Мой пост о растительный антиандрогенах имеет какой-то невероятный успех в интернете. Мне прекрасно известно, что уже много тысяч девушек благодаря антиандрогенам вылечили поликистоз, кожу, остановили выпадение волос и стали мамами.
Но чем дальше – тем больше вопросов от читательниц о правильных дозировках, длительности приема и выборе добавок.
В новом варианте таблицы антиандрогенов я попыталась ответить на максимальное количество ваших вопросов. Табличка будет постепенно дополняться, надеюсь и с вашей помощью.
Для большинства бад приведены ссылки на iherb, но для ряда средств вы можете найти альтернативные варианты и в нашей стране, просто изучайте состав. Все ссылки кликабельны.
Как заказать все это на iherb читайте в инструкции вот здесь.
Код на скидку – NAZ853
Хотите сказать мне спасибо — просто воспользуйтесь этим кодом при первом заказе 🙂
Чем понизить уровень ДГТ, свободного тестостерона и андростендиона?
Основные «понижатели» этих самых зловредных андрогенов – saw palmetto, цинк, вит. B 6, корни лопуха и мята.
Упор в приеме лучше делать на них, а остальные более слабые антиандрогены принимать дополнительно. К счастью, есть много комплексных препаратов, в составе которых собраны почти все антиандрогены, что снижает количество заглатываемых капсул в разы 🙂
На андростендион чуть больше чем на св.тестостерон и ДГТ действуют корни одуванчика и все понижающее уровень гормонов надпочечников.
Saw palmetto (Serenoa, сабаль, экстракт пальмы)
На самом деле Saw palmetto — фармакопейное растение в США уже много десятилетий. За рубежом считается и полностью безопасным и универсальным бад для лечения выпадения волос, их повышенной жирности, гиперандрогении, болезней щитовидной железы, мочевого пузыря и даже для коррекции астмы. Безопасность подтверждает и тот факт, что Saw palmetto входит в состав уже трети всех выпускаемых бад для кожи и волос.
Saw Palmetto Extract немного сильнее, чем Saw Palmetto Berries. Berries и Fruit (совсем редкая форма) хорошо работают при дозировках около 2000 -3000 мг, и даже выпускаются в капсулах по 550 мг. Последние годы наметилась тенденция увеличения содержания экстракта в одной капсуле (есть уже по 1500 мг в одной)
Extract надо меньше, можно попробовать от 640 мг…
Что лучше действует сказать не могу – все сугубо индивидуально, надо пробовать и наблюдать за организмом.
ссылки:
Jarrow Formulas, Saw Palmetto, 160 mg
Now Foods, Saw Palmetto Extract, 160 mg
Nature’s Herbs, Saw Palmetto Berries
Eclectic Institute, Saw Palmetto, 600 mg
Nature’s Way, Saw Palmetto, Berries, 585 mg
Цинк
Как известно, дневная норма цинка – 15 мг, а лечебные дозировки от 80 до 400 мг (все зависит от запущенности случая, переносимости цинка и количества принимаемых антиандрогенов). Не зря часть препаратов содержит уже 50 или 100 мг в одной капсуле, то есть дозировку заведомо превышающую нормы.
Лучше всего действует цинк в форме глюконата, пиколината и хелата. Цинк относительно безопасен при длительном приеме, но все-таки не стоит принимать его непрерывно более 3 месяцев.
ссылки:
Now Foods, Zinc (глюконат)
Bluebonnet Nutrition, Chelated Zinc
21st Century Health Care, Saw Palmetto Extract — хочется обратить ваше внимание вот на этот препарат в котором глюконат цинка +пальма
Витамин В 6
Можно принимать отдельно от других витаминов B (от 300мг до 1,5 гр. в сутки). Хотя другие бэшки улучшают усвоение.
Курс месяц, не больше!! Иначе могут возникнуть побочки.
ссылки:
Bluebonnet Nutrition, Vitamin B-6 (200 мг)
Source Naturals, Coenzymated B-6 300 мг, считается, что эта форма может усваиваться лучше)
Тыквенное масло
Можно принимать по 2-3 месяца до еды (действие желчегонное).
В российских аптеках есть очень хороший препарат «Тыквеол»
ссылки:
Planetary Herbals, Full Spectrum Pumpkin Seed Oil
Solaray, Saw Palmetto & Nettle with Pumpkin с корнем крапивы и пальмой
Крапива (корень крапивы)
Крапивы в наших аптеках завались, а вот корней крапивы – нет…а они то обладают куда более выраженным антиандрогенным действием. Курс – 1-2 месяца, либо по 2 недели каждого месяца.
ссылка:
Eclectic Institute, Nettle Root
Nature’s Way, Nettle Leaf, 435 mg
Корни одуванчика
Надо сказать, что много одуванов не выпить при всем желании — уж очень противные, поэтому лучше сразу отдать предпочтение бад с экстрактом корней одуванчика.
Изофлавоны сои
Соя очень эффективна, но не стоит принимать ее более 2 месяцев непрерывно – это может привести к гиперпластическим изменениям эндометрия. Короткие курсы навредить не могут, не бойтесь).
Now Foods, Soy Isoflavones, Extra Strength
Комплексные антиандрогенные добавки значительно сократят количество ежедневно заглатываемых пилюль, но минус в том, что почти все содержат хоть один компонент, которые нельзя принимать более 1-2 месяцев…
ссылки
Nature’s Bounty, Extra Strength Saw Palmetto Complex Курс – не более 1 месяца непрерывно (из-за B 6)
New Chapter, Supercritical Prostate 5LX Курс – не более 1 месяца непрерывно (из-за селена)
Now Foods, Prostate Health, Clinical Strength Курс – не более 1 месяца (селен, витамин D)
Дополнительно (антиандрогенный эффект чуть слабее, чем у вышеперечисленных добавок):
Экстракт зеленого чая
Now Foods, EGCg, Green Tea Extract
Healthy Origins, Teavigo, Caffeine Free без кофеина
Помните, что зеленый чай (катехины, кофеин) выводят железо. Если у вас выпадают волосы лучше не принимать экстракт зеленого чая – может снизить ферритин.
Гамма – линолевая кислота (масло энотеры, примулы, бораго, огуречника, черной смородины – по сути это одно-и-тоже).
Лечебная дозировка – 2000 мг, курс 2-3 месяца, не больше.
Nature’s Way, EFAGold, Borage Now Foods, Borage Oil
American Health, Royal Brittany, Evening Primrose Oil
Овес (avena sativa)
Подходит и аптечный овесол, и овес для заваривания из отделов для диабетиков.
Eclectic Institute, Oats Organic
Расторопша (силимарин, milk thistle, silymarin)
Чем чище печень, чем лучше она работает, тем оперативнее выводятся вредные метаболиты гормонов, быстрее снижается уровень свободного тестостерона, ДГТ, андростендиона. Расторопша есть в каждой аптеке – курс не больше 1 месяца непрерывно, новый курс через 2-3 месяца.
Now Foods, Silymarin Milk Thistle Extract
Оставшиеся антиндрогены: кипрей (иван-чай), корни лопуха и мяту вы сможете купить в любой даже самой завалящей аптеке нашей страны.
Внимание:
У каждой добавки могут быть те или иные противопоказания. Пожалуйста, предварительно ознакомьтесь с ними. Бад и травы (экстракты) не совместимы с антидепрессантами, гормональными препаратами и рядом лекарств. Курение и алкоголь меняют их свойства абсолютно непредсказуемо.
Боже. Агиделия. Ты просто чудо!!преклоняюсь перед знаниями и желанием поделиться с нами ими:)
Маргарита, спасибо! Теперь все просто умрут от счастья! Я уже на пути) это божественная статья!
Спасибо девочки)) Теперь вот нужно написать инструкцию к применению всего этого) думаю, что вопросов о сочетаемости этих бад будет немало)
Агиделия, у меня дилемма. Хочу попить цинк селен утром , пальметто вечером. У меня спяк со всеми вытекающими. Но при этом, я в первой фазе цикла пью травки с фитоэстрогенами, на основе родиолы четырехлистной или красной щетки , чтобы нарастить эндометрий. Как вы думаете, могу ли я совмещать все эти добавки? Красная щётка чай утром и вечером, а также добавить к этому цинк селен и пальметто.
Подскажите, пожалуйста, могу ли я пить цинк и селен утром, а вечером пальметто, а при этом ещё пить чай с красной щеткой? Просто я пытаюсь увеличить уровень эстрогенов, а пальметто имеет обратный эффект, если я не ошибаюсь. Помогите советом! Боюсь навредить)))
Есть вопрос по дозам. Многие врачи говорят, что избыток витаминов — тоже очень опасно и если норма цинка 15, значит это должно быть 15. Почему такие разные точки зрения про лечебную дозу?
И еще, ты где- то писала, что за 3 месяца приема расторопши очистила кожу, а здесь пишешь, что принимать месяц… Я вот принимаю уже больше месяца. Так как же быть?
Даша, я над собой ставлю различные эксперименты) поэтому и могу пить все дольше, чем надо и в огромных дозировках. Но как мне удалось узнать, длительный прием расторопши может привести к расширению каких-то там вен желчного..не знаю как они правильно называются. А если пить по месяцу, то ничего подобного не случится. И вообще лучше принимать большие дозировки, но непродолжительно, чем долго и нудно. Это не относится только к железу.
15 мг — дневная дозировка, столько должно поступать цинка с едой…но эти дозировки ничего в организме не сдвинут, они всего лишь восполнят, поэтому и появляются препараты с увеличенными в десятки раз дозировками. Избыток витаминов опасен, но за 1-3 месяца приема очень сложно получить токсическую дозу. Самый опасный витамин A — но его нет ни в одном рекомендуемом мной БАД..не только в посте, но и на страницах блога…есть веторон — но это бета-каротин, он безопасен.
Здравствуйте, Агиделия! Обожаю ваш блог 🙂 Скажите пожалуйста, а почему травы не совместимы с гормональными препаратами? Вроде бы только зверобой, или нет?
И еще один маленький вопрос, как вы относитесь к компании Спивакъ? У них довольно натуральные составы!)) А к аюрвердической косметике? Например к идее наносить алоэ-гель на лицо? А то я не знаю как увлажнять кожу, а масло только на ночь использую
Катерина, Здравствуйте! Спасибо)
с тироксином, например, совместимы, но со стероидными гормонами плохо дружат. Зверобой может снизить эффективность ОК что может привести к беременности) поэтому о нем пишут отдельно. А вот остальные травы и бад просто нет смысла принимать — яичники все равно отключены.
Спасибо! А по второму вопросу что вы думаете?
Катерина, сразу видно, что мой блог вы не читали) Я очень часто в комментариях пищу о геле алоэ вера от Анны Лотан, это мое любимое уходовое средство. Но оно несколько отличается от гелей алоэ вера для снятия воспаления.
Марго, спасибо за очередной замечательный пост!! Ты чудо просто!!
У меня вопрос а если долго пить витамины Ледис формула и пить еще и цинк, селен, фенюльс, но в небольших дозах более 3-х месяцев это нормально?
Эльвирочка, только селен не надо долго принимать. А Ледис -формулу месяца 4 достаточно, железо можно значительно дольше — все зависит от результатов анализов.
Здравствуйте!
Можно еще добавить следующие ссылки (надеюсь, Вы не против):
Экстракт зеленого чая от Natrol http://iherb.com/p/2273?rcode=naz853
Крапива (правда, листья, а не корень) от Nature’s Way (хорошая марка) http://iherb.com/p/2030?rcode=naz853
И как-то Вы еще советовали корень лопуха или корень одуванчика. По Вашей наводке нашла следующие БАДы:
Корень одуванчика от Nature’s Way http://iherb.com/p/1957?rcode=naz853
И комплекс для здоровья кожи от Nature’s Way (корень одуванчика, корень лопуха, солодка, перец кайенский (плод), корень щавеля, корень аралии (без понятия, что за растение), водоросли, эхинацея, подорожник) http://iherb.com/p/1859?rcode=naz853
Аня, спасибо большое) добавила их в пост)
Корни одуванчика я вообще только в капсулах могу пить и почему-то забыла о них написать)
Я вообще не вижу корня одуванчика или лопуха в наших аптеках, приходится шариться на Айхербе 🙂 спасибо Вам большое за огромное количество полезной информации!
Анна, странно, я почти в каждой аптеке без проблем покупаю корни лопуха. Но я про Россию говорю.
И еще вопрос про магний и В6… Месяц пью магний вита фарм(1 капсула в день-содержание в ней магний асорбат 300 мг,цитрат 200 мг) и отдельно В6(самый обычный перидоксин) по 40 мг в день. Как я поняла, 40 — очень мало,просто в инструкции было написано,что 50-максимум. Исходя из этого, даже в такой дозировке надо прекращать его или повысить дозу еще на месяц?
Даша, не надо прекращать — допейте месяц или сколько вы хотите и после длительного перерыва можно уже попить в высокой дозировке. Сейчас не надо.
Маргошенька,приветик!!! Прости.что не в тему..Может быть,мои письма опять к тебе не доходят?Я уже три отправила.
Агиделия, очень интересные статьи! Вот нашла еще неплохой комплекс (как мне кажется) http://ru.iherb.com/p/22390?rcode=naz853 . Что вы о нем думаете, и как долго его можно принимать?
Здравствуйте, Марина!!
Натрол очень известная линия препаратов против АГА, достаточно эффективная. Один минус в этом комплексе — огромная дозировка витамина А, а его передозировка приводит к выпадению волос. Опасный витаминчик. Так что больше месяца именно этот комплекс я бы не рискнула принимать, а дальше уже ищите без А.
Спасибо большое за ответ! Теперь я правда совсем в замешательстве! Ведь этот комплекс как раз направлен на борьбу с выпадением волос!
Спасибо, Агиделюшка, ты такую огромную и полезную работу проделала для всех нас!!!
Спасибо!
Девочки на здоровье!)
Добрый день, Маргарита! Спасибо большое, вы так много проделали работы, информация на вашем блоге просто бесценна для огромного числа женщин с проблемами в гормональном фоне. Я с подростковых лет страдаю поликистозом (как и вы какое-то время пила ОКа с «лечебной» целью) и в данный момент беременна первым ребенком.
Возник такой вопрос, можно ли пить Saw Palmetto во время лактации (информации в интернете не нашла). И может быть что-то еще посоветуете, чтобы не облетели те волосики, которые с трудом наросли благодаря изменениям в организме во время беременности.
Спасибо огромное вам за ваши труды еще раз.
Маргарита, жду вашего ответа! После родов для нормализации гормонального фона планирую пока придерживаться диеты по гликемическому индексу и попить растительные масла (виноградное и кунжутное). Гормоны в данный момент конечно смысла нет сдавать — так как у меня последний месяц беременности. Но может быть что-то можно будет еще попить после родов, чтобы из-за изменения гормонального фона волосы не посыпались? У меня АГА и поликистоз. Кормить грудью планирую около года.
Здравствуйте, Эльвира! Ничего нельзя пить, да и наружно при кормлении почти ничего из числа наиболее эффективных средств нельзя. Максимум — ампулы для волос PAPPA REALE. Так что из методов лечения остается только диета и физические нагрузки.
Чтож, буду искать. Спасибо большое за ответ. Успехов вам во всех ваших делах!
Хочу тоже сказать огромное спасибо Агиделии! Я вхожу в ту тысячу девушек, которая вылечила кожу от прыщей на подбородке, волосы от жирности и узнала очень много секретов по уходу за собой. Довела кожу лица до такого состояния, что могу умыться утром мылом(кстати с любимого сайта Iherb) и не бежать мазаться кремом))) Спасибо Агиделия;)
Дорогая Лена, Большое Спасибо))))
Елена, добрый вечер! А чем вылечили прыщи на подбородке?))) не знаю что с ними делать) лицо само чистое, а на подбородке эти противные подкожные прыщи, которые не проходят. Подозреваю что гормональный фон нарушен, не знаю с чего начать, и чтоб не навредить в то же время….
Здравствуйте, Агиделия! Подскажите пожалуйста. У меня повышен тестостерон свободный и ДЭАС. Купила себе: масло расторопши, иван-чай, мяту, аскорбинки, льняное масло, корень одуванчика. Потому что гормональные пить не хочу, решила попробовать народные методы 🙂 И вот вспомнила, что у вас был пост о увеличении груди…Где-то год назад я пила пажитник, но результата 0. (Пила его долго, с перерывами, по 2-3 чашки.)
Перечитал пост еще раз…Если я понижу тестостерон травками, которые я купила есть ли шанс, что грудь увеличится? Или помимо них обязательно для этого пить что-то из того поста? Карликовую пальму, пуэрарию?
Вообще это не моя мечта увеличить грудь, но на размер-два больше мне бы пошла 🙂 Да и у мамы большая! Я все удивлялась как так у меня вышло, и пока мне 22 может смогу ее улучшить
Анастасия, как минимум вашей маме больше чем вам лет на 20 а еще она как минимум один раз рожала…поэтому сравнивать свою грудь с маминой некорректно. Если причина в андрогенах, то конечно после нормализации гормонального фона грудь становится пышнее, более наполненной.
Цинк наоборот повышает уровень тестостерона, имейте это в виду.
Это мужской витамин!
Конечно приятно, что сам цинк зашел ко мне в блог, только знайте уважаемый цинк, что мы снижаем свободную форму, то есть не связанную ГСПГ, а не общий тестостерон.
это две больших разницы!
Маргарита!Ещё не читала Ваших новых статей,но невероятно обрвдовалась,что они появились(опять же на очень для меня тпепещущим темам-выпадение волос) и я смогла к Вам зайти!!!Жизнь налаживается!Спасибо Вам!!!
на здоровье)))
Агеделия,
скажите, не встречала у Вас добавок с ИНОЗИТОЛом??? Много читала, что он хорош для тех, у кого поликистоз??? Ваше мнение??? Спасибо.
Людмила, плохо смотрели) год назад писала — https://agideliya.com/ochishhenie-organizma/vitaminy-i-dobavki-dlya-zhenskogo-zdorovya-s-iherb/
при инсулинорезистентности он хорошо действует
Агиделия, (извините, в том сообщ. Е написала) да спасибо, посмотрела.
Так а нельзя его тоже отчасти считать антиандрогеном??? Если он нормализует инсулин, ИР, то следовательно и гормоны сами будут приходить в норму?? Ведь очень, очень часто причина поликистоза идет именно от ИР?? Т.е. поликистоз следствие ИР??
Агиделия, добрый день)
Спасибо огромное за ваш блог, столько полезной информации, всегда с интересом читаю и кое-что применяю)))
Хотелось бы узнать ваше мнение по вот какому вопросу.
У меня лет с 14 до наст. времени (теперь мне 32) проблемная кожа. Регулярно сдаю анализы на гормоны, проверяю ЖКХ – все нормально (было отклонение по ТТГ, но после приема L-тироксина, все нормализовалось), аллергии нет. Тем не менее кожа ужасная. Эндокринологи советуют пить ОК. В 2000-2002 гг. принимала Диане-35, толку не было никакого, только поправилась на 10 кг, после отмены сбросила лишний вес и больше ОК принимать не хочу. Пару лет назад на приеме у гинеколога-эндокринолога врач высказала мнение, что у меня ложная/скрытая андрогения, т.е. когда кожа так реагирует даже на нормальное количество гормонов и это наследственное, а у меня у отца тоже такая же проблема. Она посоветовала пить ОК. Я ходила к другим врачам, но в лучшем случае они рекомендовали то же, а чаще всего советовали не придумывать «несуществующих в природе болячек». Я стала искать информацию о растительных антиандрогенах. Пробовала корень одуванчика – надолго меня не хватило, мяту пила около полугода, но толку не было. Цинктерал по 1 табл. (124 мг) пью и сейчас курсами. В середине декабря прошлого года купила Со пальметто. Особого эффекта не ждала, но кожа преобразилась уже через месяц. Высыпаний стало меньше в разы, они не такие сильные, в основном появляются в период КД и сразу же проходят. Даже цвет лица стал здоровым, чего не было наверное с детства.
В прошлое воскресенье (7 апр.) упаковка закончилась, решила заказать в пн, но было некогда, начались КД, перенесла заказ на вт. А во вт. резко с утра поднялась температура – за пару часов подскочила до 39 при отсутствии каких-либо признаков простуды – кашля, насморка и т.д. Две таблетки парацетамола не помогли, вторую половину дня каждый час пила по чашке ройбуша. В среду с утра температура была 38, продолжила активное питье, и к вечеру без всяких таблеток градусник показал 36,6. В чт. внезапно буквально за пять минут температура снова скакнула до 37,5, подержалась так пару часов и вернулась к нормальному значению. Сегодня проснулась от холода, потому что ночью очень сильно потела в области шеи, халат и сорочку хоть выжимай. На лице за эту неделю образовались 4 сильных воспаления, которые еще не скоро пройдут.
Вот у меня и возник вопрос: все это последствия отмены со пальметто? Читала отзывы об этом БАДе не только на вашем сайте, и везде либо хорошие, либо просто никак. Со пальметто (NSP) сегодня привезли, буду принимать как и раньше по 2 капс. в день (по 550 мг).Думаю пропить еще полгода точно, потом может сделаю перерыв. Но вот как правильно отменить прием – в какую фазу цикла, может постепенно уменьшать дозу, — вот это и хотелось бы у вас уточнить, к врачу с таким вопросом не пойдешь, они БАДы не признают.
Здравствуйте, Ольга!!!
Ну ЖКХ проверять точно не стоит — у нас коммунальная сфера всегда хромает, а вот ЖКТ не мешало бы, а ТТГ это уже щитовидка…То есть ни к ЖКХ ни к ЖКТ не относится. Поясните лучше что вообще проверяли) И где у вас локализуются высыпания.
Строго говоря не бывает угрей при повышенных андрогенах. Бывает жирность кожи, склонность к быстрому забиванию пор, локальные высыпания. Но они обычно не страшные и легко маскируются даже пудрой. Кожа девушки с гормональными проблемами выглядит обычно неухоженно (хотя на уход могут тратиться тысячи), но жуткие угри, повторюсь, гормональный дисбаланс не вызывает.
Ваша температура никоим образом не может быть связана с пальмой. Просто вирус словили от кого-то вот он и проявился, организм его видать переборол.
Как правильно отменять пальму я не знаю)
Агиделия, здравствуйте)
Спасибо большое, что ответили. Учудила я с ЖКХ, уж извините, конечно, имела в виду ЖКТ.
Анализы на гормоны сдаю ежегодно. Проверяют: пролактин, дегидроэпиандростерон, тестостерон, кортизол, 17 ОПГ, ТТГ, Т4-тироксин свободный, Т4-тироксин общий, Т3-трийодтиронин свободный, Т3-трийодтиронин общий. Все в норме, только в 2010 г. ТТГ был 7,33 (при норме 0,4-4), поставили диагноз субклинический гипотиреоз. После приема l-тироксина (75 мг) в течение полугода ТТГ нормализовался. l-тироксин (75 мг) пью и сейчас, врач сказала нельзя бросать, иначе ТТГ снова выйдет за пределы нормы.
ЖКТ проверяли на каком-то приборе, к сожалению, не знаю, как он называется, плюс кал на анализ. Выявили незначительный дисбактериоз, после лечения, все ок. Курсами пью лактобифадол, энтеросгель.
После приема ОК, стала побаливать печень. В 2005 году после болевого приступа во время отпуска на море, сделала УЗИ и биохимию крови. Обнаружили простую многокамерную кисту печени 10-11 см с гомогенным содержимым. Показатели по биохимии Алат в 3 раза выше верхнего предела нормы, Асат — в 2 раза, щелочная фосфатаза — в 4,6, гамма-ГТП – в 12 раз. Кроме того поставлен диагноз хронический холецистит. За полгода киста выросла на 2 см. Лечила лазером, так как удалять не разрешили. Боль прекратилась, рост замедлился.
В 2010 г. размер кисты был 10,3*13,6*15,4 см. Как всегда посоветовали просто наблюдать. При этом эндокринолог (делала анализы у нескольких врачей) порекомендовала попить Ярину(!!!!!).
Надоели врачи, которые ничего предложить не могут, хорошо, если не стараются искалечить, поехала к бабушке в деревню, нарвали с мамой чистотела, отжали сок, сделали настойку. Пью ее с лета 2010 г. С тех пор делала дважды УЗИ печени. Киста уменьшилась, по последним данным (ноябрь 2012 г.) размеры 9,1*8,3 см, диагноз хронический холецистит больше не ставят, показатели биохимии крови все в пределах нормы. Как сказала узист, она видит на печени кусочек соединительной ткани, жидкости в кисте нет (мне кажется, это оболочка осталась, не знаю, рассосется ли она). Хирург сказала, что киста усыхает, чистотел не имеет к этому никакого отношения (как-будто я бабуля девяностолетняя с заторможенным обменом веществ).
Высыпания на лице локализуются в основном на носу, щеках, подбородке, реже на лбу, виски и скулы чистые. Кожа пористая, комбинированная, поры быстро забиваются, много закрытых комедонов. Вы правы, у меня нет ужасных узлов, кист и жутких угрей. Но, по-моему, и так все слишком страшно (это конечно субъективный взгляд).
Пью постоянно пивные дрожжи, курсами – масло расторопши, рыбий жир, лора (эвалар), цинктерал, аскорутин, сейчас добавила со пальметто и фукус.
Температура прошла, почему была, не знаю. Написала вам в панике, потому что раньше никогда не было температуры без симптомов простуды.
Оля, ну как, вам удалось выяснить почему поднималась температура??? больше ничего необычного не было?
Агиделия, здравствуйте)
Спасибо большое за вашу внимательность. Температура больше не поднималась, и я к врачу обращаться не стала, поэтому точной причины не знаю. Со пальметто, уверена, здесь ни при чем, сейчас пью, все хорошо. Когда я первый раз вам написала, я была в панике, т.к. такого никогда раньше не было.
Мне кажется, это мои проблемы с печенью. Я пила рыбий жир, проходила курс АБР пилингов Холи ленд, ну и конечно крема и лосьоны с ретинолом использовала практически ежедневно. Возможно, избыток вит.А и вызвал такую реакцию, тем более я сделала пилинг, на следующий день начались КД, организм ослаблен, печень и так всегда на все реагирует, вот и получила. Я заметила, что после начала курса пилингов наблюдались изредка незначительные покалывания в правом боку, но списала это на усталость, так иногда бывает. Но после того как резко подскочила температура, дискомфорт в области печени усилился, даже когда температура прошла. Сразу же отменила рыбий жир, пропила эссливер форте и карсил форте, а также лецитин гранулированный – его пью и сейчас, кроме того завариваю кукурузные рыльца. Покалывания в печени исчезли дня через 3 после начала приема таблеток, после этого случая я ходила еще на 2 пилинга, и все хорошо. Через неделю поеду в отпуск, сделаю УЗИ и биохимию, чтобы проверить точно.
Добрый вечер, Агиделия!
Пару дней назад чисто случайно попала на Ваш блог и уже вторые сутки не могу оторваться: читаю, изучаю, конспектирую Спасибо Вам огромное за Ваши старания и за всю эту полезную информацию!!!
И как многие на этом сайте хочу обратиться к Вам за консультацией. Ситуация моя в следующем: лет с 12 страдаю проблемной кожей на лице, спине, груди: сыпь и сильная жирность (мне сейчас 26). За это время потратила кучу времени и денег на косметологов-дерматологов, пока наконец-то сама не пришла к выводу, что сыпь я просто залечиваю, но что-то внутри ее толкает обратно. Обратилась к гинекологу-эндокринологу, сдала анализы на гормоны (пролактин, прогестерон, тестостерон, ДГЭА-сульфат и др). Обнаружили повышение ДГЭА-сульфат 430,7 (норма до 380) и Андростендиола глюкуронид 7,95 (норма 0,22-4,64). Узи было в норме. Врач приписал пить по 0,5 таблетки 2 раза в день флутофарм (либо флутомид) на протяжение 8 месяцев. Выбор остановила я на флутофарме. После 4 месяцев сдала повторные анализы: ДГЭА-сульфат снизился до 237,61, Андростендиола глюкуронид до 6,47. Прыщи со спины и груди убежали, на лице еще поодиноко оставались. Зато жирность кожи лица и головы практически ушла 🙂 По окончанию 8 месяцев снова сдала анализы: ДГЭА-сульфатстал 330,36, Андростендиола остался на том же уровне (6,47), т.е. последние 4 месяца я зря пила таблетки я так понимаю!! Прошло 2 месяца после окончания курса и снова началась сыпь, жирность кожи. Врач опять рекомендует лечение, с условием перейти на флутомид, что бы снизить полностью андростендиолу глюкоронид. Но теперь прочитав на Вашем сайте о растительных антиандрогенах, загорелась пройти рекомендуемый Вами комплекс: Со Пальметто + цинк + витамин В6 + одуванчики. Сейчас я начала пить спорыш. Порекомендовали для очистки почек. Скажите, а можно все это пить вместе с флутомидом или лучше отказаться от таблеток? Правильно ли я поняла: Со Пальметто нужно пить по 160 мг в день?
За ранее Вам благодарна за ответ. Извините за столь длинный текст, пыталась как можно короче 🙂 Доброй Вам ночи, жду ответ.
Агиделия, а как пальма влияет на эстрадиол? где то написано повышает, а где то наоборот, что понижает, ничего понять не могу, мне понижать не надо, у меня и так его мало(
Агиделюшка, подскажите, пожалуйста, стоящая ли вещь — iherb.com/Now-Foods-Maca-500-mg-250-Capsules/9743
Спасибо за код на ссылку и за рекомендации, набрала так набрала!
Я полностью согласна, что повышенные андрогены — враг красоты, но есть еще такой момент, о котором почему-то ничего не нашла — панкреатит. Когда поджелудочная работает плохо, в первую очередь портится кожа и начинают выпадать волосы. Поскольку нарушен механизм усвоения жиров, кожа может становиться либо очень жирной, либо, наоборот, очень сухой. Поэтому стоит провериться у врача, а то многие бегают сдают на гормоны и удивляются, что все вроде бы в норме, а снаружи никакой нормы не заметно 🙂
Панкреатит само собой, не раз писала о том что любые проблемы с жкт влекут за собой проблемы с волосами и кожей — чаще дисбактериозы, все отклонения в работе желчного и печени, гастриты (чаще с повышенной кислотностью). Разумеется, и панкреатит.
Агиделия,добрый вечер! Не со всем по этой теме,но нужен Ваш совет очень. В теме про тонзиллит Вы реже бываете. Благодаря Вам я взяла себя в руки и хочется вплотную заняться своим женским здоровьем. Ставят СПКЯ.6 дней назад удалила миндалины. После сдачи гормонов начну корректировать картину сама. И,что и хотела спросить: узнала про масло черного тмина. Что и цикл способен нормализовать,и забеременеть можно))Но оно разжижает,вроде как,кровь. И чуть греет горло. Можно ли его уже сейчас начать принимать? Либо лучше подождать после операции месяц? Спасибо за всю информацию,которой поделились с нами ранее, ЗОЛОТАЯ ВЫ НАША!!!!
Дорогая Света, Спасибо)
я на коммент к другому посту ответила…Насчет нагревания первый раз слышу. Риск кровотечения повышает любое масло, рыбий жир..Насчет тмина я писала уже пост где немного о нем рассказывала — лечения им характерно для мусульманских стран, я ничего экстраординарного от него не видела….думаю, нам, православным христианам по каким-то причинам оно не спешит помогать)) но для профилактики я все равно иногда его пью))
У меня подруга из Египта привезла,так она в полном восторге)) Перестали лезть волосы, просыпается в 6 утра бодрячком))) вот и мне захотелось побыстрее начать иммунитет подкрепить)
Маргариточка привет, а ты не пользовалась косметикой Лунден Илона (Lundenilona) столько отзывов хороших о шампуне и эликсире, он органический. Я к чему спрашиваю у меня встал вопрос о смене шампуня так как Ринфолтил вообще мне не нравится, вот 3 месяца уже им пользуюсь и вообще не мое(((
Твое мнение очень важно. По отзывам эта косметика помогает восстановить волосы и сократить выпадение волос, а также разбудить спящие фоликуллы. Как думаешь жду твоего совета.
Эльвирочка, мне не нра, но многим моих знакомым шампуни лунденовские нравятся. Все сугубо индивидуально. Думаю, что стоит попробовать, с шампунем все индивидуально. Я вот Ринфолтил терпеть не могу, всю серию, но в реальности она в большинстве случаев при андрогенном выпадении помогает.
Маргарита, а если шампуни Ринфолтил не помогают значит выпадение не носит андрогенный характер, да?
Просто я боюсь ошибиться с шампунем Илоны, он ведь не совсем дешевый)))
А ты какой можешь посоветовать, очень многие ще хвалят Тиан Де от облысения, слышала что нибудь.
