Травяной детокс

Травяной  детоксЯ уверена, что хотя бы раз в неделю вы утруждаетесь уборкой своего дома, после которой и  дышится легче и жизнь, кажись, налаживается. Жить в пыли, за мусорными горами и в окружении старья нормальному человеку не комфортно.

Так почему же вы никак не возьмете в толк, что наше тело, точно такой же домик, в котором надо убираться? Я говорю, это для тех, кто не понимает целей очищения организма. Да, внутри нас существуют механизмы самоочищения, но их так легко сбить неправильной едой, кофе, лекарствами, стрессами, алкоголем и никотином. И мы захламляемся изнутри….Начинаем плохо выглядеть..Болеем….

Самое простое с чего вы сегодня же можете начать очищение организма – специальные детокс – чаи. Их можно сравнить с ежедневной влажной уборкой. 2-3 стакана в день и будем считать, что вы убрались.

Детокс для печени и почек

По ложке солодки, розмарина и корней одуванчика, ревеня и спаржи по 30 гр. (на глаз, естественно). Два последних компонента теперь продаются и в супермаркетах. Залейте литром воды, доведите до кипения, и пейте, как только настоится.

Сказка для кожи

Этот чай не только очищает кожу, но и насыщает её витаминами и микроэлементами.

Крапива, ромашка, лепестки розы, мята, плоды шиповника, корни одуванчика, листья малины в пропорциях 1:1:1:1:1:2:2. Лепестки розы надо брать не от голландских цветов с химикатами, а от наших, купленных у бабулек или выросших у вас на даче.

Пейте по 3 стакана в день, добавляя в готовый настой тертый корень имбиря

Антицеллюлитный  чай, очищающий почки

Хвощ, берёзовый лист, фенхель, корни и листья петрушки возьмите в равных пропорциях. Заваривать  по ложке на стакан, а пить по 2 стакана в день – не больше. Чай обладает лимфодренажными свойствами и снимает отёки. Не хуже «Целлюстреч» действует.

Детокс для желудка

Анис, тмин, солодку, фенхель, кориандр и чабрец в равных частях.

Чай можно пить неограниченно, особенно после тяжелой пищи, при метеоризме и других дискомфортных состояниях.

Чай — антисептик

По ложке петрушки, солодки, корней лопуха, одуванчика, расторопшы, кориандра и кардамона, немного гвоздики. Всё перемешайте и заваривайте из расчета 1 ложка на стакан воды, а в заваренный чай добавляйте ещё и свежий имбирь. Чай убивает патогенную микрофлору, паразитов, устраняет гнилостные процессы в кишечнике. Пейте курсами по неделе.

Шестинедельный детокс

В этом чае много компонентов, и на первый взгляд он выливается в копеечку, но зато его хватает в аккурат на 6 недель очищения и общего оздоровления организма.

В большой банке для чая смешайте:

Корни одуванчика — 5 ложек

Мелиссу — 5 ложек

Хвощ — 4 ложки

Веронику — 3 ложки

Корни лопуха — 2 ложки

Бессмертник — 2 ложки

Крапиву — 5 ложек

Корни дягеля — 1 ложку

Тысячелистник — 4 ложки

Расторопшу — 4 ложки

Заваривайте по 1 чайной ложке на стакан воды, 2-3 раза в день. Для вкуса можно положить больше мелиссы.

Для очищения почек

Возьмите по одной чайной ложке солодки, корней лопуха и одуванчика и заварите 3 стаканами кипятка. Пейте в течение дня.

Очищающе — бодрящий чай

На днях я узнала, что гинкго-билоба, улучшают не только работу мозгов, но и рост волос. И тут же нашёлся этот рецепт:

Корни лопуха, крапива, листья мяты и гинкго – билобы в пропорциях 2:1:1:1

Трава гинкго  уже есть во многих  аптеках и доступна по цене!

Ждите продолжения!

Бьюти коучинг от Агиделии

Комментарии (36) на “Травяной детокс”

  • Мне лучше сразу — шестинедельный курс, какая-то рассеянная я стала нынче, все забываю. А так сразу банку смеси сделал и — вперед)) Еще понравился рецепт чая с лимфодренажными свойствами, хорошо бы конечно сопроводить соответствующим массажем, но … хотя бы чай))

  • Красивая Зайца:

    Как всегда потрясающе. Мой наилюбимейший блог во веки веков, аминь. :-)

  • не соглашусь. если есть проблема в организме, то всякие такие чаи могут принести вред. а очищающим и выводящим шлаки из организма я бы назвала только одно вещество — чистую воду. мало кто пьет воду в тех объемах которые необходимы организму.

