Данный пост является продолжением моего опуса о вреде постоянного применения увлажняющих кремов. Девочки, я убеждаюсь в правильности моей теории практически ежедневно. Да и теория, собственно, не совсем моя.
Уже много лет происходит развенчание мифа о пользе системы: очищение + тонизирование + питание…. И я рада, что встречаю все больше поддержки и среди моих читательниц и среди профессионалов – косметологов.
Итак, если ваша кожа сохнет без крема, если вам нет и 30, а морщинки уже проступили, если вы высушили кожу противоугревыми средствами и применение питательной и увлажняющей косметики сводит на нет ее действие, то эта подборка для вас.
Так же, я надеюсь, она будет интересна и всем остальным 🙂 . И в особенности женщинам, имеющим гинекологические заболевания (3 последних добавки именно для вас).
Как всегда пишу о том, что пила или пью сама или что неоднократно принимали мои девочки, получая хороший эффект.
 «Эльтеанс»/ «Elteans» (Jaldes, Франция)
60 капсул – цена доходит до 2100 рублей Состав: масло семги — 200мг, масло бурачника — 170мг, масло сои и моркови — 30мг, натуральный витамин Е — 2 мг Хочу предупредить, что в России этот комплекс стоит более 2000 тысяч рублей, а в Европе – до 16 евро за упаковку. Причем, ряд европейских интернет – аптек высылает в Россию даже бесплатно. В общем, пошукайте в интернете. | Знаменитый французский комплекс омега-3 и омега-6 жирных кислот для питания и увлажнения кожи изнутри. Он прекрасен!! Восстанавливает структуру кожи, ее эластичность и способность к увлажнению, снимает сухость и воспаления, разглаживает мелкие морщинки. Даже при экземе и псориазе «Эльтеанс» дает видимые улучшения уже через пару недель. Рекомендую всем обладательницам сухой кожи, курящим, желающим отказаться от постоянного применения увлажняющих и питательных кремов. Заметила уже не по одной девочке, что «Эльтеанс» улучшает кожу и при угревой сыпи, нормализует выработку кожного жира. И в обязательном порядке советую попить его курсами всем, кому за 30-40 лет. Один курс – 2 месяца, после месячного перерыва можно повторять такие курсы неоднократно, годами :). |
 «Cledist»/ «Кледист» (Jaldes, Франция) 60 капсул – цена доходит до 2100 рублей Так же ищите в европейских онлайн и офлайн аптеках – там он в среднем 18 евро стоит. Состав: селен, цинк, витамин C, натуральный витамина Е, натуральные каротеноиды, вытяжка винограда, порошок крапивы, экстракт водорослей Дуналиелла | Не менее известный французский anti-age комплекс для кожи, борется со старением на клеточном уровне. Предотвращает разрушение коллагена и эластина, укрепляет сосуды, защищает кожу от вредного влияния окружающей среды.Составчик простенький, но, как и все БАДы Jaldes, он дает результат в кратчайшие сроки.Одной упаковки хватает на 2 месячный курс, который необходимо повторять 3 раза в год.Пить можно в любом возрасте и даже при таких проблемах как угревая сыпь, данный комплекс тоже эффективен. |
 «АМЛА» (аюрведический порошок, так же выпускается в виде капсул/ индийского производства в основном) 100гр. ~ 140 рублей | По-научному Emblica officinalis, по-простому – индийский крыжовник. На вкус действительно отдает крыжовниковой кислинкой. Самое сильное в Аюрведе омолаживающее средство. Применять лучше одновременно внутрь (2 раза в день по ложке порошка, запивая теплой водой), и наружно в виде масок. Курс – 40 дней.Улучшает как общее состояние (сахар понижает, нормализует давление, насыщает витаминами, гемоглобин повышает), так и укрепляет волокна коллагена – эластина, фолликулы волос, зубы, предотвращает поседение. |
 «Clear Control AC» (Fancl, Япония) 120 капсул — до 1 000 рублей Состав: общий изофлавон, соевый изофлавон, экстракт честотсури, экстракт перловки, экстракт косточек киви, теанин, экстракт солодового корня, витамин В2, витамин: В6, витамин С. | Японская добавка с двойным действием: лечение акне у взросленьких девушек и одновременно омоложение, замедление старения.Я советую попробовать «Clear Control AC» тем, кому за 25, а они все еще не распрощались с подростковыми проблемами кожи и в тоже время первые морщинки уже пытаются проявиться. Курсы по месяцу 4-5 раза в год. 1 упаковки хватает в аккурат на месячный курс. |
 AHCC (Now Foods, США) 60 капсул по 750 мг – 88 долларов на iherb.com На основе мицелиев лекарственных грибов шиитаке, мейтаке и рейши. | Сильнейший антиоксидантный и противоопухолевый комплекс, в США один из лидеров по продажам для тех, кому за 40, и уже страдающих такими заболеваниями как диабет, гепатиты B и С, иммунодефициты и различные новообразования.У данного препарата нет явного косметологического действия, он просто оздоравливает и препятствует появлению тяжелых возрастных заболеваний, которые красоты с возрастом никому не придают. Идеальный вариант для наших родителей, у которых накопилось немало хронических болезней к их 50-60 годам, а риск онкологии уже очень велик.И вновь, в России он запредельно дорогой и заказывать советую на айхерб. |
 «Масло черной смородины» (»Now Foods», США) На iherb.com – 10 долларов. В России самый распространенный вариант – «Масло черной смородины» от «Виталайн» ~ 900 рублей. | Самый богатый источник GLA (гамма-линоленовой кислоты), Омега 3 и альфа-линолевых кислот. Омолаживающе действует на организм, питает кожу изнутри, снимает различного рода воспаления, боли, в том числе и ПМС, препятствует развитию аутоиммунных заболеваний. Укрепляет сосуды, очищает кожу от угрей (в комплексе).Принимать можно почти постоянно с небольшими перерывами. |
 «Экстракт зеленого чая» («Now Foods», США)
На iherb.com – 10 долларов Отечественный «Эпигаллат» тоже очень даже, но курс обходится значительно дороже. | Один из мощнейших антиоксидантов – флавоноид эпигаллокатехин галлат есть не в каждом экстракте зеленого чая. Я выделила эти два, потому что в них он присутствует и в достаточных количествах. Обращайте внимание на состав.Действие многостороннее: кожу, конечно, не питает — увлажняет, но зато возвращает ей упругость и свежесть изнутри, она сама начинает, без поддержки извне себя питать и восстанавливать так как это происходит в молодом возрасте.Но заинтересовать я вас хочу другим его свойством — эпигаллокатехин галлат влияет на ключевые механизмы развития эндометриоза, аденомиоза, гиперплазии эндометрия и миомы. Эффективность научно подтверждена. В отличие от гормональных препаратов, которые тупо создают искусственный гормональный фон, отключая яичники, эпигаллокатехин действительно может помочь вам вылечиться, не затрагивая гормональный баланс и не влияя на цикл. |
ой! я первая!)))) супер-супер! Агиделия, всегда жду с нетерпением ваши статьи, как и все здесь! интересно написано, теперь будет что маме подсказать, да и самой попить! спасибо))))
angelo4ka, на здоровье 🙂
я масло амлы в корни волос втираю-для роста,может попробовать ещё и внутрь.