И еще наконец то я разобралась от чего у меня выпадение у меня стресс перешел в хроническую форму, все уже заметили, купила себе успокоительный эликсир растительный, занимаюсь йогой очень редко правда, но все же. Хочу опять начать бегать. Мое хобби всегда было писать дипломы, но в этом году меня это еще больше выводило из себя, даже муж заметил, что со мной что то не то((((
Вот, что мне делать Рита подскажи может к психиатру сходить??
Эльвирочка, психиатр лечит расстройства психики — психозы, шизофрению, мании различные. Так что лучше к психологу…Диффузное выпадения волос можно замаскировать, делая каждый день маски с тем же медом или лецитиновые (сухое молоко + желтки), да и в продаже довольно много различных утолщающих, восстанавливающих масок. Чем толще каждый волос, тем менее заметно, что их не так и много. Да и сама прическа, укладка и укладочные средства так же помогают создавать подобный эффект. Только одну форму выпадения трудно замаскировать — гнездное (очаговое)…с ним все загадочно, но однозначно влияют сильные стрессы и сбои иммунитета…Замаскировать очаги трудно, если только париком. Поэтому стоит как-то взять уже себя в руки, чтобы эти стрессы не привели к куда более серьезным последствиям.
Насчет шампуня…можно попробовать Шампунь против реакционного выпадения волос от Moltobene…он именно против выпадения. вызванного стрессом. К шампуням на основе корня женьшеня я очень хорошо отношусь, был такой в Мэйтан, оч.дешевый. Неплохой шампунь и в Тианде. Просто лунденовский гораздо натуральнее.
Марго, я когда информацию в Инете смотрела по поводу Лунденовского шампуны наткнулась на один форум, я так столько всего прочитала, пишет девушка якобы эксперт по волосам, что вообще все эти втиралки для волос эффекта не приносит и траляля и говорит, что состав шампунем и продукции Лонды плохой и даже опасный. Я тебе ссылку даю пожалуйста скажи, что она пишет про шампуни правда???
МАрго да ты права надо взять себя в руки, ведь мне еще ребеночка тоже когда нибудь дай бог тоже придется родить)))я очень хочу чтобы он был здоровый с нервами я себе и ему не дай бог наврежу, поэтому я решила, что мне пора в отпуск)))и все будет хорошо )) спасибо тебе за поддержку ты мне как родной человек стала, да и для большинства здесь)))
а вот ты мне ампулы еще в начале советовала плацентарные, я вот в одной аптеке видела Плацентум композитум, а они хорошие помогают для роста новых???
Эльвирочка это точно, в отпуск надо как можно быстрее и желательно более чем на 2 недели. Нет, Плацента композитум это препарата для внутреннего применения, гомеопатия. Для волос средства на плаценте есть в любом магазине салонной косметики.
Агиделия, здравствуйте! Несколько недель назад нашла Ваш блог и на душе сразу легче стало, а то, прямо, камень давил. Спасибо Вам за надежду, которую получаешь, читая Ваши статьи и комментарии. Читаю, перечитываю каждый день. Много нового узнала, но в то же время и запутываться начинаю уже в травах, бад, гормонах.
Агиделечка, если появится у Вас немного времени, почитайте, пожалуйста, мой пост и посоветуйте как быть. Дело в том, что у дочки (17 лет) почти год выпадают волосы. Стали сухие как солома. Была роскошная толстая коса ниже пояса, сейчас от неё осталась треть. Заметили летом в 2012 году, не зная ничего о причинах выпадения, особо то и не испугалась даже, полоскали крапивкой. Сама когда-то давным-давно за 3 недели вылечила так после родов (сейчас, после всего прочитанного у Вас, даже удивляюсь, как мне это удалось).
Потом дерматолог, просто посмотрев, в лупу сказала себорея и назначила кето+, улучшений не было. Позже увидела анализ на лямблии и сказала, вот и лечите лямблии, я то при чем.
Пока не сильно заметно было, не задумывалась, не до того было, вторая беременность у меня как раз случилась, токсикоз страшный, не до волос дочкиных было, потом на сохранении лежала, потом роды и еще долго в роддоме пробыла. В общем в феврале только забегала, дочка в депрессии, плакала постоянно из-за волос. В АМД лабораторию съездили, диагноз смешанная себорея, нарассказывали там страшилок, так дочка потом опять ревела у меня. Никаких анализов не назначила делать, говорит, зачем вам сейчас деньги лишние тратить, начнём уже лечить. А как лечить, если причину не знают, почему себорея то? В общем не поехали мы туда больше. Не понравилось мне как она неохотно и грубо отвечает на вопросы чем они лечить будут и как.
В общем почитала я Ваш блог, сдали несколько анализов:
Глюкоза крови 4,2 (3,3-6,1)
Тестостерон свободный 3,8 (0,01-7,01)
ЛГ 2,06 (лют.фаза 0,56-14,0мед. -2,79)
ФСГ 2,26 (лют.фаза 1,38-5,47)
Пролактин 289,06 (68,6-617,3)
Лямблии: суммарные антитела 3,29 !!! (положительный > 0,5)
Сывороточное железо 5,6!!! (10,7-21,5)
Кальций 2 ! (2,15-2,5)
Ферритин (я в ужасе!!!) 6,7 (10-120)
Т4 1,13 (0,78-1,3)
ТТГ (чувствительный) 1,982 (0,43-4,2)
Дигидротестостерон 390 (24-450) По моему высоковат
17 оксипрогестерон 3,4 (1,28-4,83)
Кортизол 11,8 (3,7-19,4)
Андростендион 3,2 (0,3-3,3) Верхняя граница нормы!
ДГЭА-С 449 (61-494) В норме, но почти на границе
ГСПГ 49,3 (18-114)
Вот меня смущают нормы лаборатории. Почему в интернете они кое-где встречаются другие совсем? По данным интернета некоторые гормоны не на границе нормы, а выше.
УЗИ щитовидки, матки и яичников в норме. Хотя месячные первые два дня очень болезненные, даже морозит её бывает.
Вроде бы понятно, с одной стороны, что дело в ферритине (сейчас пьет феррум лек, ежедневно телятина, сырая перемолотая гречка), но выпадают они у нее больше по центральному пробору, да и гормоны андростендион, ДГЕА-С, и дигидростестостерон почти на границе нормы. Вот думаю не гормональное ли выпадение? По этому пробору теперь растут волосы и торчат см 4-5, не приглаживаются и заметно поредение по нему. И вообще все волосы у неё разной длины теперь. Я в замешательстве стоит ли понижать эти гормоны и начинать принимать пальму, цинк? Чем вывести эти лямблии, кроме антибиотиков, пока только семя льна с гвоздикой ест и тыквенные семечки.
Сейчас пьет мяту, шрот расторопшы, крапиву, корень лопуха, начали хвощ. Ест семена льна, тыквы, масло тыквенное, ледис усиленная формула для волос, кожи и ногтей. Все около полутора месяцев.
Наружно делает ежедневно днем фитоэстрогенный сбор (липа, шалфей, кр.клевер, вот только хмель не могу пока найти) или крапива, лопух. А вечером ринфолтил ампулы начали. После мытья ополаскивает тоже травой из этих же. Иногда Вашу антиандрогенную настойку втирает. Пока сдвигов не видно. При расчесывании от 50 до 120 волос по утрам вычесывает.
Заказала шампунь Аржеаль (Дюкре), если это все таки себорея. Только непонятно какая, чешуйки липкие если почесать голову под ногтями скапливаются, не сыпятся, а вот сами волосы сухие и не жирнится голова дня три спокойно абсолютно. А Аржеаль для жирной себореи, зато там есть в составе пальма. Может стоило Келюаль? Но там состав совсем другой и для тяжелых форм перхоти. Кто бы знал тяжелая или нет форма?
Агиделечка, скажите пожалуйста, в ледис написано что активное вещество бета-каротин, и тут же ниже в таблице приведено, что витамина А содержит 5000МЕ в трех таблетках, это 180% ежедневной дозы. У Вас прочитала пить 4 месяца, теперь боюсь, что перепою её этим витамином А. Так и не поняла бета-каротин там или витамин А. Может стоит поменять на другие витаминки?
Правильные ли травки пьет, какие еще можно и нужно добавить? Хочу ещё подключить лосьон фитовал и внутрь селенцин, подойдет? Да, с кожей проблем особых нет, слегка расширены поры на щеках и носу и бывает выскакивают прыщички на подбородке не особо заметные. На других участках тела, слава Богу, не наблюдается. Получается, лечить нужно от себореи, лямблий, железодефицита и, возможно, гормонального сбоя, так? Или они как то связаны.
Здравствуйте, Ольга!!))
Я думаю, вам надо выделить вашей дочке немалую сумму просто на лечебные средства для волос, иначе на фоне выпадения начнутся проблемы психологического плана. Во-первых, не забывайте об ампульный средствах против выпадения, которых предостаточно в каждом магазине проф. косметики, а они есть в любом регионе. Надо сочетать народные рецепты (то есть травы) с эффективными, научно разработанными средствами. О том, что получше спрашивайте у консультантов, марок много и я не знаю какие представлены в вашем регионе. Витирать нужно ежедневно пару месяцев, даже когда выпадение полностью остановится.
Второе — хорошо что она уже начала поднимать уровень железа. Чай, кофе, молочное выводят железо и на время лечения это надо из питания исключить. Но можно оставить кисломолочное — для кальция. Принимать кальций пока нежелательно — он выведет железо. При таком уровне ферритина я думаю, что остановить выпадении получится только через пару месяцев..Верхние границы нормы это еще норма и лечить ничего не надо)) В каждой лаборатории свои реактивы и верить надо не интернету, а данным лаборатории, в которой она сдавала анализы.
Насчет Дюкре не могу прокомментировать — я плохо знакома с этой маркой. Бета-каротин можно пить очень долго, это провитамин А, и он совершенно не токсичен.
Ринфолтил…думаю, что тут совершенно не в тему, у девочки ведь не андрогенная и не андрогенетическая алопеция. Разумеется, волосы будут разной длины…а как еще может быть при выпадении??? И главное — выводите лямблии, ищите врачей с адекватным подходом. Паразитарные инфекции препятствуют усвоению витаминов и микроэлементов и все принимаемые препараты могут просто не усваиваться.
Насчет проборов…выпадение всегда заметнее на висках и проборе.
Агиделечка, милая, спасибо огромное за скорый ответ. Немного успокоилась. Будем искать хорошие профсредства от выпадения теперь, ну и хорошего врача для лечения лямблий. Пойду пощелкаю по рекламке, хоть так поблагодарю Вас за всё.
Спасибо))
Агиделия, здравствуйте! Хочу Вас от всей души поблагодарить за Ваш труд, читаю Вас уже очень-очень давно. Столкнулась с проблемой подкожных прыщей на подбородке, так вроде бы ничего не болит, потливость только сильная перед месячными… Можно ли в целях профилактики попить что-нибудь для нормализации гормонального фона?
Агиделия, вот мой последний анализ на гормоны (месяц назад сдавала) на 6 день цикла: Пролактин 430(норма 40.0 — 530.0);Эстрадиол 189.2 (норма 46.0 — 607.6 пмоль/л);Тестостерон свободный 3.74 (норма 0.01 — 7.01 пг/мл);Андростендион 35.0 (!!!) (норма 1.4 — 14.3 нмоль/л); 17-гидроксипрогестерон 4.3 (норма 0.3 — 2.4); ДГЭА сульфат 10. 9 (норма 0.95-11.7) дигидротестостерон не сдавала, может он и тоже повышен не знаю… узи делала не раз( у меня мама узист:) там все хорошо говорит даже очень, яичники щитовидка нормальная, надпочечники сами по себе тоже(я и кт их делала нормальные вроде), хотя видно что гормоны из них лезут(( чем можно эффективно понизить андростендион и 17 оп? беспокоят волосы на теле, жирность кожи, прыщики,вообще все это началась у меня резко после операции,видимо сильный горм. сбой,(до этого кожа была замечательная) уже почти год так выравниваю гормоны, сначала и другие гормоны были не в норме лг и фсг были очень низкие, эстрадиол был очень низкий, пролактин был высокий, сейчас встали в норму кое какие как видите. Я уже пью цинктеал(больше в аптеках наших ничего не нашла)уже 3ю упаковку, мяту в больших количествах, тыквеол начала только вчера, шрот из расторопши пью(или ем как сказать)) простасабаль тоже пью (правда не знаю насчет него в сомнениях нужен или нет), но чувствую этого всего мало при таких показателях, подскажите что еще попить пожалуйста?
Агиделия, добрый день. При помощи Saw Palmetto с айхерба удалось справиться с состоянием кожи и частично с выпадением волос. Была сильная реакция отмены гормональных контрацептивов. С кожей теперь дружим, с выпадением волос справилась частично. Стали выпадать значительно меньше. Вопрос вот в чем — с айхерба заказала Гинко Билоба. Можно ли его принимать вместе с Saw Palmetto или их надо чередовать, подскажите пожалуйста.
Большое спасибо за ответ.
Здравствуйте Агиделия!!! Очень благодарна Вам за такой полезный сайт!!! Я в полном восторге! Помогите ,пожалуйста, советом. Какое-то время пила Диану-35, потом Джес из-за проблемной кожи (большие подкожные прыщи, повышенная жирность, черные точки). Кожа улучшилась (пропали подкожные болючие прыщи). Все бы ничего, но дуром начали лезть волосы. Не могу вспомнить, когда это началось во время приема или после. Сейчас из гормональных ничего не пью больше года. Подкожных прыщей нет, только повышенная жирность, черные точки и совсем мало волос. Хочу начать пить SAW PALMETO . Как вы думаете поможет в конкретной ситуации?
Добрый день, Агиделия. Ни где не нашла ответа на свой вопрос, а можно ли принимать травы во время месячных? Про ромашку знаю, что нельзя, а как же с другими, н-р палмето, одуванчик лопух. Спасибо
Эмилия, Здравствуйте!
Другие травы можно, но в меньшем объеме. Хотя, лично мне кажется что в эти дни ничего не стоит принимать — пусть организм очищается и отдыхает.
Ответьте мне пожалуйста за 30 апреля Агиделияяя)) и еще хотела уточнить правда что мята влияет на давление, понижает его? оно у меня и так пониженное?или понижает только повышенное а пониженное не трогает?
короче я еще добавила корень лопуха + корень одуванчика, не могу сидеть так и упускать время..( надеюсь они пролактин не повышают и не понижают лг фсг, они и так были низкие, а то я так пила пажитник, в кач-ве антиандрогена, а он оказывается пролактин повышает, еслиб я знала, пока разберешься с этим со всем(
Агиделия, здравствуйте! Случайно забрела на ваш блог и он мне очень понравился! Хочу обратиться к вам за советом вот с таким вопросом: мечтаю обрести округлые женские формы, вот только не знаю с чего начать и возможно ли вообще достичь этого! Для правильного диагноза расскажу немного о себе: мне 22 года, рост 168,5 см, вес 50 кг — фигура как у подростка (что спереди, что сзади все плоско! Бедос полный!) — комплекс сами понимаете какой! Плюс ко всему этому страдаю излишней растительностью на теле(руки, ноги,усики, и даже в области груди и живота)! Менструации приходят во время и никаких болей при этом не испытываю, только слабость! Однако предвестником их прихода всегда выступали прыщи на лице(начная ото лба и заканчивая в области шеи!). Что касается кожи, то на лице вроде нормальная, а вот на теле сухая! Еще у меня проблемы с Жкт и поджелудкой, поэтому не все лекарства мне подойдут! Анализы на гармоны никогда не сдавала и даже мыслей не возникало, что причиной отклонений могут быть в них! Подскажите пожалуйста какие народные травы и витамины мне следует принимать для того, что сбалансировать уровень гармонов! Я так подозреваю, что у меня очень много мужских гармонов и мало женских!
И еще, что вы думаете по поводу Со пальметто, стоит ли мне его принимать?
Агиделия, или девочки ответьте мне, где то писали в комментах, что горькие травы повышают прогестерон, я его у себя не проверяла, но эндометрий по УЗИ прям хороший(значит не недостаток его это точно), и у меня перед мес. прям такая плаксивость начинается, это что то!!! просто из за любого повода я начинаю рыдать и не могу остановиться, все это вроде как указывает на избыток прогестерона? не так ли? а тут я пью одувана корни и лопуха, для кожи, не будет ли избыток прогестерона от них еще больше? хотя опять же скажу я его не сдавала, но симптомы такие.. ну еще грудь чувствительная становится.
Агиделия, здравствуйте. Спасибо большое за Ваш сайт. Мне 26, сдала анализы где-то 1,5 года назад. Анализ показал, что у меня сильно завышен тестостерон. Дерматолог прописал пить Хлоэ, пила 4 месяца, но не помогло. Год назад с моей кожей был ад: много комедонов, прыщики и т.д. Переживала жутко, почти весь тот год никуда ни ходила с таким лицом!!!! Хотя до этого серьезных проблем никогда не было, комедоны были, но мало и редко, прыщики единичные. Сейчас, спустя год, кожа практически вернулась в прежнее состояние: комедоны – 4,5 штук в месяц, единичные высыпания. Умываюсь дектярным мылом 2 раза в день, увлажняю эмульсией Ла Кри, маски из белой глины с солью – раз в неделю, 1,2 раза в неделю сухая бадяга + перекись. Питаюсь вроде правильно, (хоть и могу попить кофе 1 раз в день, картофель люблю, хоть и знаю что у нее высокий гликемический индекс). Переодически сама делаю чистку лица, но почему-то корки долго не заживают, а после них долго пятна не проходят, хотя раньше все проходило быстро, буквально за неделю, наверно потому что НЕРВНИЧАЮ ОЧЕНЬ СИЛЬНО. У меня к Вам такой вопрос: как предотвратить комедоны, какой еще можно уход за кожей, какие лучше антиандрогены принимать мне? Что можете посоветовать. Заранее спасибо.
Агиделия, здравствуй!
Может быть, у тебя будут какие-то соображения на мой счет)
Из проблем у меня был сильно повышен дгт, сейчас еще желудок буду проверять, с ним тоже не все в порядке. Использую многие средства из указанных тобой — пальма, цинк, магний, б6, ринфолтил, альпецин, травяные чаи и тд, сейчас правда из-за желудка многое отменила. Весь этот курс уже почти 3 месяца, понимаю, что мало, но за это время нет улучшений ни на грамм! Такое ощущение, что только больше выпадают. В среднем 150-300 волос в день. Съездила на море-там вообще ужас был. У меня диагноз АГА, читала, что ринфолтил должен хоть какие то улучшения дать, а мне все как мертвому припарка. Посоветуй, пожалуйста, мне досконально проверять организм или надеяться, что лечение поможет или сажать себя на действительно спартанский режим с медицинской диетой или пробовать еще что-то? Потому что отсутствие минимальных даже улучшений просто пугает. На очередную фтг идти боюсь, боюсь, что скажут что у меня процент веллуса 90 и у меня опять начнется жуткий стресс, я хотя бы от стресса после моря немного избавилась
Даша, Привет! я тут даже обнаружила твое письмо…прошу прощение, что не ответила на него.
После моря чаще всего волос впадают при АИТ, узлах щитовидной желез и гипотиреозе. Хотя, надо сказать, что жара и солнце вообще выпадение усугубляют всегда…
Итак, от тебя нужно — АТТПО, АТ ТГ (точно нет аутоиммунного тиреоидита?) ТТГ (точно нет гипотиреоза???), что с гормонами надпочечников??? что с ферритином??? Я не знаю, что такое спартанский режим с медицинской диетой). Для волос нужно, напротив, питаться очень хорошо — мясо отварное, много фруктов, овощей, орехов и сухофруктов) Это по спартански называется?))
Вообще считается, что большое количество велуса говорит не в пользу АГА (вроде раньше считали более 30 процентов), а в пользу выпадения на фоне какого-то дефицита или болезни. Для АГА характерен большой процент в телогене.
Да ничего страшного, я прнимаю, что ты очень занята.
Ат тпо 7.3(0-12), ттг 1.43(0.17-4.05),аттг 5.94(0-30), это все в разное время за последние полгода-год сдано, но суть в том, что волосы уже выпадали. Есть все же смысл делать узи щитовидки?
Ферритин был чуть больше 60(5-148), начала пить феррум лек опять, но беспокоит обострение гастрита и бросила его пока.
Ой для меня диета почти спартанская, я безумно завишу от еды, не могу никак от сахара и муки отказаться, сама пеку часто и если не есть хотя бы иногда вкусняшки — реально прям в депрессию впадаю(
У меня полгода назад телогеновых около 20% было, сейчас и проверять боюсь, причем на челке и висках растут более-менее нормальные новые волосы, редеет темячко сильно(
Я уже запуталась какие гормоны надо сдавать обязательно, тестостерон свободный? Это который в поликлиниках не смотрят а только в ин-витро?
Из надпочечликов: кортизол, дэа, дэа-с в норме. Еще какие то надо? Сдавала стандартный набор, который дают в поликлинике, отклонение только в эстрадиоле 25.3(57-227) но ты писала это не особо важно…
Спасибо за то, что отвечаешь!
Даша ответ выслала.
Спасибо огромное!
Вчера сделала фгс, болел желудок долго, думала проблема в нем, но сказали, что гастрит совсем легкий и проблема наверное в желчном. Но узи желчного тоже делала где-то год назад, когда начались боли и с ним было все в порядке! Теперь вообще не знаю, куда копать( слышала что если нет застоя желчи, а желчный больной и пьешь желчегонные( мяту например) может быть еще хуже. Маргарит, что ты об этом думаешь?
И еще вопрос по сдаче гормонов. Нужно ли сдавать актг,андростендион и андростендиол глюкуронид? А то они все стоят огого! Свободный тестостерон как я поняла тоже надо? Но ни одна лаборатория не пишет на какой день месячных они сдаются(
Агиделия, подскажи, пожалуйста, есть вот такой препарат от NOW FOODS Prostate Support,90 капс. (NOW), он нам не подходит? Почти все составляющие из того числа, что нам надо…
Кати, конечно же подходит!
Агиделия, спасибо за ответ, еще такой вопрос: на фоне принимаемых трав (или не на их фоне) происходит сейчас задержка овуляции и босюь что будет опять фолликулярная киста, т.к. созрел больш. фолликул 15 мм, тянет живот и овуляции нет уже на 15 день! Я вот думаю, как же этого избежать (образования кисты) доктор сказал, что, к сожлению никак…Сейчас тянет живот…
Здравствуйте Агиделия!
Мне так понравились Ваши рекомендации!
Скажите пожалуйста, у Вас есть опыт консультирования детей с аутизмом? Мой ребенок-Саша. 6 лет. Умничка, читает и пишет с трех лет, но зато других проблем — море! Занимаемся со специалистами и прошли все обследования которые возможны. Кроме тех, которые требуют наркоза.
Наша проблема — аллергия, пока находимся в поиске подходящей клиники для сдачи анализов. Так как огромная проблема для нас сдать кровь -( панический страх перед врачами может нам повредить и без того проблемную нервную систему…) мы стараемся сразу сдать анализы на все, «из одной дырки».
Надеюсь на Ваш опыт в этом направлении! Хочу пополнить ряды Ваших пациентов.
С уважением Марина Гришина
Агиделия или девочки подскажите пожалуйста! Можно ли одновременно принимать витамины Перфектил (или Витрум Бьюти) и пивные дрожжи?(у меня Нагипол2 называются) не будет ли гепервитаминоза?? я собственно уже так и делаю пью Витрум Бьюти уже заканчиваются и одновременно пью дрожжи, вот купила Перфектил буду пить после Витрума, или дрожжи вообще лучше на потом оставить??
Агиделия, здравствуйте!
Как и многих меня не обошла стороной тема волос…..переживаю, лечусь, ишу новые пути, снова переживаю и снова сгребаю себя в охапку и лечусь…..все как у всех.
Год назад родила и до сих пор кормлю грудью, но недавно вычитала у Вас про пальму и беотин, л-карантин и тп и вот теперь так хочется все это попринимать, а боюсь.
Подскажите, пожалуйста, можно все это при ГВ или нет и если нет то почему?….ведь вроде все природное….
А может у кого-то из Вас, девочки, так было….принимали при ГВ всякие БАДы? И не навредило ли Вам?
Заранее благодарна за ответ……напишите мне, пож-та, а то очень переживаю!
Агиделия, здравствуйте!
Подскажите, а можно ли пить все эти «вкусняшки» при ГВ?….вроде все природное-натуральное, но мало ли…..
И еще : если я все еще на ГВ то имеет ли смысл задавать гормоны (своб.тестостерон, дигидротестостерон, кортизол и др)? Хочу еще опять проверить ферритин и цинк в крови и лямблии, но на эти вряд ли повлияет кормление….
VarVarA, Здравствуйте!))
при ГВ ничего нельзя)))) и сдавать гормоны тоже нет особого смысла. А вот ферритин, лямблии и прочее не мешало бы.
Ольга от 28.04.13……….!!!!!!!!!!!!!!!
У меня прям то же самое!!!!!!!
Я до конца так и не выяснила, что и от чего, но все еще в процессе поиска и лечения…..
Пожалуйста, если Вас не затруднит, если выясните первыми Вы или поможет что-то, напишите здесь, оставьте отзыв. Очень Вас прошу……в свою очередь тоже отпишусь если удастся справиться первой мне.
VarVarA обязательно отпишусь,как только будут сдвиги. Как с Вами можно ещё связаться?
И можно еще кое-что спрошу? (хотя, наверно, замучила вопросами)….. :)))
Я тут переборщила с масками из масел (оставляла несколько раз на оооочень длительное время на голове Амлу) и теперь мне кажется, что состояние волос ухудшилось, кожа жирная и, похоже, поры забились…. 🙁
Есть ли способ почистить кожу головы от «закупорок» и вообще от вредных силиконов, , мин.масла и тп гадости???????
Заранее благодарна!
VarVarA, масло поры кожи головы не забивает! Вот силиконы от шампуней. масок и бальзамов — да. И жирность масло тоже не усиливает — скорее на волосах просто немного недосмытого масла..Очистить можно — яблочным уксусом и любым пилингом для кожи головы — Dixidox DeLuxe , Farma Vita и пр..
Здравствуйте, Агиделия!
Два месяца назад начала принимать экстракт зеленого чая, немного повысилась ломкость волос, вы писали об этом, выводит железо. Отказываться от приема не хочу, тем более, обнаружена небольшая миома 10 мм. Посоветуйте, что можно попить из препаратов железа?
Наталия, Здравствуйте!!
вообще лучше прежде всего подключить перемолотую гречку. не пожалейте для этого кофемолку)) принимают ее не менее 3 ложек в день) Из препаратов железа безопаснее всего Феррум лек…Сорбифер дурулес, Ферретаб…все они принимаются вместе с аскорбинкой)) Еще в Арго продается экстракт корня лопуха майского, очень мощная штука против опухолей. И источник железа ко всему прочему).
Ух ты! Я вчера купила две штучки такого в Арго.. правда вместо того чтобы заваривать корень лопуха поэтому взяла вот такой.. и еще там пишут что он повышает ССг и нормалезует АКТГ и кортизол, было бы замечательно если это так)
Еще раз, СПАСИБО!!!!!!
Спасибо, Агиделия, что ответили….. 🙂 жаль, конечно, что нельзя….я почти настроилась на биотин, л-карнитин и тп.
Силиконы это да, отвратительная бяка, года два назад переборщила с «увлажняющим кондиционером», который с дуру лила не только на волосы, но и на кожу….плачевно……ощущение, что они там так и сидят все еще.
Вот у меня по поводу пилинга вопрос : как Вы относитесь к соли….натиранию кожи головы солью (и как пилинг и как улучшение кровообращения, и раздражение кожи с последующей стимуляцией процессов)…..?????
Только вот не пойму плохо это или хорошо…многие за, но недавно прочитала, что мол наоборот, кожа повреждается и волосяные фолликулы тоже после такого метода.
Кому верить?
Добрый всем день! Обращение к хозяйке сайта! У меня такой вопрос.Мне 23 года У меня СПКЯ. Лет с 14 прыщи только на подбородке, остальная кожа чистая,нормальная, не жирная, волос на теле особо нет. Лечилась ОК 2 года, прыщи сначала сошли на время, потом опять вылезали периодически во время приема ОК.
Сейчас я в положении. Срок 6 мес. Прочитав вашу статью, поняла, что надо следить за питанием. Стараюсь следовать схеме (низкоглигем. продукты).Могу ли я принимать антиандрогенные чаи, травы? ЧТо посоветуете? Ношу мальчика. Заранее спасибО!
Алена, я же вам отвечала уже…подписывайтесь на комментарии и получайте об этом уведомления.
Маргариточка привет. 2 недели здесь не была, прям соскучалась))
Ой я отдохнула, вроде бы все хорошо с нервишками становится, спасибо тебе за советы.
Вот только зуд головы не проходит, хотя купила специальный шампунь, споласкиваю крапивой постоянно, сульсеной мажусь и дегтем.
У меня такое ощущение, что что там бегает, на наличие вшей не проверялась, но думаю, что нет, потому что не давно чемерицей мазалась.
Хочу пойти к дерматологу, боюсь лишь бы демодекс был, говорят, что он может вызывать сильный зуд, кстати у меня тоже иногда глаза чешутся, но внимательно смотрела никаких выделений из глаза нет, ресницы тьфу тьфу не выпадают. Чт это может быть? Может кто сталкивался с таким? Как справится с этим зудом, я уже и корень аира с крапивой настойку втираю, все равно не помогает(
Жду ответа Маргарит)
Здравствуйте Агиделия, очень надеюсь что обратите внимание на мой вопрос, и дадите совет, я живу в Казахстане, здесь очень мало компетентных врачей, уже год практически мучаюсь от сильной дермографической крапивницы, при этом перенесла стресс сильнейший после чего периферия сосудов все время как бы прожигает(на руках , груди, ладони) , ну это одна беда, в интернете нет рецептов от крапивницы как таковых кроме угля и тому подобного, у многих отчаяние, вечерами обострение, очень хотелось бы получить ваш совет.
Ещё можно добавить вопрос как вы относитесь к иридодиагностике ,можно ли доверять этому виду исследования человеческих болячек, увидит ли такая диагностика раковые опухоли и другие серьезные болячки?
Дорогая Агиделия, а также все посетители этого блога! Интересует ваше непредвзятое мнение о революционном, с точки зрения отзывов в сети, продукте Баобаб Лайф. Может, есть среди вас или ваших знакомых те, кто самолично его пробовал и смог оценить? Заранее спасибо.
Маргарита, привет!
Я 3 месяца прльзовалась ринфолтилом и Альпецином, неделю назад начала Полипант, отменив временно альпецин. Также делаю масочки с брами 2 раза в неделю. И вот на следующий день после масочки, после того как втерла ампулу у меня вдруг начала чесаться голова. Нет покраснений, как будто зуд изнутри какими то волнами, то есть, то вообще ничего нет. Я уже сижу в ужасе, что мне вообще ничего мазать нельзя будет(( что делать? Все отменять, а потом постепенно одно за одним вводить?
Даша, не поняла…зачем отменять? да мало ли что и где зачешется….отменяют при серьезной аллергической реакции.
Здравствуйте Агиделия, очень надеюсь что обратите внимание на мой вопрос, и дадите совет, я живу в Казахстане, здесь очень мало компетентных врачей, уже год практически мучаюсь от сильной дермографической крапивницы, при этом перенесла стресс сильнейший после чего периферия сосудов все время как бы прожигает(на руках , груди, ладони) , ну это одна беда, в интернете нет рецептов от крапивницы как таковых кроме угля и тому подобного, у многих отчаяние, вечерами обострение, очень хотелось бы получить ваш совет. И хотела бы спросить как вы относитесь к иридодиагностике ,можно ли доверять этому виду исследования человеческих болячек, увидит ли такая диагностика раковые опухоли и другие серьезные болячки?
Татьяна, Здравствуйте!)
Дермографическая это же механическая? то есть волдыри и прочие проявления появляются уже после расчесов? так? Значит главное — убрать факторы стресса из свой жизни. Наружно я всегда встречала для всех видов крапивницы одни и те же рецепты, так что ищите просто по запросу «крапивица».
К иридодиагностике отношусь позитивно, она дает дополнительную информацию о состоянии здоровья. Онкологию даже онколог не может увидеть без анализов и исследований, так что в это не верьте.
Здравствуйте, Агидельюшка! У меня снова вопрос касающийся ГВ и БАДов…… Вы сказали ничего нельзя при ГВ, а как же пажитник???? Его, вроде, даже специально рекомендуют как лактогонное?!?!? И вообще он пря супер средство для женщин — все мечты исполняет….волосы!, грудь!, похудении!…….. Вопрос только насколько эти эффекты преувеличены или правдивы….. ;)))
VarVarA, Здравствуйте!)
