Неожиданности бьюти — коучинга

Уже пол — года существует мой бьюти-коучинг, уже 20 человек испытали его на себе, причем 12 из них со мной уже не первый месяц. И первое, что хочу сказать, это «Спасибо Вам, мои дорогие девочки!». Спасибо за то, что мне доверяете, Спасибо за то, что поверили в возможности моего бьюти-коучинга. В конце — концов, Спасибо,…

Лечение фрешами

Я уже писала о разнообразных рецептах свежеотжатых соков, которые теперь принято именовать фрешами. Их легко приготовить дома – была бы соковыжималка под боком. Фрешами можно поправить своё здоровье, тем более в сезон, когда все овощи-фрукты свои, а не привозные. Запоминайте рецептики 🙂

Масала – йогическая замена кофе

Предлагаю вам ещё один рецепт полезного кофезаменителя – Масала называется. Хотя в Индии, на Родине этого напитка пить его с утра не принято, но нам с вами можно. Масала — это напиток из молока и специй, а в более современном варианте присутствует и чёрный чай (Масала ти). Помимо того, что масала вкусная, так ещё и…

Всё о поликистозе яичников (часть 2)

Начало Первое, что вам надо сделать при поликистозе —  похудеть! На этом сходятся врачи всех стран. В большинстве случаев через пару месяцев цикл восстанавливается даже сам, и многим удается именно в этот момент забеременеть. Это одна из причин, по которой гормоны могут только навредить: они ведут к прибавке в весе, а значит, отодвигают ваше выздоровление…

Всё о поликистозе яичников (часть 1)

Синдром поликистозных яичников (или СПКЯ)– это гормональный  эндокринный  синдром, при котором в яичниках происходит образование множественных, доброкачественных кист, и овуляция не происходит либо случается не регулярно.