«Clear Control AC» (Fancl, Япония) вот это тоже заинтересовало,пойду на ибее гляну.
Апельсинка, для вутреннего приема нужна амла именно в порошке, а масло как раз для волос.
Кстати, «Clear Control AC» у нас позиционируется как бад исключительно для омоложения, хотя даже само название говорит о его очищающем действии на кожу.
Спасибо милая Агиделия. Вы наша фея, которая нас делает молодыми, здоровыми и красивыми. Я живу в Узбекистане, как видите, Вас, даже у нас читают. Очень жаль, что многое у нас не доступно, но все же, очень много полезного!
Аза, Спасибо огромное)))
Приятно, что меня и в Узбекистане читают)))
Да, с обеспечением у вас не очень хорошо, у меня есть девочки на бьюти-коучинге с Ташкента и с ними приходится очень мучительно искать приличную косметику и бады. Многие интернет-магазины доставку к вам не осуществляют, а тот же iherb только дорогую DHL и UPS….очень жаль.
Добра Всем! Читаю ваш форум и удивляюсь. Я тоже живу в Узбекистане и постоянно получаю посылочки с iherb с доставкой 4-6 $ . Мой город Зарафшан находится очень далеко от Ташкента и проблем небыло. доставка 20-30 дней.
Вика, наверно в Узбекистан доставка появилась не так давно…где-то год назад (или чуть больше) ее не было и моим девочкам приходилось просить друзей им все отправить…..
И в США читаем и прислушиваемся ( точнее сказать «причитываемся» ). Приятно познакомиться, Яна.
Яна, Спасибо) мне тоже))))
Да, присоединяюсь к спасибкам!! ))
Не ожидала увидеть здесь амлу!! именно такую я недавно приобрела в одном аюрведическом магазине. А вместе с ней Трифалу, которая, кажется, тоже содержит амлу. Долго-долго думала, можно ли применять это внутрь, но так как состояние кишечника совсем швах, решилась употребить Трифалу (кстати, эффект ощутим), а вот амлу — пока только на кожу и волосы. Тут на счет эфекта ничего пока сказать немогу, кроме того, что кожу сушит. Хммм… попробовать что ли ее есть? >:)
Да, Настя, амла может по началу сушить кожу, но это должно пройти. Внутрь, кстати, надо употреблять курсом — 40 дней, тогда будет явный эффект для организма, не только внешний краткосрочный.
Агиделия! Как всегда,содержательно и очень интересно!Спасибо!!!
Татьяна, Спасибо 🙂
Да,еще мне хотелось бы узнать Ваше мнение о продукции компании»Тенториум». Из материала про спирулину ясно,что Вы знакомы с Апи-спирой.И как Вам?
Татьяна, мне очень нравится продукция Тенториума, и я их постоянный клиент уже более 10 лет)
Агиделия, спасибо!Рига тоже Вас читает! :)))
Обожаю заглядывать на Ваш сайт. Даже внешне он какой-то уютный 🙂
Виктория, Спасибо огромное 🙂
Агиделия, из вашего поста я поняла, что система очищение-тонизирование- питание является не столь удачным подходом для ухода за кожей. А вы бы не могли просветить нас и направить так сказать на путь истинный что касается правильного ухода за кожей. Агиделия, оцените, пожалуйста, мои старания в этом плане. Я использую следующую схему: убтан — душистая водичка — масла (базовые с добавлением ЭМ). Что скажите? Может что-то как-то изменить?
И хотелось бы знать ваше мнение о масле примулы вечерней. Способно ли оно также положительно повлиять на кожу как и другие БАД, представленные в этом посте? Заранее большое спасибо за ответ.
Здравствуйте, Лина!)
Да, масло энотеры по действию практически аналогично маслу черной смородины, только первое еще и на женское здоровье влияет (нормализует гормональный фон), а второе чуть больше на кожу.
Я не против питания, тонизирования и увлажнения кожи. Но все хорошо в меру — если по два раза на дню проводить эти манипуляции, то кожа просто обленится, перенасытится и эффект получится прямо противоположный — кожа постепенно разучится себя увлажнять, питать, восстанавливать..Я против постоянного нахождения на коже кремов и различной косметики, не имеющей лечебного действия. Органической, чистой косметики очень мало, да и мало кому она доступна. Появилось много псевдоорганики типа Локситана и Натура Сиберики…и бедные девочки верят производителям, мазюкаются по 5 раз на день, уже жить не могут без этих кремов..Но самое нехорошее в том, что организм накапливает ксенобиотики из всех этих кремиков…от этого учащаются аллергические реакции, падает иммунитет и так по цепочке. Никогда я не видела ухоженной и чистой кожи у женщин в постоянном режиме использующих дневные — ночные — увлажняющие крема, скорее наоборот…Если от обычной пудры и то кожа забивается, то представьет что происходит с порами, если они, производя постоянно себум будут еще и кремом забиты…и днем и ночью…ну ужос.
Но я не против масок, пилингов, сsвороток — всего что кратковременно контактирует с кожей и за счет этого приносит коже пользу, не успевая наделать вреда.
Лина, в вашем уходе все хорошо (хотя я не знаю какие именно вы масла используете.. и хорошие ли эфиры..), но не хватает глубокого очищения. Масло и травки это здорово, но забраться глубоко в поры и их почистить они не могут. В итоге, есть шанс немного закупорить поры…Так что гель хороший, может с кислотами и маску глубоко очищающую надо иметь обязательно.
Агиделия,с выздоровлением вас и крепкого доровья,чтобы больше не подводило.
Очень интересная статья-как-то ни разу не задумывалась,что можно лекарства в зарубежной интернет-аптеке брать)
Можно вопрос немного не по теме?Не подскажете,а что можно в iherb.com для снижения аппетита купить?Страшно что-то незнакомое и без вашей рекомендации брать.
И можно ли «Эльтеанс» пить вместе с другими витаминами?Например,с Перфектилом?Или надо что-то одно выбирать?
Алена, Спасибо 🙂
Ну я то для снижения аппетита тоже ничего не покупала там…Теоретически, самые безвредные — экстракт гарцинии и пиколинат хрома, в принципе, и у нас их можно купить, просто других производителей:
«Chromium Picolinate» и «Super Citrimax with ChromeMate» с от Now Foods и «Chromium Picolinate» от Solgar (этим двум производителям точно можно доверять 🙂
Эльтеанс можно совмещать с Перфектилом и приемом любых других витаминов кроме жирорастворимых.