  • Чай я люблю и не слышала вообще, что он может навредить.

  • Привет!!! Приходи в мой блог за фреш-наградой

  • Приглашаю вас к себе на день рождение!

  • Чаи вещь полезная! Но существуют виды заболевания при которых не рекомендуются отдельные травы, поэтому при всей полезности не помешает сдать анализы и узнать причину недомогания, чтобы не запустить болезнь.и если нет противопоказаний, то нужно обязательно пить зелёный чай и утром и вечером, да и днём зелёный чай приятно освежает, если заранее охлаждён :)

  • Я ин6огда тоже провожу очищение организма, но не так часто, как это положено. Приглашаю вас на мой отчет об отпуске!

  • Оксана:

    Здравствуйте, Агиделия.
    Зачиталась вашими статьями. Появился вопрос. Как можно почистить/наладить тонкий кишечник натур. продуктами? В инете нашла только такой рецепт:
    корень калгана – 1 часть, (лапчатка)
    цветки ромашки – 2 части,
    корень солодки – 2 части,
    шишки ольхи – 2 части.
    Но калган у нас в аптеках трудно найти (я из Киева).
    Что Вы знаете про тонкий кишечник? И как профилактически наладить его работу? (в рамках очищения организма)

    • Здравствуйте, Оксана!
      Уверена, что в Киеве есть лапчатка, просто поспрашивайте по-лучше в аптеках и отделах оздоровительных товаров. По редкости её никак нельзя сравнить с лапчаткой белой, привозимой в основном на заказ. Сбор, кстати, хороший.
      Да, тонкий кишечний, безусловно нуждается в очищении, но тем не менее более склонен к накоплению шлаков кишечник толстый….
      Могу посоветовать вам чай Тибетский очищающий, препарат «Рекицен»(он поставляется в Украину), аюрведические препараты «Трифала Гуггул «,»Исабгол» и напиток с мёдом(на стакан мин. воды ложку мёда и сок пол. лимона). Думаю этого вполне достаточно на первый курс очищения :)

  • Оксана:

    Спасибо, Агиделия. Попробую найти все что нужно для этого сбора. Да и мед с лимоном попробую)

  • LeeLee:

    Поскажите пожалуйста! Вот нету у нас в аптеках (Минск) корня лопуха, а что может его заменить? Заранее спасибо за внимание :)

    • LeeLee, должен быть он у вас в аптеках точно. Заменить можно корнями одуванчика :)

      • LeeLee:

        ой спасибо :) как раз корни одуванчика есть в каждой аптеке, а лопуха даже в справке по аптекам всего города нету, только гель :(

  • Хельга:

    Агиделия, спасибо Вам большущее за такой чудесный блог! Подскажите, данные чаи можно пить постоянно или лучше курсами? Можно ли совмещать с приемом имбирного чая?

    • Хельга. спасибо)
      лучше пить курсами, не более месяца непрерывно, иначе организм привыкает и перестает на эти травы реагировать. А потом можно повторить.Совмещать можно.

  • Катринчик:

    Агиделия, а как вы относитесь к чаям на айхерб? Там уже много готовых смесей. Может что-нибудь пили и можете посоветовать? Я что-то на Йоги Чаи запала. Очень понравился состав Детокс, со Зверобоем и для пищеварения.))Хочу заказать

  • Fatima:

    А у меня семена расторопши,Они подойдут?

  • Марина:

    Агиделия, хотела узнать ваше мнение о травянном чае Manasul. Купила его по рекомендации подруги в Испании, очищает организм от всякой бяки, попробовала очень понравилось, но теперь не могу купить в Москве, и прям переживаю, потому что эффект очень ощутимый.

    • Марина, Насколько я знаю он на сенне…а я категорически против этой травы.

      • Марина:

        Агиделия, спасибо за ответ! Даа, он слабит, почитала поподробнее про эту траву, наверно часто его пить нельзя? Здесь у вас нашла рецепт очищающего чая, уже собираю травки.
        И еще пользуясь случаем, хочу поблагодарить вас за чудесный сайт и полезнейшую информацию, которой вы делитесь!