я писала о пажитнике вот тут — https://agideliya.com/zdorovice/pazhitnik-shambala-ili-mozhet-xelba/
для лактации пить можно, вещь хорошая, но все зависит от сроков вашего кормления. Если уже ближе к 9 месяцам, то лучше не начинать.
Агиделия, если Вас не затруднит, ответьте, пожалуйста, на мой вопрос о препарате Баобаб Лайф. Какова его эффективность и стоит ли покупать? Заранее благодарна!
Hadija, я не знаю что это такое((( Не верю в «панацейность» таких вещей, но, думаю, что для общего оздоровления можно и пропить. Вот нам и расскажите об эффекте)
Здравствуйте,Агиделия! Скажите пожалуйста, я правильно поняла, чтог если принимать КОК ( я принимаю Ярину), то растительные антандрогены принимать нельзя или бесполезно? На 2-й мес применеия Ярины волосы полезли ужасно..
Да, Динара, смысла нет — яичники все равно выключены.
еще, я думаю по поводу Алодекса-хочу его тоже добавить. Можно ли? Мне поставили АГА. Внутрь принимаю Биотин и Ярину. Lipogaine 3% наружно. Волосы редеют, выпадают по 100шт в день.
Ох, Динара, вообще уже пару лет как ОК ЗАПРЕЩЕНО НАЗНАЧАТЬ ПРИ АГА. По той причине, что стероид растормаживают фолликул волос и потом вылечить АГА будет практически невозможно…даже более менее скорректировать…Так что зря начали пить. Хотя раньше ОК реально входили в комплекс по лечению АГА.
Алодекс можно конечно же.
Агиделия,помогите,пожалуйста!! Наконец-то сдала на гормоны.правда не все:
ТТГ- 0,799(0,4-4,0)
ДЭА-С- 2,4(0,9-12,5)
Кортизол- 458(138-635)
Пролактин- 643(109-557)
ФСГ -11,16
ЛГ -25,57
17-OH прогестерон- 4,82 (Фолл фаза: 1,24-8,24
Лют фаза: 0,99-11,51 ,Пост-АКТГ: <9,70)
Св.тестостерон-1,1(Репр период < 4.1
Менопауза < 1.7)
ДГТ- 274 (24-450)
Андростендион-33,5(1,6-19,0)
Сдавала на задержке,как Вы и говорили,чтоб увидеть от чего.
ФСГ и ЛГ пересдам как М придут на 3 день,но уже и так видно,что высокие. Но больше смущает Андро. Заказала с Херба пальметто,цинк, B-6. А можно ли их пить? Ведь катастрофически повышен он один. Не понизят ли БАДы св.тестостерон и дгт? А может тест. надо вообще повысить? Боюсь,что одувана и лопуха для Андро будет мало.
Если не сложно,помогите разобраться)) Спасибо!
У вас ЛГ в два раза выше ФСГ, в норме должно быть наоборот, — это значит, что у вас нет овуляции. Еще высокий пролактин, это может говорить о нарушениях гипофиза. Делайте МРТ гипофиза, причина сбоя яичников может в нем заключаться.
Здравствуйте, Агиделия! Я пью 4 месяца Saw Palmetto Berries от Now Foods по 2000 мг в день. Сделала повторный анализ: тестостерон выше, чем был до начала приема. Подскажите, пожалуйста, может стоит принимать больше мг или 4 месяца слишком короткий срок? Я пила около года назад по 1000 мг в течение года, на коже никак не отразилось. Я снова сдала все анализы, решила попробовать повторний курс по 2000 мг, но результатов нет… Может попробовать другую фирму или экстракт? Спасибо большое!
Аня, Здравствуйте! а что именно с вашими анализами было до приема, приведите данные здесь и что с щитовидкой?
Ой, спасибо большое за быстрый ответ!
1 анализ:
Кортизол(утренний):2659(5200 — 14600)
Кортизол(вечерний):3630(300 — 3000)
ДГЭА:612.5(82,5 — 496)
Прогестерон:88(99 — 450)
Тестостерон:64.7(7,8 — 50,4)
Эстрадиол:2.9(2,5 — 14)
2 анализ(тестостерон и прогестерон; через 4 месяца):
Тестостерон:85.5(7,8 — 50,4)
Прогестерон:77(99 — 450)
В эти 4 месяца принимала:
-Saw Palmetto Berries от Now Foods по 2000 мг в день
-чай(корни одуванчика и лопуха, мята)
-витамины
-для снижения кортизола родиолу в капсулах
В интернете нашла, что пониженный прогестерон тоже может портить кожу. Мне врач выписал крем прогестероновый, но я побоялась. Сегодня выписала дикий ямс. Как Вы считаете, правильный ли это выбор, чтобы повысить прогестерон.
Спасибо большое!
С щитовидкой все в порядке, анализы получила вчера. С общими анализами все хорошо, только железо понижено немного.
Просто при гиперплазии щитовидки, гипотиреозе может так же быть повышен тестостерон и это все обязательно исключают.
Упс, а это я вам советовала пить пальму или сами решили? У вас какая-то странность с гормонами надпочечников — кортизол утренний ниже нормы, а вечерний выше…а в норме наоборот — с утра он всегда выше…плюс ДГЭАС. А эти гормоны как раз и провоцируют акне вульгарис как известно. Так что за тестостерон взялись совершенно зря. Да еще и без ГСПГ — его надо обязательно сдавать. В общем, разбирайтесь с надпочечниками. Пальма тут не нужна.
Вот это да! А я так ответственно пью уже столько времени пальму… Это я сама решила, т.к. тестостерон повышен был по анализам.. А на счет кортизола тоже беда, мне врач сказал, что странная ситуация, а главное не посоветовал, что делать, чтобы кортизол нормализовать. У Вас прочитала про родиолу, посмотрела про нее в интернете, пью… вот не знаю, правильно или нет… Агиделия, дорогая, ну посоветуйте, что пока можно начать принимать. Я у Вас про ДГЭА ничего не нашла, как его снизить. Я сдам еще ГСПГ. Спасибо!
Агиделия,доброе утро! Может Вы не увидели мой вопрос.. Посмотрите,пжлт, он был от 12 июня.Спасибо)
Просто Вы пишете,что на Андро хорошо действует все,что понижает гормоны надпочечников,а по рез-там анализа у меня они вроде в норме. Блин,вот так поторопилась заказать посылку(( Скажите,пжлт,если мужские гормоны(кроме андростендиона)в норме,может тогда стоит браться за те,где сбой(пролактин,лг/фсг, 17-OH- не поняла вообще как трактовать…) может они так его поднимают? Запуталась я…
Хочу поблагодарить Агидэлию за её работу и советы. Полтара года назад я чуть не умерла от 8 летнего приёма ОК (диане35). Работу организма, как сбили. Всё понеслось… желудок, печень, поджелудочная, давление, сердце, лёгкие , о волосах и коже вообще молчу, т.к всё совершенно было плохо, но на тот момент я о них уже не думала, а хотелось просто жить, как все живут нормальные здоровые люди -без боли. в общем вся иммунная система нарушилась. Врачей стала ненавидеть после выкинутых сумм денег, времени и недоумевающих лиц. Случайно попало на страницу к Агидэлии. Сейчас с перерывами пью цинктерал, масло льняное утром в капсулах, витамины ледис формула, селенцин. На Пальмэто перейти не решаюсь, боюсь. Да и на гормон сначала здать нужно. Но вот как сдам, посмотрю если будет повышен, возможно отважусь). Так что девочки учитесь на чужих ошибках лучше. Агидэлия всё верно пишет, грамотно! Спасибо ей большущее! Бог я думаю видит какую ты пользу несёшь людям, он оценит обязательно твои труды!
Элина, спасибо большое!)
Агиделия, добрый день! Мне нужна ваша помощь! Мне 25 лет. Начались проблемы с лицом (акне)в 20 лет, гинеколог прописал Диане-35. Я пила 4 года с перерывами. Все было замечательно,мне они очень подошли, сияющая чистая кожа, волосы стали густыми, внешне очень преобразилась. Год назад я отменила прием, очень хотим малыша, все вернулось на круги своя, но в разы хуже. Волосы клоками выпадают, кожа стала жирной, высыпает так, что на улицу не хочется выходить. Забеременеть тоже не получается уже почти год. Агиделия пожалуйста подскажите, какие анализы нужно сдать, чтобы определить,в чем отклонение и какие БАДЫ нужно пить. Заранее спасибо!
Здравствуйте, Яна!
Сдать надо св.тестостерон, ГСПГ, пролактин, кортизол, ДГЭАС, 17-OH, дгт, андростендион, эстрадиол и прогестерон. Обязательно узи, кровь на биохимию, чтобы убедиться что ОК не повредили печень. Что пить можно сказать лишь после анализов.
Агиделия, спасибо Вам большое за такой быстрый ответ!
Агиделия, анализ на гормоны и узи можно сделать в любую фазу цикла?
Агиделия, зравствуйте! Спасибо за новый взгляд на старые проблемы;)
Очень нужен Ваш совет!!! С 17 лет живу с диагнозом СПКЯ, с этого же возраста регулярно пила КОКи (сейчас мне 31). :лет назад родила ребенка, бер-ть возникла после 3 циклов дюфастона,на следующий цикл после его отмены и раздумий что же делать дальше… увидела заветные 2 полосочки!
сейчас уже полгода пытаемся забер-ть 2ой раз… пока безрезультатно…
мои гормончики:
кортизол 395 (150-600)
тестостерон 2,9 (1,0-2,5)
ДГЭА 4,75 (0,9-11,7)
17-он-прогестерон 1,033 (0,1-0,8)
пролактин 161,0 (120-500)
фсг 6,7 (5-10)
ЛГ 15,5(2,3-15,0)
и гирсутизмом, ни лишним весом не страдаю… сах.кривая в норме. телосложение — на 100% по женскому типу… правда волосыпосле отмены КОКов в декабре стали страшно выпадать, да и кожа подпортилась на лице, спине.
гормоны сдавала до травок, сейчас принимаю в течении месяца Со пальметто 320мг (простоплант), месячная индивид. система (лэдис формула), льняное масло, пью мяту и иван-чай… Мес вовремя не пришли, бер тоже нет..((( подскажите, что можно добавить или заменить в травах…
Заранее большое спасибо!!!
Добрый день, Агиделия! Подскажите пожалуйста св.тестостерон, ГСПГ, пролактин, кортизол, ДГЭАС, 17-OH, дгт, андростендион, эстрадиол, прогестерон и узи в какие дни цикла нужно сдать?
Эстрадиол обычный или свободный эстрадиол? Заранее спасибо!
Агиделя, спасибо за статью, у меня возник такой вопрос: при потреблении всех этих растительных эстрогенов не возникает ли риск развития каких-то доброкачественных опухолей в яичниках или в груди? Если я, например, пью сейчас ОК, кожа получше, но все равно шалит тестостерон, жирная, и высыпания есть… не рискую ли я спровоцировать развитие каких-то образований, начав пить Saw Palmetto Berries? (уже купила банку, а теперь вот появились сомнения). Спасибо
Yulia, а когда вы начинали принимать ОК вы осознавали, что повышаете риск развития у себя рака кишечника, почек, мочевого пузыря и груди?? Я перечислила лишь немногие последствия приема стероидов, риск по которым особенно велик. И после этого вас интересуют доброкачественные опухоли груди после приема пальмы?? Сходите после отмены ОК на узи — на 99 процентов у вас будет мастопатия, либо через полгода разовьется. Это я не пугаю, это, увы, самое первое с чем сталкиваются все женщины, принимавшие ОК. Одновременно с контрацептивами принимать ничего нельзя.
Агиделия милая дай совет очень срочно нужен.
Я тебе тут писала, что у меня сбой произошел с менстр.циклом, так вот я пошла провериться к гинекологу исключить патологию, ну потянуло меня, что нужно сходить. Гинеколог меня проверила и обнаружила, что правый яичник больше левого, спросила какой цикл, вроде бы как подумала, что овуляция и все таки отправила на УЗИ исключить патологию. Сходила я вчера на УЗИ сказали, что да правый яичник больше левого и что действительно у меня овуляция, а в левом яичники очень много фоликулл, сказала что очень маленький эндометрий, порекомендовала сдать гармоны на ACU? KU? Пролактин, Тестостерон своб., эстрадиол, Прогестерон, ДГЭА-С, Кортизол, 17-0Н-Прогестерон на 1-5 день цикла, а также на ТТГ, Т4 и еще раз УЗИ на 4-5 день цикла.
Помнишь я тебе свои анализы на ТТГ приводила, сейчас напишу Т3-3,46 (норма 1,71-3,71), Т4 -12,33 (норма 9,00-20,00), ТТГ -1,3946 (норма 0,3400-4,9400) СТОИТ ЛИ ИХ ПЕРЕСДАВАТЬ?
Теперь про УЗИ вот результаты прошлых лет: начало 2012 год ЭХОГСС маточные трубы проходимы, эндометрий пролиферативный, лев.яиник 38х22, правый 38х26 кистозно измененный; конец 2012 года правый яичник 40 х 25, левый 38х22 патологий нет; вчера УЗИ правый 42х16, левый 34х19.
УЗИстка мне сказала, что и вроде есть патология и вроде нет, вообщем пока я не сдам всю вышеописанное не поймешь. Агиделия стоит ли мне сдавать все эти гармоны, или сначала нужно пройти УЗИ? Твое мнение для меня очень важно, вот как скажешь так и сделаю. Спасибо тебе))) Дай бог терпения с нами))))
Спасибо за ответ. Дело в том, что принимать их я начала ДО того, как обнаружила ваш сайт… по назначению врача. Еще точно не уверена, когда с них слезу. Но мой вопрос так же относится и к ситуации, когда ОК не принимаешь. Безопасно ли употребление пальмы в плане «не переборщить женские гормоны»?
Добрый день, Агиделия! Подскажите пожалуйста св.тестостерон, ГСПГ, пролактин, кортизол, ДГЭАС, 17-OH, дгт, андростендион, эстрадиол, прогестерон и узи в какие дни цикла нужно сдать? Заранее спасибо!
Яна, узнавайте это в вашей лаборатории. Все зависит от реактивов, дни могут варьироваться. Единственное, что пролактин можно сдавать когда угодно, а прогестерон на 21-23 день.
Агиделия, добрый день!)
Решилась на заказ с iherb (с вашим кодом, конечно же), но вот не могу выбрать тут. Может быть знаете, Doctor’s Best, Best Saw Palmetto, Standardized Extract, 320 mg, 60 Softgels (http://ru.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Saw-Palmetto-Standardized-Extract-320-mg-60-Softgels/24) — тоже хорошая штука или нет? Верхний отзыв вдохновил, но у вас тут другие указаны и дозировки другие..
Добрый день, Агиделия! В двух Диагностических Центрах мне сказали обратится к своему лечащему врачу (по вопросу, в какой день цикла сдавать кровь на гормоны)В интернете пишут по-разному. Агиделия, к кому мне обратится, чтобы анализ был точным, от него же зависит курс лечения. Заранее спасибо!
Подскажите, пожалуйста, можно ли пить БАД и травы, совмещая с гомеопатией и достинексом?
гомеопатия не совместима с достинексом, травы тоже
Гомеопатию я совмещаю с достинексом по рекомендациям врача-гомеопата, не от себя.
Меня интересует можно ли принимать мне пальму?
гомеопата поменяйте — нельзя совмещать гомеопатию с достинексом! вообще и травы с гомеопатией по хорошему нельзя принимать вместе, но особенной нейтрализации эффекта вроде нет..С каберголином не рекомендуют ничего совмещать, по той причине, что он очень влияет на печень, бад и травы ее так же нагружают, и можно нажить себе еще одну болячку.
Здравствуйте, Агиделия. Замечательный блог!
Такой вопрос, у меня помимо повышенного андростендиола глюкуронида (5,63 при нужных 0,22-4,64) повышен глобулин, связывающий половые гормоны (170,1 при нужных 27-109). Подскажите, пожалуйста как повлияет применение данных БАДов на глобулин?
Может необходимо пить какие-то другие БАДы для его снижения?
Здравствуйте, Ирина!
надо печень срочно проверять и искать причину повышения глобулина!! андрогены это уже вторично…
Добрый день,Агиделия! С нетерпением жду Вашего ответа!
Мои гормошки:
Пролактин 6,194(1,5-17)
ФСГ 9,564(1,8-12)
ЛГ 7,553(1-20)
Свободный тестостерон 10,14(0-4,1)
Дигидротестостерон 487,2(24-368)
Андростендион 3,475(0,4-4,1)
17-ОН 0,735(0,1-1)
Эстрадиол 58,83(20,7-85,8)
Кортизол 640,7(138-690)
DHEAS 1,745 (0,57-3,8)
ГСПГ 77,27 (24-110)
Биохимия крови:
Глюкоза 4,5(3,3-5,5)
Амилаза 94(1-96)
Билирубин общий 14,7(5,3-20,5)
Алат 13(1-40)
Асат 18(1-37)
Делала узи на 12 день цикла, врач написала в заключении мультифолликулярные яичники(множественные фолликулы 0,4-0,6 мм)контуры ровные, в левом яичнике созревает доменантный фолликул 15мм. Прогестерон пришлю немножко позже. Агиделюшка, помоги мне пожалуйста с выбором бадов, я так хочу побыстрее начать лечиться(спасибо за код со скидочкой)! А пока будут с айхерба идти, что мне начать пить из трав или что-то в своей аптеке смогу купить. Агиделюшка, очень жду ответа!!! Спасибо тебе за такой полезный блог!!!
Доброй ночи Агиделия! Давно хотела спросить про ампулы Ринфолтил…..вот читала здесь сообщения и наткнулась на Ваше высказывание о них, что мол хорошие, помогают и все такое, а Вы их очень не любите….. А Вы можете поподробнее сказать почему? Ну вот может аллергия от них бывает или какие другие нежелательные реакции или какие побочки долгосрочные?…. Ведь, вроде, если помогает и не какая-нибудь страшная химия, то не любить то чего?!?!?….
Объясните пожалуйста, а то я попробовать их хочу… 😉
Здравствуйте, Агиделия. Мне 24 года. После лапароскопии по поводу эндометриоза и СПКЯ, меня отправили в искусственный климакс. Назначили 3 укола бусерелина, на этом фоне, у меня начали расти волоски на подбородке. Что вы посоветуете в моем случае? Заранее благодарю!
София, Здравствуйте! Советую удалить их методом электроэпиляции либо лазером.
Агиделия, добрый день! Помогите пожалуйста с выбором Бадов.
Мои гормоны(сдавала на 5 день цикла):
Пролактин 6,194(1,5-17)
ФСГ 9,564(1,8-12)
ЛГ 7,553(1-20)
Свободный тестостерон 10,14(0-4,1)
Дигидротестостерон 487,2 (24-368)
Андростендион 3,475(0,4-4,1)
17-ОН 0,735(0,1-1)
Эстрадиол 58,83(20,7-85,8)
Кортизол 640,7 (138-690)
DHEAS 1,745(0,57-3,8)
ГСПГ 77,27 (24-110)
Биохимия крови:
Глюкоза 4,5(3,3-5,5)
Амилаза 94(1-96)
Билирубин общий 14,7(5,3-20,5)
Алат 13(1-40)
Асат 18(1-37)
Узи:
правый яичник 3,3*2,2, контуры ровные, множественные фолликулы 0,4-0,6 мм, эхоструктура не гомогенная
левый яичник 3,8*2,2 контуры ровные, не гомогенная, фолликул 15 мм. Признаки мультифолликулярных яичников. Агиделия помогите пожалуйста выбрать бады с айхерба(обязательно воспользуюсь вашим кодом)Заранее спасибо! С нетерпением жду ответа!
Яна, Здравствуйте)
Мультифолликулярные яичники не лечат — это вариант нормы.
Что можно попить:
тыквенное масло (лучше наш аптечный Тыквеол)до еды
чай из крапивы, корней лопуха и одуванчика
с айхерб
http://ru.iherb.com/p/32283?rcode=naz853
цинк, лучше пиколинат или глюконат http://ru.iherb.com/p/883?rcode=naz853
http://ru.iherb.com/p/878?rcode=naz853
Можно попить и масло энотеры, она нормализует и соотношение ЛГ ФСГ и немного снижает андрогены.
И не забывайте про диету https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/dieta-pri-polikistoze-yaichnikov/
и обязательные физ.нагрузки!!
Агиделия, добрый день! Подскажите,пожалуйста по дозам, в каком количестве пить: тыквеол, цинк, пальма, чай из корня лопуха, одуванчика и крапива? Можно ли Тыквеол брать в капсулах? Или эффективней жидкий? И через сколько обычно появляется результат? Заранее спасибо!
Здравствуйте, Яна!
Тыквеол вообще выгоднее покупать в капсулах, и пить приятнее. Насчет эффективности я не знаю. Все дозировки я привела в посте…для трав это до литра в день, лучше все вместе заваривать. Сроки появления эффекта индивидуальны.
Агиделия, думала не сохранился мой комментарий, продублировала))
Агиделия, я так понимаю у меня повышены ДГТ и свободный тестостерон, и приближается к максимуму ФСГ, Андростендион, Кортизол.(я писала ранее свои анализы) Почитала, что вы советуете и хочу спросить, что лучше пропить пальму, цинк, В6 или вот эту добавку Mix Capsules от Life Extension. Что будет эффективней? И еще хотела спросить у меня Амилаза близка к максимуму(я вычитала это поджелудочная)что нужно делать, чтобы показатель понизился? Агиделия я так жду ответа! Очень хочется побыстрее заказать и начать лечиться!!!
Здравствуйте,Агиделия!Мне 28 лет и я заразилась ветрянкой от своего сына,может вы мне посоветуете как ухаживать за кожей(особенно лицо),чтобы не было рубцов и пятен!Спасибо!
Ольга, Здравствуйте!
ветрянка это как раз то, чего я всю жизнь боялась)даже превентивно сделала прививку от нее.
наверно, есть смысл пользоваться заживляющими мазями и средствами против рубцов — они то как раз и помогают в первые недели (Медерма, Контрактубекс).
А зимой — осенью как раз уже можно сделать пару пилингов, мне кажется без них все равно трудно после ветрянки восстановить кожу.
Спасибо большое за ответ!!!жду осень))))
Здравствуй,Агиделюшка!
Зачитываюсь твоими блогами, что то применяю на себе,родных, затариваюсь на iherb! ))
Недавно сдала анализы на гормоны(все в норме кроме Кортизола 723,7 из 171-536)щитовидку (тоже все в норме, тольго ТТГ 4,17 0,27-4,20 подкрадывается к границе, можно ли как то предотвратить повышение его и чем?) и Fe 4,2 из 6,6-26,0, даже не знаю с чего начинать Кортизола или Fe?
Хватит ли витаминами Лецитином и Омега 3 понизить Кортизол плюс буду заниматься аэробикой? Была у эндокринолога,сказала это гормон стресса,не обращайте внимание на него, и я здорова! Была удивлена,что так сказал европейский врач,живу В Праге!
Знаю, что вы безгранично заняты, буду вам признательна даже за скромний ответ «да» или «нет»
Катерина, Здравствуйте)))
Спасибо большое))
Для снижения кортизола лучше йога, чем активные физ.нагрузки.
Обязательно повышайте железо, чтобы предотвратить выпадение волос.
Очень рекомендую добавить Капли Баха (Bach Original Flower Essences, Rescue Remedy Pet, Alcohol-Free Formula )
http://ru.iherb.com/bach-original-flower-essences-rescue-remedy-pet-alcohol-free-formula-0-35-fl-oz-10-ml-dropper/10604?rcode=naz853
а вот с ТТГ лучше к эндокринологу.
Агиделия добрый день! Ответьте пожалуйста!
Агиделия, здравствуйте! Я уже писала Вам раньше, тогда Вы посоветовали мне проверить ферритин (по причине длительного выпадения волос)он оказался у меня низкий. Я полгода пропила железо (теперь он в норме 47,8 при реф. значении 20-200),а волосы по прежнему выпадают. Прочитала ещё доп.литературу, сдала ещё под.анализы, оказалось прогестерон и эстрадиол низковатые, но в пределах нормы, анростендион 2,35 (0,3-3,3) тоже высоковат, но в пределах, альбумин повышен 50,86 (35-50)??? не пойму о чем это может говорить, самый для меня показательный гормон пока не сдала (в нашей лаборатории, его перестали делать), но думаю причина в нем, даже если и он не завышен, уверена, вся моя проблема в повыщенной чувствительность волосянных фолликул к 5-альфа редуктазе (или ДТГ)и вот в чём мой главный вопрос: я заметила, когда я пью блокаторы, то есть пальму, цинк, В6 и др. ситуация не сильно,но меняется, если бросаю — просто мрак!!! Агиделия в Вашей практике кто нибудь избавился от этого недуга? или придется пить бады постоянно? Ответьте, пожалуйста, очень страшно лысеть.
Анна, наверно вы меня не дослушали — не дочитали) Я же очень много раз писала — ферритин должен быть 3/4 от нормы!! это гарантия что волосы выпадать не будут. При ваших реф.значениях получает в районе 140-150…а у вас как была серьезная анемия, так она и осталась.
Агиделия, и ещё попутно вопрос: что Вы думаете про Миноксидил? или постоянное применение шампуня Алерана? — своеобразный блокатор дигидротестостерона, опять же не гормональный (как я поняла). Спасибо!
Анна, я не очень хорошо отношусь к Алеране, он на производном миноксидила и натурального в этих средствах ничего нет. Может при неподдающейся лечению андрогенетической алопеции и стоит пробовать, а при любых других формах выпадения — нет.
Маргариточка милая привет!!!Наболевший вопрос, вроде бы сильное выпадение я остановила, тьфу тьфу.
Но вот как вернуть былую густоту волос? На той стороне, где больше всех пострадала от выпадения складывается ощущение, что спят фолликулы((( Остался большой пробор, дарсонвалюсь а толку нет совсем, смотрю по проборам, реденькие вырастают(( Почему так? Что делать как разбудить спящие фоликуллы? Вообще реально ли вернуть густоту волос?Я специально вешу на турнике, чтобы прилив был к голове, мажу кератином корни. Что еще можно? Посоветуй дорогая, так хочется вернуть себе любимые волосики)
И кстати после пасты из пажитника голова чешется ужас, от чего это может быть?
Здравствуйте, Агидельюшка! Ответите, пожалуйста, на мой вопросик про Ринфолтил ампулы….. Вы как-то написали, что он помогает, но вот вам самой не нравится…..а почему? Что в нем такого, что не полюбилось, если по результатам все подходит? Я спрашивала этот же вопрос раньше, когда только попробовать хотела…(не дождалась ответа)….теперь уже мажусь и мне вдвойне интересно Ваше мнение. Сама я пока ничего «плохого», вроде, не замечаю… 🙂
VarVarA, Здравствуйте) не нравится, потому что помогает не так часто, хотя состав отличный, да и итальянцы делают всегда качественный продукт…Я лично своим девочкам с коучинга никогда его не советую, но в анкетах и здесь в комментариях часто встречаю хорошие отзывы о нем…в общем, я не понимаю пока по какому признаку определить — может он помочь или нет..
Здравствуйте, Агиделия. Доброго вам здоровья и спасибо что делитесь знаниями!
Помогите советом пожалуйста! Моя дочь, вероятно в наследство от меня получила поликистоз яичников. Ей 20 лет, месячные сначала приходили более-менее регулярно, но с этого года начались задержки. Узи подтвердило поликистоз. Акне, усики. Вес нормальный, она худощавого телосложения. Анализы сдавали на 3-й день при выделениях, вместо месячных, результаты такие:
Гормоны шитовидки в норме.
Сахар в крови в норме.
Пролактин 12,2 (норма 5.18-26.53)
ЛГ- 16,5 (норма: фолл-1,8-11,0; середина цикла -7,5-89,0; лют.ф.- 0,56-14,0)
ФСГ- 5,5 (норма: фолл-3,03-8,08; середина цикла-2,55-16,69; лют.ф.-1,38-5,47)
Тестостерон -1,1 (норма: 0,15-0,7)
Больше врач никаких анализов не назначала,( она и сахар с гормонами щитовидки не назначила, мы сами сдали) Мы не в России, здесь похоже и обследование чисто символическое и лечение бывает только ОК. Врачей -травников здесь нет ((((((((((((((
ОК я ей не советую пить, хотя врач их прописала.
Для начала она пьёт: Вит B комплекс(B1, B2, B6), рыбий жир, комплекс «Кальций, Магний, Цинк, Витамин Д3». В сети много отзывов про излечение ПЯ с травами КЩ и БМ, с приёмом в разные фазы цикла. Хотим заказать их из России.
Кроме того, какие антиандрогенные препараты ей подойдут исходя из анализов?
И какими травами можно вызвать месячные, задержка большая.
Помогите пожалуйста, очень надеюсь на ваш ответ.
Спасибо заранее!
Ната, Здравствуйте! на 21-24 день цикла вашей дочке надо сдать прогестерон! если были некие выделения вместо м. (темного цвета??), значит уровень прогестерона низкий.
Что принимать при поликистозе я писала уже много раз:
https://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/rastitelnye-antiandrogeny/ (тысячи комментариев)
https://agideliya.com/zdorovice/vsyo-o-polikistoze-yaichnikov-chast-1/
https://agideliya.com/narodnye-recepty/lechenie-polikistoza-yaichnikov-travami/
https://agideliya.com/zdorovice/lechenie-polikistoza-prirodnymi-lekarstvami/
Спасибо, Агиделия! Ну что Ж… буду добивать Ринфолтил до какого-то результата хотя бы месяца три……
Можно еще вопрос?!?!?…… Про ЛУК? Вы его не изучали с точки зрения фитоэстрогеносодержания или т.п.? Как Вы относитесь к луковым маскам? Я вот делаю, но получается достаточно редко, ну может раз в две недели, а читала у одной девушки в и-нете, что она восстановила свою шевелюру с «почти» лысой до «почти» густой прежней…. !!!каждодневными!!! луковыми масками (сок лука, перцовая настойка или масло)!!!!! Правда, у нее на это ушло года два!
Реально у кого то получилось так же???? Девочки, может у кого из Вас такой опыт есть или у кого-то из близких? Оговорюсь сразу, что запаха я не боюсь (если делать именно с настойками, а потом ополаскивать травяными настоями запаха НЕТ) — главное был бы результат……
По делитесь своими знаниями- наблюдениями, ПОЖАЛУЙСТА!!!!!! 😉
влияете лука (как и перца) совсем иное — они обжигают, то есть повреждают, вызывая за собой реакцию интенсивного восстановления…стимулировать можно не так и часто, не при любой форме выпадения (а точнее не при любой стадии), и тем более нельзя долго- фолликулы просто перестимулируются и перестанут реагировать вообще на что-либо. В общем, я за лук и перец, но в разумных количествах)
Спасибо, Агиделия, что помогаете разбираться! Я было потянула свои ручки к Алеране (с учетом того, что уже её купила), но пока остановилась … думаю вовремя. И ещё (может опять чего у Вас не дочитала), отлично помогают гамма-ланоленовые кислоты (личный опыт): масло черной смородины, вечерней примулы, жожоба и авокадо — может кому пригодиться!
Агиделия, здравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать если ИФР-1 понижен, и правда ли что он влияет на преждевременное старение.
Наталья, вам лучше обратиться с этим вопросом к эндокринологам. Насколько я знаю, если цирроза печени, приема ОК и прочих гормонов нет, а рост далеко не карликовый, то на ИФР-1 не обращают внимание. Повышенный его уровень все же хуже, особенно для женского здоровья и кожи.
Добрый день! Сдала анализы на гормоны, все в норме, кроме ГСПГ — 148.0нмоль/л (в норме 7,2-100,0) Так же беспокоит соотношение ЛГ к ФСГ, ЛГ — 7,57мМУ/мл ( фолликул. норма — 2,4-12,6) и ФСГ — 5,88мМУ/мл ( фолликул. норма — 3,5-12,5) Скажите, на сколько криминальная ситуация? И Ваши рекомендации.
П.С. беспокоят прыщи, сухость кожи
Заранее спасибо!!!
Здравствуйте, Анжелика!
ГСПГ это печень (и желчный), так что вам нужно проверять ее. Если принимаете какие-то лекарства, в том числе гормоны, то они могут понижать глобулин. С ЛГ/ФСГ ничего криминального не вижу)
Спасибо, Маргарита!
Я уже всё проверила -) и по УЗИ печени — признаки жирового гепатоза (хотя жирное я не очень ем) и каликоэктазия (единичная) в левой почке. Что с этим делать не сказали, якобы лечить не нужно. Но я так не считаю…Буду рада услышать твое мнение!