Вот всегда сомневалась насчёт перфектила и никогда не покупала.. дело в том, что в составе экстракт эхиноцеи, а его иммунологи не рекомендуют без имунограммы применять ни в коем случае даже в малых дозах. Потому что он может дать гиперимунную реакцию и спровоцировать начало аутоимунного заболевания.
Rozzy, ну эхинацея сейчас везде почти, даже в витаминках для детей от 3 лет….От нее никуда не деться)) Лично я к Перфектилу отношусь хорошо.
Во французком интернет-магазине pharma7 эльтеанс по 17 евро, мне за три упаковки с доставкой счет 66 евро, только не смогла еще освоить систему платежа ПейПол, вроде там только так можно оплатить, не совсем поняла.
Елена, там стандартно — и Пай пел и карточкой — Виза или Мастеркард. За 66 евро в России можно купить только 1 упаковку этих витаминов….такая у нас дороговизна..
Елена, а не могли бы вы ссылочку дать на этот магазин? Заранее благодарна
Pharma7.fr
Агиделия, добрый вечер! Очень давно Вас читаю, практически все Ваши статьи периодически перечитываю, но написать, как-то все стеснялась:) И все таки решилась, как Вы думаете можно ли пить одновременно Бады Inneov (я их пью уже 3 месяца, хочу еще 3 пропить), сбор трав, который вы опубликовывали в предыдущих статьях (где про 4 сбора), витамины Витрум Бьюти В-комплекс, там только витамины группы Б, мне они одно время сильно помогли остановить выпадение волос, правда на время, а также хочу заказать Биотин с сайта IHerb. Только не знаю пока еще какой.
Спасибо заранее:)
Здравствуйте, Элми 🙂
Я Inneov не люблю, так что я бы от них посоветовала отказаться)И заменить более действенными и недорогими бадами с iherb. Для волос там достаточно всего)) Но, если что, совмещать можно, по составу они не дублируются Витрумом. Травы можно в любом случае.
Спасибо Агиделия:) На iHerb много БАДов, глаза разбегаются, попробую что-то выбрать.
Не знаю почему я пью INNEOV, но то ли они, то ли травы, которые Вы посоветовали, стали помоготь мне,у меня лицо стало чистым, особенно лоб, все стали замечать, что оно гладкое стало. Вот и не знаю отказываться от INNEOV или нет. Спасибо Вам еще раз:)
Всегда думала, что рекордсмен по GLA — это масло огуречника (бурачника, бораго), а не косточек черной смородины. В огуречнике до 18% этого полезного жира.
Весь спектр жирных кислот дают три масла: огуречника (borage oil), примулы вечерней (evening roseprim oil) и льняного (flax seed oil). На iherb стоят в разы дешевле, чем в России. А доставка трех упаковок будет доллара 2 — 4.
Ida, они все приблизительно на одном уровне — 17-19 %, но черная смородина чуток побольше содержит. Пришлось перелопатить кучу зарубежной литературы и всяких исследований, чтобы все это выяснить. На российских сайтах информация неточная.
Агиделия, милая, а что вы посоветуете по поводу кальция и его максимального усвоения организмом без побочных эффектов? А то про «кости» и «ногти» статей я не нашла:( (а это очень актуально, как мне кажется, среди женщин).
Светик, а что именно посоветовать?? что лучше усваивается? Ну точно Кальцемин по составу лучше всего, и цитрат кальция — самая усвояемая форма. Вот не знаю, есть ли он в Украине. А вот Кальций Д 3….может навредить серьезно. Еще есть такая штука как жемчужный порошок, у китайцев продается в таких амфорках — ампулках, недешево стоит, но отлично усваивается.
И точно не творог)) а то ведь есть люди, к сожалению, думающие что он — лучший источник кальция)). Среди его любителей больных остеопорозом, кариесом и прочим намного больше.
Кунжут — вот самый мощный источник кальция, превосходит все растительно — животно — химические штуки и по содержанию и по усвояемости.
Ой-ой-ой… А почему же тогда кальций советуют принимать только с витамином Д3? Агиделия, пожалуйста, разъясните про вред Д3. А то я забеспокоилась прямо, первый раз вообще про такое слышу. Дело ещё в том, что я сейчас принимаю «Кальций Д3 Никомед», а маме купила ещё и «форте» (с увеличенной дозой Д3).
Стала читать про Кальцемин, а он тоже с Д3. Вот состав: «Кальций 250 мг (кальция цитрат и кальция карбонат), Витамин D3 (холекальциферол) 50 ME, медь (меди оксид) 0,5 мг, цинк (цинка оксид) 2 мг, марганец (марганца сульфат) 0,5 мг, бор (натрия борат) 50 мкг . «
Vesna, дело не в витамине Д3. Хотя и в нем…Дозировка в одной таблетке завышена (витамин не безобидный), а карбонат кальция не очень хорошо усваивается. К Кальцемине сразу несколько форм кальция и есть самая легко усвояемая — цитрат, а еще есть цинк, бор, ну и без Д3 никуда.
мне очень нравится витакальций от сибирского здоровья. В составе кальций, магний, марганец, цинк, витамины д3, к1, В6, С, корни одуванчика, солодки, трава хвоща, люцерны и череды — все, что нужно для костей! Пью потому что нога сломана.
Еще, у меня сильно выпадали волосы, пила цинктерал, он помогал, но слабовато. Теперь пью витакальций и у меня волосы почти не выпадают!
витамин Д сильно садит почки. Знакомый врач сказала, поэтому его необходимо достаточно тчательно дозировать.
Спасибо за очень познавательную статейку. Эх, еще бы кто адресочки европейских онлайн-аптек подсказал, я с англицким не дружу очень сильно…
Катерина, вот как раз pharma7.fr вполне удобен, есть русский интерфейс. А вообще, если есть проблемы с языком, стоит открывать сайты через гугловский онлайн переводчик 🙂
Агиделия, а можете подсказать чем можно восстановить волосы после химии? (проф. косметика или народные средства)
Здравствуйте, Зарина!
Я на эту тему уже достаточно писала — https://agideliya.com/krasivye-volosy/sposoby-bystrogo-vosstanovleniya-volos/.html
https://agideliya.com/krasivye-volosy/professionalnaya-kosmetika-dlya-vosstanovleniya-volos/.html
https://agideliya.com/krasivye-volosy/privodim-volosy-v-poryadok/.html
Замечательная подборка!!! Агиделия, спасибо огромное!!!
Eugenia на Здоровье)
Агиделия, спасибо за статью! Я когда ее прочла, пошла искать Fancl и нашла много информации по японской косметике) Говорят, что система масло+мыльная пена отлично очищает, что немаловажно для жирной проблемной кожи. Но меня смущает 2 момента: 1-масло минеральное, оно же забивает поры? И 2-мыло щелочное, изменяет кислотность кожи, что тоже вроде плохо. Как вы относитесь к такой системе очищения?
И заодно еще вопрос про ухаживающую минеральную пудру, например такую:http:mineralmakeup.narod.ru/d/c/443.html. Написано очень хорошо, так ли это на самом деле?
