Чувствуете, что стареете? Это легко исправить!

У каждого наступает такой период в жизни, когда глядя на себя в зеркало понимаешь, что уже что-то не то… Не блестят глаза, при улыбке разбегаются лучики морщинок, и это еще хорошо, что не испещряют всё лицо; кожа потускнела, на шее годовые кольца, есть явно лишняя кожа и ее тонус оставляет желать лучшего…А ведь этот процесс…

Как улучшить в себе сразу всё?

Итак, я вновь свободна от бесконечных семейных и рабочих дел и снова есть время писать для вас. Я с совершенно новой для блога темой – как улучшить и изменить себя для того, чтобы гармония с миром вас непременно настигла, а вы гораздо раньше не надорвались? Как писал знаменитый психиатр Томас Сас – себя нельзя найти,…

Давайте уже избавимся от отёков!

Отекают все женщины в той или иной степени, вот только некоторые этого и не замечают (как я когда-то), а кто-то замечает, но ничего не предпринимает. Или просто не знает за что браться. Условно причины отеков можно разделить на 2 группы – болезни и погрешности в образе жизни. Из заболеваний: Сердечно – сосудистые (гипертония, например) Проблемы…