Анжелика, жировой гепатоз точно не от жирного. У меня мама им страдает из-за желтухи перенесенной в детстве…Особенно он не лечится (в смысле, мало что помогает), просто поддерживается печень, дабы больше ничего с ней не приключалось. Знаю точно, что полезен при гепатозе лецитин, липоевая кислота, расторопша и экстракт артишоков (Хофитол).
Здравствуйте, Агиделия! Сразу хочу сказать большое спасибо за ваш блог, вы даете мне надежду. Если сможете уделить мне немного времени, буду очень признательна.
вкратце: Мне 20 лет, месячные нерегулярные с самого начала (13 лет), в 18 дошло до задержки в 4 месяца, без анализов крови прописали Джес, пила год, бросила сама. После отмены побочек не заметила особо, месячные есть, но нерегулярно (от 30 до 45 дней). Сдала недавно анализы: (это 38ой день цикла)
Т4 свободный — 14.34
ТТГ — 1.38
ЛГ — 13.5
ФСГ — 4.1
пролактин — 193
17-ОН прогестерон — 1.60
тестостерон — 2.4
биологически доступный тестостерон — 1.0
дигидротестостерон — 688
ГСПГ — 34.7
ДГЭА-С — 7.6
вроде как все ясно — ДГТ повышен. Гинеколог назначила пить Диане-35, я нерожавшая. поверила, купила пачку, а потом прочитала отзывы и поняла, что никогда это пить не буду, и вообще ОК тоже. Есть еще узел в щитовидке, уже несколько лет, но он не растет, наблюдаю по узи постоянно. хотела посоветоваться, надо ли еще какие анализы сдавать? или можно сразу начинать лечиться по описанной Вами схеме — травы, бады и микроэлементы? заранее большое спасибо за ответ!
Александра, а нормы вашей лаборатории можете привести?? у вас вижу ЛГ выше ФСГ в несколько раз, что может говорить о поликистозе. Вам такой диагноз не ставили?
у меня ЛГ 13,5 МЕ/л.
референтный интервал по данным лаборатории:
фолликулиновая фаза: 1.1 — 11.6
середина цикла: 17.0 — 77.0
лютеиновая фаза: 1.0 — 14.7
постменопауза: 21.7 — 153
поликистоз мне не ставили, по данным узи все тоже нормально
извините пожалуйста, в предыдущем комментарии ошиблась, норма для ЛГ в постменопаузе 11.3 — 40
норма для ФСГ:
фолликулиновая фаза: 2.8 — 11.3 МЕ/л
середина цикла: 5.8 — 21.0
лютеиновая фаза: 1.2 — 9.0
постменопауза: 21.7 — 153
да, вот нормы лаборатории:
ЛГ
фолликулиновая фаза: 1.1 — 11.6
середина цикла: — 17.0 — 77.0
лютеиновая фаза: 1.0 — 14.7
постменопауза: 11.3 — 40
ФСГ
фолликулиновая фаза: 2.8 — 11.3
середина цикла: — 5.8 — 21.0
лютеиновая фаза: 1.2 — 9.0
постменопауза: 21.7 — 153
поликистоз мне не ставили, по данным узи все тоже нормально
Александра, в общем-то все норм по анализам, не страшно. А почему вы прогестерон не сдали? именно его низкий уровень обычно так задерживает цикл. Сдают на 21-24 день цикла.
А так можно попить Гормель пару месяцев, обязательно строго соблюдать диету (она сдерживает андрогены) — https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/dieta-pri-polikistoze-yaichnikov/
обязательно увеличить физ. нагрузки, желательно упр на пресс и ходьба ежедневно!
Вы не привели нормы по ДГТ, насколько он выше?
норма по ДГТ 24-450, т.е. почти в 1,5 раза выше..
прогестерон не сдавала, т.к. мне врач назначила именно эти анализы, просто выписала на листке, и я с ним пошла в клинику, а я сама тогда, признаюсь, толком ничего про гормоны не знала 🙁 И врач ничего не рассказывала. Только сейчас, читая ваш блог, узнаю столько много ценной информации.
Агиделия, спасибо большое за советы и за то, что так подробно все объясняете!
Агиделия! Спасибо что Вы есть! Буду очень признательна, если сможете помочь. Мне 33 года, с 17-ти ставят ПКЯ, несколько лет сидела на ОК но года 4 назад отказалась и ничего не принимала вообще. После многочисленных и безрезультатных походов по врачам отчаялась найти причину нерегулярности цикла. Внешне никаких особых патологий нет при росте 167 вес 58 кг — все развито по женскому типу с нормально развитой грудью (3 размер, соотношение талия — бедра идеальные. Состояние Кожи, волос в пределах нормы есть совсем незначительное оволосенение в области сосков и «дорожки» но на остальных частях тела — руках, ногах, лице излишнего оволосенения нет. Недавно все-тики решила снова заняться женским здоровьем, сдала анализы на гормоны. Картина следующая. На 50-ый день после окончания последнего цикла(он всегда был нерегулярным)
ЛГ-17.94
ФСГ — 7.15
ТТГ — 1.33
Пролактин — 12.04
Тестостерон — 2.3 (ранее был повышен)
Эстрадиол — 105
Кортизол — 457
ДГЭА — 4.03 (повышен при норме 3.4)
Смотрела по показателям — незначительно повышен только ДГЭА. Врач посоветовал пропить Дексаметазон и повторно сдать анализы. Буду очень благодарна за ваше мнение и любую консультацию. Заранее спасибо!
Ирина, Здравствуйте!
ваш врач предлагает палить из пушки по воробьям, то есть снижать что повышено в статистической погрешности и особенного влияния на здоровье оказывать не может, сильнейшим кортикостероидом.
Сдайте пожалуйста прогестерон! у вас может быть НЛФ.
Здравствуйте, Агиделия! В комплексе Nature’s Bounty, Extra Strength Saw Palmetto Complex на упаковке сказано, о том, что он не предназначен для употребления женщинами. Не повредит ли он? Хочу начать его принимать.
на большинстве препаратов пальмы есть такая надпись, равно как и существует уже масса препаратов с пальмой конкретно для женщин.
но изначально у saw palmetto нет половой принадлежности!)
Спасибо за ответ!
Маргариточка, я выслала тебе письмо на почту,оно дошло?Там результаты..
Агиделия, добрый день! Хотелось проконсультироваться: слышали вы о препарате «Токсидонт май» (экстракт корня лопуха), как к нему относитесь? Мне назначил врач и я прочитала в этой статье, что лопух снижает андрогены (как раз то, что я ищу).
Милашка, Здравствуйте!
я даже писала о нем как-то года 3 или 4 назад. Очень хорошая вещь, но важно пропить курс.
Агиделия,здравствуйте, вот решилась вам написать в надежде на грамотный совет. Много -много лет на Кок плюс то андрокур то фЛУТАМИД.СТРАДАЮ ПРЫЩАМИ 11 ЛЕТ, ПЛЮС К ЭТОМУ ПОСТОЯННОЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС.Последнее время на одном флутамиде. Последний гинекол. говорит что у меня чувствительность кожи к рецепторам тестостерона. Ребеночек не получается, сейчас лечится муж, а я флутамид не хочу больше пить, на нем конечно же лицо лучше становится и волосы.Перечитала многое, в голове каша. Что конкретно посоветуете на замену, чтоб хоть как то поддерживать лицо и волосы. Пью глюконат цинка Нью фудс с айхерба.Тошнит от него, но терплю. Дермотолог выписывает юнидокс на длительное время, но не хочется эти антибиотики пить, тем более что от них еще больше волосы полезут. буду признательно за помощь
Здравствуйте, Ксю!
а как вообще ваш диагнозе звучит?на флутамиде беременеть нельзя, да и после надо обязательно очистить организм от продуктов его метаболизма, иначе у ребенка возможны патологии печени. Чувствительность рецепторов у вас по анализам установлена?? вы значит сдавали андростендиол — глюкуронид?
спасибо огромное, Агиделия. На флутамиде знаю что нельзя беременеть, поэтому и хочу отменить. Кок не принимаю 1,5 года. Вот по неопытности всё пила как назначали и думала что лечусь, с Б откладывала, в итоге сейчас 31 год, Б нет и не было, лицо только на терапии нормальное. Но еще и проблемы у мужа выяснились.Мне ставили вначале дисф.яичников, ВДКН ( дисф.коры надпочечников), потом говорили что ВДКН нет у меня, потом слышу СПКЯ, гиперандрогения, Гинекологов-эндокринологов как и дерматологов и др.врачей пройдено огромное кол-во в Москве,но без толку. Именно андростендиол — глюкуронид никто не назначал и не сдавала. Я просто уже столько лет на терапии что уже толком и не знаю что у меня с гормонами. Вот хочу заново сейчас сдать. Хотя и так 2 папки анализов, сил уже нет. Год назад на недельной отмене флута — андростендион и дигидротестостерон был в норме. До этого такие гормоны и не сдавала даже, т.к. никто не говорил.Глюк-толерант тест в 11 году на Кок был в норме, зимой этой псоле 2-х месяцев отмены флута- инсулин после нагрузки был чуть завышен, но я сдавал во время сильного стресса, может и повлияло.Прописали глюкофаж 500 мг — но он мне не пошел, почему то прыщей еще больше стало, а может и поддельное лек-во.
А сколько времени надо очищать ??? я периодически пила гептрал, биохимию контролирую, вот на данный момент есть аналог гептрала с айхерба.
Смотрю в сторону комплекса с со пальметто и сои. Но вот увидела коммент у вас , у девушке на этом начались проблемы с желчным. Ей больше понравилось масло примулы вечерней, такую вообще неи знаю.
Ксю, я думаю что прежде всего вас стоит сдать андростендиол — глюкуронид (не путать с андростендионом). Тогда будет ясно, есть ли у вас чувствительность.
Гептрал средство довольно тяжелое, оно больше для поддержания больных гепатитом. Лучше что-то полегче — бессмертник, расторопша. корни лопуха и одуванчика.
И раз уж вы хотите ребенка, то просто начните больше денег тратить на наружный уход — пройдите до весны курсы пилингов, ходите на чистку (лучше комодекс) строго раз в месяц, каждый день — очищающие маски…Так как я не знаю, что же все-таки с вашими гормонами (при таком обилии диагнозов),то мне очень сложно вам что-то посоветовать…
Безмерная вам благодарнасть, Агиделия. Скажите а если даже покажет этот анализ чувствительность, то ведь лечение то ничем не изменится??? Мне и дерматолог уже говорит, что это моя особенность и нужно смирится, выписал цинк и антибиотик и омегу с вит е. Жирности кожи уже сто лет как нет,да и раньше не сказать что очень жирная была, но прыщи болючие,шишки, которые не выдавить.Косметолога посещаю регулярно.Наружно за 11 лет испробовано много, мне не помогает. Можно ли поровать со пальметто, или траву фо-ти? Боюсь как бы хуже не было,т.к.встречала единичные отрицат.отзывы. Просто кожа и организм непонятные, я вот вит группы В не пью,т.к. вроде замечала ранее усугубление прыщей.
Марго,приветик!)Ох,я уже несколько раз писала тебе),не доходят мои сообщения?..Марго,я результаты высылала, у тебя есть возможность посмотреть их?
Агиделия, случайно нашла Ваш сайт, решила задать вопрос в надежде на помощь…
Лет с 11-12 мучаюсь прыщами. Сначала думали, что это переходный возраст, взрослые все твердили с возрастом пройдет, начнешь половой жизнью жить и все наладится… Сейчас мне 24, и кажется, что ситуация только ухудшается… Наружно ничего не помогает, антибиотики тоже. Раньше были только на лице прыщики, они появлялись, потом проходили, появлялись новые, затем тоже проходили и т.д…. а где-то полгода назад начали появляться жуткие подкожники на шее, потом стали воспаляться и сейчас вся шея в ужасных прыщах и подкожниках + на лице тоже есть, но меньше. Летом сдавала анализы на гормоны — есть небольшое превышение андростендиона и дигидротестостерона, , все остальные в норме. Соблюдаю диету, сладкое не ем уже несколько нет, последние полгода не ем также жирное, жареное и все, что может вызывать прыщи… Как только сорвусь и съем что-нибудь, результат, как говорится, «на лицо».
Делала узи, нашли кисту левого яичника. Гинеколог сказала, что это из-за гормональных нарушений. Назначила Диане-35 – пью первый цикл. Улучшений вроде бы нет… Зато депрессия страшная, просто по поводу и без срываюсь, могу зареветь, поругаться и т.д… чувствую себя ужасно…
Дерматолог советует начать принимать роаккутан… там в побочках тоже депрессия… и дерматолог говорит, что если проблема в гормонах, то после его курса все прыщи могут вернуться…
Не знаю, что делать… Надеюсь, что киста пройдет за месяц, т.к. она небольшая, и диане пить перестану…
Прочитала про ваши рекомендации по БАД. Могли бы Вы мне посоветовать, какие конкретно в моем случае лучше попринимать и какова вероятность улучшений с кожей? Можно ли их принимать вместе с роаккутаном, если на него все-таки решусь? Проблем с весом и выпадением волос пока нет, СПКЯ тоже нет, как сказал гинеколог.
И еще заметила, что ухудшение и переход прыщей на шею начался когда стала встречаться с новым молодым человеком, до него 3 года не было отношений. Может ли ухудшение быть связано с какими-нибудь половыми инфекциями или бактериями, которые от него могли передаться. Или это все из-за гормонов?
Агиделия, скажите пожалуйста есть информация что у мужчин и женщин разные пути образования ДГТ, поэтому женщинам нет смысла пить пальму и прочие растения.
вот как комментирует пальму один из докторов на форуме:
«Владислав Ткачев :
«Не стоит принимать финастерид женщинам, не только из-за эмбриотоксичности, он просто не помогает женщинам, т.к. у женщин блокировать 5-альфа- редуктазу бессмысленно, ДГТ образуется другим путем,(подчекнуто мной — Beauseant) через другие ферменты и предшественники, в отличие от мужчин, которым финастерид помогает.»
Главврач 11 марта 2005 года 20:49
«Да, действительно, ДГТ- блокаторы содержатся в некоторых растениях, заметьте, что автор(ы) не приводит никаких абсолютных цифр содержания активных веществ, делается это потому, что содержание этих активных веществ в самих растениях, а также их производных, ничтожно мало, и реального прогнозируемого действия на процессы, связанные с умиранием волосяных фолликул, оказать не могут.
Можем только добавить, что за 15 лет существования сети наших клиник нас посетили тысячи и тысячи пациентов с различными формами облысения, применяющие все мыслимые и немыслимые средства. Никто из наших пациентов не вылечился от облысения, принимая экстракт карликовой пальмы (saw palmetto) или поглощая чернику.»
Главврач 5 сентября 2005 года 23:56
«Концентрация активного вещества в экстракте карликовой пальмы крайне низка, поэтому и побочных эффектов не замечено.»
Экстрактом Saw palmetto недавно начали заменять гормональные и имеющие эффект отмены способы лечения алопеции. Карликовая пальма устраняет гиперандрогению, то есть повышенную выработку андрогенов как у мужчин, так и у женщин.»
Экстракт карликовой пальмы ничего не устраняет, содержание активного вещества там ничтожно.Даже мощные синтетические блокаторы 5-альфа-редуктазы (финастерид, дутастерид) с которыми сходно это слабенькое (мягко выражаясь) растительное вещество, только лишь блокируют переход тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ) только у мужчин . На выработку андрогена (тестостерона) они не влияют и влиять не могут.
Дарья, это очень старая информация, за 8 лет представления о механизмах образования ДГТ, финастериде и пальме кардинально изменилось.
Здравствуйте! Очень нужна Ваша помощь… в начале лета отказалась от Диане-35, который пила 4 года. В конце июля были месячные, прошло уже больше 2х месяцев, а они больше не начинались. Посоветуйте, пожалуйста, какие травы можно попить для вызова месячных и в каких дозировках?
Анастасия, лучше много ходить (2-3 часа), попить Гормель (каждый час) и пустырник (лучше таблетки жевать, чем траву пить). Если есть возможность и повод пожелать массаж, например, антицеллюлитный, то сейчас самое время — он так же ускоряет приход М.
Агиделия, здравствуйте! Если это возможно посоветуйте хорошего гинеколога- эндокринолога в Москве! С подросткового возраста те же самые проблемы! Много лет ошибочно принимала ок, сейчас пью пальму, цинк, корни лопуха, витамины! Кожа стала лучше, но во 2 фазу цикла ухудшение! В последний месяц ужасно стали выпадать волосы! Боюсь если не приму меры, буду просто лысая! Муж нашел эндокринолога, но судя по тому списку анализов,который мне он дал он не соответствует вашим рекомендациям! Подскажите какие лучше гарсоны сдать? Чтоб уж точно понять с чем именно проблема! И можно ли сдавать их, продолжая пить пальму? Спасибо, буду очень признательна! Ваш блог находка, многолетнее выстраданное открытие для многих женщин,ставшим для меня чуть не настольной книгой!
Ольга, простите что вмешиваюсь, просто немного похожая ситуация. Я в москве очень многих гинекологов-эндокр. прошла, назначают кто во что горазд, не знаешь кого слушать.Сил нет. Прыщами и выпадением страдаю много лет. Теперь ищу схему замену Ок и флутамиду. Вы пальму сами начали принимать? в какой дозе ? какой именно препарат пальмы ?? выпадение волос началось на этой схеме именно? вроде как пальма должна помочь и от выпаления и от прыщей??????
Да, Ксюша, доверилась блогу, принимать начала сама! В мае отменила ок, 1,5 мес было неплохо, потом началось такое!!! Узнала сдесь, что это эффект отмены, поэтому искала варианты замены гармонов на растительные аналоги! Пальма помогать начала сразу, но ее пить надо высоких дозировках, не знаю может мне, сейчас наружно для волос использую! Покупала пока все в аптеках, соответственно списку биодобавок указанных на блоге! В посл месяц заказала c «new food», пока пробую разн варианты! Агиделия писала, что лучше действует сам экстрат пальмы, а не плоды( ягоды) но я такой найти пока не могу! С айхерба пока не заказывала! В прошлом месяце кожа была идеальная, в этом в середине цикла опять началось((( Моим волосам пальма пока не помогает, но я жду. Еще пользуясь домашним дарсенвалем( хороший аппарат и для волоси для кожи) не дает восполнениям развиваться, уменьшает болезненност, подсушивает!
Ольга, после отмены ОК начинается телогеновое выпадение, вызванное гиперторможением яичников, а не повышением уровня андрогенов. Так что пока от пальмы в плане выпадения толку не будет.
С айхерб сейчас все идет ок.2-3 недель, а потом уже будет идти месяцами (Новый Год) и так до весны…так что лучше заказать сейчас.
спасибо Ольга. Я все читала и голова уже кругом. На айхербе целый виш лист, ждет моего заказа. Вы в какой дозе пальму принимаете ??? Где то видела девушка писала что пальму принимала для волос и пошли прыщи, якобы от неправильной дозы. А я хочу и от прыщей и от волос. Агиделия, может мне прояснит еще раз- доза должна быть не меньше 3000 в день ???? Вот пишут что пальма схожа с финастеридом, но финастерид не назначают женщинам, а флутамид можно. Так что я совсем запуталась.
И еще Агиделия,мучает бессоница, хотя стрессов нет! Эндометриоза никогда не ставили, давно была диффузная мастапатия, проблемы с шейкой матки, ни вирусов, ни инфекций нет! Вместе с волосами истончились ресницы и стали выпадать, и даже брови постигла та же участь! Кожа жирная, быстро образуются подкожные жировики, лицо в пусковом волосе! И вечный вопрос что делать?
Оля, сдают обычно ТТГ,АТ-ТПО, АТ-ТГ — это главные анализы в эндокрилоногии.
Кроме того ферритин, трансферрин, св.тестостерон, андростендион, ДГТ, 17-OH, дгэа-с, прогестерон, пролактин, можно так же эстрадиол, ЛГ и ФСГ.
Один из лучших эндокринологов Мельниченко.
Спасибо, Агиделия! С сдам все, что нужно!
Уважаемая Агиделия, здравствуйте. Пишу вам снова с надеждой на консультацию. Сдала гармоны (5дц):
17-он прогестерон 1,70(1.21-3.09)
андростендиола глюклоронид 3,00(0.22-4.64,
свободный тестостерон 1,00(0.01-7.01)
дигидростерон 212,1(24-368)
эстродиол 275(68-1269)
тестостерон 1,40(0.5-4.06)
прогестерон 0.67(0.32-2.23)
лг 4.31 (1.84-26.97)
фсг 4.80 (2.45-9.47)
АТ-ТГ 0.8(<4.1)
АТ-ТПО 0.3(<5.6)
ДГЭА-сульфат 3.85(0.87-10.72)
ГСПГ 185.4(34.3-147.7)
кортизол 281 (128-690)
пролактин 173 (74-472)
трансферрин 2.84(1.8-3.82)
ферритин 27.65 (10-120)
гемоглобин 137(120-140)
лейкоциты 3,80(4-9)
ттг 2.97(0.4-4)
андростендион перепутали на альдостерон 120.1(25-315), его придется пересдавать
до приема геникологу-эндокринологу целый месяц, сама вся в недоумении, вроде все в норме, на мой взгляд ферритин низковат, сейчас пью железо, с чем связан повышенный уровень ГСПГ?.. на момент сдачи неделю ничего не принимала. Волосы по-преженму выпадают по всей голове, преимущественно в лобной части, на висках истончены, жирнятся очень быстро(мытой головы хватает на один день). С кожей лица и спины та же проблема, плюс высыпания(бывают нечасто болезненные большие подкожники, которые постепенно сходят, но в основном белые камедоны, подкожные жировички, которые очень быстро образуются после их удаления (нос, вокруг носа,подбородок) некоторые не убираются вообще, и появляются жировички в местах пушкового волоса на лице, а он в свою очередь за последние годы сильно разросся. На всевозможный наружный уход тратиться много времени и денег, результата практически нет (если только немного пальма стала помогать наружно волосам-ринфолтил, заметила ресницы стали восстанавливаться). Несколько черных волос вокруг сосков, после отмены с мая Ярины волосы стали появляться на внутр стор бедра, поднялась линия лобка,на тестостероновой полоске выскакивают черные волосы(1,2) ноги более быстрее зарастают и более грубыми волосами плюс увиличилась частота их. Месячные приходят день в день(30) в этом мес 2 дня небольш "мазня" Пью цинк, б6, масло примулы, иван-чай,соу пальметто от солгар, сборы трав(хвощ, корни лопуха, крапива, мята, расторопша, боровая матка, кр. щётка. 31 год, вес 49 рост 160 см. Проблемы с кожей с 16 лет (периодическими обострениями),поликистоз никогда не ставили,была диффузная мастапатия,аднексит, эрозия шм, сейчас ставят лейкоплакию(но причины вирусной и инфекционной нет,у родителей проблем с кожей никогда не было, но у родной сестры аналогичные проблемы с волосами и кожей плюс у ней проблемы с щитовидкой и миома матки).Гормоны пить больше не хочу, хотя Ярина очень помогала волосам и коже.Веду ЗОЖ, двигаюсь, хотя работа в основном сидячая,питаюсь правильно, единственно немного ем мяса, во-первых особо не хочется, во -вторых пощюсь, это относится и к молочке, хотя очень люблю кефир. Планирую беременность. Устала бороться, когда результата практически нет.Что я только не пробовала в плоть до уринотерапии(неплохо помогает в очищении организма),голодания,чистки организма(правда это было до приема ок). Может быть это, конечно, чувствительность рецепторов и тд, но тогда вообще непонятно как противостоять этим проблемам в борьбе за ухоженность?! Агиделия, помоги, пожалуйста,хотя бы в какую сторону мыслить. Спасибо тебе за все , что ты делаешь для нас.
Агидели, андростендион 15.7(1-11.5)(5дц) Получается из-за него проблемы с кожей и с волосами, сегодня была у гинеколога, бегло посмотрев гормоны сказала, что нужен невролог…(объяснив, что ЦНС регулирует уровень гормонов), не видит клинической картины гиперандрогении…вопрос, понижать андростендион? Чем, по-прежнему пальмой? Тогда в какой дозировке, если 100мг мало??? Агиделюшка, пожалуйста ответь???
Здравствуйте,Агиделия!помогите пожалуйста!!!Моя проблема-выпадение волос-АГА.Сдала кровь на гормоны 5 д.ц-пишу результаты:Тестостерон 3.7(0.5-4.3) нмоль/л; ФСГ 8.1(1.8-11.3) мМЕ/мл; ЛГ2.6 (1.1-8.7)мМЕ/мл; Пролактин 446.8(57-600)мМЕ/л; )ДГЭА 6.9(0.8-3.9мкг/мл; 17-ОН-прогестерон 1.3 нг/мл(0.7-0.8) эти нормы зачеркнуты написаны следущие(0.4-1.51).Ферритин14.8(10-147)нг/мл;Сыв.жел13.3(6.6-26)Сейчас принимаю Тыквеол 2 капс 3р в день;Левзея П 2т 3р в день;Цинк пью уже мес 2;Простамол УнО 1капс в день;Ренфолтил 1 таб в день.1)У меня повышен ДГЭА 6.9(0.8-3.9)мкг/мл(назначают Джес),может ли он быть причиной АГА?2)Вы писали про крапиву и мяту,сколько раз в день их пить?как чай я правильно поняла?3)Витамины В6 и В12 сколько времени можно пить?Не будет ли у меня передозировки цинка и витаминов?4)Пожалуйста, Агиделия откорректируйте мое лечение?Что и как пить?Очень жду Вашего ответа,Спасибо Вам за помощь.
Анна, простите что вмешиваюсь.
Но одна из причин у вас это низкий ферритин. Просто делюсь мнением, мне трихолог говорила что он должен быть не менее 70, т.е. нужны препараты железа. Скажите, тыквеол, простамол, ринофолтил — кто вам назначил ????
Аня, Здравствуйте!
АГА это генетически запрограммированное выпадение, при этой форме гормоны вообще не особо влияют, а если и влияют, то лишь ДГТ, который вы почему-то не сдали.
Как снижать гормоны стресса (кортизол, ДГЭАс, 17-оh)читаем вот здесь — https://agideliya.com/zdorovice/kak-ponizit-uroven-kortizola-bez-lekarstv/
У вас действительно анемия, катастрофически низкий ферритин при котором недалеко и до облысения. Так что упор все же на приеме железа, с отказом от чая и кофе, налеганием на красное мясо и яблоки типа антоновки).
Пальма и прочее, о чем вы пишите, в данном случае я считаю не нужны. Если сдадите ДГТ и он окажется высоким, тогда да, но не сейчас.
Уважаемая Агиделия, в продолжении нашей темы и моих вопросов, хотелось бы услышать ваше мнение, хочу заказать вот это http://ru.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Saw-Palmetto-Standardized-Extract-320-mg-60-Softgels/24
Вроде больше всего отзывов и именно от женщин с прыщами и выпадением….что скажете?? в какой дозе принимать?
Ксю, попробуйте, хуже ведь не будет. Дозировка вообще маловата,но раз такие хорошие отзывы, то стоит испытать и на себе)
Агиделия, спасибо большое, т.е. начать с 320 мг в день????? может быть постепенно увеличивать дозу? до 2000 ?? как вы считатете ???
Агиделия, очень хотелосб бы получить ваши ответы и рекомендации. Спасибо. Сейчас остро встал вопрос: начала для начала простамол уно от прыщей и выпадения. Но как будто больше стало прыщиков уже к вечеру…Сегодня не принимаю — скажите такое вообще возможно ??????? больше спросить не у кого????
И еще вами рекомендованные cledist jaldes не пожскажите где заказать? Инет выдает тока русские и украинские сайты.
Агиделия, здравствуйте! Очень у Вас здоровенский сайт, очень много всякой полезной информации! Хочу и я спросить у Вас совета. Очень долгое время уже мучаюсь с выпадением волос! Изначально были проблемы с циклом, немного завышен пролактин и неправильное соотношение ЛГ/ФСГ, но по отдельности они в рамках допустимых норм. Все остальные гормоны в норме ( тестестерон, 17 OH прогестерон, карнизом, эстрадиол, свободный тестестерон, ДГЭА, Т4, ТТГ). Поставили диагноз поликистоз. Назначили конечно же ОК (Ярину). По неопытности своей принимала их в течении 3-х лет. Когда именно началось выпадение уже не помню. Но последний год приема начали выпадать сильно и я прекратила прием. Год был перерыв, анализы опять такие же. Но с волосами проблема так и не ушла. Сейчас от безысходности начала снова принимать ОК ( но Джес), потому что и волосы выпадают и месячные так и не восстановились, так после отмены еще и жирность волос и кожи на лице прибавилось.(((( Но такое ощущение , что волосы полезли еще сильнее. Не знаю уже что делать, макушка начинает просвечиваться, каждый день только об этом и думаю и от этого наверно еще хуже(((( хочу сдать гормоны , которые связаны с надпочечниками, но не знаю какие, может Вы подскажите? И что нужно сдать, что связано с волосами еще? Может с кожей головы какие проблемы, наши дерматологи ничего не говорят, а присутствует такое ощущение, когда расчесываю волосы, что кожа зудит, но в тоже время быстро жирнится. Но сейчас правда с гарсонами перестала конечно. Дорогая, Агиделия, подскажите пожалуйста какой-нибудь совет, потому что уже не знаю куда бежать.(((( Извините, пожалуйста, что все так длинно и возможно муторно, пыталась изложить все как можно понятнее.
Здравствуйте, Анастасия.
Прежде всего вам надо сдать ферритин, можно трансферрин, ттг, ат тпо, ат-тг. Сомнительно, что волосы выпадают из-за гормонов, так как в период приема ОК яичники отключены, вес довольно ровно в гормональном плане.
После отмены ОК желательно на второй свой цикл сдать ДГЭАС, ДГТ, андростендион, 17-OH, св. тестостерон. Но пока это все сдавать смысла нет.
Посоветовать мне что-то сложно, так как я по сути ничего не знаю о вас — как питаетесь, чем болели, может какие-то прививки за это время делали (они так же провоцируют выпадение), как ухаживаете за волосами и какие комплексы для волос принимали. Так что лучше вам почитать блог и выбрать рекомендации для вас самостоятельно.
Агиделия, спасибо большое за хоть какие то рекомендации, о некоторых гормонах я даже не слышала. Только подскажите , пожалуйста, на какай день сдавать ферритин, трансферин, ТТГ, АТ-ТПО и АТ-ТГ??? Остальное я знаю что надо сдавать на 3-5 день цикла., так ведь? Еще хотела спросить, знаете ли Вы продукцию кораллового клуба и если да, то как к ней относитесь? Я недавно сделала противопаразитарную чистку кишечника и вобще много что еще пью из их продукции. Спасибо большое за уделенное мне внимание!
Еще забыла спросить, Агиделюшка, подскажите , пожалуйста, ОК то я сейчас принимаю, но хочу все равно обходиться без них, ведь еще не рожала, а в дальнейшем все равно хочется, говорят же если еще нет детишек, то их не очень то полезно принимать. Что бы посоветовали чтобы отойти он них??? Спасибо Вам еще раз большушее, что тратите на нас свое время и помогаете нам бедолагам )))) буду с нетерпением ждать ответа, а Вам только здоровья и еще раз спасибо!!!
Марго,приветик!)Ты,наверное,не видишь моих дохлых попыток «постучаться» к тебе?))Ох,я уже несколько раз писала тебе),не доходят мои сообщения?..Марго,я результаты высылала, у тебя есть возможность посмотреть их?
Оксаночка, ответила)
Агиделия, подскажите, знаете ли в чем может быть причина скудных месячных? Года 4 уже скудные, когда принимала Диане были идеальные, принимала ее недолго. Гормоны в норме, только Пролактин повышен на 18 д цикла почти в 2 раза выше, но я знаю, что это гормон стресса. Также у меня гипотиреоз, я 72.5 эутирокса, также принимают глюкофаж, т.к толерантность к глюкозе. Была замершая б., после этого много обследовалась,но ничего мне не ставят кроме дисфункции. Стоит ли на этот факт вообще обращать внимание?
Екатерина, пока вы принимали ОК у вас не было месячных. Это же известный факт — ОК останавливает нормальную работу яичников, каждый месяц наступает кровотечение отмены (после приема последней таблетки).
Насколько я знаю пролактин может уменьшать само кровотечение, а уж если у вас цикл короткий, то тем более. Так же он часто сокращается при анемии (проверьте ферритин). Но лучше все же проконсультироваться с эндокринологом.