Khaleesy, Здравствуйте!!! 🙂
Я пока не пробовала такого рода уход, думаю что не все японское нам и подходит…Точне знаю что много не подходит совсем…Но у них хорошие средства для глубокого очищения, с эффектом скатки и всякие штуки для стирания пор. Это я точно могу сказать. Минеральное масло не во всех, кстати, некоторые на растительном глицерине. К мылу я, в принципе, хорошо отношусь)Но хорошему, лечебному, типа гиттиновского или Яка. А вот японское у меня было только одно мыло с кислотами и ретинолом. ПОнравилось.
Пудра по описанию интересненькая) хотя , наверно. тяжелая, как и вся восточная косметика.
Ой, написала не в том комменте про восточную пудру)
Так вот, конкретно про данную минеральную косметику ничего не знаю))
Здравствуйте, Агиделия!
Очень интересная и полезная статья, как вообщем-то и каждая ваша! За что Вам большое спасибо!
Кстати здесь нашла ее явный «клон», не знаю как вы к ним относитесь, но думаю что довести до сведения стоит 🙂
Но вопрос у меня в другом. После прочтения статьи в тот же вечер заказала Clear Control facel, хотя мне еще нет 25, я решила, что и в 22 мне не будет вредно попить их. Правильно ведь? 🙂 так вот вопрос именно по приему. Сколько раз в день, какое количество табл и тд? К сожалению, не нашла эту инфу в интернете(
Огромное вам человеческое спасибо! Хорошо, что вы есть:)
Алина, Спасибо за ссылочку))) я уже им написала, надоело мне воровство моих статей.
Одна упаковка рассчитана на месяц приема, то есть по 4 таблетки в день (можно сразу по две), с едой.
Так как у него двойное действие — и для чистоты кожи и против старения, то вредно не будет) Состав хороший, производитель очень известный.
Большое спасибо за информацию) надеюсь к НГ приедет ко мне уже посылка, постараюсь оставить отзыв, надеюсь восхищенной. 🙂
Здравствуйте, Агиделия! Классная статья. И у меня несколько вопросов:
1. порекомендуйте ,пожалуйста, сайты европейских аптек, лучше конечно о которых имеете отзывы
2.Вы ничего в своей статье не пишите про Трифалу, которая тоже является достаточно известным аюведческим препаратом по очищению и омоложению. Я в инете поискала о ней отзывы в принципе, нашла минимум, хотелось бы почитать Ваше мнение.
Спасибо.
Red Mercury, Здравствуйте!
Я могу сказать про pharma7.fr потому что когда-то там заказывала — все было вполне благополучно.
Про трифалу не написала в данной подборке из-за его менее выраженного омолаживающего действия, чем у амлы. Все же он для жкт: печень, поджелудочная…и для селезенки… К трифале отношусь крайне положительно и даже лучше чем к Чаванпрашу.
Если я правильно вообще понимаю, Амла входит в состав трифалы.
Но по вкусу все гадость безумная!!!
Ведист посоветовал если принимать и Амлу и Трифалу, то Амлу утром ,после еды, как пищевую добавку, а Трифалу на ночь, растворив в теплом молоке, вне еды.
Пью,давлюсь, но пью))))))))))))))))))
АГИДЕЛИЯ,ЗДРАВСТВУЙТЕ!СПАСИБО ВАМ ЗА САЙТИК ПОЛЕЗНЕЙШИЙ!!!!)
РАССКАЖИТЕ ПОЖ-ТА,А ДОБАВКУ SAW PALMETTO МОЖНО ПИТЬ ЕСЛИ С ГОРМОНАМИ ВСЕ В НОРМЕ И НЕТ ПОЛИКИСТОЗА?
БЕСПОКОИТ ПРОБЛЕМА ПОВЫШЕННОЙ СЕКРЕЦИИ САЛЬНЫХ ЖЕЛЕЗ ГОЛОВЫ.ПРИНИМАЮ МЯТУ С РОСТОРОПШЕЙ И ЖЕЛЧЕГОННЫЙ СБОР ,А ТАК ЖЕ ХОФИТОЛ.СЕРА ПОМОЖЕТ В МОЕМ СЛУЧАЕ И КАК ЕЕ ПИТЬ?
И ЧИТАЛА У ВАС ПРО ЧУДО-ЭФФЕКТ ОТ ПРИЕМА ЦИНКА.НО ПИТЬ ЕГО В «ЦИНКТЕРАЛЕ НЕ СМОГЛА((((ТОШНИТ СИЛЬНО.ЧТО МОЖНО ЕЩЕ ПРЕДПРИНЯТЬ???
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ)
Спасибо, Агиделия! Читая Ваш блог, не боюсь становиться старше, так как буду следовать Вашим советам и буду всегда красивая и молодая :))
🙂 🙂 🙂
ЗДРАВСТВУЙТЕ АГИДЕЛИЯ. ПЕРВЫЙ РАЗ ВАМ ПИШУ.ВАШИ СТАТЬИ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ.ХОТЕЛА БЫ УЗНАТЬ.КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К ИЗРАИЛЬСКОЙ ПРОДУКЦИИ ДОКТОР НОНА?Я НА ДАННЫЙ МОМЕНТ НАЧАЛА ПРИНИМАТЬ ПРЕПАРАТЫ ДОКТОР НОНА. СПАСИБО ЗА ОТВЕТ.
Здравствуйте, Ольга!!! 🙂
Я хорошо отношусь к dr. Nonna. Помню даже пользовалась какой-то их маской и пила кое-что. Дорогова-то правда, хотя в состав не ничего экстраординарного(я всегда изучаю состав всего).
Спасибо за познавательную статью! На iherb давно заказываю себе косметику, но бады как то боялась, да и выбор там огромен, теперь знаю, что можно брать! Уважаемая Агиделия, напишите пож-ла про уход за кожей лица при куперозе!!! измучилась уже, от скрабов, пилингов только хуже!!! Спасибо Вам за кладезь такой полезной во всех смыслах информации!
Добрый день!
Спасибо большое за еще одну замечательную статью. Прочитав ее я решила попить амлу. Скажите пожалуйста, как Вы относитесь к такому производителю, как Himalaya herbals? Вот ссылочка на продукт, который хочу заказать: himalayashop.com.ua/catalog/Gruppi_sredstv/Pishchevie_dobavki/Amalaki_%28Amalaki%29.html . Я из Украины, поэтому интернет магазин украинский. Еще раз большое спасибо за тонны полезной информации и то внимание, которое Вы нам всем удиляете.
Здравствуйте, Тамара! К Хималаи отношусь хорошо. Думаю, и амалаки их стоит попить 🙂
Добрый день, Агиделия. Оч хочу услышать Ваше мнение в вопросе декоративной косметики.