        • Марина, Спасибо)))
          Сенна не только слабит, она и вымывает из организма все подряд — витамины в том числе, и кишечник делает ленивым).

  • Мирта:

    Здравствуйте, Агиделия! Можно ли в чай из шестинедельного детокса добавлять мед или лучше не стоит?

  • Очень рада ваш сайт найти. Я вчера написала статью о детоксе. Сегодня решила из любопытства :) почитать, кто что об этом пишет. А тут вы. Мы даже статьи в одинаковой манере начали — с очистки дома :) Это связь мыслей, да? Ссылка на мою статью здесь
    thinkingcreature.com/detoks-i-ego-vidi/
    Буду рада услышать ваше мнение.

  • натали:

    здравствуйте!у меня вопрос..не знаю может не совсем в тему..про очищение..от паразитов.дело в том,что поискав информацию в интернете я поняла в этом вопросе мнения разделяются,есть те кто за лечение скажем так более натуральными средствами(Coral club например,может слышали?) и врачами,которые опровергают эффективность «лечения»бадами данной проблемы..я слышала что у 80 процентов населения есть паразиты.но выявить их не всегда просто,(иногда нужно несколько сдавать анализы,и нужен микроскоп с хорошим увеличением что бы показать наличие их в крови,тут все сложно)…что Вы думаете об этом? очень интересно узать..спасибо

  • наталья:

    Здравствуйте, Агиделия! У меня несколько вопросов по поводу применения детокс чаев. В других постах об очищении организма вы писали, что нужно воздерживаться от жирного и острого во время очищения, касается ли это очищения детокс чаями? И вместе со мной чаек решил попить и мой муж, только вот он по привычке добавляет в него сахар, а я пью вприкуску с печеньками, будет ли в этом случае какой то толк от чая, или его лучше пить отдельно?

    • Агиделия:

      Наталья, Здравствуйте!! от острого, жареного и жирного на время очищения лучше отказаться, иначе зачем все это пить? Сахар и печеньки тоже нежелательны. Наверно вы пьете эти чаи, в том числе, и для чистоты кожи? но быстрые углеводы все ваши усилия в таком случае нейтрализуют. Лучше пить каждый раз до еды)

  • Наталья:

    Агиделия, спасибо!

    Эти чаи нужно принимать курсом? Или раз в неделю?

  • наталья:

    Агиделия, большое спасибо за ответ и за ваш интересный и полезный блог.Просто тяжело перестроиться быстро когда годами выработана плохая привычка пить чай после еды и ещё и со сладостями. Проблем с лишним весом у меня не было никогда, при том что родила уже двоих деток вес 47-49кг стабильно. А вот организм почистить хочется, не хватает энергии и лёгкости.

  • наталья:

    Здравствуйте, Агиделия! Снова я со своим вопросиком. Пью шестинедельный детокс уже 4-ю неделю, но последнее время заметила ощущение тумана в голове, а когда встаю, особенно если лежала, или выпрямляюсь после того как наклонялась и чувство будто мозг сжимается. В составе чая есть крапива которая сгущает кровь, подозреваю что она могла поспособствовать этому состоянию(раньше ничего подобного не было). Так вот интересуюсь можно ли как-то скомпенсировать действие крапивы в этом чае(лимоном, имбирём) или лучше пока воздержаться и посмотреть на состояние?

    • Агиделия:

      Здравствуйте, Наталья! Может у вас давление просто низкое?? как-то не очень похожа симптоматика на загущение крови, да и сроки приема небольшие. Разжижают кровь чеснок, лук, рыбий жир (бад с «омегами») и любые масла, корица, имбирь, «Эскузан». Если нужен быстрый эффект, то «тромбо-асс» или любой другой препарат аспирина с оболочкой защищающей желудок.

      • наталья:

        Спасибо за ответ, Агиделия! Да у меня бывает иногда пониженное давление, но это мне никогда не доставляло дискомфорта, а здесь очень болезненные ощущения, явно что-то с кровотоком или с сосудами непорядок, поэтому первым делом подумала на крапиву, но возможно что всё серьёзнее. Кстати сейчас всё хорошо, но с чаем пока решила сделать перерыв, на всякий случай.

Оставить комментарий

В соответствии со статьей 130 УК вы несете ответственность за некорректные высказывания, ваш IP-адрес записывается