Федор Сологуб

Решила сделать еще один раздел в блоге, буду рассказывать об интересных поэтах и писателях, с чьим творчеством я считаю необходимо познакомиться. Это будет полезно и для души и для общего развития. Ведь в совершенствовании нуждается не только тело, но и душа и ум. Первый пост о Федоре Сологубе (настоящая фамилия — Тетерников), поэте и прозаике, немного подзабытом, а многим и вовсе неизвестном.…

Талассотерапия в домашних условиях

Для начала – нудная предыстория. Когда я озадачилась вопросом — «Возможно ли выглядеть на миллион при относительно небольших затратах?», то начала искать способы оптимизации расходов. Первое о чем подумала – салонные процедуры. Разве может по эффективности с ними, что то сравниться? Уж лучше урезать затраты на домашний уход, но зато хотя бы пару раз в месяц себя баловать. Так…

Рецепт хорошего очищающего чая

Прошлым летом пила целый месяц замечательный американский чай «Очищение«. Результат от его применения был, как говорится,  на лице: кожа чистейшая, появился румянец, немного похудела и чувствовала внутреннюю чистоту и свежесть.

Диета Пегано для очищения кожи

Здоровье кожи так тесно связано с чистотой и здоровьем организма в целом, и кожа — его отражение. Предлагаю вашему вниманию очень интересную диету, направленную на очищение организма и оздоровление кожи. Это больше чем диета — это образ жизни, как и псориаз, болезнь, для лечения которой и разработана эта диета. Её автором является американский врач Джон…

Убтан — средство 3 в 1 для кожи

Года два назад я увлеклась аюрведой. Философскую сторону этого учения я пока не рассматриваю, но зато способы достижения красоты тела вовсю изучаю. И расскажу я сегодня о том, с чего сама начала свое знакомство с этим учением – об убтане. На мой взгляд, самом простом и доступном способе улучшить свою кожу.

Готовим гранолу

Сегодня начинаю серию статеек (не люблю слово пост) о полезной и главное вкусной еде. Начну – с завтрака и изумительной гранолы (смеси из орехов, семечек, злаков и сухофруктов). Любители мюсли оценят её по достоинству. Американцы, являясь большими поклонниками гранолы, провели много и исследований и доказали, что она действительно улучшает работу сердца и состояние кожи. Как раз то, что…

Что попить для здоровья волос

Безупречные волосы — это мечта наверно 95% женщин, и только оставшиеся     5 % могут ими похвастаться. Это не только дар природы, но и результат тщательного ухода. Но бывает так, что внешнего ухода предостаточно, а вид волос всё равно оставляет желать лучшего. Значит пора подпитать их изнутри витаминками и различными добавками. В аптеке их много, я расскажу о самых…