кстати, загляните сюда https://agideliya.com/zdorovice/bolezni-poxozhie-na-polikistoz-yaichnikov/
У эндокринолога была и у гинеколога-эндокринолога, никто как-то не обращает на это внимание, цикл как раз норм. по длине 28-29 дней.Вторую ссылку читала/изучала, когда говорю врачам об этом, ну мол может это из-за щитовидки, они говорят, что сейчас она в норме, ну показатели хорошие, ставили раньше гиперпролактинемию, делала МРТ гипофиза,было все ок, пила достинекс — пролактин снизился, сейчас в 1 фазу норм, во вторую иногда повышен…Ферритин тоже думала проверить, т.к. очень лезут волосы. Спасибо вам за советы, желаю вам здоровья!!!
Марго, спасибо огромное!!!!))))…Я выслала письмо тебе на почту.
Агиделия, здравствуйте. Спасибо большое за Ваш сайт и за Ваши советы. Ситуация у меня не новая, здесь много таких (читала комментарии), выпадают волосы очень сильно, сдавала анализы (общий анализ, биохимия, гемоглобин, кальций (ферритин у нас не берут, цинк тоже) и гормоны (тестостерон и остальные кроме ДГТ, ДГЭАС, 17ОН), все в норме кроме Тестостерона — он сначала был чуть выше нормы, но сдав повторно через месяц обнаружили, что он вырос еще на чуть чуть — сейчас 5,3 … К сожалению, я живу в маленьком городе, здесь нет возможности сдать ДГТ или ДГЭАС, ферритин, цинк. Трихолог посоветовала пить цинк — пью, пить В6 — пью, а так же гормоны, чтобы понизить тестостерон — диагноз поставили диффузная аллопеция, АГА под вопросом. А как узнать есть АГА или нет она мне так и не ответила..? Гормоны пить не готова, сделала Вашу настойку супер-пупер против аллопеции, хочу заказать на iherb saw palmetto, но из выше написанного не очень поняла, с какого все-таки начать из пяти предложенных Вами вариантов? Правильно ли я понимаю, что если причина выпадение волос повышенный тестостерон (там не было написано свободный или нет), то исключив этот момент все потихоньку восстановиться? или у меня АГА и это до конца жизни? я уже запуталась..везде столько информации, уже не получается «отделять зерна от плевел».
Буду благодарна Вашему ответу. Борюсь за волосы уже из последних сил.
Забыла указать — щитовидка в норме (сдавала гормоны)
Здравствуйте, Агидельюшка! Можете подсказать, где найти Биотин в Москве без заказа с сайта iherb?… Буду благодарна очень.
И хочу спросить про антибиотики. Очень сильно они влияют на выпадение? Просто второй раз за год принимаю Супракс (хотя он, вроде, новое поколение) и.оба раза из-за сильных ангин и без а/б никак. 🙁
А еще можно спрошу про Аурон?!?.. Вопрос возник из-за водного раствора аммиака, входящего в его состав…не вредно ли это для кожи головы?…а то вот даже краски для волос все рекламируют, что мол без аммиака! и это, значит, хорошо! А как же тогда Аурон тогда для втирания в кожу?!?!?!?!
Здравствуйте, Агиделия!!!! Очень интересный и полезный сайт, спасибо Вам!
Мне 30 лет,СПКЯ, аменорея, самостоятельно М не приходят, только на гормонах, низкий эстроген, повышен ЛГ и тестостерон.
Уже прочитала очень полезные рекомендации по поводу СПКЯ в Вашем блоге)))Уже принимаю цинк)
Но ранее с Айхерба уже заказала Маку http://ru.iherb.com/Now-Foods-Maca-500-mg-250-Capsules/9743 Можно ли ее принимать при СПКЯ? И еще про пальму я так и не поняла…боюсь принимать, не снизит ли она мой и так низкий эстрадиол? Спасибо Вам большое за Ваши ответы!!!
Агиделия, очень надеюсь на ваш ответ, дублирую свой вопрос. Скажите , вы не встречали чтоб от карл.пальмы было усугубление прыщей????? начала пить от прыщей и от выпадения. Пью простамол по 1 табл., правильно ли принимаю???
И на каом иностранном сайте посоветуете заказать вами рекомендованные cledist jaldes ????
Агиделия, и еще, простите что столько много вопросов. Прочитала про л-аргинин тож принимают как антиандроген, но л-аргинин влияет на гормон роста, чего мне категорически нельзя. Скажите экст.карлик.пальмы не увеличивает гормон роста ????
Агиделия, добрый день!
Очень жду ваш ответ на свой комментарий (Елена: 04.10.2013 в 16:07). Диане-35 стала пить второй месяц, т.к. гинеколог сказала, что надо обязательно пропить 3-4 месяца как минимум. Сделала узи – киста прошла, но гинеколог сказала, что это благодаря Диане-35 и надо продолжать пить, иначе снова может образоваться…
Сижу на диете на продуктах низким гликемическим индексом и не ем молочного, как написано в посте про диету, избавляющую от угрей. Прыщи все равно вылезают… Непонят-но только, новые или все, что накопилось вылезает, т.к. у меня очень много подкожников в области скул и вся шея… Я так зациклена на этом ужасе с кожей, у меня жуткая депрессия… Может это от ОК? Не знаю, что делать… Хочу начать пить роаккутан… Но боюсь влияния на печень. Слышала, что состояние печени влияет на депрессию… но толковых врачей реально нет, чтобы помочь… Окружающие вообще не понимают и смотрят как на больную, кода говорю, что я это не ем, то не ем… все вокруг живут нормальной жизнью, все едят и кожа у всех вокруг идеальная… а я не знаю, как дальше жить так… Мне 24, прыщи уже 12 лет, а за последние полгода состояние так ухудшилось, что вообще нет больше сил это терпеть… Посоветуйте, пожалуйста, как лучше поступить в моей ситуации… Продолжать ли пить Диане, как говорит гинеколог, еще 3 месяца? Можно ли параллельно травы с антиандрогенным эффектом пить? Как лучше «слезать» с ОК? Можно ли сразу на травы переходить и БАДы? И сочетается ли все это с роаккутаном? Может быть, есть что-то, что можно попить для профилактики воздействия на печень и от депрессии, если все это связано с приемом этих препаратов?
Доброго времени!
Агиделия, выскажите, пожалуйста, мнение насчет этого комплекса?
iherb.com/Doctor-s-Best-Comprehensive-Prostate-Formula-120-Veggie-Caps/25
Нет ли чего-то лишнего? Может чем-то хуже тех комплексов, которые Вы указали?
Спасибо!
Добрый день! Спасибо большое за Ваш блог!!
Проблема выпадения волос, выпадали без истончения в течение 3 лет, потом началось прогрессирующее истончение, долгое время ставили диффузное выпадение, но другой трихолог поставила ага начальной стадии и диф+ себорея, всего длительность 4,5 года. Мне 29. Начинают расти волосы на верхней губе и других местах. Все гормоны в норме, повышен андростендиол глюкоронид и на верхней границе андростендион. Причиной выпадения стали стрессы на работе. Поднимается лобовая линия волос. Сейчас немного выпадение уменьшилось, но у меня подозрение, что я просто не замечаю выпадения велусных и истонченных волос. Планируем беременность. Идеопатическая пролактенемия, снижаю достинексом. Никаких патологий нет. Пониженный цинк и медь, препараты цинка принимаю 2-3 месяца. Немного запуталась во всех возможных рекомендациях(( насколько можно пить травки с эстрогенным эффектом во вторую фазу цикла, когда работает прогестерон? Так, пью мяту по 2 чашки в день. Как не облысеть???
Агиделия, добрый день! Хотелось бы узнать Ваше мнение про препарат Равсин Dr.Nona. Заранее спасибо!
Доброго времени суток, Агиделия!Сегодня случайно попала на ваш сайт, искала в инете о применении пермиксона от прыщей. Не обидетесь, если я скопирую свое сообщение с другого сайта, где мне никто не ответил.»Помогите разобраться.
Мне 29 лет, рост 169,вес 54 кг. Месячные начались в 13 лет,потом год не было, затем цикл не регулярный 26-38 дней. Очень сильный ПМС, за 2 недели до месячных(температура поднимается до 37,5, очень сильная раздражительность,плаксивость,набухание груди,выкручивает ноги, живот ноет,но терпимо).Пробовала ременс,феникапс,безрезультатно,ок дают облегчение.
Абортов не было, в 27 лет, желанная,планируемая беременность(забеременела на 10 цикл планирования). Закончилась преждевременными родами на сроке 29 недель. Дочка была очень тяжелой, 1200,37см.2,5 месяца на выхаживании, сейчас слава богу все хорошо. Причина не выяснена,беременность проходила хорошо,но в 24 недели немного помазало, оказалось шейка укоротилась, поставили пессарий, назначили генипрал. В 29 недель начались схватки, роды не смогли остановить.
Уже измучилась с очень жирной кожей лица, головы, потливостью. Голову с 14 лет мою ежедневно, к вечеру уже грязная,лицо через пол часа после умывания уже блестит. Замучили прыщи:лицо,шея,грудь,спина. Дерматологов, косметологов посещаю регулярно, все средства испробованы,дают временный эффект. После родов ситуация усугубилась, прыщи стали появляться на щеках и на шее, болючие и долго проходят,поры очень расширились на всем лице.
На лбу залысины и волосы растут максимум 5 см(имеется в виду около лба) так волосы нормальные, грудь маленькая, жир преимущественно на бедрах, целлюлит. На ногах много сосудистых звездочек.
Пила ОК:линдинет 20 с 23 до 24 лет,косметический эффект был очень хороший, через пол года приема начались боли в ногах. Положили в больницу, думали артрит, или неврология, так ничего и не выяснив выписали,с ОК ничего не связали,даже не спрашивали ,что я их пью. Потом я бросила пить ОК и ноги перестали болеть, я тоже тогда не увидела связи. Ноги больше не болели. И вот через год после беременности врач назначает Джес, опять же меня волновала проблема прыщей и жирности кожи. Косметический эффект был хороший, через три месяца началась такая же боль в ногах, как раньше, и теперь я связала ее с ОК, пропила пол года и бросила.
Очень хочется понять причину преждевременных родов, хотелось бы еще ребенка, 2-й раз такого не переживу. После беременности активно обследуюсь, но мне говорят все у вас хорошо, лечите нервы.
Недавно пролечила эрозию шейки матки радиохирургическим методом, 2 раза прижигали. И вот после прижигания, не знаю,связано с этим или нет. Перед каждыми месячными мазня от 2 до 4 дней ,потом начинаются месячные,как обычно 5-6 дней,и так уже пол года.
Вот результаты узи:03.02.12.Сонографические признаки мультифолликулярного левого яичника.12.06.13.:в видимом диапазоне, сонографические признаки аденомиоза, состояние эндометрия и фол-го аппарата адекатно фазе цикла
Результаты анаизов на гормоны:день цикла2
[B]ТТГ-4,26 норма(0,4-4,0 мк МЕ мл)[/B]
Т4 своб-14,8 (9-22 пмоль л)
Т3 общий 2,15 (1,2-3,2 нмоль л)
АКТГ21,8 (8,3-57,8 пг мл)
Кортизол 559 (140-600 нмоль л)
ЛГ 8,9 (2-9,5 МЕд л)
ФСГ 5,2(3-12 МЕд л)
ПЛ461(57-600 мМЕ л)
Э 219 (48-320 пмоль л)
ТТ 3,2 (0,45-4,22 нмоль л)
[B]17 а-ОНпрогестерон 3,2 (0,3-,4 нмоль\л)[/B]
ДГЭА 5,0 (0,29-7,80 мкг мл)
22 день цикла:
ЛГ 13,6 (0,5-17 МЕ д л)
ФСГ 1,4 (3-12 МЕ д л)
ПГ 43,2 (7,5-80 нмоль л)
По результатам врач гинеколог-эндокринолог сказал, причины моих преждевременных родов и высокой жирности не видит,мазня ничего страшного, сказал кортизол повышен, типо кто вас так нервирует, и с ттг повышенным направил к эндокринологу, который в свою очеред поставил диагноз субклинический гипотериоз под ? и назначил йодомарин на 3 мес, я пропила повторно здала ТТГ все в норме 2,0норма(0,4-4,0 мк МЕ мл). Узи щитовидки,без патологических изменений. Повышенный 17 он никак не прокоментировал.
Коагулограмма:
ПТИ(МНО) 85(1,21) норма (80-105%(МНО 0,89-1,33)
АЧТВ 34,8 (25-35сек)
Фибриноген 4,4 (1,5-4,0 г л)
Трмбированное время 10,4 (10-14 сек)
Практически всегда, когда сдаю биохимию повышен С-реактивнй белок, последний раз 13,5 (до 10 мг л).
У мое мамы в 42 года поставлен диагноз псориатический артрит, в 47 лет,полностью выпали брови,ресницы,волосы. Но у нее всегда был идеальный цикл ,кожа тоже идеальная. Еще отмечу , что с 25 лет страдаю преоральным дерматитом,спасаюсь метрогилом,длительные ремиссии.
Извиняюсь,за такую предысторию,ну и для тех кто выдержал. Как планировать следующую беременность, хотелось бы через 2-3 года.
По поводу жирности, я так понимаю у меня генетически обусловленная активность ферментов кожи , генетически обусловленная чувствительность к НОРМАЛЬНОМУ количеству мужских гормонов, уже думаю попробовать фитопрепарат пермиксон,затем, верошпирон,флутамид, тк ноги явно болят от ок и к какому врачу обратиться с болью в ногах. И оправдан ли прием вышеуказанных препаратов.»
Я веду здоровый образ жизни,занимаюсь в тренажерном зале, стараюсь правильно питаться, но бывают срывы. Ну очень люблю сладкое))Всегда увлекалась ЗОЖ и принимала минимум таблеток. Но с жирностью реально помогали только ОК, роаккутан я сразу отказалась принимать, про верошпирон и флутамид,узнала на просторах интернета, буквально на днях, в поисках очередной панацеи. Очень интересно услышать ваше мнение.Уже запланировала прием: кальцемин,аевит,пермиксон,мята,расторопша
семя льна.
Заранее благодарна за ответ.
Еще один вопрос, на айхерб есть корни лопуха в капсулах или чай? Если нет где можно приобрести в капсулах?
Здравствуйте, Яна!
корни лопуха есть в капсулах
http://ru.iherb.com/nature-s-way-burdock-root-100-capsules/1843?rcode=naz853
http://ru.iherb.com/now-foods-burdock-root-430-mg-100-capsules/1106?rcode=naz853
и для заваривания — http://ru.iherb.com/starwest-botanicals-burdock-root-c-s-organic-1-lb/22504?rcode=naz853
http://ru.iherb.com/frontier-natural-products-organic-cut-sifted-burdock-root-16-oz-453-g/30968?rcode=naz853
Здравствуйте, Агиделия!Вчера писала вам сообщение,сегодня его не вижу. Пожалуйста, обратите внимание на мою ситуацию.
Мне 29 лет. Месячные начались в 13 лет,потом год не было, затем цикл не регулярный 26-38 дней. Очень сильный ПМС, за 2 недели до месячных(температура поднимается до 37,5, очень сильная раздражительность,плаксивость,набухание груди,выкручивает ноги, живот ноет,но терпимо).Пробовала ременс,феникапс,безрезультатно,ок дают облегчение.
Абортов не было, в 27 лет, желанная,планируемая беременность(забеременела на 10 цикл планирования). Закончилась преждевременными родами на сроке 29 недель.
Уже измучилась с очень жирной кожей лица, головы, потливостью. Голову с 14 лет мою ежедневно, к вечеру уже грязная,лицо через пол часа после умывания уже блестит. Замучили прыщи:лицо,шея,грудь,спина. Дерматологов, косметологов посещаю регулярно, все средства испробованы,дают временный эффект. После родов ситуация усугубилась, прыщи стали появляться на щеках и на шее, болючие и долго проходят,поры очень расширились на всем лице.
На лбу залысины и волосы растут максимум 5 см(имеется в виду около лба) так волосы нормальные, грудь маленькая, жир преимущественно на бедрах, целлюлит. На ногах много сосудистых звездочек.
Пила ОК:линдинет 20 с целью косметического эффекта с 23 до 24 лет,косметический эффект был очень хороший, через пол года приема начались боли в ногах. Положили в больницу, думали артрит, или неврология, так ничего и не выяснив выписали,с ОК ничего не связали,даже не спрашивали ,что я их пью. Потом я бросила пить ОК и ноги перестали болеть, я тоже тогда не увидела связи. Ноги больше не болели. И вот через год после беременности врач назначает Джес, опять же меня волновала проблема прыщей и жирности кожи. Косметический эффект был хороший, через три месяца началась такая же боль в ногах, как раньше, и теперь я связала ее с ОК, пропила пол года и бросила.
Очень хочется понять причину преждевременных родов, хотелось бы еще ребенка, 2-й раз такого не переживу. После беременности активно обследуюсь, но мне говорят все у вас хорошо, лечите нервы.
Недавно пролечила эрозию шейки матки радиохирургическим методом, 2 раза прижигали. И вот после прижигания, не знаю,связано с этим или нет. Перед каждыми месячными мазня от 2 до 4 дней ,потом начинаются месячные,как обычно 5-6 дней,и так уже пол года.
Вот результаты узи:03.02.12.Сонографические признаки мультифолликулярного левого яичника.12.06.13.:в видимом диапазоне, сонографические признаки аденомиоза, состояние эндометрия и фол-го аппарата адекатно фазе цикла
Результаты анаизов на гормоны:день цикла2
ТТГ-4,26 норма(0,4-4,0 мк МЕ мл)
Т4 своб-14,8 (9-22 пмоль л)
Т3 общий 2,15 (1,2-3,2 нмоль л)
АКТГ21,8 (8,3-57,8 пг мл)
Кортизол 559 (140-600 нмоль л)
ЛГ 8,9 (2-9,5 МЕд л)
ФСГ 5,2(3-12 МЕд л)
ПЛ461(57-600 мМЕ л)
Э 219 (48-320 пмоль л)
ТТ 3,2 (0,45-4,22 нмоль л)
17 а-ОНпрогестерон 3,2 (0,3-2,4 нмоль\л)
ДГЭА 5,0 (0,29-7,80 мкг мл)
22 день цикла:
ЛГ 13,6 (0,5-17 МЕ д л)
ФСГ 1,4 (3-12 МЕ д л)
ПГ 43,2 (7,5-80 нмоль л)
По результатам врач гинеколог-эндокринолог сказал, причины моих преждевременных родов и высокой жирности не видит,мазня ничего страшного, сказал кортизол повышен, типо кто вас так нервирует, и с ттг повышенным направил к эндокринологу, который в свою очеред поставил диагноз субклинический гипотериоз под ? и назначил йодомарин на 3 мес, я пропила повторно здала ТТГ все в норме 2,0норма(0,4-4,0 мк МЕ мл). Узи щитовидки,без патологических изменений. Повышенный 17 он никак не прокоментировал.
Коагулограмма:
ПТИ(МНО) 85(1,21) норма (80-105%(МНО 0,89-1,33)
АЧТВ 34,8 (25-35сек)
Фибриноген 4,4 (1,5-4,0 г л)
Трмбированное время 10,4 (10-14 сек)
Практически всегда, когда сдаю биохимию повышен С-реактивнй белок, последний раз 13,5 (до 10 мг л).
У мое мамы в 42 года поставлен диагноз псориатический артрит, в 47 лет,полностью выпали брови,ресницы,волосы. Но у нее всегда был идеальный цикл ,кожа тоже идеальная.
По поводу жирности, я так понимаю у меня генетически обусловленная активность ферментов кожи , генетически обусловленная чувствительность к НОРМАЛЬНОМУ количеству мужских гормонов.Были мысли попробовать , верошпирон,флутамид, но я увидела реакцию организма на ок, не хочу травится таблетками. Вообще веду здоровый образ жизни,занимаюсь спортом, стараюсь правильно питаться. Вот очень понравился ваш сайт, уже второй день пью мяту 3 раза в день, купила сегодня кальцемин,аевит,расторопшу. Обошла три аптеки,пермиксон не нашла. Подскажите я на правильном пути??? Очень надеюсь на ваш ответ
Заранее благодарна за ответ.
Здравствуйте, Ульяна!)
ваш комментарий на месте, его никто не удалял.
Думаю, что вы не на правильном пути.
1). Вам нужно посетить флеболога, полностью проверить вены и убедиться, что у вас нет тромбов где-либо. Хоть вы как бы не пьете лекарства, прием ОК мог навредить вашему здоровью не меньше любых, самых серьезных лекарственных средств. Просто у меня тоже были проблемы с вязкостью крови и я знаю, что тромбы они вот так и проявляются, и показатели повышаются как раз те, что не в норме у вас.
2). Я смотрю вы все по гинекологам-эндокринологам ходите, но вам лучше терапевта посетить прежде всего.
3). Причину преждевременных родов вам никто не назовет. Вы в следующий раз просто постарайтесь как-то получше к беременности подготовиться, заранее начать прием витаминов (фолиевая кислота и пр) и пр..Но, повторюсь, если у вас что-то не то с кровью, то пока проблему не решите, лучше не рисковать.
4). Гормоны у вас более-менее в норме…ничего из ряда вон нет. Повышен 17-OH, гормон надпочечников, который действительно очень повышают стрессы. Чем его снизить читайте вот здесь — https://agideliya.com/zdorovice/kak-ponizit-uroven-kortizola-bez-lekarstv/
«мазня» это не проблема, просто уровень прогестерона никак не войдет в гармонию с ростом эндометрия.
Можно попробовать пропить курсом Гормель + Донг ква (https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/rastitelnye-antiandrogeny-rasshirennyj-variant-chast-3/ ) + красный клевер (пишу о нем вот здесь — https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/vitaminy-i-dobavki-dlya-zhenskogo-zdorovya-s-iherb-chast-2/ ) плюс Персональную месячную систему. Все это вместе месяца три.
5). Верошпирон (по сути мочегонное) и флутамид — довольно тяжелые лекарства, могут при ваших анализах значительно все усугубить (тромбы, сердце).
6). С любовью к сладкому любое лечение не даст результата, так что берите себя в руки — https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/dieta-pri-polikistoze-yaichnikov/
Здравствуйте,Агиделия!У меня АГА,Вы посоветовали сдать ДГТ,скажите пожалуйста на какой день цикла нужно сдать?нужна ли подготовка?У меня низкий Ферритин,какие препараты железа посоветуете?Заранее Вам огромное спасибо!!!
Аня, Здравствуйте!
Обычно ДГТ сдают без привязки в циклу, но некоторые лаборатории рекомендуют на 8-10 день.
Здравствуйте, Агиделия! Спасибо за Ваш интересный сайт!!! Очень надеюсь на Ваш ответ, дублирую свой вопрос. Мне 30 лет,СПКЯ, аменорея, самостоятельно М не приходят, только на гормонах, немного низковат эстроген, повышен ЛГ, тестостерон сейчас пришел в норму.
Уже прочитала очень полезные рекомендации по поводу СПКЯ в Вашем блоге)))Уже принимаю цинк) Стоит ли мне пальму принимать, если тестостерон сейчас в норме?
И еще, вопросы: ранее с Айхерба уже заказала Маку http://ru.iherb.com/Now-Foods-Maca-500-mg-250-Capsules/9743 Каково Ваше мнение, можно ли ее принимать при СПКЯ? И еще заинтересовала меня добавка Донг Ква. Может ее стоит тоже попробовать?
Заранее Вам большое спасибо за ответ!
Агиделия, прошу прощения за такое количество вопросов. У меня задержка 2 недели, тесты на беременность отрицательные. По вашей рекомендации 1,5 месяца принимала Тыквеол по 5 капсул в день, цинк по 4 капсулы. В6 начила пить по 1 капсуле, но мне страшно тошнило, и я перестала. Что это может быть? Почитала в интернете, если не беременность, значит дисфункция яичников. Посоветуйте мне пожалуйста, продолжать пить препараты?
Р.S. Хотелось бы узнать Ваше мнение про препараты Равсин и Фаза 3 Dr.Nona. Заранее спасибо!
Яна, Здравствуйте!
на витамины группы B часто бывает реакция, обычно тошнота и головокружение. Это сродни аллергии, поэтому данный витамин вам принимать не надо.
У всех женщин в этом мире как минимум пару раз в жизни сбивается цикл. Не надо паниковать, бежать по врачам и что-то делать. Так бывает! Бад Dr.Nona.хорошие, но очень дорогие. Пару раз я начинала их курс, но заканчивала не дождавшись эффекта — реально дорого получается.
Здравствуйте, я принимаю эутирокс, так у меня гипотиреоз, щитовидка стала лучше, самочувствие в целом тоже, но после 2 лет приема у меня поредели волосы, особе вокруг лба, и над висками, еще и волоски стали расти на подбородке, и какая-то ужасная раздражительность, как-будто у меня уже климакс (мне 30). Так как у меня мастопатия, то я принимаю мастодинон 5 мес. и по-моему стало лучше. Может ли левотироксин провоцировать андрогенную алопецию? И могу ли я совмещать эутирокс и фитопрепараты, которые вы указали в статье? Спасибо
Наталья, Здравствуйте! часто при гипотиреозе и АИТ волосы выпадают по типу андрогенной алопеции. Андрогены, кстати, обычно тож повышены и было бы неплохо их сдать. Тироксин сам по себе тоже вызывает выпадение волос…Совмещать травы и добавки можно.
Агиделия, спасибо большое за столь подробный ответ. К рождению дочки готовились, сдавали анализы, пили с мужем фолиевую и витамины,планировали как нужно. Врачи во многом напартачили,ну сейчас главное с дочкой все хорошо. Просто второй раз психологически страшно беременеть. Вот уже пью рыбий жир,мяту перечную 3 раза в день, расторопшу,простамол капсулу в день, еще кальцимин адванс. Планирую пить 3 месяца,скажите ,а травки которые вы порекомендовали, тоже сейчас пить, не будет ли перебор, или следующим курсом? Донг ква я нашла, а Гормель , не кинете ссылку? Флеболога обязательно посещу. А вот со сладким беда просто,2 недели не ем,правильно питаюсь, потом, обычно в период ПМС срыв,и я дня три питаюсь одним сладким, в огромном количестве,начинаю себя винить. И так постоянно. Все мечтаю, например есть сладкое раз в неделю, но я из тех,кто начав не может остановиться.
Спасибо за ответ. Да, у меня до лечения гипотериоза уже были волосы на груди, усики чуть больше, чем надо. Анализы были все в норме, кроме 17-ОН-прогестерона (он был чуть-чуть повышен)и анализ ТТГ очень сильно повышен. После лечения левотироксином по-моему стало хуже, так как еще и залысины над висками появились, количество дней менструации уменьшилось,растительность на лице стала больше. Врачи уверяют, что принимать левотироксин надо все равно,тем более, что мастопатия еще, волосы мои их не волнуют абсолютно. Выписывали Диане 35, но это я не пила, побоялась.Пила цинктерал, периодически пью витамины, Но волосы не лучше, хуже не становятся после Цинка и Мастодинона (но я уже курс пропила).Сейчас пью мяту, так как просто очень хочется почему-то. Хочется и щитовидку подлечить и чтобы с волосами все было хорошо. Наверное из-за мастопатии мне не все подходит из вашего списка растительных андрогенов, что бы Вы могли порекомендовать? И можно ли мне принимать Saw palmetto?
Добрый день, Агиделия!
Подскажите, пожалуйста, как быстро должен наступить эффект? Пью saw palmetto с цинком, заказанные на айхербе, уже месяц, но воз и ныне там 🙁 Это значит, что они на мне не работают?
Агиделия здравствуйте. Я заметила у меня после приема пальмы кожа стала лучше, месячные нормализовались, но волосатость так и лезет со всех сторон, со временем становится мне кажется похуже и еще стали лезть волосы на голове. Я связываю это с пальмой, полгода за этим наблюдаю, после ее отмены все налаживается на голове. Сможете ли дать ответ. Спасибо заранее.
Екатерина, «волосатость» пальма не лечит. Да, девочки некоторые видят какие-то ошеломительные результаты, но не стоит обольщаться на этот счет — волосы надо удалять. Нормализация цикла и состояния кожи это уже много. Выпадение волос не думаю что связано, лучше проверьте ТТГ и ферритин.
Агиделия, здравствуйте, скажите пожалуйста. Заказала масло бораго с айхерба от прыщей и для волос. Сейчас возможно что Б, его нельзя. Но масло вечерней примулы схожее по действию- вроде бы применяют во врея Б? Что вообще можно применять чтоб как то помочь ?спасибо
Здравствуйте, Агиделия. Свободный тестостерон у меня превышает норму в 3 раза. Заказала на айхербе Со-пальметто, цинк, Б6 и масло энотеры. Подскажите пожалуйста, как принимать? Сложно составить правильный приём, я новичёк в этом =) Буду благодарна.
Здравствуйте, Евгения)
раскидайте их в течение дня) цинк и b6 после еды — обеда, ужина, при этом b6 дольше месяца не надо пить. Пальму можно без привязки к еде, как и масло энотеры. И если приемов пиши у вас должно быть 5, то все прекрасно в них укладывается. Еще добавьте до еды чай из корней лопуха/одуванчика и мяты — 3-4 стакана в день. Через 2 месяца масло энотеры можно заменить на тыквенное.
О! Спасибущее спасибо =) Всё встало на места, буду следовать такому графику.
Милая Агиделия!
Решила последовать Вашим советам для снижения андростендиона (планирую беременность,все гормоны в норме кроме него,эндометрий 5мм из за него) и начала колоть В6 по утрам внутримышечно;,пью цинк после еды;,настойку мяты вместо чая,кофе;тыквенное масло за 30 мин до еды;Также для снижения уровня кортизола принимаю во время еды Омега-3.Также хочу родиолу розовую начать пить Скажите правильно ли я все делаю?
И еще вопрос: Есть ли смысл помимо всех этих препаратов начать принимать Ринофолтил,т.к волосы действительно выпадают и не опасно ли женщинам простамол-уно принимать?
И последнее)) Когда может быть заметен первый результат?Через месяц в начале цикла пойти пересдать анализ?
И совсем последнее: Что Вы знаете о таких Бадах как Гормель,Гинекохоль?Стоит ли их принимать,они сейчас очень популярны))
Миллион раз спасибо!!!
Агиделия! Очень жду Вашего ответа на свой пост выше!!))
Здравствуйте,Агиделия!Огромное Вам Спасибо за ответы,Вы вселяете веру в то что я все таки избавлюсь от мучающего меня, выпадения волос.Я Вам писала у меня повышен Дигидротестостерон 1135(24-450); ДГЭА 6.9(0.3-3.9)мкг/мл;17-ОН1.3(0.7-0.8).1)Агиделия скажите сколько бадов можно совмещать одновременно для снижения Дигидротестостерона?Хочу заказать Saw Palmetto Extrakt,цинк,корень крапивы ,корень лопуха.2)Что еще посоветуете заказать?3)Сколько времени пить Пальму,если я пила Простамол Уно 3 мес.Помогите пожалуйста,подскажите как начать правильное лечение?
Анна, Здравствуйте!
не факт, что ваше выпадение вызвано гормонами, так как столь низкий ферритин (14) может сам по себе приводить алопеции. А может идти вторым фактором выпадения. Пить 3 месяца точно, далее перерыв на 3 недели можно сделать перерыв. Крапиву можно пить до месяца, но не больше, далее новый курс уже через 1-2 месяца. А самый лучший вариант пить крапиву 10 дней каждый месяц по 3-4 стакана. Отказаться от чая, кофе, молочного на весь период лечения волос. В наших аптеках купить Тыквеол, его лучше 1 месяц пропить до еды (2 ложки в день, не капсулы).
Все остальное с едой или после еды. Так как приемов пищи должно быть 5, то все прекрасно в них можно уместить.
Так же можно добавить Fo-ti
http://ru.iherb.com/now-foods-fo-ti-ho-shou-wu-560-mg-100-capsules/1107?rcode=naz853
http://ru.iherb.com/nature-s-way-fo-ti-root-610-mg-100-capsules/4331?rcode=naz853
Добавка неплохо тормозит выпадения при совершенно различных причинах, утолщает волосы. Как дополнение к лечению лучше принимать 3 месяца.