Если с уходом за кожей и волосами для меня все примерно ясно, то вот как быть с пудрой, лично я не могу определиться. нашла недавно вот такое — cocomint.ru/catalog/pudra/kompaktnaya_naturalnaya_pudra_dlya_litsa_magdolin_ton_3/. Что вы думаете о подобных продуктах и чем пользуетесь вы?
Сейчас я пользуюсь рассыпушкой DIOR NUDE, но там диментикон и прочие гадости))
Агиделия здравствуйте!!!Хочу узнать ваше мнение о БАДах Vitomin США и Life Lab Россия по-моему.Вы о них ничего не пишете действенные они или нет.Спасибо
Светлана, Здравствуйте!!!
В Vitomin пила только чаи…Life Lab — средние, нечто похожее на Эвалар. Недейственных бадов на самом деле мало, просто не все из них дают быстрый эффект…обычно народ бросает их пить так ничего и не дождавшись…Терпение нужно)
Здравствуйте,Агиделия!
Можно Вас еще раз переспросить:
Агиделия,добрый Вам вечер)
Читаю давно Ваш сайт.так много полезного нашла!!!!
Хотели спросить ВАс про прием Saw PALMETTO,КАКИЕ ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЕГО ПРИЕМА?я сдавала гормоны и отклонений от нормы не выявлено,но!у меня волосы жирняться начинают за ушами на 2ой день,хотя сносно…и тем не менее хотелось бы это исправить.Кожа раньше в Т-зоне тоже была жирноватая,сейчас (в последнее время ,года 3-4 такой явной проблемы нет.огда жирнилась кожа,то никаких воспалительных элементов не было.
Пью желчегонные травы,мята очень помогает+расторопша,отвар овса периодически,хофитол курсами.Пробовала «цинктерал,но не смогла .т к очень сильно начинает подташнивать.аж голова кружиться(((((.думаю,что же еще можно добавить в моем случае???ведь самый сильный эффект (АНТИАНДРОГЕННЫЙ)от SAW PALMETTO???
СПАСИБО)
Здравствуйте,почему Вы меня игнорируете,очень хочется получить ответ.если можно.
Жду с нетерпением.Спасибо)
Feia, Здравствуйте!! 🙂
Да я все никак не могла добраться до вашего комментария.
SAW PALMETTO вряд ли вам поможет, так как на выработку себума вяло влияет. Пробуйте наружные способы — https://agideliya.com/krasivye-volosy/obzor-sredstv-dlya-umensheniya-zhirnosti-volos/.html https://agideliya.com/krasivye-volosy/kak-spravitsya-s-zhirnostyu-volos/.html
Внутрь цинк нужен…но в норме лактата или глюконата, поищите и приобретите то что вам удобнее. И дозировки цинка снижающая жирность — большая, по моему от 40 мг.
Попробуйте «Репейник» от НСП пару месяцев попить, чай из корней одуванчика, начните принимать куркуму — она как желчегонное тож снижает жирность. Пропейте курсиком витамины группы B, В6 особенно. Питание, наверно, и так изменили? Сладкое, острое, соленое, копченое и жареное…все усиливает жирность кожи и волос..И про наружное воздействие не забывайте!) может у вас шампунь не совсем подходящий? или бальзам жирнит?
Агиделия, подскажите пож-ла, эльтеанс при грудном вскармливании можно? состав вроде натуральный.
Вика нет, нельзя
Спасибо Большое за ответ)
Может цинк лучше в составе добавки «Solgar» попить,знаю,что хорошая фирма.Пила кальций этой фирмы.
И как долго подскажите его нужно пить.А секреция себума будет корректироваться только на время приема препарата,ведь так или у него пролонгированный эффект?
Шампуни и бальзамы покупаю аптечные -дерматологические.или на аромамаслах типа стикса.,фитотерапия (франция) итд..хочу заказть органическую косметику по сайту.
Я еще слыщшала .что в таком случае надо пить серу.Вы что думаете по этому поводу?:)
Feia, Здравствуйте!!!
Даже не знаю что вам и сказать…я вроде выше ответила что влияет…сера тоже, но не так значительно. Дерматология в наших аптеках хреновая…да и каждый разные марки считает дерматологическими…кто-о даже Виши…
Сольгар одобряю, большинство бадов у меня их производства))
Корректируется выработка себума пока сальные железы сами ни начнут правильно работать. А когда это произойдет, никто точно вам не скажет.
Еще вопросик:Я куркуму знаю как приправу,а Вы что имеете ввиду?:)
ее и имею ввиду)
Агиделия, расскажите как вы пьете куркуму? Слышала про нее много положительного, но вариантов как ее пить много. Как вы употребляете это чудо? Очень интересно)))
Eugenia, а просто пью — по ложке, запивая водой)) Иногда с утра, иногда днем перед едой (куркума — желчегонная).
могу посоветовать чаек из куркумы, имбиря, лимона и меда)))
все завариваете кипятком (кроме медика, лимончик хорошо растолочь)))
Хочу о «Сольгаре» сказать. Есть у них БАД «ЭЖК 1300 омега 3-6-9», по составу похож на Эльтеанс, сейчас его принимаю. Кожа на локтях стала мягкой, но лицо пока не отреагировало…
Агиделия, здравствуйте!
Спасибо Вам огромное за все, что Вы для всех нас делаете.
Скажите, а БАДы черная смородина и зеленый чай (2 последних, кот. Вы указали) беременным можно?
Спасибо!!!
Ирина, на здоровье)) 🙂
Зеленый чай нет, а смородину можно на последних месяцах — гамма линолевая и линолевая кислоты как то там на раскрытие матки влияет…но я бы не стала рисковать, лучше им наружно пока пользоваться.
Агиделия, здравствуйте. Подскажите, пжл, для барышни 40 лет с жирной кожей, что лучше купить Cledist или Эльтеанс (больше волнует проблема старения). Или может есть что-то еще лучше? Спасибо!
Елена, извините, что с таким опозданием отвечаю…лучше попить их вместе, так вы обеспечите комплексную anti-age защиту))
Здравствуйте!!!! прочла, прям как будто по моей проблеме написано. вобщем у меня на лице угревая сыпь посстоянная, даже не знаю с чем связано, проверяла, вроде все хорошо. мне прописали пить «Ярину» (противозачаточные), вот пью — закончила уже 3й курс, но прям такого действенного эффекта нет. мой вопрос к вам такой- очень заинтересовал «Clear Control AC»- можно ли его принимать вместе с «Яриной», и вообще вы не подскажите можно ли БАДы совмещать с такого плана таблетками? спасибо большое заранее! мне в амвее знакомаЯ немеренно БАДов насоветовала, но я что то пока не решаюсь купить, а и думаю, что лучше заказывать не у косметической фирмы…
Здравствуйте, Ирина!!!
Принимать все вместе, разумеется, можно. но нужно ли?? Ярина отключила яичники, вот лицо и стало получше, как только вы перестанете пить контрацептивы все вернется. Поэтому стоит обойтись без ОК, учились наружный уход и принимать сразу несколько бад для чистоты кожи — один, боюсь, не справится. В Амвее, кстати, очень хорошие бад.
