    e6e nemogli by vy posovetovat chto-nibud dlya bleska volos? u menya ochen’ gustye jestkie chernye volosy, no oni pochemu-to ne blestyat.. :(

  • Светлана:

    Здравствуйте, Агиделия. Хочу поделиться своими методами ухода за жирной кожей головы. У меня есть проблемы со здоровьем (больной кишечник- долихасигма + неправильно уложенный после операции), которые я полностью решить не смогу. Остается придерживаться правильного питания и принимать дополнительные средства (витамины, q10, омега3). Уход за волосами долго подбирала, и вот к чему пришла на сегодня. Шампунями не мою голову совсем. Использую сухую горчицу, которую перед применением развожу теплой водой (2-3 столовые ложки в зависимости от длины и густоты волос) до густоты сметаны, мочу волосы и наношу горчицу, массирую и смываю. Иногда добавляю перемолотые травки, только нужно хорошо промыть водой волосы, могут остаться мелкие частички травок. Но даже если и остались, все легко вычесывается после высыхания. После этого полоскаю волосы оттваром из луковой шелухи, коры дуба, крапивы, хвоща, зверобоя, хмеля, шалфея, чая ( для цвета- у меня каштановые волосы). Не обязательно все травки использовать одновременно. У меня постоянными остаются тлько луковая шелуха, кора дуба, чай и крапива. Волосы крашу хной. Перепробовала много вариантов магазинных и аптечных. Самый лучший, на котором остановилась, заказала хну на сайте «Чистота веков». Дороговато, но очень экономно. Оформлена одним киллограмовым куском, отламываешь и разводишь. Там еще какие- то масла добавлены. Такой цвет великолепный получается, не рыжий, а каштановый. Я еще развожу хну сразу отваром из трав, тем, которым волосы ополаскиваю. Еще на этом сайте покупала шампуни и бальзамы из раздела «100% натуральные», для тех случаев, когда очень лень или некогда возиться. Хорошие, но дорого получается, т. к. они плохо мылятся и объем бутылочек небольшой, но в запасе держу на всякий случай. Иногда после мытья головы, вместо травок ополаскиваю волосы водой с небольшим количеством разведенного в ней уксуса- очень хорошо для тех у кого есть себорея или грибок. Уксус любой 9% или 6% — яблочный, винный. Надеюсь, что кому- то помогут мои рецепты.

  • Адель:

    агидель,поясните пожалуйста по поводу дозировок saw palmetto. Кому сколько пить? У меня нет СПКЯ,чуть повышен дэа-с,гипертрихоз,волосы истончаются постепенно. Какую ж дозировку мне пить? Врачи кроме ОК ничего не назначала,сказали в пределах нормы гормоны.

  • Даня:

    Девочки, если у вас повышен дгт или другие андрогены или если вы с этим справились пишите на Myownhproject@gmail.com. Давайте обмениваться опытом!

  • Светлана:

    Здравствуйте, Агиделия. Снова обращаюсь за вашим советом. У меня волосы от корней жирные, а так как я осветляюсь, то на концах сухие. Какую маску можно использовать, что и жирность убрать и концы подпитать. Но что бы цвет волос не желтел (как от корицы, например)?

  • Тася:

    Здравствуйте, Агиделия! Большое Вам спасибо за такой чудесный блог. Просто зачитываюсь на работе, а надо бы работать. Очень хорошо все изложено, приятно читать. у меня такой вопрос. Вы во многих статьях советуете принимать витамины. А как Вы относитесь к появившемся в большом количестве в интернете статьям о якобы огромном вреде синтетических витаминов. Имея небольшой опыт в синтезе лекарственных препаратов, понимаю, что 100% очистки синтезированных веществ быть не может. Но и получить все необходимые витамины и минералы из продуктов питания очень сложно.

  • Сергей:

    Агиделия здравствуйте!скажите пожалуйста подходят ли все эти средста от жирности волос и кожи головы для мужских волос и кожи головы?

    • Агиделия:

      Сергей, Здравствуйте! все подходит, но вам лучше попробовать шампуни на черном угле (в основном они японские). У женщин они волосы немного пересушивают, а для мужчин самое оно.

  • Анна:

    Агиделия, здравствуйте.Вы бы не могли подсказать какие травки, витамины, экстракты попить при повышенном андростендионе и пролактине(повышен сразу после того как проснулась, проходит час и он в норме, поэтому трудно сказать повышен или нет, ведь даже в рекомендации перед сдачей говориться сдавать не раньше чем через 3 часа после пробуждения) Волосы сильно лезут, себорейный дерматит. Врачи ставят АГА.

  • Анна:

    Конечно также присутствует повышенная жирность волос и кожи.

  • Катя:

    Здравствуйте.
    Сама сейчас решила бороться с жирностью головы. Искала много инфы на эту тему. Вот на чем остановилась:
    — Пью много воды. Если пью кофе, чай, то после сразу запиваю водой.
    — Стараюсь как можно меньше употреблять сладкого, соленого и жирного.
    — Обычно мыла голову через день. Разыскала в инете про способ сухого шампуня их муки. Теперь, на второй день, когда волосы уже жирноватые, я наношу этот сухой шапмунь… жир он впитывает мгновенно и волосы сново выглядят как после помывки!

    Вот уже 2 мес я держусь мытьем через 2 дня, тоесть, мою голову 2 раза в неделю))))

  • Алиса:

    Здравствуйте,Агиделия!Вы мой последний шанс… У меня ( я так думаю) жирная себорея. Денег потрачено уйма, а толку ноль. Волосы лезут , у корней жирные, а от корней сухие обламываютя, длина вообще не увеличивается.Посладнее время ко всему прочему стала жутко пахнуть кожа головы (ужас) , буквально на вторые сутки после мытья. Дерматолог не помог. У меня загиб желчного и проблемы с ЖКТ, но недавно лечилась, вроде норма, а с волосами так и осталась проблема. Ещё кожа лица стала очень жирная и прыщи полезли один за другим. Я не думала, что после 30 такое возможно, раньше так не было, ну вылезит один раз в мес и всё. Подскажите, пожалуйста, что делать , с чего мне опять начинать? Волос уже маловато осталось. Благодарю!

  • Алиса:

    Сейчас пользуюсь- Ринфолтил шампунь и пью Цинк и пастой сульсена.sls стараюсь избегать.

  • Яна:

    Здравствуйте! Очень много интересной информации на Вашем сайте! Хотела бы спросить. У меня жирные волосы.Сделано мелирование.Очень заинтересовали советы про муку, травки и ополаскивание водой с морской солью. Подскажите, пожалуйста, какие из этих советов можно применять, чтобы не ухудшить светлый цвет.А то, подозреваю, могут и позеленеть от травок)))
    Спасибо!!

  • Любаша:

    Здравствуйте. А что вы думаете о золе?

Оставить комментарий

В соответствии со статьей 130 УК вы несете ответственность за некорректные высказывания, ваш IP-адрес записывается