Добрый вечер Агиделия! Огромное спасибо за ваш блог! У вас очень много полезных статей! Подскажите пожалуйста, в каком количестве и как долго пить корень одуванчика чтобы понизить уровень андростендиона(это единственный гормон который повышен у меня в три раза) все остальные мужские гормоны в норме, нет овуляции- больше 37 темп. не поднимается( и во второй фазе цикла просто или во время занятий спортом боли внизу живота, возможно из-за мультифолликулярного состояния яичников или андростендиона? Я хочу избавиться от болей внизу живота,жирной кожи лица,и чтобы прекратился улиленный рост волос на ногах,руках и особенно в интимной зоне (они растут только по женскому типу но там где их раньше не было). Раньше у меня не было такого количесва волос, а сейчас они какбудто бы проснулись. Как вы думаете если если правильно питаться,заниматься бегом,качать пресс,пить травы то должны быть улучшения? может быть можно также очистить с помощью корней одуванчика кишечник и печень? Я начала пить шалфей в первой фазе цикла и с16 по 26 день цикла- цинк и аскорбиновая кислота,также начала пить настойку женьшень и повысилась работоспособность а то вообще сил не было работать. Можно будет пить корни одуванчика во второй фазе цикла или лучше ориентироваться на 2и 4 фазу Луны? Насколько быстро можно заметить улучшения? А когда будут улучшения можно будет сделать лазерную эпиляцию?
Я буду вам очень благодарна за ваш ответ! Спасибо за то что вы есть и что делитесь очень ценной информацией со всеми женщинами! Я нигде не видела столько полезной информации в одном блоге. С нетерпением буду ждать вашего ценного ответа
Katty, Здравствуйте)
Спасибо большое)
Мультифолликулярные яичники это вариант нормы, они ни на что не влияют и это не лечат! Сделайте узи, убедитесь что у вас нет кист, миомы, аднекиста (воспаление придатков). Поставьте вопрос о бли перед гинекологом, ей виднее возможные причины. Андростендион не дает никаких болезненных ощущений).
Я против бега (читаем вот здесь — https://agideliya.com/sprosi-u-agidelii/sprosi-u-agidelii-vypusk-1/ если вы всю жизнь бегаете, то пожалуйста, а так это не полезно для женского здоровья в том числе. Да и упражнений на пресс надо всего на 3-5 минут в день, не больше. Ходьба быстрым шагом — вот идеальная нагрузка.
Если у вас упадок сил, то прочтите — https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/vse-chto-nuzhno-znat-ob-anemii-chast-1/
Шалфей ну совсем вам не в тему, может только навредить.
Насчет волос я писала вот здесь — https://agideliya.com/bezuprechnaya-kozha/lishnyaya-rastitelnost-na-tele-chto-est-norma-a-chto-girsutizm/ описанные вами зоны от гормонов не зависят.
Одуванчик можно пить постоянно 1-2 месяца, без привязки в фазам луны или цикла. По 3-4 стакана, до еды. так же не забывайте выбрать для себя что-то и отсюда —
https://agideliya.com/zdorovice/kak-ponizit-uroven-kortizola-bez-lekarstv/
Эпиляцию можно делать хоть сейчас. Не забывайте, что пить надо не только травы, но добавки по вашей проблеме — одни травы в борьбе с андрогенами слабы.
Дорогая Агиделия! Я безмерно рада вашему ответу! Огромное человеческое спасибо! Я была у 4 гинекологов,эндокринолога и дерматолога но особо ничего интересного не услышала. Насчёт щитовидки всё в норме. А гинекологи говорили или купи деточка у моего поставчика таблетки или пей диане приповышеном только андростендионе или хорошо что жирная кожа. Я не считаю что это ответы образованных людей с высоким стажем работы. Только дерматолог выписала мне шампунь Сульсена чтобы не была жирная кожа головы, принимать цинк и аскорбинку. Также я читала насчёт цинка и аскорбинки в одной вашей статье. Мне очень нравятся ваш блог и статьи т.к они наполнены полезной информацией которая наверно собрана из разных источников, даже в журналах здоровья нет столько полезной информации.
Мне на узи поставили диагноз мультифоликулярное состояние яичников и говорили не переживать. Вот теперь думаю чтобы могло бы давать болезнение ощущения. Может быть нехватка цинка или действительно железа. Я читала что в куриной печёнке больше железа,цинка,селена,хрома. А в ройбуш чае есть большое количество железа которое усваивается организмом человека, также в этом чае есть магний,кальций. И я заметила что после чая и куриной печенки улучшается настроение.
Я читала насчёт волос на теле по женскому типу и меня очень обрадовала эта информация. Я очень долго думала и немного сомневалась. Т.к Эпиляция стоит недешево, а если потом повырастают волосы то жалко будет времени и денег. Но вы развеяли все сомнения. Спасибо за ссылки к статьям. Я хочу задать вам единственный вопрос какие именно добавки пить по моей проблеме?
Жду вашего ответа и желаю вам успеха и вдохновения в работе
Агиделия, здравствуйте! Очень хочу ребеночка родить. Мне 25 лет, рост 170 см, вес 57 кг.
Беременностей и абортов не было.
Месячные с неполных 14 лет. Месячные нерегулярные, с перерывами. С 17 лет из-за нерегулярных месячных принимала Диане-35 около года-двух, затем был перерыв около полугода, за это время выросла фолликулярная киста, путем приема Жанин в течение месяца она ушла. После этого по совету гинеколога в течение месяца принимала БАД Милайф, месячные в первый цикл после приема Милайфа пришли через 28 дней. Затем я стала пропускать таблетки, и при задержке в 10 дней сделала укол Прогестерона для вызова месячных (была в другом городе, боялась снова кисты). Затем снова стала принимать ОК Ярину по совету другого гинеколога.
В марте 2013 обнаружены уреаплазма, микоплазма, гарднерелла. Пролечены в июне контрольные мазки – ничего не обнаружено.
28 марта 2013 – УЗИ щитовидки и анализ на гормоны щитовидки – в норме, незначительные диф. изменения структуры:
Т3=1.3 нмоль/л (норма 1,0 — 2,8).
Т4=108 нмоль/л (норма 53 — 158).
ТТГ=1,9 мкМЕ/мл (норма 0,23 — 3,4).
А/Т=0 ЕД/мл (норма 0 — 65).
А/Т тпо=3 ЕД/мл (норма 0 — 30).
Размер щитовидной железы:
правая доля: длина 30, ширина 13, глубина 12, объем 3,3.
левая доля длина 39, ширина 12, глубина 12, объем 3,2.
перешеек 2,4.
Структура обеих долей неоднородная.
Эхогенность обеих долей нормальная.
Васкуляризация обеих долей в норме.
Лимфатические узлы с обеих сторон 5-6 мм.
Околощитовидные железы не визуализируются.
03.05.2013 вследствие обнаруженного при УЗИ в апреле полипа в цервикальном канале была сделана гистерорезектоскопия, матку не трогали, убрали полип в шейке и все: (гистероскопия, полипэктомия, выскабливание цервикального канала):
гистологическое исследование: железисто-фиброзный полип.
ЭКГ — вариант нормы.
Тромбоциты в норме.=214 (норма 180- 320*109 л).
Заключение: полость матки обычной формы, внутриматочных перегородок и синехий нет. Слизистая розовая, равномерной толщины. Трубные углы свободны. Произведено выскабливание цервикального канала.
1 цикл планирования.
01 июля 2013 отменила Ярину, начала прием витаминов Фемибион, месячные не пришли и на 33 день следующего менструального цикла 03.08.2013, пошла на УЗИ на 33 день м.ц. — желтое тело, значит своя овуляция была, но маленький эндометрий, остальное все в норме: контуры матки ровные, четкие. размеры матки: 33*31,9*30,8 мм.
Эндометрий 4,5 мм (соответствует фазе профилерации), однородный.
Миометрий однородной плотности. Шейка матки длиной 37,4 мм, цервикальный канал не рисширен.
Правый яичник: 35,6*23,1 мм, фолликулов нет, капсула не уплотнена. Окружающие ткани не изменены. Желтое тело 23 мм.
Левый яичник: 25,0*17,5 мм. Фолликулы одиночный 4-6 мм,доминатного фолликула нет, капсула не уплотнена. Окружающие ткани не изменены.
Заключение: гипоплазия матки и эндометрия, желтое тело в правом яичнике.
Врач прописала пить Дюфастон 3 месяца с 16-го дня цикла по 10 дней по 2 таб. в день, сдавать на гормоны и УЗИ на 7-9 день цикла.
2 цикл планирования.
начало цикла 12.08.2013. Месячные пришли на 8-й день приема!!! Дюфастона.
(В следующие 2 цикла приходили через 3 дня после Дюфастона.)
18.08.2013г. на 7-й день цикла – УЗИ – все в норме:
Матка контуры ровные, размеры матки 46*26*35 мм.
Эндометрий линейный 2 мм.
Правый яичник: 35*20 мм, фолликулы одиночные до 6-7 мм по периферии, капсула не уплотнена. Доминантоного фолликула нет
Левый яичник: 36*22 мм. Фолликулы одиночный 6-7 мм по периферии и в центральной части, доминатного фолликула нет.
Заключение: вариант нормы.
С 16-го дня цикла снова прием Дюфастона.
3 цикл планирования.
начало цикла 11.09.2013г.
12.09.2013 на 2-й день цикла сдала гормоны:
Пролактин, 248.45 мМЕ/мл (норма 110.08 — 536.76).
Прогестерон, 1.1 нмоль/л (норма фолликулиновая фаза: 0.3 — 0.93).
Эстрадиол, 128.0 пмоль/л (норма фолликулиновая фаза: 77.07 — 921.17).
Лютеинизирующий гормон, 10.15 мМЕ/мл ( норма фолликулиновая фаза: 1.8 — 11.78).
Фолликулостимулирующий гормон, 5.37 МЕ/л ( норма фолликулиновая фаза: 3.03 — 8.08).
Определение тестостерона общего, 4.7 нмоль/л (норма 0.5 — 4.3).
Определение 17-ОН прогестерона, 7.49 нмоль/л (норма фолликулиновая фаза: 0.3 — 2.06).
Глобулин связывающий половые гормоны, 159.5 нмоль/л (норма: 14.1 — 129.0).
Определение Антимюллеровый гормона, 15.7 нг/мл (норма 3-5 дни цикла: 1.0 — 10.6)
26.09.2013 на 16 день цикла сделала УЗИ — мультифолликулярные яичники, матка грушевидная, контуры ровные, четкие, размеры матки 41*28*37мм, эндометрий 4,5мм, шейка матки без особенностей, прав. яичник 36*21мм, плотность средняя, фолликулы многочисленные до 10 в одном срезе по периферии до 8 мм, доминирующего нет, капсула не уплотнена, окружающие ткани не изменены, левый яичник 38*21мм, плотность средняя, фолликулы многочисленные до 10 в одном срезе по периферии до 7 мм, доминирующего нет, капсула не уплотнена, окружающие ткани не изменены, в полости малого таза небольшое кол-во свободной жидкости
04.10.2013 на 24 день цикла (на 8-й день приема Дюфастона) сдала другие анализы на гормоны:
Глюкоза, 4,54 ммоль/л (норма: 4.1 — 5.9).
Определение тиреотропного гормона (ТТГ), сверхчувствительно 1.6098 мМЕ/л (Норма: 0.35 — 4.94).
Инсулин, 6,6 мМЕ/мл (Норма: 2.7 — 10.4).
Прогестерон, 3,07 нмоль/л (Фолликулиновая фаза: 0.98 — 4.83; Лютеиновая фаза: 16.39 — 58.95; Постменопауза: 0.0 — 2.48; Беременность (I триместр): 15.0 — 161.15; Беременность (II триместр): 61.65 — 143.87).
Определение гомоцистеина, 13,2 мкмоль/л (Норма: 5.0 — 13.9).
Определение Д-димера в плазме, 0,25 мг/л (Норма: 0.0 — 0.55; Беременность (I триместр): 0.0 — 0.55; Беременность (II триместр): 0.0 — 0.87; Беременность (III триместр): 0.0 — 1.05).
Коагуология.
Протромбин по Квику, % 98.7 (Норма: 80.0 — 120.0).
МНО 1.0 (Норма для пациентов, не принимающих варфарин: 0.9 — 1.1; Норма на фоне приема варфарина: 2.0 — 3.0)
АЧТВ, сек. 36.0 (Норма: 26.0 — 36.0).
Фибриноген, г/л 2.529 (Норма: 1.99 — 4.01).
Тромбиновое время, сек. 19.9 (Норма: 14.0 — 21.0).
Клинический анализ крови с подсчетом лейкоцитарной формулы на анализаторе, СОЭ.
Количество эритроцитов (RBC), 10^12/л 4.7 (Норма: 3.7 — 4.7;)
Количество гемоглобина (HGB), г/л 139.0 (Норма: 120.0 — 145.0).
Гематокрит (НСТ), % 40.9 (Норма: 36.0 — 42.0)
Средний объем эритроцитов (MCV), фл 86.1 (Норма: 80.0 — 95.0).
Среднее содержание гемоглобина в эритроцитах (МСН), пг 29.3 (Норма: 27.0 — 31.0).
Средняя концентрация гемоглобина в эритроцитах (МСНС), г/л 340.0 (Норма: 330.0 — 370.0).
Ширина распределения эритроцитов по объему (RDW), % 11.3 (Норма: 11.5 — 14.5).
Количество тромбоцитов (PLT), 10^9/л 141.0 (Норма: 160.0 — 400.0). Незначительное отклонение от допустимых значений
Тромбокрит (PCT), % 0.08 (Норма: 0.1 — 1.0).
Средний объём тромбоцитов (MPV), фл 5.5 (Норма: 7.2 — 11.2).
Ширина распределения тромбоцитов (РDW), % 17.0 (Норма: 12.0 — 18.0).
Количество лейкоцитов (WBС), 10^9/л 2.9 (Норма: 4.5 — 10.0).
Количество нейтрофилов (#NEUT), 10^9/л 1.7 (Норма: 1.9 — 8.0).
Количество эозинофилов (#EOS), 10^9/л 0.1 (Норма: 0.0 — 0.8).
Количество базофилов (#BASO), 10^9/л 0.0 (Норма: 0.0 — 0.2).
Количество лимфоцитов (#LYMPH), 10^9/л 0.8 (Норма: 0.9 — 5.2).
Количество моноцитов (#MONO), 10^9/л 0.3 (Норма: 0.16 — 1.0).
Нейтрофилы (NEUT), % 57.3 (Норма: 40.0 — 74.0).
Эозинофилы (EOS), % 4.1 (Норма: 0.0 — 7.0).
Базофилы (BASO), % 0.7 (Норма: 0.0 — 1.5).
Лимфоциты (LYMPH), % 29.0 (Норма: 19.0 — 48.0).
Моноциты (MONO), % 8.9 (Норма: 3.4 — 11.0).
Скорость оседания эритроцитов по методу Панченкова мм/час 8 (Норма: 0 — 15).
10.10.2013 – молочница, 11.10.2013 и 14.10.2013 – прием Флюкостата.
С 16-го дня цикла снова прием Дюфастона.
4 цикл планирования.
начало цикла 10.10.2013г.
22.10.2013 — врач поставил предварительные диагнозы (под вопросом) ВГКН, НМУ, олигоменорея 2 степени, МФЯ, гиперандрогения, гипергомоцистеинеамия, тромбоцитонемия.
Рекомендовано: сдача ген-21-гидроксилазы, генов тромбофилии (в НИИ Отта или Медлабе), агрегации тромбоцитов (в НИИ Отта), прием витаминов Ангиовита (1 таб утром и 1 вечером, через 1 месяц приема пересдать гомоцистеин, и дальше принимать 3-6 месяцев), утрожестан 200мг на ночь во влагалище с 16 по 25 день цикла, на 2-3 день цикла сдача ДЭАСО4 (дегидроэпиандростеронсульфат), св. тестостерон, дигидротестостерон, кортизол, 17-ОН-прогестерон.
24.10.2013г. сдача ген-21-гидроксилазы, генов тромбофилии.
с 25.10.2013 начала прием витаминов Ангиовита (1 таб утром и 1 вечером).
с 25.10.2013 утрожестан 200мг на ночь во влагалище с 16 по 25 день цикла.
4 цикл планирования.
начало цикла 07.11.2013г.
Подскажите пожалуйста,что можно предпринять, чтобы забеременеть? врачи предлагают только стимуляцию клостибегитом. можно ли травами или гомеопатией добиться беременности? и какая схема приема? очень надеюсь на ответ, заранее спасибо!
Хельга, Здравствуйте!!
Мне кажется при таком уровне гормонов думать о беременности, мягко скажем, странно. Если, конечно, вас не пугают выкидыши и последующие чистки. Все-таки беременность это осмысленный поступок к которому надо готовить свой организм, а не стараться забеременеть не думая а хватит ли ресурсов организма на все 9 месяцев.
1). Прочтите пост о прогестероне и его последствиях — https://agideliya.com/zdorovice/tak-li-bezobidny-progesteronovye-preparaty/ у вас прогестерон уже выше нормы в одном из анализов!!! зачем вы его постоянно пьете, делаете инъекции?? ведь ясно что причина не в нем, у вас не НЛФ.
2). Фолликулярная киста это не проблема и не болезнь и колоть прогестерон при первой же задержке не надо. О том как предотвратить их появление читаем вот здесь — https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/sprosi-u-agidelii-vypusk-2/
3). Считается, что на фоне приема прогестерона (Дюфастон) сдавать большинство анализов нет смысла — особенно гормоны надпочечников, сам прогестерон и эстрадиол. И прогестерон сдают только на 21-23 день цикла, во все остальные он неинформативен.
4). Можно или нельзя забеременеть применяя натур.средства…Наши пра-пра-прабабушки тоже болели и ЭКО с различными стимуляциями, представьте, тогда не было. При этом такого количества бесплодных женщин не наблюдалась, рожали все по 3 как минимум, а там и больше 10 у многих получалось..Видимо, натуральные средства уж поэффективнее спорных гормональных таблеток и без последствий в виде онкологии и раннего климакса.
Я могу посоветовать начать с самой простой программы:
Гормель — 10-20 капель каждый час, желательно 5-6 раз в день.
Красный клевер https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/vitaminy-i-dobavki-dlya-zhenskogo-zdorovya-s-iherb-chast-2/
Хамелириум желтый
и Донг ква https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/rastitelnye-antiandrogeny-rasshirennyj-variant-chast-2/ (по ссылкам все найдете) — все можно раскидать в течение дня. Эта препараты хороши тем, что подходят при полной разбалансировке гормонального фона, а не при гиперандрогении.
Естественно, с отказом от кофеина, жареного, острого и сладкого — это все нейтрализует эффект.
Агиделия,Спасибо Вам большое за ответ,спасибо за Ваше терпение.Меня волнует вопрос не противопоказана ли пальма и др. антиандрогены при мастопатии и фиброаденоме молочной железы?можно ли совмещать гомеопатию(например мастодинон) с травами и добавками?
Анна, не противопоказаны. Мастодинон это не гомеопатия строго говоря.
Агиделия, добрый день! Я давняя поклонница Вашего сайта. За все Вам огромное спасибо. Недавно была у гениколога, поставили диагноз эндометриоз на самой начальной стадии, прописали боровую матку, пью два месяца, а результатов улучшения нет. У меня к Вам вопрос… боровую матку действительно можно пить при эндомериозе? В интернете вроде много положительных отзывов. И еще один очень важный вопрос для меня…. Какие антиандрогены можно принимать при эндометриозе? Очень жду ответа и новую статью про эндометриоз. спасибо.
Анна, я сама собиралась пить пальму, но на одном американском медицинском сайте прочитала, что пальма может повышать пролактин, что противопоказано при мастопатии. Имейте это в виду. Все очень индивидуально, организм у всех разный конечно. Решайте сами. Еще танины экстракта карликовой пальмы могут выводит железо, так что нужно на время приема следить за железом.
Добрый вечер, Агиделия 🙂
Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать пальму, и еще что-то, ситуация следующая.
Пару раз забирали на скорой с дикой альгодисменореей, прописывали ОК (Жанин, Ярину), проходили боли, прыщи на лице и все остальное. После отмены проходит какое-то время — снова прыщи, боли, истерики и даже волосы начинают расти подмышками, обычно их там нет, как и на ногах/руках. Снова назначают — в последний раз пила Хлое, очень мягкий. После отмены прошло больше года (ну хоть не три месяца как до этого) и вот снова прыщи и все остальное.
Андрогинность на лицо (ну врач так сказала, она была уверена что анализы это покажут), но гормоны _всегда_ в норме по анализам, строение нормальное, никаких отклонений нет, но на УЗИ адовый ад, подозрения на кисту и поликистоз, потом всегда все рассасывается, после месяца-двух приема ОК.
ЧТО это вообще такое блин?)))) Я не хочу снова их пить, это конечно очень удобно, и грудь красивая-большая, и прыщей нет, но ведь яичники фактически не работают. И как рожать потом 🙁 мне 25.
Сейчас меня беспокоят прыщи, которые даже на спие уже, никогда в жизни такого не было, боли, пью нурофен 400мг каждые 5 часов дня 3 подряд, давление очень низкое, вообще не хожу, боюсь как бы волосы не начали снова расти там где не надо(((
Заметила, что после перенесения сильного стресса эти сбои происходят..
Очень рада, что нашла случайно Ваш блог, всего столько интересного, полезного, и вот решилась задать свой вопрос. Спасибо заранее 🙂
Здравствуйте, Алиса!!))
Андрогинность это несколько другое и раз у вас все-таки есть грудь и фигура не мальчуковая, то это слово употреблять не совсем правильно.
Я могу вам посоветовать что-то лишь зная результаты ваших анализов. Пальма может помочь в снижении ДГТ, свободного тестостерона и андростендиона.
Агиделия, а как вы относитесь к преперату Простасабаль от Эвалар, эффективен ли он? И в каких дозировках его следует принимать при поликистозе?
Заранее спасибо!
Да, вполне эффективен от 4 капсул. Но у него есть противопоказание — аутоиммунные заболевания, так как в составе эхинацея.
Здравствуйте,Агиделия! мне пришли бады с херба ,хочу начать пить появились вопросы.1Cк-ко капсул принимать Nettle leaf(корень крапивы?сколько капул корней лопуха?сколько капсул корней одуванчика AKN skinCare?Сколько капсул циммцифуги+изофоловины сои?Можно ли совмещать сразу 7 и более принимаемых антиандрогенов?Заранее большое спасибо!
Анна, Здравствуйте!
цимицифугу и изофлавоны сои можно принимать вместе, сколько капсул не могут сказать — все зависит от производителя. Превышать дозировку цифицифуги нельзя. AKN skinCare и корни лопуха с одуванчиками — желчегонные, принимаются до еды…И тут надо сначала пропить или корни лопуха с одуванчиком или AKN — они по действию друг друга дублируют. Корни крапивы по инструкции в любой время. 7 можно, есть комплексы в составе которых я насчитывала 12 антиандрогенов….
Агиделия, С наступающим Вас!!!!
очень срочно хотелось бы у вас спросить, я после ЗБ недавней. Сейчас принмаю глюконат цинка 50 мг Now Foods, чтоб как то помочь коже о т прыще й и выпадения волос. Но постоянно тошнота. иногда рвота. Пью после еды. Это означает что мне не подходит? прочитала в инете. что доза 40 мг — уже может иметь последствия, а у меня 50.
Оксана, Здравствуйте!!
я вот здесь на примере железа объясняю как определять дозировки микроэлементов — https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/vse-chto-nuzhno-znat-ob-anemii-chast-2/
на упаковке всегда пишут сколько элементарного цинка или другого микроэлемента содержится в одной таблетке.
обычно в 50 мг содержится всего 10 мг элементарного, если не меньше…а это меньше дневной дозировки….может вам по половинкам пить?? с каждым приемом пищи…и, еще добавьте Веторон по утрам — они с цинком усиливают действие друг друга.
Агиделия, преогромнейшее спасибо. Ссылку сохранила.
У меня на данный момент кстати Ферлатум-пью через раз — расстроилась что зубы темнеют от него,т.к. вдобавок начала принимать Юнидокс солютаб от прыщей, а он тож на зубы влияет.
Про половинку цинка я уже тож думала, но я его на ночь пила. Т.е. надо одновременно с ветороном утром? Какое-то улучшенное сочетание цинка вместе с вит.Е ??? Веторон есть — время от времени капаю.
Агиделия, а что значит гемолитическая анемия ?
Еще у вас в комментах прочитала ваш совет девушке, копирую: «кстати я попробовала пелоид, который ты мне советовала он так волосы укрепляет хорошо» — это что за средство, не подскажите ?????
Оксана добрый день, про пелоид писала именно я))) Да действительно мне его Маргарита рекомендовала, это пелоид-продукция компании Тенториум. Состоит из грязи мертвого озера и пчелиного яда. Нравится в нем то, что он утолщает волосы.
Раньше у меня выпадали волосы истонченные сильно как пушинка, сейчас волос толстый стал, но выпадение не останавливается((( Ферритин стал 55, думаю проблема в нем.
Агиделия,очень Вам благодарна за ответы.У меня снова появились вопросы.Я пью Простамол-уно 4 мес по 1 капсуле,сейчас хочу начать пить Now Foods, Saw Palmetto Extract.Скажите какую выбрать дозировку?и ск-ко времени можно мне еще ее пить?когда можно повторно сдать Дигидротестостерон?Спасибо.
Милая Маргарита, с Новым Годом тебя!!
Улыбок, радости, счастья, любви тебе, наша дорогая!!!! Твои советы помогли мне стать мамой в этом году и всю жизнь тебе буду благодарна! Целую
Здравствуйте,Агиделия!Принимала Простамол Уно для снижения ДГТ 4 мес,сейчас хочу начать пить Now Foods, Saw Palmetto Extract.У меня вопросы1)сколько времени еще можно пить пальму?В каких дозировках?2)Я подсчитала кол-во капсул заглатываемых в день получилось 29-у меня атрофический гастрит не наврежу ли я себе принимая такое кол-во капсул?Cпасибо.
Добрый день, Агиделия. Как вы относитесь к цитаминам? Меня интересует препарат Овариамин. Заранее благодарю.
Агиделия, прошу Вашего совета. Купила на айхерб антиандрогены. Когда пью цинк — от именно этих таблеток очень сильная тошнота и боли в желудке. Масло энотеры, витамин B6, соу пальметто принимаю без проблем. А с цинком прям караул. Это нормальная реакция на цинк или все же стоит прекратить прием? Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте,Агиделия!Принимала Простамол Уно для снижения ДГТ 4 мес по 1 капсуле,сейчас хочу начать пить Now Foods, Saw Palmetto Extract.Содержит ли этот препарат пальмовое масло?Ведь оно считается вредным для здоровья человека.Сколько времени еще можно пить пальму?В каких дозировках?Спасибо!
Анна, добрый день! Дело все в том, что у меня также как у Вас повышен ДГТ, и планирую прием пальмы. Хотела бы у Вас поинтересоваться, есть ли у Вас какие-нибудь положительные результаты после приема пальмы? Заранее спасибо)
Добрый день, Агиделия. Прошу прощение за дублирование комментария. Как вы относитесь к цитаминам? Меня интересует препарат Овариамин. Заранее благодарю.
Яна, я думаю что они, по крайне мере, не навредят. Когда-то пила Овариамин, но не смогла пройти нормальный курс (удалось купить лишь одну упаковку), так что об эффективности судить не могу.
Спасибо большое за ответ!!! Я в интернете нашла информацию, что Овариамин снижает ФСГ. Подскажите, Агиделия, в моем случае снижение ФСГ нужно? ФСГ 9,564(1,8-12)ЛГ 7,553(1-20)- анализы на 5 день цикла. Огромное спасибо, что находите время для нас, Ваших читателей)))
Агиделия, Добрый день!!!
скажите, я всегда старалась избегать вит.группы В,т.к. мне казалось что от них еще больше прыщей, а тут наоборот пишется что В6 идет как антиандроген…..как так ? вит.гр.В — от них же реально могут быть прыщи ????
Оксана, витамины группы B лечат угревую сыпь. А прыщи от них могут быть при наличии аллергии, что вообще не редкость.
Агиделия, добрый день!
Перечитала много полезной информации, спасибо) Но мне не понятен один момент, в аннотации к Простасабаль сказано, что он оказывает андрогенное действие, а Простамол Уно — АНТИандрогенное! Как так, если они действуют одинаково?
Анастасия, Здравствуйте!
вам лучше переадресовать свои вопросы компании Эвалар) особенно тем, кто пишет аннотации к препаратам. Экстракт пальмы действует антиандрогенно — понижает уровень свободных, не связанных глобулином, фракций андрогенов. При этом не подавляет выработку тестостерона, что очень важно для мужчин) думаю, это и имелось в виду.
Агиделия, почему в аннотации к Простасабаль пишут про андрогенное действие, а к Простамол-антиандрогенное?
Агиделия, и еще я прочитала, что при регулярном приеме Saw Palmetto наблюдается стимуляция выработки мужского полового гормона – тестостерона. Это нормально? Я понимаю, что главная задача, чтобы ДГТ не образовывался, но все же
Здравствуйте,Яна!Положительных результатов от приема пальмы пока нет,но возможно дела в том что я принимала малую дозировку.Сейчас пью Palmetto Extract,повторно ДГТ пока не сдавала.
Спасибо, Анна!
Добрый вечер, Агиделия! Спасибо Вам огромное за такой полезный блог!
Я страдаю угревой болезнью, весной прошлого года сдавала анализы, тестостерон свободный был 5,4 (норма для женщин 0,1-4,1) потом начала пить Простамол-Уно, высыпаний стало гораздо меньше, они практически прекратились. Потом в октябре решила заказать 21st Century Health Care, Saw Palmetto Extract из Айхерба, начала пить его и как-то не заметно моя ситуация с кожей ухудшилась, сбился цикл (хотя после приема Простамола Уно он наладился за долгие годы), на лице начался просто кошмар, обсыпало страшно.
Вот в субботу опять решила сдать св.тестостерон и была шокирована- 10,3! Я сижу и не знаю что мне делать и куда бежать! На лице просто месиво, все чешится, я в отчаянии!
