Растительные антиандрогены — расширенный вариант (часть 3)

В третьей части своего поста я расскажу о том, что поможет нормализовать уровень ЛГ и гормонов надпочечников. Заранее прошу прощение за обилие ссылок и отсутствие веселых картинок. Все ссылки кликабельны. Чем снизить уровень ЛГ?

Растительные антиандрогены — расширенный вариант

Мой пост о растительный антиандрогенах имеет какой-то невероятный успех в интернете. Мне прекрасно известно, что уже много тысяч девушек благодаря антиандрогенам вылечили поликистоз, кожу, остановили выпадение волос и стали мамами. Но чем дальше – тем больше вопросов от читательниц  о правильных дозировках, длительности приема и выборе добавок. В новом варианте таблицы антиандрогенов я попыталась ответить…

Лишняя растительность на теле: что есть норма, а что гирсутизм?

В комментариях к моим постам каждый день поступают вопросы о лишней растительности на теле. Самое интересное, что многие читательницы искренне считают, что волос на теле быть от природы не должно и что-то с ними не так, раз они не видят их у других женщин. Так как должно быть на самом деле и  что такое гирсутизм?

Так ли безобидны прогестероновые препараты?

Девочки, только не накидывайтесь на меня, но я опять буду вас пугать))) Мне просто хочется, чтобы у вас рождались здоровые дети, и не приходилось потом кусать локти… В прошлой статье я рассказала о тонзиллите, как одном из важнейших факторов развития поликистоза, гиперандрогений и бесплодия.  Для многих девочек это действительно стало откровением. В  этот раз расскажу…

Во всем виноват тонзиллит!!! Но как же его вылечить?

Какая взаимосвязь между поликистозом, регулярно повторяющимся выпадением волос, гипоталамо-гипофизарными расстройствами и потливостью??? Прямая!!! У людей с подобными болячками почти в 100% случаев имеется тонзиллит, который вероятнее всего и спровоцировал развитие данных заболеваний. Всего известно более 100 болезней,  к которым в той ли иной степени причастен тонзиллит. Среди них:

Витамины и добавки для женского здоровья (с iherb)

Итак, мой первый обзор достойных внимания добавок для женского здоровья с айхерб. В России их практически не встретить, хотя теоретически они где-то есть, но раз в 5 дороже). Девочки с гинекологическими проблемами, читайте внимательнее что и для чего! Все действительно помогает – что-то в большей степени, что-то в меньшей. Особой привязки к производителям нет —…

Действие трав на женское здоровье

Девочки, чтобы вам самим было проще подобрать себе нужные травы и добавки, привожу перечень трав с учетом оказываемого ими влияния на женское здоровье. Смотрите по результатам своих анализов и составляйте себе курс приема. Кстати, здесь не только травы — такие экзотические экстракты, типа Дамианы и Донг-ква выпускаются в составах БАДов, причем хорошо известных и доступных.

Гликемический индекс продуктов

Все мы знаем, что бывает, если  нарушен обмен веществ (углеводный): человек не в меру полнеет, а зачастую откровенно жиреет… К счастью, этот процесс можно предотвратить, если начать питаться в соответствии с гликемическим индексом продуктов. И чем раньше это сделать, тем больше у вас шансов остаться здоровой стройняшкой до старости.

Диета, избавляющая от угрей

Косметологи говорят, что от угрей невозможно вылечиться. Можно  лишь  держать процесс под контролем, не допуская возникновения новых обострений. Врачи, утверждают, что устранив внутреннюю причину угревой болезни, и лицо можно навсегда очистить от высыпаний. Те и другие, сходятся в одном