Здравствуйте! Помогите найти интернет аптеку где можно заказать «Эльтеанс»/ «Elteans» (Jaldes, Франция)с доставкой в Украину(((я нашла, но доставка там стоит 20 евро
Доброго времени,Агиделия!
У Вас замечательный блог!Прочно на него подсела. Помогите,пожалуйста.Подскажите в каком интернет-магазине можно заказать Fancl Clear Control AC с доставкой в Россию.
Здравствуйте,Агиделия!Подскажите пожалуйста можно ли пить вместе с Фукусом Комплевит сияние? Фукус пью уже месяц. И как вы относитесь к Комплевиту сияние!Есть проблемы с ногтями,кожей и волосами.Спасибо заранее!!!
Здравствуйте, Ирина!!
Компливит терпеть не могу, я вообще не люблю такую химозу. Фукус с ними совместим))
Здравствуйте, Агиделия! Случайно наткнулась на ваш блог, чему несказанно рада. Мне 24 года, хотела бы начать принимать порошок амлы. Как считаете,не рано ли в моем возрасте? И еще как вы относитесь к косметике Арго? Может быть пробовали их рициниолы?
Здравствуйте! Хотела только узнать, извините заранее за, возможно, глупый вопрос, но на pharma7.fr домашний адрес вводить по-русски, или латинскими?) заранее спасибо)
Агиделия, здравствуйте. У меня вечно усталый вид, синяки под глазами, и там же еще все в маленьких жировиках. Хотя ношусь как заведенная, постоянно на позитиве. Но вот вид портит всю картину, обними и плачь. Хочу попить порошок Амлы, а может еще какие БАДы посоветуете?
Здравствуйте, Агиделия! Подскажите у вас есть информация о оезультатах приема Перфектил платинум? У меня сильно выпадают волосы из=за псориаза в голове. Как можно остановить их выпадение?
Здравствуйте,Агиделия! После блефаропластики нижних век-очень видны шрамы! как сделать так, чтобы уменьшить их??????
Агиделия,добрый день.замечательный сайт.столько всего полезного.но вот такой вопрос-все бады вы обсудили несколько раз,кроме АНСС, он самый серьезный и дорогой.я попыталась поискать про него отзывы и рекомендации-нашла только описание,что он при раке пьется.у моей мамы49 лет граница с диабетом и куча разных заболеваний,включай повышенное давление и миому матки.какой бад выбрать,чтобы не навредить?спасибо.очень жду ответа
Дина, АНСС принимается не только при раке. Это препарат на основе мицелиев грибов, а они, как известно, помогает при сотнях заболеваний. Диабет и любые опухоли, в том числе и злокачественные (как миома) среди главных показаний. На айхербе он гораздо дешевле.Противопоказаний у него нет и за все время не было выявлено каких-либо побочек.
Агиделия, здравствуйте!! Спасибо за то что вы есть))) спешу заказать через интеренет-аптеку Эльтеанс, у меня с суха кожа очень стала.. но вот беда!!! не могу найти..может не там ищу?? подскажите или может ссылка есть есть на эту аптеку у ВАС. Заранее спасибо!!!!
Zdrasstvuyte uvajaemaya Agideliya.
U mena problemi s licom s 12 let,seychas mne 24…
Ya prosto xotela posovetovatsa s vami,chto bi vi mne posovetovali popit,esli u mena jirnaya koja.I ya nedavno sdelala operaciyu po uvelicheniyu grudi i kak to boyus chto to vnutrenne prinimat,do tex por poka ne udostoverus,chto na moy organizm normalno podeytsvuyut eti tabletki..xotela bi zakazat clear control..
Spasibo vam za soveti i za mnogo poleznoy informacii…
Я бы ещё порекомендовала Омега 3-6-9 от эдельстар. В составе масло семян тыквы, масло семян амаранта, масло белого канадского льна, мышечный жир северных морских рыб. Моя мама его уже пол года пьет: эффект действительно потрясающий (кожа как будто бы начала сиять и стала поттянутей, хотя может и масочки ещё помогли). Теперь она и меня на этот бад подсадила :-). А цена у него пониже чем у эльтеанса -450 руб по цене консультанта
Агиделия, здравствуйте! Вчера попала на Ваш сайт и теперь я Ваш неизменный читатель! Все Ваши статьи такие конкретизированные, интересные и полезные, что остается только громко прокричать «спасибо!»))) уже хочу сегодня выкинуть половину косметики и заняться собой по Вашим рецептам)
У меня к Вам есть пара вопросов, надеюсь, Вы ответите)) Я сейчас кормлю ребенка грудью, и очень хотелось бы узнать, какие мне можно попить витамины и травки для ускорения роста волос и улучшения кожи? А второй вопрос, может не совсем в той теме задала, прочитала Вашу статью о растительных антиандрогинах и поскольку такая проблема у меня имеется, хотелось бы узнать, что именно из приведенного Вами списка можно пропить кормящей маме? Заранее очень благодарна за ответ, сил нет больше мучиться с кожей, надеюсь, Ваши советы мне помогут))
Добрый день, Агиделия.
Спасибо за блог. Много полезной и интересной информации.
Такой вопрос: не могли бы Вы подсказать адрес европейской интернет аптеки, где можно заказать Elteans? Заранее спасибо
Здравствуйте Агидегия, у Вас чудесный блог, читаю, как настольную книгу, очень много средств приобрела, благодаря вам, подскажите пожалуйста, где по интернету в Европе заказать cledist, поделитесь ссылочкой, а то ничего найти не могу, а в России он очень дорогой….Elteans я заказала на сайте, тут в комментариях писали, уже начала пить, но cledista там нет…заранее спасибо
Добрый вечер, Агиделия! Случайно наткнулась на Вашу статью, очень полезно! Никак не могу справится с проблемной кожей! Раньше была идеальной, потом начались высыпания и расшалились поры( Ото всех манипуляций кожа теперь еще и пересушена жутко! Косметолог посоветовала Elteans, у Вас прочла еще и про Clear Control AC, хочу попробовать! Подскажите, можно ли 2 эти добавки принимать одновременно и в каком количестве. Мне 26 лет! Спасибо Вам огромное!!!
Агиделия,здравствуйте. Читаю 4 дня Вас и уже запуталась. Помогите разобраться пожалуйста. Что надо для кожи (сухая, без проблем, часто шелушиться ), без крема пока обойтись не могу,стягивает все , внутрь что лучше по принимать и чем снаружи ее побаловать. И для волос ( крашеные, тонкие, сухие). Или может комплекс сразу есть какой-нибудь( ногти, волосы, кожа), или не бывает волшебных витаминов? Вообщем прямо беда. Спасайте.
Доброго времени суток!