Пожалуйста, посоветуйте мне что делать!!! Хочу начать принимать Гормель, стоит-ли? Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте Агиделия! Я парень , но проблема , такая же у меня . С 10 лет у меня начались безумные проблемы с кожей лица , кожей головы и спины. Родители отвели меня были к дерматологу в кожно — венерологический диспансер , и там врачи вместо того чтобы лечить , начали мне вредить … (( ( Назначали различные спиртовые растворы и убеждали ждать окончания подросткового возраста . Тогда наивно верил им . До 22 лет акне тяжелой формы зруйновало мне лицо , оставило много рубцов … Бешеная жирность кожи головы и волос приводило к выпадению волос . 3 года назад , я начал принимать Акнекутан ( оральный изотретиноин ) по совету одного врача дерматолога . Так , эффект был суперовый , но через 18 мес после окончания приема , опять все возобновилось . И тут я понял , что лечиться надо самому. с тех пор врачам не очень доверяю. Изучая информацию в интернете , я понял , что проблемы у меня точно с гормонами . по рекомендациям форумов , я сдал анализы в лаборатории. Вот результаты анализов :
Иммунохемилюминесцентные исследования
АКТГ 29,4 pg/ml по состоянию на 9:00 утра Границы нормы: <46,0
С-пептид 274,0 pmol/L Границы нормы: 298,0-2350,0
Инсулин 2.02 uIU/ml Нормы: <29.1 (Median=9.3), Метод CLIA
17-ОН-прогестерон 2.656 ng/ml Нормы: 0.50-2.10 Метод EIA
Секс связывающий глобулин 29.3 nmol/L Нормы: 10.0-57.0 Метод CLIA
Тестостерон свободный 24.318 pg/ml Нормы: 4.50-42.0 Метод EIA
Биохимический анализ
АЛТ 12,6 IU/L Границы нормы: <41,0
АСТ 16,5 IU/L Границы нормы: <40,0
Глюкоза в сыворотке: 4,40 mmol/L Границы нормы: 4,11-5,89
Гликованый гемоглобин: 5,02 % Границы нормы: 4,8-5,9
Холестерин общий: 3,49 mmol/L Границы нормы: Нормальный уровень: 6,2
HDL- холестерин: 1,11 mmol/L Границы нормы: Нормальный уровень: >1,45 Пограничное значение: 0,90-1,45 Ниже нормы: <0,90
Коэффициент атерогенности: 2,14 Границы нормы: 0-4
LDL-холестерин: 2,14 mmol/L Границы нормы: Оптимальный уровень: 4,92
Триглицериды: 0,88 mmol/L Границы нормы: Нормальный уровень: 5,7
Электрохемилюминесцентные исследования
ДГЭА-сульфат: 605,9 ug/dl Границы нормы: 160,0-449,0
Общий тестостерон: 14,63 nmol/L Границы нормы: 9,9-27,8
Кортизол: 657,1 nmol/L Границы нормы: до 12 часов: 171,0-536,0 после 12 часов: 64,0-327,0
ЛГ: 6,80 mlU/ml Границы нормы: 1,7-8,6
Прогестерон: 3,95 nmol/L Границы нормы: 0,7-4,3
Пролактин: 469,4 ulU/mL Границы нормы: 97,52-453,68
ФСГ: 1,55 mlU/ml Границы нормы: 1,5-12,4
Общий анализ крови (Complete blood count) с дифференцированным подсчетом лейкоцитов (WBC-Diff)
Лейкоциты: (WBC): 4,5 gpt/L Границы нормы: 4,0-9,0
Эритроциты (RBC): 5,6 tpt/L Границы нормы: 4,5-5,0
Гемоглобин (HGB): 159 g/L Границы нормы: 130-160
Гематокрит (HCT): 52,1 % Границы нормы: 39-49
MCV (Средний объем эритроцитов): 93,2 fL Границы нормы: 80-99
MCH (Среднее содержание гемоглобина в эритроците): 28,3 pg Границы нормы: 27-34
MCHC (Средняя концентрация гемоглобина в эритроците): 305 g/L Границы нормы: 320-360
Тромбоциты (PLT): 242 gpt/L Границы нормы: 132-356
СОЭ (ESR): 12 mm/1 h Границы нормы: 2-10
Дифференцированный подсчет лейкоцитарной формулы (WBC-Diff)
Базофилы (Basophils): 0 % Границы нормы: 0-1
Эозинофилы (Eosinophils): 5 % Границы нормы: 1-5
Палочкоядерные нейтрофилы (Band neutrophils): 3 % Границы нормы: 1-5
Сегментоядерные нейтрофилы (Segment neutrophils): 51 % Границы нормы: 50-70
Лимфоциты (Lymphocytes): 36 % Границы нормы: 19-37
Моноциты (Monocytes): 5 % Границы нормы: 3-11
И только недавно , я вспомнил , что у моего отца есть облысение и по фото в интернете я понял что это АГА . Значит у меня от отца по наследству тоже АГА есть. Прочитал в интернете о препарате Со Пальметто , почитал отзывы и сразу купил его в интернет магазине. Я так понял что это не экстракт , а плоды карликовой пальмы. Одна капсула содержит 450 мг . Я начал принимать по две капсулы в сутки , во время еды. Честно говоря я думал ждать хотя бы две недели , чтобы увидеть какой-то результат , потому что Акнекутан давал эффект через две недели. Но через 5 дней после приема , жирность волос намного снизилась , т.е. эффект есть, потому что я специально волосы не умываю , чтобы проверить есть ли эффект) Я бесконечно рад , что возможно наконец в 25 летнем возрасте смогу вылечить свою ужасную проблему кожи , которая мне разрушила всю жизнь. Единственное чего я боюсь , это неправильно принимать дозировку СО Пальметто , поэтому очень надеюсь на Вашу помощь Агиделия. Я не знаю, это побочные эффекты у меня или просто психологическое внушение , но заметил кратковременные легкие головные боли , которых у меня почти нет вообще , поэтому не знаю это от препарата или от нервов. Скажите пожалуйста , какие вообще дозировки СО Пальметто являются безопасными? И так как я понимаю , что АГА вылечить невозможно , то можно ли принимать этот чудесный препарат для меня СО Пальметто пожизненно ? Заранее искренное Вам спасибо , и пусть Бог хранит всех от этой ужасной проблемы в жизни!!!
Здравствуйте, Андрей!!))
Итак, сразу предупреждаю — я не врач, я просто человек немного разбирающийся в вопросах здоровья и советы даю из серии «чтобы сделала я на вашем месте».
1). Вам нужна консультация эндокринолога, так как снижен c-пептид и пролактин.
2). У вас повышены все гормоны стресса — пролактин, ДГЭАС, 17-oh…еще бы кортизол сдать для полноты картины. Эти гормоны могут портить кожу, но редко приводят к серьезным формам акне, только редкие высыпания и повышенная жирность. Исключение — экскориированное акне. Посмотрите в инете фото, если у вас есть сходство, то главное для вас в лечении — снизить уровень стресса до минимума.
3). Вам нужна консультация гематолога, так как — гемоглобин на верхнем уровне, гематокрин и эритроциты повышены. Знаю что так бывает при полицитемии и эритроцитозе. Убедитесь, что с кровью точно все в порядке. Очень многие бад и травы сгущают кровь, и если у вас и так есть тенденция к этому, то их прием может быть опасен. Пальма тоже может действовать подобным образом (тогда головная боль объяснима).
4). Всем и всегда советую пропить массированных (5-6 препаратов) курс про и пребиотиков. Вот идите в вашу украинскую аптеку и набирайте разных средств, желательно с разными бактериями и пребиотиков с разным механизмом действия. В Украине вообще выбор больше, чем у нас. И в течении дня — что-то до еды, что-то с едой, что-то натощак, а что-то на ночь — и так 1,5-2 месяца. То что кожа улучшится — однозначно. Диета обязательна при повышенных андрогенах — https://agideliya.com/bezuprechnaya-kozha/dieta-izbavlyayushhaya-ot-ugrej/ мужчинам ее проще соблюдать, так как нет у них такой зависимости от сладкого.
И вот эти чаи попробуйте — https://agideliya.com/bezuprechnaya-kozha/dieta-izbavlyayushhaya-ot-ugrej/ а конкретно четвертый, в составе много желчегонных, а они снижают уровень андрогенов.
5). Я на американских форумах читала что некоторые мужчины принимают пальму аж с начала 90-х!! для сдерживания АГА, и вроде никаких проблем особых у них нет, волосы на месте. Дозировка у вас нормальная, повышать не стоит точно, так как очень высокие дозы могут немного повысить пролактин (и так высокий). В некоторых препаратах, особенно для лечения АГА содержание пальмы доходит до 2000 мг в одной капсуле.. для 1-2 месячных курсов, думаю, это не страшно, а вот для длительного приема лучше за 1000 вообще не выходить.
Спасибки вам большое , что уделили внимание! Я ходил к эндокринологу , он сообщил , что зря я ищу причину акне , будто никто из его больных не нашел еще ее … все эти анализы я сдал самостоятельно в лаборатории , по советам в интернете на форумах … Кортизол я сдал , он тоже повышен … 657,1 nmol/L Границы нормы: до 12 часов: 171,0-536,0 после 12 часов: 64,0-327,0 Посоветуйте пожалуйста , а как снижать гормоны стресса? И еще , я попытался принимать не две капсулы в сутки по 450 мг пальмы , а одну , и за 2 дня жирность очень увеличилась , поэтому вернулся до двух капсул в сутки. Болей в голове уже нет , возможно это психологически было) Еще у меня на груди волосатость
является повышенная , то когда я принимаю пальму сейчас , волосы стали менее жесткими , и меньше их стало кажется… пишу это к тому , что возможно такие нюансы позволят определить причину акне у меня … Искренне спасибо вам большое за помощь Агиделия!!!
Посоветуйте пожалуйста , как снижать гормоны стресса?)
Андрей, разумные физические нагрузки (не силовые, лучше аэробные), сон с обязательно ранним укладыванием (для надпочечников важно лечь спать до 22 часов, а встать можно хоть в 5 утра).
Некоторые препараты для снижения уровня гормонов надпочечников приведены вот здесь — https://agideliya.com/zdorovice/kak-ponizit-uroven-kortizola-bez-lekarstv/
Спасибо! Вы правы, Со Пальметто влияет на вязкость крови. У меня вены на ногах заметны с детства, но никогда не беспокоили меня, а сейчас начали болеть под коленями, на ладонях видно синие сосуды. Скажите пожалуйста, что нужно параллельно принимать, чтобы восстановить нормальную вязкость крови? Я в интернете прочитал, что можно 65 мг Аспирина принимать. Незнаю это безопасно ли это и правильно. Спасибо большое вам за помощь Агиделия!
Здравствуйте. Мне нужна ваша помощь. У меня сильное выпадение волос, истончение волос тоже есть, вроде по всей голове. От моих волос не осталось и половины.Также у меня нерегулярные месячные, могут на 2-3 месяца пропадать.(так у меня с самого начала) Ходила к гинекологу и эндокринологу,сдала анализы,узи,все в норме…эндокринолог из-за выпадения волос и нерегулярных месячных прописала диане 35+андрокур(при этом сказала,что гармоны в норме) полгода попить, но я пропила только 8 дней,больше не смогла,грудь начала сильно болеть..Теперь уже не знаю что пить,посоветуйте мне что-нибудь,пожалуйста.
Здравствуйте, Агиделия !
Зная какие у нас врачи , прошу Вас о небольшой консультации. Мне 19 лет , и каждым разом замечая изменения в организме, перечитав немыслимое количество статей об избытке гормонов, где наблюдаются все перечисленные симптомы дисбаланса организма, что очень мешает саморазвитию . Посоветуйте витамины или препараты , которые смогли бы хотя бы медленно , но эффективно помочь.
Кое-какое время пила корни солодки и корни одуванчика (изменения не произошли), стараюсь соблюдать диету , кашки по утрам, любимая гречка, понимаю , что по максимуму стоит отказаться от сладкого, поэтому ем не часто , стараюсь сдерживаться.
Спасибо !
(:
Вера, Здравствуйте!!!
Для начала вам нужно сдать гормоны: ТТГ, эстрадиол, св.тестостерон, ГСПГ + общ. тестостерон, ДГЭАС, кортизол, андростендион, 17-ОН, пролактин. Это как минимум. И вот с этими анализами я могу вам что-то посоветовать). Экстрасенсорными способностями я, увы, не обладаю и увидеть что именно у вас не так я не могу.
Ответ для Андрея из Украины
я считаю, что не надо пить аспирин — может состояние вен это чуть и улучшит, зато можно нажить кучу других проблем со здоровьем. Лучше попробовать БАЖ «Каштан», выпускает Биола Даника. И их же Смесь Подорожник, одуванчик, каштан. Из аптек Аскорутин. На айхерб есть отличный рутин как раз для вен
http://ru.iherb.com/now-foods-rutin-450-mg-100-veggie-caps/9868?rcode=naz853
здравстуйте, Агиделия! подскажите пожалуйста, купила несколько перечисленных вами трав, тыквеол, подумываю о Saw palmettо. Можно ли это все одновременно пить, смешивать ВСЕ ТРАВЫ разом?
Лала, напишите что именно хотите смешивать.
травы: солодка, пион, корни одуванчика, кипрей, мята, крапива, расторопша, красная шетка. так же тыквеол и пивные дрожжи.
Лала, расторопша, корни одуванчика и Тыквеол лучше пить до еды, так как они желчегонные. Предположим, до завтрака — Тыквеол, до обеда — два стаканчика настоя корней одуванчика (лучше заваривать с мятой и лопухом), до остальных приемов пищи (их должно быть в день 4-5) — расторопшу.
Красную щетку отдельно — можно пару стаканов день курсами.
Кипрей — вместо чай. Крапиву — 10 дней ежемесячно, лучше на убывающей луне — по 1 литру. Пивные дрожжи — с едой, курсами. Пион можно заваривать с солодкой, я видела такие сборы. Вот только пион можно пить очень долго, а солодку не более 4-6 недель.
Всех приветствую)! Подскажите пожалуйста могут ли из за со пальметто появляться вены на ногах? Может пальма как то на них влияет? и можно ли купить продукцию айхерб в Питере не заказывая в интернете, и если нет, то как заказаьь через сайт? Спасибо всем. Кстати от пальмы чувствую улучшение, принимаю давно, проблема еще лишних волос. У скул на лице были прыщики внутренние и иногда на теле, во время приема пальмы все уходит. Мне бы еще магазин айхерб найти в Питере, вообще было бы здорово. А то покупаю в nsp, а там многого нет. И вообще пальма очень хорошо действует на организм. Всем удачи и терпения.
Здравствуйте, Екатерина! все травы могут влиять на венозную сеточку при имеющейся предрасположенности к варикозу, но после отмены это проходит. За пальмой, вообще это не замечено, скорее за мятой. Несколько наименований бад с айхерб, конечно же, и в Питере можно найти, но стоят они дороже. В некоторых аптеках России продается Solgar, он так же есть на айхерб. Все дороже, конечно, но ассортимент у нас большой (в России есть их представительство).
здравствуйте Aгиделия я хочу начать принимать со пальметто от аптеки нсп но в описании препарата: При регулярном приеме Saw Palmetto наблюдается стимуляция выработки мужского полового гормона — тестестерона, а также увеличивается синтез спермы.
Saw Palmetto cпособствует общему укреплению организма особенно после перенесенных заболеваний и тяжелых нагрузок.
Состав — 1 капсула:
Пальметто пиловидное (Serenoa repens) — 550 мг
подойдет ли мне этот препарат? ведь у меня и так повышен уровень тестостерона, есть усики на лице мне 19 лет.спасибо большое за помощь.
Здравствуйте, Лаура!!
я думаю, что увеличение синтеза спермы вам не грозит)) А общий тестостерон не вредит — опасны свободные формы, не связанные ГСПГ. Пальма — антиандроген, она понижает свободные, опасные формы гормонов, не влияя, а иногда и повышая выработку тестостерона у мужчин. При появлении усиков обычно проверяют ТТГ и св. тестостерон и просто удаляют их- усики в смысле (электроэпиляция, лазер). И растут у большинства темноволосых женщин, ни о чем страшном не свидетельствуют, если не растет при этом борода и пр. https://agideliya.com/bezuprechnaya-kozha/lishnyaya-rastitelnost-na-tele-chto-est-norma-a-chto-girsutizm/
Здравствуйте, Агиделия! Я в интернете нашла информацию, что Овариамин снижает ФСГ. Подскажите, Агиделия, в моем случае снижение ФСГ нужно? ФСГ 9,564(1,8-12)ЛГ 7,553(1-20)- анализы на 5 день цикла. Заранее благодарна!
Яна, так я уже 2 раза вам отвечала на этот вопрос) вы на комментарии подписывайтесь и тогда будете получать ответы на почту) Не надо ничего снижать, у вас все же в норме.
Привет)! Не могу найти в комментариях Агиделии информацию про аптечные припарата куда входит пальма. Подскажите, что получше простамол (дороговат правда), ликопрофит или пермиксон. Может еще какие то есть? Спасибо.
Лично мне больше нравился Ликопрофит и Простасабаль. В стоставе сразу несколько антиандрогенов, а в Ликопрофите еще и антиоксидант — ликопин.
Агиделия, приветствую Вас!!!!
Много раз уже задавал здесь вопросы.Благодарю.
Может вы мне подскажете, вот если мне флутамид помогал от прыщей — пробую пальму в в виде простамола — и каждый раз после принятия увеличиваются прыщи??? Купила масло бораго с айхерба — тоже самое …..Что это может означать ???
Девочки, кто нибудь из Питера отзовитесь! )) Если здесь есть люди, которые заказывают с iherb, большая просьба заказать со пальметто экстракт, мой тел 8 921 3223 129 Катя. Не проходите мимо)))
Екатерина, лучше давать адрес почты в данном случае.
Здравствуйте, милая Агиделия. Пишу Вам с огромной благодарностью и удивлением от результатов начала лечения по Вашим записям.Надеюсь, не сглажу. Начала пить Пальму,Изофлавоны сои ,Нейромультивитамин, масло примулы(был еще цинк,но его пить не могу,тошнит) и на 16 день приема пришли месячные,которых не было с 16 лет, сейчас мне 21.Я не ожидала ,что результаты от лечения наступят так быстро. Спасибо большое Вам, Вы помогаете людям наладить здоровье без какой-либо химии. Не знаю,врач ли Вы по специальности, но могу сказать, что Вы врач от Бога,так как не впариваете людям всякую химию и прочие искусственные препараты,а пытаетесь помочь своими прекрасными статьями о том ,что дарит нам природа.Большое человеческое Вам спасибо,продолжу лечение с надеждой на закрепление результатов ,то есть восстановление менстр.цикла и остановку выпадения волос.Насколько я знаю, лечиться надо не менее,чем пол года с перерывами приема некоторых средств.Вот только я сглупила,что начала лечение не сразу ,2 года назад,а только сейчас и препараты ,которые тогда же заказывала простояли 2 года впустую,так что придется заказывать новые,ибо у этих заканчивается срок годности.
Ой,я забыла спросить.Вернее тут уже спрашивает моя мама,как долго,надо пить эти препараты,чтоб гормональный фон восстановился и лечение закрепилось?Год,два?В смысле пропивается курс,предположим, 3 месяца ,делается перерыв 1-2 мес. и далее опять курс препаратов,сколько таких курсов необходимо делать?Спасибо заранее.
Спасибо большое за ответ!!! Я в интернете нашла информацию, что Овариамин снижает ФСГ. Подскажите, Агиделия, в моем случае снижение ФСГ нужно? ФСГ 9,564(1,8-12)ЛГ 7,553(1-20)- анализы на 5 день цикла.Заранее спасибо.
Здравствуйте, Агиделия! Ваш блог это просто чудо чудесное! У меня вопросик)) Можно ли Простамол УНО пить вместе с препаратами для очищения печени(эссенциале,эсливер) не будет ли снижение его эффективности в борьбе с лечением акне? И какие препараты для печени посоветуете. Заранее благодарна за ответ!
Здравствуйте, Анна!
Эссенциале и эссливер печень не очищают, это гепатопротекторы.
Принимать вместе можно (в разное время, естественно).
Здравствуйте,Агиделия!У меня АГА,прописали ОК.По незнанию об их побочных эффектах и синдромах отмены стала их пить,т.к волосы лезли с ужасной скоростью.Пью ОК на протяжении 10 месяцев,сейчас появились проблемы с венами,в роду есть предрасположенность к варикозу.Хочу прекратить пить ок,трихолог говорит,что если брошу,то от волос совсем ничего не останется.Волосы выпадают достаточно долго,их осталось совсем мало.Боюсь,при отмене ок и правда все слезет.Подскажите,можно ли как-нибудь уменьшить выпадение при отмене?Что попить,чтобы сохранить оставшиеся волосы?
Анна, Здравствуйте!!
если точно АГА, а не андрогенная алопеция, то принимать можно saw palmetto, цинк, вит В6…для восстановления цикла сразу же после отмены Гормель, любые сборы для женского здоровья (все что найдете в аптеках). После отмены у вас действительно могу выпасть все сохраненные за этот период волосы…сократить потери вряд ли получится, но ускорить восстановление волос можно усиленным наружным уходом. И конечно же, не забудьте убедиться что у вас точно не андрогенная алопеция (нет генетического компонента) и нет железодефицита, с которым АГА часто путают — https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/vse-chto-nuzhno-znat-ob-anemii-chast-1/
Здравствуйте!
Спасибо большое за ваш сайт! действительно важная и полезная информация! Хочу обратиться с вопросом, так как гинеколог мне не смогла ответить 🙁
У меня СПКЯ с 12 лет. Долго лечилась и по-разному. Последние 6 месяцев пила Мидиану. Теперь гинеколог предложила отменить препарат и с 16 по 26 дни цикла назначила Лютеину (прогестерон 50 мг) и Мальтофер от дефицита железа. Я, чтобы поддержать организм и постепенно помочь ему уйти от гормональной терапии, хочу попить Масло вечерней примулы плюс витамины Ева все от Now foods. Но знаю, что совмещать это масло с гормонами не стоит. Как лучше поступить? пропустить прием масла на период приема прогестерона или пить в меньшем количестве?
Спасибо заранее за ответ!!!
Оля, Здравствуйте!!
Привносимый в организм извне прогестерон подавляет выработку этого гормона организмом, а значит слезть с Лютеины у вас не получится еще очень долго (если получится вообще). Пример с Дюфастоном: практически у всех, кто длительно его принимал, цикл без него так и не наладился. Вообще, для того чтобы даже вы правильно смогли подобрать себе лечение, нужно знать какие именно гормоны у вас повышены/какие понижены. Комплекс Ева и масло примулы это лишь дополнение, но принимать можно и на фоне прогестерона.
Спасибо Вам, что откликнулись на мое сообщение!!!
После стольких лет безуспешного лечения просто опускаются руки.
Анализы по гормонам щитовидки:
ТТГ 3,29 мкМЕ/мл норма 0,27-4,2
Пероксидаза щитовидной железы, антитела 20,4 МЕ/мл норма до 34,0
Железо сывороточное: 8 мк/моль
Последние гормональные анализы сдавала год назад, после этого пила Джаз + Андрокур, потом Ярину + Флутафарм и Дексаметазон по 1/4 таблетки. Потом 6 месяцев Мидиану. Без ОК месячных нет естественно.
ДГЭА-С 384,4 норма 65,1-368,0
Эстрадиол 71,48 пг/мл
Пролактин 10,2 нг/мл
Тестостерон свободный 2,71 пг/мл
Антимюллеров гормон 20,09 нг/мл
В 15 лет до приема любых ОК
Пролактин был 9,66 нг/мл
Эстрадиол 19,67 пг/мл
Тестостерон 12,8 пг/мл
В 18 лет
Секс-связывающий глобулин 45,11 нмоль/л
ДГЭА-сульфат 397,2 мкг/дл при норме 65,0-368,0
Тестостерон 7,71 пг/мл
Антимюллеров гормон 15,67 нг/мл норма 1,0-12,6
Лечилась и гомеопатией и бадами от NSP, но все, увы, безрезультатно. Подскажите, есть ли шанс в данном случае слезть с ОК совсем. Врач назначила Лютеину на 3 месяца, каким образом мне после отмены препараты простимулировать яичники, чтобы месячные пошли сами?
Спасибо Вам огромное, за то, что Вы делаете!!! Не бросаете девушек в беде! Спасибо!!!
Здравствуйте, подскажите пожалуйста что нибудь на айхерб для менопаузы.Спасибо.
Екатерина, Здравствуйте!!
Смотря что беспокоит.
Если просто для профилактики всяких неприятностей по женски, то вот это (капсулы неприятно пахнут, зато очень легко пьются и побочек не дают) — http://ru.iherb.com/natural-factors-womensense-estrosense-hormone-balance-120-veggie-caps/16257?rcode=naz853
Если надо уменьшить всякие неприятные ощущения связанные с менопаузой, то это — http://www.iherb.com/Natrol-Menopause-Formula-60-Capsules/7234
http://ru.iherb.com/enzymatic-therapy-perimenopause-formula-am-pm-60-tablets/2206?rcode=naz853
Естественно кальций.
Агиделия здравствуйте! Помогите мне пожалуйста разобраться:
Обнаружены следующие проблемы (мультикулярные яичники и миома матки), анализ на щитовидную в норме, на гормоны повышен кортизол 670, повышен андростендион 27.7 лишнего веса нет, проблемы с кожей и выпадением волос, пониженое либидо, сбой с менструацией.
В данный момент сижу на диете БГБК, принимаю омегу 3.
Изучила что вы рекомендуете для понижения данных гормон и возникли вопросы:
Витамины группы Б и С-можно ли принимать на постоянной основе? Родиола розовая и магния орорат какой курс? И вообще после курса сколько нужен перерыв чтобы курс повторить?
Все добавки-травки можно совмещать вместе, или их как то тоже курсами разносить что с чем пьется? Например фосфидилсерин и лицитин-у них функция же одна на сколько я знаю. Корни лопуха, тыквенное масло, расторопша, корни одуванчика-это все желчегонное.
Можно например так провести курс:
Витамины группы Б
Цинк
Б6
Омега 3
Родиола розовая
Магний орорат
Гинко болоба
Ашваганда
Лицитин
Мята
Расторопша
Можно их все вместе сочетать????
Потом сделать перерыв 1-2 месяца, и пропить комплексные антиандрогенные?
Посоветуйте пожалуйста как лучше сделать??
За ранее благодарю.
Мария, Здравствуйте!!
Мильтифолликулярные яичники это вариант нормы, не лечат их нормальные врачи.
Так как у вас миома, то витамины группы B вам не рекомендовано принимать, могут спровоцировать ее рост, правда в очень больших дозировках. Курс у трав и бад обычно 3-4 месяца, потом можно сдать анализы. Если есть улучшения, то повторить курс.
Сочетать вместе это можно, есть даже комплексы, куда входит большинство из них:
http://ru.iherb.com/advanced-orthomolecular-research-aor-advanced-series-ortho-adapt-adrenal-glandular-and-botanicals-120-capsules/39125?rcode=naz853 (пантетин не влияет на миому)
Now Foods, Super Cortisol Support
http://ru.iherb.com/now-foods-super-cortisol-support-90-vcaps/5022?rcode=naz853
Irwin Naturals, Less-Stress Weight Support
http://ru.iherb.com/irwin-naturals-less-stress-weight-support-75-liquid-soft-gels/3185?rcode=naz853
Ашвагандха очень хорошая вот эта — http://ru.iherb.com/himalaya-herbal-healthcare-ashwagandha-60-caplets/3691?rcode=naz853
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Примерно год назад началось интенсивное выпадение волос сразу же сдала анализы на щитовидку и узи- норм
Лечилась витаминами , дарсонваль ,пробовала джесс плюс эффекта ноль потом бросила решила пустить на самотек. Но проблема не ушла сделала фтг показала диффузку сдала гормоны ТТГ 1.7, Т4своб12.7 , АТ к ТПО<0.25; сывор.железо12.1, трансферритин ,2.51, ферритин 56; ,17 OH ,-1.07; дгт-297. В чем причина и где еще поискать. Менструация норм
Оксана, в очень большом проценте случаев причина диффузного выпадения остается вообще невыясненной. Так что лучше применять сразу все возможные способы коррекции: поменять наружный уход, усилить его хорошим ампульные средствами против выпадения, пропить Fo-ti http://ru.iherb.com/nature-s-way-fo-ti-root-610-mg-100-capsules/4331?rcode=naz853 http://ru.iherb.com/dragon-herbs-he-shou-wu-500-mg-100-veggie-caps/22359?rcode=naz853 , хороший комплекс конкретно для волос (например, Фитофанер), увеличить долю белка в своем питании и конечно же повысить ферритин как минимум до 80!! у вас по анализу железодефицит
Агиделия, подскажите еще пожалуйста. Болит вся кожа головы , но она чистая без болячек и гиперемии. Как снять эту боль? Болит тоже уже почти год. И какие хорошие ампульные средства,? Извините,что надоедаю и как вы думаете чем лучше повышать желнзо? Спасибо большое за ответы
Оксана, смотря по какой причине болит — ваш трихолог должен был на это обратить внимание и что-то посоветовать. Можно попробовать Капиллярный комплекс от Периче, Urtinol или Рappa Reale от Dikson. Про анемию я писала вот здесь — https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/vse-chto-nuzhno-znat-ob-anemii-chast-1/ пост в двух частях, в которых я объясняю, чем лучше поднимать ферритин)
Агиделия, здравствуйте!
Слышала, что одновременный прием цинка с В6 увеличивает тестостерон, и их следует принимать отдельно. Но не совсем понятно, отдельными курсами или отдельно в течение дня? Заранее, спасибо)
Здравствуйте,Агиделюшка!!Хочу сказать Вам огромное спасибо за Ваши советы!!они просто незаменимы!!!
За время чтения вашего блога сформировалось на данный момент несколько советов:
1)Вы пишете про масло аргана.Очень заинтересовало!особенно в период отказа от увлажняющих кремов.Оно забивает поры?в интернете противоречивая информация.Как им пользоваться я не поняла:( Его нужно наносить на ночь,на день или как маску? На сколько?как правильно его смыть,чтобы не вызвало комедоны?
К сожалению,точно знаю,что масло виноградной косточки мне поры забивает((
2)Может ли рассыпчатая минеральная пудра привести к морщинам?у меня пудра Артдеко…всегда пользовалась тональным кремом,а уже пол года как перешла на пудру.Мне показалось,что в этот период увеличилось количество морщин (мне 29)
3)Как вы относитесь к косметике Avene, в частности крему Триакнеаль (он с гликолевой кислотой и ретинальдегидом)
Простите за столько вопросов,но без вас не обойтись никак. Буду очень Вам благодарна,если вы ответите!!
Здравствуйте, дорогая Агиделия! Спасибо огромное Вам за то, что Вы есть и за то, что Вы находите время и силы делать добро совершенно посторонним Вам людям! Нашла сейчас у Вас на сайте статью пр растительные антиандрогены — а значит у меня тоже появился шанс на нормальную жизнь…Моя история не нова: согласно диагнозу врачей «рецепторы кожи реагируют на тот факт, что тестостерон близок к верхней границе нормы; остальные гормоны в норме». В реале — сплошные фурункулы на лице, шее, коже головы…3 года по совету врачей принимала ОК «Джес» — кожа была идеальной, после отмены все стало хуже, чем было…От отчаяния снова начала принимать «Джес»… А сейчас я вышла замуж и очень хочу родить ребеночка! Посоветуйте, Агиделия, пожалуйста, что можно принимать из растительных антиандрогенов, чтоб поддержать кожу в порядке при подготовке к беременности и во время нее? Большое Вам спасибо и дай Бог всех благ!!!
Агиделия, доброго времени суток!
Мне Ткачев Владислав (известный трихолог) еще много лет (около 10) назад поставил диагноз АГА. Волосы поредели настолько сейчас и после вторых родов так сильно выпадают, что я просто в отчаянии((( Я в одном из Ваших ответов нашла следующее: «андрогенная алопеция (нет генетического компонента) и нет железодефицита, с которым АГА часто путают», то есть АГА — с генетическим компонентом? АГА и андрогенная алопеция ведь одно и то же! в чем разница? в том, что она бывает либо из-за генетической предрасположенности, либо из-за гормонов? или , возможно, и по той и по другой причине? как понять, генетическая ли АГА? посетить генетика? Хочу заказать со пальметто на iherb, но встал вопрос, при какой из этих АГА тогда этот препарат , а также цинк, В6 и иные травяные антиандрогены будут эффективны. Спасибо заранее за ответ!
Здравствуйте, Марина!
Андрогенетическая алопеция — АГА, имеет генетическую подоплеку, андрогенная алопеция — без генетики, просто выпадение вызванное повышеннием андрогенов (гормональным сбоем). Первое практически не лечится, но поддерживается, второе лечится отлично. Уж Ткачев то об этом знает и их хорошо различает. Раньше железодефициту отводилась незначительная роль в возможных причинах выпадения, но несколько лет назад после масштабных исследований было доказано — низкий уровень ферритина виновен в большинстве случаев выпадения у женщин. А симптоматика, например, истончение волос, делает эту форму выпадения похожей на АГА и андрогенную алопецию. О ферритине у меня два поста в блоге, почитайте.
Генетик тут совсем не нужен — достаточно фототрихограммы и анализов на андрогены. Раз вам ставили такие диагнозы, то вы все это и так делали.
Пальма понижает ДГТ, то есть лучше помогает при андрогенной алопеции. Но при АГА ее тоже рекомендуют, как средство снижающее чувствительность рецепторов кожи к ДГТ.
Агиделия, спасибо большое за ответ!
Тот диагноз мне поставили лет 10 назад, волосы по-тихоньку выпадали, пару годовых курсов ОК и 2 беременности за это время как-то помогали с ситуацией немного справиться. ДГТ был повышен тогда, уровень железа в норме, насколько помню по анализам. Сейчас через полгода после родов волосопад настолько сильный, что я за последний месяц лишилась (как мне кажется) половины волос и вся теменная область уже светится(. Понимаю, что выпадает то, что сдерживалось во время беременности и послеродовой некий период, но хочется как-то остановить этот волосопад. Что посоветуете в такой ситуации? И что лучше в моем случае — Со Пальметто или Фо-ти? Может быть, пересдать анализы и сделать по новой фтг? только где ее сейчас можно сделать, чтобы специалист был грамотный — ума не приложу (Ткачев уже прием не ведет), а цены у его преемников уж очень кусачие. Заранее благодарна за Ваш ответ и внимание.
Агиделия, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, можно ли пить Со Пальметто при беременности, повышен только андростендион. Мне 23 года, несколько лет страдаю угревой сыпью, остальные гормоны в норме, пищеварительная система тоже здорова, кушаю только натуральное. Заранее спасибо!
Евгения, Здравствуйте!!
во время беременности не сдают андрогены, так как они в норме повышаются в десятки раз и разграничить физиологичное повышение трудно. И пить тоже ничего кроме витаминок для беременных не нужно. Ничем это не грозит.Только при ВДКН андрогены еще хоть как-то контролируют.
Добрый день, Агиделия, какой у Вас замечательный сайт, куча советов, голова идет кругом)). Подскажите пожалуйста! Мне 25 лет, У меня выпадают волосы, при чем уже давно, наверно с подросткового возраста. Первый раз обратилась к трихологу ЦНКВИ при Минздраве РФ в 21 год, после того как родила и ребенку было пол года, тогда вся голова светилась особенно в теменной зоне. Сходу поставили диагноз АГА, при чем сделали трихограмму и я сдала кучу анализов на гормоны. За 2 месяца до прихода к трихологу я начала прием ОК Хлое по совету гинеколога. Так вот когда сдала анализы на гормоны и они оказались в НОРМЕ, трихолог сказала, что это ок нормализовали гормональный фон, но всё равно диагноз АГА. Сказала что обязательно нужно продолжить принимать хлое,+ назначила Миноксидил утром и вечером, ну и железо, цинк Ферритин и Цинкит. Меня никто не предупредил об эффекте отмены. Выпадение прекратилось, 1,5 года я довольная и счастливая, пила хлое, мазюкала Миноксидил. По истечении этого времени, волосы стали выпадать снова, причем сильно, я не знала что делать. Я поехала снова к трихологу и она свела всё к тому что недостаток железа присутствует. Я опять пью железо, проходит около 3 мес, эффекта 0. Я бросаю пользоваться миноксом, т.к. думала что он уже не помогает. В итоге ещё больший облет волос и я вернулась к исходному состоянию. Занялась самолечением, Купила дарсонваль, ампулы и табл. Ринфонтил, сделала курс дарсонваля с касторовым маслом. Волосы на 3 мес. перестали выпадать. Потом снова выпадение, ну т.к. везде на форумах пишут, что от АГА только минокс, я с неохотой снова начала им пользоваться, через 4 мес. выпадение остановилось, но к трихологу я всё таки решила сходить. Я решила идти к другому трихологу, может знаете доктор УНДРИНЦОВ Москва. Я сдала опять кучу анализов и в феврале этого года пошла к нему. Анализы показали очень пониженный эстрадиол, в остальном всё вроде в норме. Доктор сказал что у меня никакая не АГА, т.к. при ага мужские гормоны не могут быть в норме, и что своими ОК, которые уже к февралю 2014 г я принимала 3,5 года, я подавила женский гормон и поэтому волосы и лезут. Что не надо было мазать миноксидил. Назначил Бад HAIR GAIN Formula, втирать 2 раза в неделю мазь Овестин+Апилак, лосьон Эль Кранель, и Дивигель втирать в живот,ягодицы для увеличения эстрадиола. Мне честно говоря как то страшно, всё гормональное, нужен Ваш совет по поводу всего назначенного. Витамины я начала пить, а пока нет. Может посоветуете ещё что нибудь свое. И ещё очень сухая кожа, шелушиться постоянно. Делала узи щитовидки всё в норме и молочных желез, небольшая мастопатия, сказали что если не беспокоит, то только контролировать узи. Хлое я бросила принимать. Волосы пока держаться, но т.к. я миноксом перестала пользоваться думаю будет опять облет. Посоветовалась с гинекологом эндокринологом, она взялась восстанавливать гормональный фон. Сделала мне узи, яичники в норме, только очень тонкий эндометрий (по моему так), назначила на 3 мес. Дюфастон, потом узи и анализы. И по результатам к ней. Извините пожалуйста за столь длинный рассказ)) Очень жду от Вас ответа. Спасибо за помощь!
Яна, Здравствуйте!!
1). Раз начали выпадать в подростковом возрасте, то всегда грешат только на низкий уровень ферритина Как только начинаются ежемесячные кровотечения, ферритин за пару месяцев истощается и выпадение может растянуться на годы, напоминая АГА (с истончением).
2). Вы принимали ОК, а они и ускоряют дебютирование АГА (т.е. если у человека не проявилась бы эта проблема лет до 40, то после отмены это уже неизбежно), но некоторые трихологи назначают его по старинке. И насколько я знаю, в течение года после родов стараются никаких диагнозов не ставить — годовое выпадение это норма.
3). Кто додумался на фоне ОК послать вас сдавать гормоны?)) ОК создают искусственный гормональный фон, ни одному врачу не придет в голову ничего на их фоне смотреть, а только через 1, а лучше 2 своих цикла после отмены.
4). Что у вас с уровнем ферритина?? Я писала о нем — https://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/vse-chto-nuzhno-znat-ob-anemii-chast-1/
5). Что у вас с гормонами? Как я могу посоветовать что-то, если я не знаю что именно с вами?)
6). Из того что трихолог назначил, Дивигель и Кранель не нужны, но апилак и эту добавку для волос можно попить.
Здравствуйте, Агиделия, анализы сдавала в феврале 2014 ОЖСС 85,8 (45-72), цинк 19,93 (10,4-16,4), Железо 12,3 (9-30,4), ферритин 14,9 (5-148), эстрадиол <20 (27-246), дегидротестостерон 34,03 (24-368), 17-гидроксипрогестерон 0,27 (0,3-1,4), пролактин 5,68 (1,9-25), ТТГ 1,5 (0,4-4), Т3св. 4,4 (1,8-4,5), Т4св.0,973 (0,8-1,9), тестостерон своб. 0,86 (0,3-2,0). Опять же всё сдавала в 7 дневный перерыв в приеме ОК(по назначению трихолога). В июне буду сдавать анализы повторно, как раз уже будет 3 мес. перерыв.Я так понимаю, ферритин низкий,я прочитала Вашу статью об анемии, есть утомляемость, бледность, бывают ночью ногу сводит, постоянно хочу спать. Начала пить ферретаб, также сделала настойку "сок алоэ и каланхоэ, ротокан и элеутерококк" для стимуляции роста волос и буду делать маску с корицей, медом и маслом. Посоветуйте пожалуйста, что-нибудь ещё для роста новых волос, чтоб подшерсток полез, а то уж очень голова вся светится, может быть из ампульных средств что-то. Очень заинтересовал БАД Эльтеанс, кожа сухая хочу попить, только не знаю как совмещать с БАдом для волос Hairgain Formula, т.к. его пью 3 раза в день во время еды и эльтеанс тож надо пить во время еды? И посоветуйте пожалуйста ещё хороший комплекс Бад для волос с iherb. Спасибо огромное!
Яна, Здравствуйте!!
Трихолог ерунду какуй-то посоветовал) Гормоны сдают только через 1-2 месяца после последней таблетки ОК, то есть на второй уже свой цикл. А то что вы сдали — пустая трата денег. Кроме ферритина, он действительно очень низкий. Ферретаб слабоват, не забывайте принимать его с вит. С, и дополнить добавками на основе пантогематогена (например, Гемафемин). Ноги сводит не из-за анемии. Обычно это говорит либо о дефиците магния, либо о проблемах с венозной системой. При анемии болят мышцы, чаще по всему телу и отмечается синдром беспокойных ног. Из ампул советую Полипант и Папа реале, есть они в большинстве магазинов с проф. косметикой.
Эльтеанс со всем совместим, очень хорошая добавка. В один прием принимать можно много добавок, для этого и существуют пиллбоксы. Для волос могу посоветовать еще http://ru.iherb.com/foodscience-superior-hair-90-capsules/3303?rcode=naz853 как-то очень он радует, подшерсток быстро растет. Но пока не повысится ферритин, ждать значительных сдвигов не стоит.
Здравствуйте, Агиделия) Подскажите пожалуйста в какой дозировке мне начать принимать гемафемин по 2 или 1 капс. 3 раза в день?И какая дозировка должна быть у этой добавки для волос iherb.com/foodscience-superior-hair-90-capsules/3303?rcode=naz853. ? И хочу ещё попить Биосил плюс в инструкции написано по 1 капсуле в день, нормально будет или нужно увеличить? Спасибо большое за ответ!!!
Добрый вечер, Агиделия!!! Подскажите пожалуйста, можно ли пить со пальметто, если все гормоны в порядке, лишь слегка увеличен 17 ОН прогестерон? Беспокоит мелкая гнойничковая сыпь в области декольте. Спасибо
Здравствуйте, Юлия!думаю, что смысла пить нет никакого, а высыпания в области декольте стоит убрать уходом и чисткой (для этой области она так же применима).
Я бы хотела написать о своём опыте, может, кому-то пригодится. У меня за месяц ЛГ снизился в три раза, а тестостерон в два раза)))))))) ЛГ был 18 (0,8-27,1) на шестой день м.ц., и вот сейчас снова сдала на шестой — он 6,02. Лг был в 2,5-3 раза больше ФСГ, а сейчас в первой фазе цикла соотношение 1:1. И тестостеон — был 1,18 стал 0,54. За последний год ни разу таким низким не был. В чём секрет? ДИЕТА. Да, я пила ещё цимицифугу, мятный чай, корень солодки, масло энотеры. Но я всё это пила и до этого полгода, а ЛГ и тестостерон упрямо держались, и овуляция была не постоянна.. И вот в этои месяце я начала питаться строго по диете с низким ГИ. Полностью исключила сладости и выпечку, простые углеводы минимум. Овуляция была чёткая и цикл 32 дня (до этого был 38). И ещё упражнения из йоги для яичников, советовалась с тренером, какие лучше, делала каждый день. В общем, результат в анализах очень существенный, считаю, что основную роль сыграла диета!!! Так что Агиделия правильно всё время пишет о диете. !
П.С, но волосы выпадают! правда теперь я уверена, что это не АГА, т.к. за последние 3 месяца заросла макушка!!! я их штурмую ежедневно)
Всем привет! Хочу поделиться своей историей, может кому-то в чем-то поможет. Поликистоз у меня с подросткового возраста. (Сейчас мне 24)Всегда была себорея. В течение 3-х лет принимала Ярину. Бросила ее пить, когда с ужасом обнаружила первые признаки варикоза на ногах. Возможно, это даже хорошо, иначе не известно сколько бы я еще ее пила. После отмены почти классическая ситуация: 2 месяца не было менструации, невероятно жирные волосы, словно их маслом полили… Прыщей особо не было, 1-2 иногда… Из гормонов повышен андростендион — больше 10 при номе 0,3-3,3 и ЛГ 25 при норме 2,3-15. На дигидротестостерон не сдавала, но и так знаю что он повышен, так как у меня он всегда идет «нога в ногу» с андростендионом. Спасибо Агиделии и ее блогу, жаль что раньше его не нашла! Конечно, я решила теперь лечиться травками, да витаминками. Вот что я делала в первый месяц лечения: исключила все сладости из рациона, 3 раза в день перед едой пила травку: одуванчик+лопух (кстати, мне почему-то легко их пить, не противно), Нейромультивит 2 раза в день, цинктерал 2 раза день, простамол уно 1 раз по 1 табл., климадинон 2 таблетки в день (для снижения ЛГ, так как он с цимицифугой), витамин а, витамин е и фолиевую кислоту. Важно правильно принимать цинк! Он плохо усваивается при совместном приеме с фолиевой кислотой и некоторыми овощами (должен быть перерыв не меньше 2-х часов). Не знаю совпадение или нет, после первого же месяца приема всего этого, пришли месячные, жирность кожи головы уменьшилась, но обострилась себорея и усилилось выпадение волос. Но что уж говорить приходу месячных я была безмерно рада! Во второй месяц я продолжаю принимать: одуванчик+лопух, простамол уно, климадинон + добавила фито чай с красной щеткой. С остальным — перерыв. Скоро планирую опять пить цинктерал. Во второй месяц ( у меня было стрессовое состояние по причине некоторых обстоятельств) себорея утихает, опять появляется жирность волос, но главное — приходят месячные!! Я безмерно рада, цикл 37 дней. Планирую и дальше продолжать лечение. Если у вас есть какие-то вопросы или наоборот советы мне 🙂 Задавайте или советуйте.
Дорогая Дарья, Спасибо что поделились своим опытом!!!) я очень рада что у вас уже есть результаты!) вы бы лучше в самых первых «Растительных антиандрогенах» оставили коммент, там много сотен подписанных и вас бы завалили вопросами))
Агиделия, посоветуйте, пожалуйста, может ли расти борода от повышенного ДГТ? или же в таких случаях виновата только щитовидка? я уже измучилась с этой проблемой, хожу на электроэпиляцию, но они как расли, так и растут. пью пальму уже месяц, надеясь на снижение ДГТ, но Вы писали где-то, что пальма не влияет на волосатость…в общем, с нетерпением жду Вашего ответа и готова на все манипуляции для борьбы с ненужной волосатостью))))
Здравсвуйте, Маша!!
Болезни щитовидной железы, особенно гипотиреоз, провоцирует гиперандрогению (по-моему, из-за того что ГСПГ снижается), поэтому возможно облысение андрогенное и рост волос на теле. Ищите причину, снижайте ДГТ (корни лопуха, тыквеол, цинк, пальма, а лучше комплексы в которые по 5-10 антиандрогенов) и удаляйте волосы методом электроэпиляции. Не ждите что волосы отвалятся после снижения ДГТ, этого практически не происходит.
Здравствуйте Агиделия. Мне скоро будет 23 года. Каждый день читаю ваш блог, многое уже перечитала, но читаю вновь и вновь. Хотелось бы к вам на бьюти-коучинг.
Мои проблемы — это повышенная жирность кожи лица и волос, и наоборот сухость кожи тела. Имеется также гирсутизм, к врачам с этой проблемой не ходила и соответственно диагноз не был поставлен, но имеется заметные темненькие волоски на груди, плечах, руках, животе, ногах, в интимных частях тела, в общем везде, такого раньше не было, заметила последние пару лет.
Угревой сыпью страдаю с 12 лет, сейчас прыщи выскакивают перед месячными или когда ослабляю диету и ем мучное и сладкое. Имеются рубцы на лице, черные точки, расширенные поры, но в целом состояние кожи «спокойное», то есть бесконечных воспалении нет.
Диету соблюдаю, особенно после того как нашла ваш блог. Ем овощи, фрукты не сладкие, отварные рыбу, мясо, яйца, гречку, коричневый рис, овсянку, оливковое и льняное масло, отруби, в умеренных количествах сухофрукты и орехи.
При росте 166 вешу 69 кг, сейчас в силу диеты вес постепенно снижается. Занимаюсь в тренажерном зале, силовыми упражнениями, но с небольшими весами. Также хочу подключить йогу 1 раз в неделю по 1,5 часа со следующей недели.
Наблюдаюсь у эндокринолога, так как поставлен диагноз аутоиммунный тиреодит пару лет назад. Принимаю эутирокс 25.
Результаты анализов на 26.05.2014, сдавала на 6 день цикла:
FT3 — 4,9 при норме 2,5-5,8
FT4 — 10,9 при норме 10-23,2
ТТГ — 3,3 при норме 0,23-3,4
АТ к ТГ — 0,1 при норме 0-65
аТПО — 20 при норме до 30
Пролактин — 640 при норме 67-726
Тестостерон — 5,8 при норме 0,5-4,3
ЛГ — 8,0 при норме 1,1-8,7
ФСГ — 12,4 при норме1,8- 11,3
ДГЭА-сульфат 1,1 при норме 0,8-3,9
Также инсулин натощак 4,8.
Через 2 часа после еды 12,9. Норма это или нет я не знаю. В понедельник иду к эндокринологу.
По результатам УЗИ щитовидки кист и узлов нет, но не исключается аутоиммунный тиреодит.
Также по результатам УЗИ органов брюшной полости заключение: хронический холецистит, деформация шейки, застой желчи, хронический гастродуоденит, умеренное увеличение головки поджелудочной железы. Бывают боли в левом боку иногда. Гастроенторолог назначил Орнидазол, Одестон, Панзинорм в течении 2 недель. Принимаю эти препараты.
Диету соблюдаю, пытаюсь наладить режим сна, сейчас засыпаю около 11 часов ночи, буду страться ложиться до 22.00. Начала прием настоя мяты, лопуха и одуванчика, пью 3 стакана в день. Выпиваю за день минимум 2 литра воды, кофе и чай исключила.
Очень прошу вашей помощи и вашего ответа по поводу бьюти-коучинга.
Здравствуйте, Алина!
по коучингу сейчас отправлю информацию, у меня довольно большая очередь в данный момент и сроки, соответственно, тоже.
Не бывает повышенной жирности и сухости одновременно, бывает жирность + обезвоженность.
Я вижу, что вы из Казахстана, а для казашек даже число гирсутное выше, как и для всех южных и восточных народов https://agideliya.com/bezuprechnaya-kozha/lishnyaya-rastitelnost-na-tele-chto-est-norma-a-chto-girsutizm/
Зонами по которым судят есть или нет гирсутизм являются — спина, грудина (волосы между грузей), борода, щеки, усики (не всегда). Руки — ноги не относятся к гормональнозависимым зонам, да и волосы для интимной зоны — норма в любых количествах, все зависит от индивидуальных и этнических особенностей.
У вас очень много проблем с жкт, особенно для вашего юного возраста. Хронический панкреатит, гастродуоденит и холецистит всегда дают повышенную жирность кожи и высыпания, так что разбираться надо с ними, а не с гормонами. Анализы у вас хорошие, хотя чуть-чуть повышенный тестостерон можно и поснижать, если будет желание. Нет кортизола, кстати) а без него силовыми упражнениями заниматься не рекомендуют, особенно женщинам. А вдруг он высокий? Кардио всегда безопаснее.
Горит лицо страшно, что мне делать?!
Добрый день, Агиделия!У меня вопрос:какие средства нужно принимать, чтобы вызвать месячные (уже 4 мес. как не было), для начала, а то очень много хорошей информации, но я как-то расстерялась?!!!Проблемы с нерегулярным циклом уже давно, с 18 лет, сейчас 28, что только не перепробывала, но результатов нет, раньше вызывала мес. Дюфастоном, потом пила Диане-35, но сейчас уже не хочу, как-то страшновато становится, читая отзывы. Так же есть повышенная волосатость на теле, особенно переживаю из-за волосиков на бороде, остальное удаляю косметическими средствами.Так же хочу сдать анализы, очень прошу подскажите какие самые неоходимые в данном случае!Заранее, большое спасибо!!!
извините за ошибки(я имела ввиду волосы на подбородке, просто оч.переживаю из-за этого, а к врачам уже нет сил ходить((((
Агиделия, здравствуйте. Я столкнулась с противоречивой информацией, хотела бы прояснить.
Во-первых. Почти везде в интернете пишут, что цинк способствует выработке тестостерона и женщинам его большое количество не рекомендуется (действительно, зачем женщинам повышать тестостерон). А у вас этот элемент заявлен как мощный антиандроген. Так кто же прав?
Во-вторых. На сайте iherb в комментариях к БАД корней крапивы потребители указывают снижение уровня ГСПГ, что хорошо для мужчин, но абсолютно не нужно женщинам (ведь глобулин связывает свободный тестостерон). Тоже очевидно противоречие.
Могли бы Вы прояснить эти моменты? Я хочу знать где же тут правда.
Елена, я не отвечаю за то, что пишет кто-то в комментариях на iherb)
Опасна только свободная форма тестостерона — и для мужчин и для женщин, и крапива и цинк снижают свободную форму андрогенов.
Всем нужен достаточно высокий ГСПГ, просто у мужчин нормы другие — он физиологически ниже. И крапива и цинк его повышают, но они его никогда не сделают выше норм. таким образом тестостерон свободный на их фоне никогда не повысится.
Агиделия,добрый день.Помогите пожалуйста мне.
Мне 22 года….в 18 лет гинеколог поставил диагноз -эрозия шейки матки.До 20 лет ничего врач особого не назначал,сказал наблюдаться и пшыкать эпиген во внутрь,т.к по ее словам эрозия могла сама исчезнуть.Когда мне исполнилось 20 ,врач сказала что эрозия начала распространяться и что лучше ее прижечь ,пока не стало еще хуже.Сделали прижигание самое легкое.Первые несколько месяцев все было нормально.Потом начала замечать,что перед месячными за неделю где-то стали появляться коричневые выделения,которые потом перетекали в месячные.Это стало продолжаться несколько месяцев,придя к врачу на осмотр по результатам анализов,узи обнаружилось,что у меня эндометриоз(который мог вызваться как из-за наследствнности, или прижигания шейки матки или как я прочла у вас в блоге, из-за хронического тонзиллита,который у меня также присутствует+аллерг.отек).В общем ,врач прописал мне пить «Дюфастон»,сказала пропить несколько месяцев и следить за выделениями,если они пройдут,то значит я вылечилась и пить его больше не надо.Я пропила его 3 цикла(пью его с 11дня мес. по 25д.мес,по рекомендации врача).Результата пока никакого,заметила резкое выпадение волос,вздутие живота,боли в желудке. В общем помогите пожалуйста,стоит его дальше пить,не стоит?Может есть альтернатива из народной медицины?
Не хочется потом остаться еще и с другими болячками,да и детей здоровых в последствии хочется.
Здравствуйте, Валентина!!!
Эрозию шейки матки почти нигде в мире не лечат и только в нашей стране ее жгут всем до беконечности…она не переходит в рак, ничем не чревата, называть ее принято эктопией. Ничего прижигать, конечно, же не надо было, а вот если вы и не рожали, то вообще вредно. Бояться стоит только онкогенных штаммов папиллом, вот это действительно стоит лечить всегда. Меня как -то смущает назначение Дюфастона…его при эндометриозе не назначают, он не лечит его, никак не влияет, не служит маркером. От эндометриоза маловероятно до конца вылечиться, это такая поганка которая почти на всю жизнь, поэтому еще страннее слова вашего врача…Я советую вам посетить другого врача, а то как о уж очень все туманно описываете. Боли в желудке и выпадение волос с эндометриозом не связаны (выпадение возможно если эндометриоз давно и приводит к очень серьезным кровопотерям). Про тонзиллит — сама по себе он никак не может эндометриоз, он может провоцировать только предрасполагающие заболевания.
Добрый день, Агиделия. Мне 34 года. Давно присматриваюсь к вашему форуму, как к последней надежде. Уже много лет безрезультатно борюсь с прыщами. Посещала дерматологов, маски, чистки и т.д. Но увы никаких результатов. Прошлогодние анализы показали повышеный андрогеностендион. Врач предложила толко гормональные препарати, я отказалась. В этом году пошла к гинекологу эндокринологу проверила гормоны повторно а так же всё по женской части. Нашли только маленкую миому. Из гормонов всё в порядке кроме немного повышенного пролактина где то 985 при норме 950, и в 5 раз повышенного 19 ОН прогестерона. До того как его нашли на основе предыдущих анализов заказала пальмовый экстракт. Примерно через неделю в один момент вьсыпали прищы на шее в районе подбородка с одной стороны. Таких сильных высыпаний у меня почти никогда не было. Дополнительно заказала одуванчик для общего очищения и пантетин с целью снизить 19 ОН прогестерон. Может ли эти высыпаний вызвать ПАЛьМА? Параллельно пю гилиуроновую кислоту (от которой кстати в первый же ден почувствовала отрижку тухлым яйцом, как побочный эффект, сейчас пю только на ночь и много вод. немного лучше, но улучшений от неё особо не вижу. Стоит ли мне продолжат пить пальму и гилиоронку? Большое спасибо заранее, Светлана. У нас в Латвии к сожалению врачи ничего кроме гормональной терапии не предлагают:( а я не хочу травить организм, детей ведь ещё рожать.
Здравствуйте Светлана! Хочу поделиться с вами своим опытом. У меня с 10 лет начались «проблемы» с кожей лица, головы и плеч. Очень сильно начала становиться жирной кожа, и как следствие прыщи. Врачи дерматологи выписывали различные внешние средства, но они вообще не помогали, только ухудшали состояние. Еще говорили врачи, что с возрастом само пройдет, а я верил. Только год назад, я активно начал изучать информацию в интернете по этому поводу. Общался с людьми, читал статьи на эту тему. И случайно наткнулся на статью, где описывали причины выпадения волос, что основной причиной этого является фермент 5 альфа редуктаза. Я сразу вспомнил, что у моего папы есть облысение, и я понял что это как раз и у меня вот эта причина. Я заказал БАД Со Пальметто, и начал принимать. И оо чудо, кожа перестала делаться жирной, волосы в норму пришли!!! Вообще все супер!) Но через несколько месяцев, у меня на левой руке, начал неметь мизинец. Агиделия писала мне, что Со Пальметто может сгущать кровь, но я не думал, что так серьезно. Снизил дозировку, и все прошло. Но недавно снова на этой левой руке начало болеть запястья. Я тогда прекратил принимать и все прошло тоже. Планирую обратиться за консультацией к врачу, по этому поводу, но еще не знаю к какому именно, к урологу возможно, так как эти препараты применяются для лечения простаты у мужчин. Также искал аналоги Со Пальметто, нашел в интернете еще экстракт корня крапивы, экстракт африканской сливы. Буду тоже пробовать. Немного страшно принимать без специалиста, но все равно буду пробовать, выхода нет. Надеюсь, что найду хорошего специалиста по этой теме. Основное, что знаю причину! Вот мой емейл, буду очень рад общению) andrey88_2014@ukr.net
Здравствуйте Агиделия!!! У Вас очень интересные статьи!!! Попала на вашу страницу совершенно случайно…. И очень рада))) Хотела бы попросить у Вас помощи!!! Мне 21 год, живу в небольшом городе, врачей у нас толковых нет, Столкнулась с токой проблемой как вторичная аменория, пошла на прием к гинекологу, посмотрела, пощупала, сказала что все хорошо, на узи тоже сказали что все хорошо, назначили дюфастон, пропила я его, вроде месячные прошли, сдала на гормоны, повышен тестостерон о,70(при норме 0,08-0,50), все остальное в норме, пошла на прием к эндокринологу, она на меня посмотрела, и сказала- ну я не знаю, надо наверное к гинекологу — эндокринологу показаться.
(а у нас такого нет!) ничего не посоветовав что сделать, я начала искать информацию в интернете, но самолечением тоже страшно заниматься, пить такие таблетки как дексаметазон и тому подобное рискованно очень!!! К нашим врачам теперь аж идти страшно, не объяснит, ни сказать ничего не могут. Для своего роста думаю что вес у меня не сильно большой( рост 159, вес 58, это за полтора года я набрала почти 12 кг) не курю, не пью!!! Возможно ли как то понизить этот злонравный тестостерон без гормональный таблеток, и возможно ли забеременеть при аменореи??? К кому обращаться не знаю…. Посоветуйте хоть что нибудь)))))
Здравствуйте Агиделия! Скажите пожалуйста, экстракт зеленого чая можно постоянно принимать или тоже курсами?
Андрей, Здравствуйте!) все курсами нужно принимать, не постоянно!)
Здравствуйте Агиделия. Я вам писала в другой теме но так и не получила ответ. Очень нужна ваша помощь, я нашла ваш сайт и не могу оторваться, перечитала все статьи, вы просто молодчина.
Уменя такая проблема: постоянно высыпание но особенно перед пмс. перед пмс я страшно полнею, все лицо перекошано, в прыщах.
Была у гинеколога сделали пап тест,узи, анализы. Ничего страшного нету. Назначила мне верошпирон, я пила 3месяца но мне не понравилось ,сбился цыкл. Как только я перестала пить его цыкл опать в остановился. Мне 31 но кожа ц меня стала рыхлая, цвет лица плохой стал. Что мне попить. Может травки или таблетки для кожи? Волосы тоже выпадают и жирнятся уже к вечеру. Также я стала очень потеть и спецефическим запахом:( мне также интересно вы пишите что творог есть нету никакого смысла, а как употреблять кунжут?в виде масла? Я очень жду вашего ответа. Посоветуйте что пить и чем ухаживать за кожей и волосами. Я также хотела спросить, какого вы мнения о косметической компании GRS magic of beauty. Производитель Россия. Цены у них больше но и состав очень хороший. Спасибо вам заранее, надеюсь вы мне ответите.
Я очень жду вашего ответа.
Очень прошу напишите ответ на мой комментарий.
Агиделия,здравствуйте!
Очень рада,что набрела на Ваш сайт:)
Искала в гугле ответ на вопрос:»как слезть с флутамида?».На один из последних вопросов к этому посту вы ответили,что необходимо время,чтобы очистить организм от продуктов его (флутамида) метеболизма.Не могли бы Вы более подробно написать как именно и сколько времени для этого необходимо?
И еще такой вопрос,я не видела,чтобы Вы упоминали об этом баде http://ru.m.iherb.com/Nature-s-Bounty-Saw-Palmetto-Complex-120-Softgels/32283 ,хотя в нем присутствуют все компоненты,которые вы обозначили,как наиболее эффективные природные анти-андрогены.Или все-таки лучше приобретать все по отдельности?
Очень буду благодарна за совет!!!
P.S:диагноз-гиперандрогения надпочечников,кок не принимаю,проблемы типичные-прыщи,алопеция
Здравствуйте! Очень много полезной информации , спасибо ! Подскажите, пожалуйста , такой момент. 4 цикл без ОК, отменили «Джес» . Соблюдаю диету, пью витамины, но волосы лезут ужасно и начинает высыпать немного мелкие воспалительные элементы. В прошлый раз ( я не первый раз пытаюсь слезть) у меня после отмены был понижен эстрадиол. Думаю, сейчас тоже самое. Конечно, анализы сдам как положено . Купила изофлавоны сои и со пальметто , как их лучше принимать ? По фазам цикла ? Также пью чай «Donna Bella» травяной . У меня даже проблемы с костями были — видимо от снижения эстрогена ((( дополнительно кальций и глюкозамин употребляю. Что можно сделать еще для поодержагия яичников после отмены? Спасибо!
Девушки, ну не пейте вы эти ОК!!! Особенно Джес..оооочень много где встречаю, что именно после него волосы лезут и вообще побочки, несмотря на то, что «новое поколение» и блаблабла.. Ощущение, что он основательно сбивает гормональный фон.
И у самой так после него…((((
До сих пор зла на свою бывшую гиню, которая без анализов молоденькой нерожавшей девушке его прописала (то что я сама овцв это понятно)….
Здравствуйте, Агиделия. Мне 22, беременна не была. У меня гиперандрогения по надпочечниковому типу, акне, выпадают волосы, болезненные месячные, гинекологи в один голос говорят, что с овуляцией проблема и для беременности нужны будут определенные стимулы. Принимала saw palmetto как положено, а также Альтера плюс и фемигландин. Сначала были сильные улучшения — перестала болеть грудь, месячные проходили безболезненно, тестостерон вошел в норму, акне практически не беспокоит. Но спустя 5 месяцев врач обнаружил повышенные лейкоциты и зарождающийся дисбактериоз, и тут же спросил — принимала ли я какие-нибудь витамины, и сказал, что скорее всего они были соесодержащими, что и дало такой эффект. Теперь вынуждена лечиться от лейкоцитоза, хотя раньше подобных проблем не возникало! Хотелось бы услышать Ваш ответ, что вы считаете, с чем это связано, и есть ли какие то противопоказания для применения таких лекарств, как например, saw palmetto, которые могли привести меня к такой ситуации. С уважением, Анастасия.
Анастасия, Здравствуйте!! ваш врач бредит, это самое глупое предположение из всех, что я слышала)) просто в книгу врачебной глупости надо занести. Соя есть в продуктах питания для среднего класса (даже ниже среднего), в тех, на которые вы и не подумали бы, не только в колбасных изделиях. Соя традиционна для питания японцев — у них, думаете, поголовный дисбактериоз? Я не врач, но как человек немного понимающий в анализах, знаю что при повышенных лейкоцитах ищут источник воспаления!!это маркет воспаления! если лейкоциты немного повышены, то ничего не ищут, а списывают на физиологическое повышение, например в период ПМС. Почему ваш врач о воспалении не подумал то?? Дисбактериоз в той или иной форме есть у всех людей живущих в городах, питающихся обычной, термически обработанной пищей, принимающих хоть иногда лекарства, переживающие стрессы, страдающие гастритами, рефлюксами, проблемами печени, поджелудочной, желчного…А если в двух словах сказать — если вы не принимаете курсами про и пребиотики, у вас 100% есть дисбактериоз.
Сав пальметто — не лекарство! и в чем ситуация, не могу понять??) что такого страшного у вас выявили? ищите воспаление (тонзиллит, недавние ангины, простуды, пиелонефрит, цистит и пр) ну и начните про и пребиотики принимать.
Агиделия,здравствуйте! Помогите мне пожалуйста! Мне 24 года. Всегда были густые волосы до 15 лет, с 16 лет заметила поредение волос, поредение продолжается посей день, у меня заметны явные проплешины, объем волос уменьшился раз в 8! что я только не делала, какие маски только не пробовала, к каким врачам только не общалась, с АМД лаборатории сказали что у меня АГА. Проходила мезотерапию, озонотерапию и т.д. ничего не помогает, в 22 года забеременела, волосы улучшились, как родила- сильно посыпались, сейчас ребенку 1 год и 2 мес. кормлю грудью и заметила выпадение коротеньких тоненьких волосков (они и раньше выпадали, но сейчас стали сильно выпадать). Делаю массаж скальпа 2 раза в день уже 3 месяца, и луково-чесночный сок через день уже 1,5 месяца, улучшений никаких, только хуже. Кстати месячные начались в 14 лет и только к 19 годам стали приходить регулярно, может ли это как то быть связанно с волосами? Подскажите что делать, с чего