Можно чуть поподробнее про iherb.com
На сайте написано, что возможно посылку не пропустит таможня-меня это смущает. были ли у кого проблемы? просто я ни разу не заказывала из-за границы
https://agideliya.com/agideliya-rekomenduet/kak-zakazyvat-na-ajxerb/
https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/vitaminy-i-dobavki-dlya-zhenskogo-zdorovya-s-iherb-chast-2/
https://agideliya.com/ochishhenie-organizma/vitaminy-i-dobavki-dlya-zhenskogo-zdorovya-s-iherb/
Ирина, почитайте.
С таможней могут быть проблемы только в одном случае — если закажите что-то запрещенное в России. С айхерб это невозможно. В Европе строже, там не любят пропускать товары из американских магазинов, полагая что это может навредить экономике Еврозоны.
Агиделия, здравствуйте!)Если вас не затруднит подскажите пожалуйста, есть ли смысл приема коллагена и гиалуроновой кислоты внутрь в капсулах или все таки смысла нет т.к. они не усваиваются через желудочно-кишечный тракт?
Агиделия,дорогая)))) здравствуйте!!!) Подскажите пожалуйста про косметику по уходу за кожей ЯЛМА!? Пробовали? Вот расхвалили, я купила кое-что, быстрее домой и вам писать) Ваше мнение самое авторитетное)
Сашулька, здравствуйте)) Я ее и не пробовала)) слышала, была на из сайте, но не пробовала. Напишите как она вам)
Вот уже несколько дней пользуюсь. Пока сложно оценить результаты, но с кожей что-то происходит после применения…)) Положительное… Жду результатов) Отпишусь спустя пару месяцев применения..
Ну а вообще, вызывают конечно сомнения «чудодейственные свойства» о которых рассказывают их эксперты про гидрогели… У них еще есть такая сыворотка «волшебная», так рекомендуют и в глаза капать и в нос и под язык, и на лицо и другие отверстия при любых недугах… Меня улыбнуло))) Но как утверждают, ничего в этом смешного нет, ГИДРОЛИЗАТ ПЛАЦЕНТЫ- медицинское запатентованное средство, кторое является почти УНИВЕРСАЛЬНЫМ.. Ну вот собственно, поэкспериментируем..))
Сашулька, да средств на основе гидролизата плаценты много. Например Плацентоль выпускается уже лет 15. В принципе, все работает. Наверно Ялма выпускает что-то подобное. Но я лично такие вещи пить бы не стала, а в наружном применении ничего страшного не вижу.
Здравствуйте!Мне всего лишь 20 лет,а уже появилась горизонтальная морщина на лбу.Боюсь представить,что будет в 30 лет.Подскажите,пожалуйста,какие средства могут мне помочь избавиться от начинающих морщин на лбу.Сначала хотела купить увлажняющий крем,но потом наткнулась на Ваши комментарии по поводу таких кремов и желание покупать его отпало.Не владею большими средствами,но от 300 до 1000 рублей могу себе позволить потратить,благо пока есть стипендия.Буду Вам благодарна,если Вы подскажите хорошие средства,может какие-нибудь масочки, крема,масла(я купила себе Жожоба,еще хочу купить масло зародышей пшеницы)я в этом не разбираюсь,так как почти не пользуюсь косметикой,за исключением блеска и иногда теней.На заметку уже взяла гель Алоэ Вера от Анны Лотан. Спасибо.
Агиделия, здравствуйте! Спасибо вам огромное за вашу работу. Целыми днями читаю ваши статьи. Подскажите пожалуйста как вы относитесь к таблеткам «лора» от эвалар с гиалуроновой кислотой.
Здравствуйте, Агиделия! Спасибо за все материалы на Вашем сайте, рекомендую теперь вас всем своим подругам и знакомым. Скажите, можно ли принимать Neocell, Fish Collagen + HA, Collagen Support Complex мне, кормящей маме? Не навредит ли это малышу?
Здраствуйте, как можно найти вот этот продукт «АМЛА» на сайте iherb.com. неполучается
Лана, наберите в поиске на айхерб » amla «)
Агиделия, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли принимать что-либо из перечисленных в статье средств кормящей маме. Моему сыну 7 месяцев и основное питание для него — мое молоко. А после родов состояние кожи стало ухудшаться, сильные морщины под глазами, кожа как будто истончилась. Косметолог посоветовала пить рыбий жир, но там как раз ГВ в противопоказаниях, ограничилась пока мезотерапией. Мне всего 32 и боюсь к окончанию кормления буду выглядеть на все 42…
Лина, Здравствуйте!)
нет, ничего нельзя к сожалению. Мезотерапия запрещена во время ГВ.
В 7 месяцев молоко для ребеночка уже не может быть основным питанием…
Агиделия, здравствуйте! Подскажите где, кроме интернет-магазинов, можно приобрести «АМЛУ»? Продается ли она в обычных аптеках?
Заранее большое спасибо!
Здравствуйте, Ольга!
Да, продается в аптеках…Индии…это аюрведическая травка, есть так же в индийских лавках, они сейчас есть почти в каждом регионе.
Агиделия, здравствуйте. Зашла на iherb посмотреть амлу, про которую написано в этом посте, но там столько всего мне выдало. даже расстерялась. киньте, пожалуйста, ссылку на амлу порошок для красоты моей кожи). очень хочется попробовать.
Агиделия,здравствуйте!!!!!Напишите пожалуйста как принимать Collagen+C и EGCg.Можно ли их вместе принимать?Какой бывает эффект и есть ли польза?Заранее большое спасибо.
Агиделия здравствуйте, хотела бы задать вот такой вопрос. Я пользуюсь косметическими новинками от lundenilona (шампуни, маски для волос, бальзамы и т.д.). Недавно у этого бренда вышли витамины Кожа, волосы ногти с очень богатым составом. У меня диагноз Синдром поликистозных яичников. Мне очень бы хотелось узнать ваше мнение по поводу приема этих витаминов, на сайте пишут что их применять нужно с перерывом в 3 месяца. Я сейчас активно пью травы, для профилактики витамины с ихерб. С моим диагнозом можно ли витамины Лунден Илоны пропивать чаще чем через три месяца, если нужен подробный состав обязательно напишу.
ой, не видела ваш комментарий…но есть варианты с витаминами и получше) я не верю в витамины, произведенные в России, за исключением добавок Новосибирского и Томского производства. Еще может Алтайский край …а витамины можно конечно же, как дополнение к лечению.
Здравствуйте Агиделия!
Изначально хочу Вас поблагодарить за интересный и очень полезный сайт.Очень большая редкость,читать увлеченно и с возможностью применения всего на практике.
Агиделия,подскажите пожалуйста,попросила друзей привезти из Франции Эльтеанс,и с очень большим воодушевлением начала принимать его.Через
3дня по лицу пошли маленькие красненькие прыщики,очень похожие на аллергию.Пока оставила этот комплекс,так как весной впервые за свои 35 лет столкнулась с аллергией на Бады,хотя до весны ела,пила,жевала,глотала-чего хотела и нормально.
Скажите,может это первоначальная реакция и надо переждать?и как узнать ту границу между очищением кожи,которое временно и аллергией на конкретный препарат.Очень хотелось пропить Эльтеанс!!!А вот теперь не знаю что делать.
Заранее благодарю!
Здравствуйте, Елена!!) Спасибо)
а как у ас сейчас дела?? не продолжили прием?
об очищении могут говорит прыщики на лбу….вообще аллергию сложно с чем-либо перепутать…
Пока не знала что беременна пила какое-то время Cledist. Надеюсь без последствий. А теперь даже как-то расстроилась что все это добро мне нельзя. месяц назад пришел весь этот комплекс. Ждала его с нетерпением и вот:(
а вы отложите, после родов и кормления (конечно если оно продлится не 2 года) вам это все пригодится еще больше))
Уважаемая Агиделия, вот напишу еще в эту тему, пока не дождалась ответа из другой. Подскажите пожалуйста, чем можно заменить Флутамид, если Со палтметто как вы говорите не влияет на чувствительность рецепторов ???? Заранее спасибо
Здравствуйте Агиделия!Подскажите пожалуйста,какой кальций(и вообще добавки)попить беременной.Я выбрала для себя на аюрведическом сайте жемчужный кальций пунарвасу,но не знаю есть ли противопоказания для беременных у него.
Агиделия, подскажите пожалуйста , можно ли принимать CLEDIST,ELTEANS,SILETUM беременным.Благодарю
Нет, Елена, нельзя ничего.
Подскажите, пожалуйста,чем можно заменить эти препараты во время беременности. И что бы вы порекомендовали принимать беременным из БАДов.Огромная благодарность за Ваш блог!
Елена, Спасибо) ничем нельзя заменить, во время беременности нужно пить витамины для беременных) все остальное лучше отложить.
Что из всего вами перечисленного можно принимать при кормлении грудью?
ничего нельзя
Агиделия подскажите где же все таки можно заказать эльтеанс. Я из Белоруси. Нашла сайты только российские а там атомные цены. У меня псориаз. Заранее благодарю.
Татьяна, я в комментариях очень много раз привожу сайт, на котором можно заказать) из Франции, по-моему, рады доставить куда угодно.
Агиделия,здравствуйте! У меня вопрос не по этим БАД, а по омега 3-6-9, если их пить,то как курсами или можно постоянно? Они же тоже благотворно сказываются на коже. И насколько они сочетаются с гиалуронкой? Пью 3й месяц Солгар + селен с витамином Е. ( селен пью недавно, помню, что его нужно не больше месяца)
Здравствуйте, Елена!! прошу прощения, комментарий ваш не видела..Омеги (рыбий жир, масло)нельзя пить постоянно, потому что они разжижают кровь. Лучше курсами по 1 по месяцу, но часто, или по 2 месяца 2 раза в год.
Агиделия, добрый вечер! с большим интересом читаю ваши рекомендации и комменты к ним… Сколько же информации вам надо перелопатить, чтобы всем грамотно и подробно ответить ! Респект!!! Очень много узнала нового для себя…Пожалуйста ответьте — как вы относитесь к косметике Сиберика, в частности -шампуни и бальзамы для волос? Спасибо.
Здравствуйте, Ирина!
Сиберику не люблю, понимаю что меня предвзятое отношение..но я ни от чего не видела эффекта…но это ИМХО, может для вас эта косметика будет идеальной, кто знает.
Агиделия здравствуйте читая эту статью нашла вот такой вопрос к вам :
Агиделия, здравствуйте!)Если вас не затруднит подскажите пожалуйста, есть ли смысл приема коллагена и гиалуроновой кислоты внутрь в капсулах или все таки смысла нет т.к. они не усваиваются через желудочно-кишечный тракт? Ответа не нашла вроде внимательно читала.Подскажите,ваше мнение.
Ирина, ну рыба, мясо и голодец то у нас как-то усваивается, а почему бад полученные на их основе не усвоятся?) Это кто-то глупость написал на каком-то сайте и все ее начинают попугаить. Гиалуронке и коллагену трудно проникать ЧЕРЕЗ КОЖУ!!! Запомните это!!! А не через желудочно- кишечный тракт. Я очень много об этом писала вот здесь — https://agideliya.com/bezuprechnaya-kozha/dobavki-s-gialuronovoj-kislotoj-kollagenom-i-elastinom/
Здравствуйте Агиделия.Вы просто волшебница!У вас замечательные статьи и благодаря вам мы можем оставаться молодыми и красивыми надолго!Спасибо вам большое за ваш труд!!!Подскажите пожалуйста,Заказала elteans, но как пить его не знаю, и интернете везде пишут по разному. В инструкции указано от 2 до 4 капсул в день, а вы по сколько пили? Или рекомендуете?И еще вопрос: ваше отношение к продукции LR .Спасибо заранее за ответ.
Здравствуйте,Агиделия. Я здесь новичок) Не могли бы вы мне помочь, я не знаю с чего начать. Мне 31 год. В целом выгляжу хорошо,но лицо выглядит очень уставшим,кожа тусклая, появились гусиные лапки у глаз и очень смущают носогубные мимические морщинки. Колоть пока ничего не хочется,но уж слишком выраженные они стали. Может состояние кожи зависит от организма в целом,у меня длительный период была стрессовая ситуация да и до сих пор… И что вы мне можете сказать о витамине B8? Спасибо заренее за ответ.
С интересом прочитала ваши советы Подскажите хороший препарат при миоме Возможно туда войдут травы с эффектом прогестерона например. Витекс священный
Агиделия, спасибо за Ваши статьи, очень позновательно.
Мы в Южно-Сахалинске держимся на связи с Большим Миром за счёт инет магазинов 🙂 А Ваш сайт источник вдохновения
Хочу спросить по поводу Амлы для принятия во внутрь, может быть подскажите сайт кроме iherb, где можно заказать аюрведические продукты? потому что здесь у нас магазинов таких нет.
И ещё слышали ли Вы (может быть имеете) отзывы о продукции Мирра Люкс? Они позиционируют себя как космецевтика. Я пользуюсь их декоративной косметикой (тушь и минеральные тени, блески для губ) — не разочаровала.
И ещё в ходе чтения комментариев к статье заинтересовала продукция «Тенториум» — может быть расскажете (если возможно) чем они хороши.
Спасибо большое!
Дорогая Агиделия, я нашла информацию про Тенториум, зашла на официальный сайт компании, приятно удивилась, что в нашем городе есть их представительство. Хочу попросить Вас поделится своим опытом по продукции этой компании. Так как там всего ооочень много и я даже растерялась 🙂
АНСС можно и в 30лет принимать? Есть фиброаденомы.. Наверно лучше взять по 500мг? Как вообще принимать? По 1шт в день во время еды?
АНСС в любом возрасте можно, у каждого производителя свои рекомендации к приему — вы их прочтете на упаковке.
Здравствуйте! Посоветуйте, какой лучше купить БАД — эльтеанс или кледист?